المواطن ـ محمد سلام
تنتظر الجماهير السعودية، غدًا الأحد، إعلان لجنة توثيق البطولات، عدد بطولات كافة الأندية على مدار التاريخ، وهي اللجنة التي قامت بتعيينها الهيئة العامة للرياضة، لإنهاء حالة الجدل التي تحدُث عند ذكر عدد بطولات كل نادي، ومن أجل أن يتم إضفاء الطابع الرسمي على بطولات الأندية. وقبل ساعات من إعلان اللجنة نتيجة عملها، عبر مؤتمر صحفي، انتشر عبر موقع التواصل التدوينات القصيرة "تويتر"، "هاشتاق"، جاء بعنوان "لجنة توثيق البطولات"، توقعت من خلاله الجماهير الرياضية بمختلف انتماءاتها ما ستعلنه اللجنة، غداً الأحد، حيث يُنتظر أن يتصدر نادي الهلال ترتيب الأندية في بطولات كرة القدم بعدد 54 بطولة، ثم الاتحاد بـ33 بطولة، ويليه الأهلي بـ31 بطولة، ثم الشباب بـ23 بطولة، والنصر بـ21 بطولة. وتفاعلت الجماهير الرياضية مع "الهاشتاق" بشكل كبير، وبشكل خاص الجماهير الهلالية والنصراوية، حيث اعتبر الهلاليون أن نتيجة عمل اللجنة، تؤكد أن الزعيم هو صاحب التاريخ الأكبر في الكرة السعودية، فيما يُشكك النصراويون في الأشخاص الذين شاركوا في عمل اللجنة، ويرون أن انتماءهم الهلالي يضرب مصداقية النتيجة، قبل أن تصدر.
لجنة توثيق البطولات ! - هوامير البورصة السعودية
كيف تقرأ تصريح ياسر المسحل حول توثيق البطولات التي أشرف عليها ونظمها الاتحاد السعودي؟
-تصريح جميل وموفق والأمر ليس بالصعب وأدعو لهم بالتوفيق والنجاح. إبراهيم اليحيى
ياسر المسحل
البطولات المحلية الرسمية للأندية السعودية
البطولات الخارجية للأندية السعودية
بطولات كرة القدم الرسمية للأندية السعودية - الفئات السنية
بطولات كرة القدم الرسمية لأبرز الأندية السعودية لكل الفئات
اخبار ساخنة | لجنة توثيق البطولات - صفحة 1
جمال عارف عن بطولات "الاتحاد": الشمس لا تحجب بغربال
علق الإعلامي الرياضي جمال عارف، عن أزمة توثيق البطولات في الأندية، التي أُثيرت خلال الفترة الماضية، كاشفا سبب عدم الدفاع عن الألقاب التي حققها الاتحاد. وقال جمال عارف، عبر حسابه على...
النمري يُعلق على أزمة "توثيق البطولات": الأهلي المتضرر الأكبر
أخبار 24
23/06/2021
22, 452
علق الإعلامي الرياضي، محمد النمري، على أزمة توثيق بطولات الأندية، التي أُثيرت خلال الأيام الماضية، موضحًا أن نادي الأهلي هو المتضرر الأكبر. وقال "النمري"، عبر حسابه على موقع التواصل...
"ملفي" يعلق على أزمة توثيق بطولات الأندية.. لجنه توثيق البطولات - YouTube. ويوجه رسالة لاتحاد كرة القدم
22 يونيو 2021
16, 311
علق الإعلامي الرياضي، خلف ملفي، على أزمة توثيق بطولات أندية المملكة، بعد التغريدات التي خرج بها رئيس الهلال فهد بن نافل، وبعده رئيس نادي النصر مسلي آل معمر. وقال "ملفي" عبر حسابه على...
Continue Reading...
عضو فريق توثيق الأهلي: توثيق بطولات الأندية جدل في كل موسم.. وعلى اتحاد القدم إنهاؤه
10, 446
محمد أبو هداية: الهلال ليس زعيماً ولا وصيفاً للبطولات
21 يونيو 2021
34, 500
"الحارثي" لاتحاد الكرة: "التوثيق أمانة فلا تلتفتوا لأصحاب الضجيج"
17, 619
وجه الإعلامي الرياضي، سلطان الحارثي، رسالة إلى الاتحاد السعودي لكرة القدم برئاسة ياسر المسحل، بعد تغريدات رئيس الهلال فهد بن نافل، بشأن توثيق بطولات الأندية.
