في ما يأتي بعض أسباب الدوخة عند الاستيقاظ:
الجفاف
يعد الجفاف من أحد أكثر أسباب الدوخة الصباحية شيوعًا حيث أن عدم شرب الماء والسوائل الأخرى بشكل كافٍ وخاصةً لعدة ساعات قبل موعد النوم يسبب الإصابة بالجفاف صباحًا، وذلك لأن قلة السوائل تصعب عمل الدماغ والجسم بشكل صحيح مما قد يؤدي إلى الدوخة. انخفاض سكر الدم
يمكن أن تكون الدوخة الصباحية علامة على انخفاض نسبة السكر في الدم، خاصةً قبل تناول الطعام في الصباح، كما أن الإصابة بداء السكري وأخذ الأنسولين أو الأدوية الأخرى يمكن أن يسبب نقص السكر في الدم صباحًا عند عدم تناول طعام كافي من الليلة السابقة أو إذا كانت جرعة الدواء مرتفعة جدًا. حيث إن انخفاض سكر الدم لا يقتصر على مرضى السكري فقط فيمكن أن يصيب أي شخص. أشعر بالكسل والنوم الشديد أثناء العمل.. ما الحل - موقع الاستشارات - إسلام ويب. توقف التنفس أثناء النوم
يعد توقف التنفس أثناء النوم حالة تجعل الشخص يتوقف عن التنفس لعدة ثوان في كل مرة طوال الليل، مما يقلل من كمية الأكسجين في الدم ويسبب الشعور بالدوخة. كما أن توقف التنفس أثناء النوم يمنع المصاب من الحصول على قسط كافٍ من النوم ومن المعروف أن قلة النوم تسبب الشعور بالضعف، التعب، الترنح، التوعك وعدم التوازن. بعض الأدوية
يمكن أن تسبب العديد من الأدوية دوخة صباحية أو في أوقات أخرى من اليوم والتي تشمل مضادات الاكتئاب، الأدوية المضادة للنوبات، أدوية ضغط الدم، أدوية الحساسية، أدوية البروستاتا والمهدئات.
الدوخه عند الاستيقاظ من النوم ليلا
قد يشعر الشخص بالدوخة بعد الاستيقاظ أو عند محاولة النهوض من السرير وقد يكون ذلك ناجم عن بعض الأسباب الطبية، فما أسباب الدوخة الصباحية؟
يعاني معظم الناس من الدوخة من وقت لآخر والتي قد تظهر بطرق مختلفة تشمل الشعور بالإغماء، الدوار، الشعور بعدم التوازن، والإحساس بالدوران. غالبًا ما يكون الشعور بالدوخة لمدة قصيرة وقد لا يكون لها سبب واضح دائمًا ومع ذلك قد تكون الدوخة الصباحية المستمرة عرضًا من أعراض حالة صحية كامنة، إليكم أبرز أسباب الدوخة الصباحية:
بشكل عام فإن الدوخة الصباحية لا تعد مدعاة للقلق حيث أن الشعور بالدوخة في الصباح بعد الاستيقاظ مباشرة قد يكون نتيجة للتغيير المفاجئ في التوازن بالتزامن مع تغير وضعية الجسم من الاستلقاء إلى الوقوف. فيما يأتي بعض أسباب الدوخة الصباحية الشائعة:
1. الدوخه عند الاستيقاظ من النوم للاطفال. الجفاف
يعد الجفاف من أحد أكثر أسباب الدوخة الصباحية شيوعًا حيث أن عدم شرب الماء والسوائل الأخرى بشكل كافٍ وخاصةً لعدة ساعات قبل موعد النوم يسبب الإصابة بالجفاف صباحًا، وذلك لأن قلة السوائل تصعّب عمل الدماغ والجسم بشكل صحيح مما قد يؤدي إلى الدوخة. في حالة الشعور بالدوخة الصباحية بالإضافة إلى التشوش، العطش وعدم الحاجة إلى التبول عند الاستيقاظ، فهذا قد يدل على الإصابة بالجفاف.