لجنه توثيق البطولات - Youtube
الشاهين الاخباري
ظفر فريق شباب الحسين (أ) بلقب بطولة الكرة الطائرة الشاطئية، بعد فوزه على الوحدات (أ) بنتيجة 2-0. وجاءت نتائج اشواط المباراة النهائية، والتي جرت امس السبت، على ملاعب الأميرة آية بنت الفيصل بمدينة الحسين للشباب، 21-13 و21-19. اخبار ساخنة | لجنة توثيق البطولات - صفحة 1. واقيم نهائي البطولة تحت رعاية نائب سمو رئيسة الاتحاد جهاد قطيشات، وبحضور رئيس نادي شباب الحسين سامي القصاص، ونائب رئيس نادي الوحدات غصاب خليل وأعضاء مجلس إدارة الاتحاد وجمهور كبير تفاعل مع مجريات المباراة النهائية. وقلد قطيشات فريق الوحدات الميداليات الفضية، ولاعبي شباب الحسين الميداليات الذهبية وسلم كابتن الفريق كأس البطولة. وقال عضو مجلس ادارة الاتحاد رئيس لجنة الكرة الطائرة الشاطئية راكان الرواشدة إن المرحلة المقبلة ستشهد مضاعفة الاهتمام بلعبة الطائرة الشاطئية من خلال توسيع رقعة اقامة البطولات لتشمل الفئات العمرية والآنسات، موضحا أن منافسات البطولة جاءت جيدة في أغلب اللقاءات، وأن الاتحاد اراد من اقامتها، وذلك لتنشيط اللعبة وتوطيد أواصر المحبة بين منظومة اللعبة كافة في هذا الشهر الفضيل.
الكلمة الدلالية &Ldquo;لجنة توثيق البطولات&Rdquo;
فيما شملت الفئة "ب" بطولات كأس الأمير عبدالله الفيصل والمصيف والمناطق، وتصدَّرها النادي الأهلي بـ11 بطولة، ثم الاتفاق والنصر بـ10 بطولات، يليهما الهلال في المركز الرابع بثماني بطولات، وفي المركز الخامس الاتحاد بـ7 بطولات، والوحدة "سادساً" بـأربع بطولات، والرياض في المركز السابع بثلاث بطولات، وفي المركزين الثامن والتاسع فريقا شعلة الخبر والقادسية بنفس الرصيد من البطولات، ثم فريق الخبر "الوحدة" ببطولتين، وأخيراً الشباب والخليج ببطولة واحدة لكل منهما. وأشار "الخليوي" إلى أنه تم تتبع تاريخ كل لعبة وبطولاتها ومراحل تنظيمها وتطبيق ذلك على المعايير التي وضعها فريق العمل، معتبراً أن هناك بطولات في كرة القدم تضاف إلى القائمتين المعلنة، ومن الضروري دراسة وثائقها وإدراجها في فترة لاحقة. وحدد "الخليوي" شهراً لتلاقي الاعتراضات، وقال: "الفريق سيتلقى جميع الملاحظات والاعتراضات التي ترد من الأندية خلال شهر من تاريخ هذا الإعلان قبل الاعتماد النهائي".
وأضاف: "ب- يفتخر نادي الاتحاد بأنه وبفضل الله يمتلك رصدًا كاملًا لجميع بطولات الفريق الأول في جميع الألعاب المختلفة "الجماعية والعمومي" على المستويين المحلي والدولي، ويبلغ عددها 319 بطولة سننشرها لاحقًا بالتفصيل". وجاء في ختام البيان: "عليه فإن نادي الاتحاد عميد الأندية السعودية، يؤكد رفضه نتائج فريق عمل توثيق تاريخ الرياضة السعودية، ورفضه المعايير التي من شأنها التقليل أو تجاهل بعض بطولات أو انجازات النادي، وفي الختام نود أن نطمئن جماهير نادي الاتحاد العظيمة أن بطولات ناديهم لجميع الألعاب ولمختلف الدرجات والفئات السنية (الجماعية والفردية والعمومي) على المستويين المحلي والدولي مرصودة رصدًا كاملًا، وموثقة من قِبل لجنة تضم أبرز مؤرخي الرياضة السعودية، وتحظى بدعم كامل من قِبل مجلس إدارة النادي".