تاريخ النشر: 2022-04-24 04:59:11
المجيب: د. على أحمد التهامي
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
أساتذتي ومشايخي الكرام. أنا خريج سنة ٢٠١٦ من كلية الهندسة، وبعد التخرج أصابني مرض وهو شعوري أن الناس في الشارع يتكلمون عني ويوجهون رسائل لي وإشارات. ذهبت لطبيب نفسي وأعطاني أدوية مثل البرشام والحقنة، والحمد لله أصبحت لا أشعر أن الناس يتكلمون عني ولكن أصابني الكسل الشديد، وبناء عليه لم أوفق في عملي حتى هذه اللحظة رغم مرور ٥ سنوات منذ عام ٢٠١٦ حتى الآن، وعندما أستيقظ صباحا لا أريد الذهاب إلى العمل، وأصبحت معروفا عند الشركات بشعوري بالنوم أثناء العمل، وأصبحت أتنقل من شركة لأخرى، وسمعتي أصبحت سيئة. سؤالي ما هو الحل؟ لأني فعلا أصابني اليأس الشديد، والله إني لا أصلح للعمل مرة أخرى؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ علاء حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
أولاً: نسأل الله سبحانه وتعالى لك دوام الصحة والعافية، ونرحب بك في استشارات الشبكة الإسلامية.. ونحمد الله سبحانه وتعالى أنك تعافيت مما كنت تشعر به من أعراض نفسية بعد أخذ العلاج المناسب. الدوخه عند الاستيقاظ من النوم صباحا. أولاً: نقول لك أخي الكريم إن كنت ما زلت تستعمل العلاج فربما يكون سبب الكسل هو الآثار الجانبية للدواء الذي كنت تستخدمه، وإن لم يكن ذلك كذلك، فالاحتمال الثاني أن يكون سبب هذا الكسل أعراض لاضطراب المزاج؛ لأنه يعمل على فقدان الدافعية والشعور بفقدان النشاط والحيوية، فالمطلوب منك أخي الكريم هو إجراء فحوصات عامة، فربما يكون هناك نقص في بعض الفيتامينات في الجسم، وكذلك فحص هرمون الغدة الدرقية، وإذا عرفت الأسباب يمكن إيجاد العلاج المناسب، خاصة إذا كانت عضوية.
2- القرحة المعدية أو الاثنى عشرية. 3- التهاب المعدة بالجرثومة الحلزونية. 4- القولون العصبي. 5- هناك بعض الأدوية التي تسبب عسر الهضم، مثل مضادات الألم والمسكنات من النوع الغير ستيرويدي، وهي تسبب في الأساس تهيجاً والتهاباً في الأغشية المبطنة للمعدة. 6- كثرة الدهون في الطعام، وكثرة شرب الماء، وامتلاء البطن السريع، والتوتر والقلق. 7- إدخال الطعام على الطعام والأكل بشراهة ونهم، خاصةً تناول الطعام قبل النوم مباشرة. 8- وهناك أمراض قد تُعطي أعراضاً مثل أعراض عسر الهضم، منها الأورام في المعدة أو البنكرياس، أو أمراض المرارة، أو التهاب القولون وسوء الامتصاص. لذا من المهم عمل تصوير للمرارة والكبد والبنكرياس (Ultrasound) وإجراء منظار للمعدة، فهذه تساعد على وضع التشخيص الصحيح، وبالتالي العلاج الصحيح، وخاصة أنك لم تستجيبي للعلاج. ألم البطن بعد الأكل الحار - موضوع صحة الإنسان. وانتفاخ البطن يضغط على الحجاب الحاجز وقد يسبب الشعور بضيق النفس، أما التنميل فإن كان في اليد فقط وعند النوم أو في أوقات معينة ويتحسن مع هز اليد أو تغيير الوضعية، فهو انضغاط في العصب الأوسط في اليد، وما عليك سوى تجنب الوضعيات التي تسبب التنميل، نسأل الله لك الشفاء العاجل. وبالله التوفيق.
ألم البطن بعد الأكل الحار - موضوع صحة الإنسان
فينصح بتناول الزعتر وإضافته على وجبات الطعام، أو شرب منقوع الزعتر بانتظام. وذلك لأنه يمد الجسم بالعناصر الغذائية التي تعزز من صحة الجهاز الهضمي، مثل الكالسيوم، والكروم، والمنغنيز، والألياف، وفيتامين ك. ألم في البطن بعد الأكل وغازات | محمود حسونة. وبهذا نكون قد أوضحنا لكم من خلال مقالنا ما هي الأسباب التي تؤدي إلى ظهور آلام البطن بعد تناول الطعام مباشرة، وتوضيح مدى يجب زيارة الطبيب بالتفصيل، ومن الجدير بالذكر أنه يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي نوع من الأدوية، ويجب استشارته أيضاً قبل اتباع أي أسلوب علاجي معين، وذلك حتى يقوم الطبيب بفحص المريض واكتشاف سبب ظهور تلك الآلام، حيث أن اكتشاف السبب هو الخطوة الأولى للوصول إلى العلاج الصحيح. المراجع
1
2
3
5 مشكلات بالجهاز الهضمي تسبب آلام بعد تناول الطعام | الكونسلتو
[٥] هل يسبب الأكل الحار الإسهال؟ نعم. تتسبب مادة الكابسيسين الموجودة في الأكل الحار تهيّج في مستقبلات الألم في الجهاز الهضمي، وهذا يؤدي إلى سرعة تخلص الجهاز الهضمي من مادة الكابسيسين، وحدوث الإسهال. [٦] يختفي الإسهال الناجم عن تناول الأكل الحار بعد 1-2 يوم من تناوله، ولكن إذا لم تتحسّن الأعراض بعد يومين وازدادت سوءًا، فلا بدّ من مراجعة الطبيب. متى يجب التوقف عن تناول الأكل الحار؟ بالرّغم من انتشار الأكل الحار لدى العديد من الشعوب، إلا أنه يسبب الكثير من المشاكل الصّحية، لذلك يجب التوقف عن تناوله فور ملاحظة ما يلي: [١]
المعاناة من حموضة المعدة. ظهور حساسية على الجلد. الإسهال. رائحة كريهة للفم. 5 مشكلات بالجهاز الهضمي تسبب آلام بعد تناول الطعام | الكونسلتو. التهاب في الحلق. فقدان الشهية. علامات التهاب المعدة. التعرّق. نصائح للتعامل مع ألم البطن بعد الأكل الحار فيما يلي بعض النصائح للتعامل مع ألم البطن بعد الأكل الحار: [٧] [٨]
شرب الماء: يساعد الماء على تخفيف محتويات حمض المعدة، وتخفيف الشعور بالحموضة. تناول منتجات الألبان: يساعد تناول كوب من الحليب بعد الأكل الحار على تهدئة المعدة، أو يمكن تناول اللبن مع الأكل الحار. مضغ العلكة: يساعد مضغ العلكة على زيادة إفراز اللعاب، وتكرار البلع يزيل محتويات المريء ويُنظّفه.