بات الحصول على شعر ناعم حريري ومسترسل سهل المنال، إذ ساعدت المنتجات الثورية المنتشرة في الأسواق في زيادة نعومة الشعر حتى لو كان أجعداً، وجعله أملساً لامعاً ذي مظهر رائع، وسنعرفك على طريقة عمل البروتين للشعر في البيت بكل سهولة. بروتين الشعر
البروتين هو أحد المنتجات المستخدمة لتنعيم الشعر كبديل عن مادة الكيراتين، والبروتين لا يساعد فقط على زيادة نعومة الشعر ورونقه، وإنما يخلص الشعر من المشاكل المختلفة التي يعاني منها كالجفاف، التشابك وصعوبة التسريح، التقصف والتجعيد، إذ أنه يحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية والبروتينات المهمة التي يحتاجها الشعر ليصبح ناعماً لامعاً ذي مظهر صحي. يسهم بروتين الشعر في تنعيم الشعر بنسبة تصل إلى 98%، مع العلم أن هذه النسبة تختلف من امرأة إلى أخرى بحسب طبيعة شعرها وكثافة التجعيدات الموجودة به، وتتراوح مدة فاعلية البروتين بين ثلاثة إلى ستة شهور بحسب العناية بالشعر طوال فترة ما بعد البروتين، ويعتبر تقنية البروتين من تقنيات تمليس الشعر متوسطة التكلفة، والتي قد تميل إلى الارتفاع بحسب نوعية المواد المستخدمة في البروتين والتي تكون عادة كبيرة المفعول. ويتوافر البروتين بالعديد من الأنواع، ومن أشهر أنواع بروتين الشعر:
البروتين النباتي
وهو نوع البروتين الذي يتم الحصول على عليه من المصادر النباتية كالبقوليات والمكسرات، ويعتبر امتصاصه أفضل من البروتين الحيواني ، ويسهم في الحفاظ على صحة وجمال وحيوية الشعر.
طريقه عمل البروتين في البيت
يعالج تساقط الشعر وجفافه وتقصف الأطراف. يجعل الشعر حريريًا أملسًا وناعمًا خلال 3 إلى 9 أشهر، مما يجعل الشعر خاليًا من التجعد. يساعد في حل مشكلة تساقط الشعر وجعله يبدو أكثر كثافة. يوفر الجهد والوقت المستهلك أثناء تمليس الشعر، حيث أنه يقلل من تعرض الشعر لدرجات الحرارة العالية. لمعرفة طريقة عمل البروتين للشعر بالتفصيل في المنزل دون الحاجة إلى الذهاب لصالون التجميل، يرجى اتباع الخطوات التالية:
طريقة عمل البروتين للشعر بالتفصيل، قبل شراء البروتين فإن الخطوة الأولى والأكثر أهمية التي يجب الانتباه إليها هي التأكد من اختيار أفضل جودة بروتين متوفرة في السوق ، وعدم محاولة توفير المال ، واختيار البروتين الخالي من الفورمالين دائمًا. من خطوات طريقة عمل البروتين للشعر بالتفصيل أن تقومي بغسل شعرك جيداً بالماء وشامبو البروتين وحاولي شطف شعرك 3 مرات والتركيز على الشعر بدلاً من فروة الرأس ولا تضعي البلسم بعد الغسيل. قومي بتجفيف الشعر لتجعله رطبًا وليس جافًا جدًا ، ثم قومي بتمشيطه جيدًا ، وقسميه إلى 4 أجزاء متساوية، ثم استخدمي فرشاة صبغ الشعر لتوزيع البروتين بالتساوي على جميع خصلات الشعر، واتركيه لمدة 3 ساعات تقريبًا، ويعتبر ذلك من أهم خطوات طريقة عمل البروتين للشعر بالتفصيل.
طريقه عمل البروتين للشعر بالمنزل
يمكن أن يؤدي إلى تنشيط الخلايا السرطانية الخبيثة، إذ أن المواد الكيماوية الضار الموجودة به تتسبب في زيادة نشاط الشوارد الحرة، وبالتالي الإصابة بسرطان الجلد خصوصاً عند تكرار العلاج بالبروتين أكثر من مرة. مكونات بروتين الشعر
إذا أردت استخدام مكونات طبيعية، فإليك مكونات بروتين الشعر:
زيت الزيتون
عصير الليمون الحامض
صفار البيض
الحليب الكامل الدسم
أما بالنسبة لمكونات بروتين الشعر من المنتجات الجاهزة فتحتوي أغلبها على:
ماء، كحول سيتريل، كلوريد بيهينتريمونيوم، جلسرين، سيتاريث -20، أرغانيا سبينوسا (أرغان) زيت نواة، أحماض أمينية، ثنائي الميثيكون، سيكلوبنتاسيلوكسان، ثنائي ميثيكونول، جليكول ديستيرات، كحول إيسوبوليدين، ستيرات الجليكوبول، كلوريد المغنيسيوم، نترات المغنيسيوم، العطر، الأحمر 40 ( CI 16035)، الأصفر 5 ( CI 19140). طريقة عمل البروتين للشعر في البيت
لتتمكني من عمل البروتين في البيت بدون أن تضطري إلى زيارة صالونات التجميل، اتبعي هذه الخطوات:
الخطوة الأولى والأهم التي يجب أن تنتبهي إليها قبل أن تشتري البروتين، هي أن تتأكدي من اختيار النوعية الأفضل من البروتين المتوافر في السوق ولا تحاولي توفير بعض المال مطلقاً، واختاري دوماً النوعية الخالية من الفورمالين.