ألم في البطن بعد الأكل وغازات | محمود حسونة
لذا إن لم يكن هذا الألم بعد تناول مشتقات الحليب، وكان الألم في وسط أو أسفل البطن، وقد يترافق مع الانتفاخ، فعلى الأكثر أن السبب هو القولون العصبي. والقولون العصبي ليس مرضاً عضوياً -أي لا توجد أي مشكلة عضوية- إنما هو اضطراب في وظيفة القولون، وبالتالي فكل الفحوصات والتحاليل تكون طبيعية، ولكن يجب مراجعة الطبيب لكي يقوم بالفحص، وفحص البراز والدم للتأكد من عدم وجود ديدان. بالإضافة إلى أن هذه الحالة قد تبقى سنوات طويلة، وتزيد في بعض الأحيان مع أطعمة معينة، ومع التوتر أو القلق النفسي، ومع الحليب والبهارات والمواد الحارة. سبب الم البطن بعد الاكل مباشره اسباب وعلاج. والعلاج يكمن في مراقبة الأطعمة التي تسبب الأعراض وبالتالي يقلل منها أو يتجنبها إن أمكن. ومن الأطعمة التي يُنصح بالابتعاد عنها: المخللات بكافة أنواعها، والأكلات التي تحتوي على الفلفل والبهارات والشطة، وهي مواد لا تمتص فتسبب تهيجاً بالغشاء المخاطي للقولون. ومن الأطعمة أيضاً البقوليات والحليب، والفجل، والبصل والثوم، والكرنب والقرنبيط، ومن الفواكه البطيخ والجوافة، وكذلك البقول الجافة كاللوبيا والفاصوليا. هناك بعض الأدوية المفيدة في هذا المجال، والتي تخفف من القلق وآلام القولون، مثل (الموتيفال) أو (الليبراكس)، والأدوية التي تخفف من الغازات مثل (الديسفلاتيل) إن وجدت غازات في البطن، والأدوية التي تخفف من الآلام مثل (الدسباتالين).
[3] [5]
أسباب ألم البطن بعد الأكل للحامل
مما لا شك فيه أن مع بداية الحمل تصبح المرأة عرضةً للإصابة بالكثير من الأمراض والمضاعفات؛ نتيجة لضعف الجهاز المناعي واضطراب مستوى الهرمونات، فقد تصاب الحامل بألم البطن بعد الأكل بشكل أساسي بسبب عسر الهضم، أو الحموضة. أما عن الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى ألم البطن بعد الأكل في الحوامل فهي مثل: [6] [7]
تناول الأطعمة الغنية بالدهون. القيام بمجهود بدني بعد الأكل. أكل الشوكولاتة أو النعناع. عصائر الفاكهة، والمشروبات المنبهة. الانحناء. القلق. إذاً يجب أن تتجنب الحامل هذه الأسباب السابقة، بالإضافة إلى استشارة الطبيب واتباع التعليمات التي يوصى بها التي منها ما يأتي: [6] [7]
تجنب الأكل قبل النوم. تناول أكثر من 3 وجبات على مدار اليوم ولكن بكميات قليلة. عدم تناول الأطعمة والمشروبات السابق ذكرها، التي تسبب عسر الهضم والتقلصات. النوم على الجانب الأيسر. الجلوس باستقامة خلال تناول الطعام. تجنب الاستلقاء مباشرةً بعد الأكل. أسباب ألم البطن بعد الأكل عند الأطفال
يصعب على الطفل وصف الألم الذي يشعر به تحديداً؛ مما يؤدي إلى صعوبة التشخيص في معظم الأحيان، لكن سنذكر فيما يلي بعض أسباب ألم البطن بعد الأكل المحتملة في الأطفال، مثل: [8] [9]
العدوى الفيروسية، أو البكتيرية بالجهاز الهضمي.