طريقة عمل البروتين Pdf
اخترنا لك: تجربتي مع الواي بروتين لزيادة الوزن
تجربتي مع الواي بروتين
قمنا بسؤال شخص عن تجربته مع استخدام الواي بروتين. وقد أشار إلى أنه قام بالبحث عن طريقة عمل الواي بروتين في المنزل بطريقة صحية ومضمونة. وأشار أيضا إلى أنه قام بالاستفادة منه خاصة إنه مُصنعّ من مواد طبيعية صحية. كما أوضح أنه كان يستخدمه لزيادة وزنه ولكنه كان يريد ألا يتغير شكل جسمه بشكل ملحوظ. وبالفعل حدث ذلك من خلال استخدامه للواي بروتين بطريقة مناسبة ومحددة. وقال عندما أوصاه المدرب الخاص به بذلك البروتين أدى ذلك لزيادة الكتلة العضلية مع نقصان نسبة الدهون. مما أدى به للوصول للشكل المطلوب الذي كان يريده وكان ذلك مع إتباع نظام غذائي مناسب لجسمها. في نهاية الموضوع وعلى موقع مقال وبعد أن قد قمنا بعرض طريقة عمل الواي بروتين في المنزل بطريقة صحية ومضمونة. وقمنا أيضا بعرض ما يمكن إتباعه أثناء تحضير الواي بروتين، وقدمنا تعريفًا للواي بروتين. كما قمنا أيضًا بعرض فوائده وأضراره، وأخيرًا قدمنا إحدى التجارب لشخص قام باستخدام الواي بروتين الطبيعي. عليكم فقط مشاركة هذا الموضوع في جميع وسائل التواصل الاجتماعي.
البروتين الحيواني: يتم استخراجه من مصادر حيوانية مختلفة مثل البيض والدجاج واللحوم والأسماك وغيرها ، ويحتوي على نسبة عالية من الأحماض الأمينية. بروتين القمح: يُعتقد أن هذا البروتين له قدرة قوية على اختراق الطبقات الداخلية والخارجية للشعر، لذلك يمكنه ترطيب الشعر، وزيادة قوة ولمعان الشعر، وجعل الشعر يبدو ناعمًا وصحيًا. بروتين زيت بذر الكتان: حيث يعمل كبلسم مغذي للشعر وحمامات الزيت. بروتين الحرير: وهو بروتين يمكن أن يزيد من ليونة ونعومة الشعر ويمنعه من الجفاف. بروتين الصويا: يقوي الشعر ويحافظ على الرطوبة فيه وبالتالي يحميه من التلف. بروتين الكولاجين: يجعل الشعر أكثر مرونة وليونة. بروتين الكافيار: يعتبر هذا النوع من البروتين من أفضل الأنواع لأنه يمكن أن يحسن صحة فروة الرأس، ويجعل الشعر أكثر صحة ونعومة ولمعانًا، ويمنح الشعر الرطوبة اللازمة، وكل ذلك بفضل عناصره المفيدة مثل مثل أوميغا 3 وأوميغا 6 وفيتامين هـ. فوائد بروتين الشعر
يتكون الشعر أساسًا من بروتين طبيعي ولكن بمرور الوقت، بسبب التعرض لعوامل مختلفة (مثل المياه الغنية بالكلور والعوامل البيئية (مثل الحرارة والبرودة) والمواد الكيميائية (مثل الشامبو والكريمات) ومنتجات العناية بالشعر) العوامل التي تسبب تلف الشعر وتقصفه، حيث يصبح الشعر باهتاً وقبيح المظهر، والحل لهذه المشكلة هو البروتين وهو من أفضل المواد لتحسين صحة الشعر، ومن فوائد البروتين للشعر هي كما يلي:
يترك الشعر جميلاً وصحياً.
اغسلي شعرك جيداً بالماء والشامبو المخصص للبروتين، وحاولي شطف شعرك 3 مرات مع التركيز على الشعر وليس فروة الرأس، وبعد أن تنتهي لا تقومي بتطبيق بلسم الشعر. قومي بتجفيف شعرك بحيث يكون رطباً وليس جافاً جداً، بعدها مشطيه جيداً، وقسميه إلى 4 أقسام متساوية، بعدها استخدمي فرشاة الصبغة لتوزعي البروتين على جميع الخصل بشكل متساوٍ، واتركيه حوالي 3 ساعات، ولكن احرصي على أن تتبعي الخطوات المدونة على عبوة البروتين، إذ أن كل نوع من أنواع البروتين له طريقة استخدام مختلفة، إذ أن هناك أنواعاً تتطلب منكِ القيام بتمليسها بمجفف الشعر والبعض لا، كما أن البعض يحتاج شطف الشعر ومن ثم تطبيق البروتين مرة أخرى. قسمي شعرك إلى خصل صغيرة جداً، وقومي بكبسها باستخدام مكبس الشعر من الجذور حتى الأطراف، وكرري تمليس كل خصلة 13 مرة حتى يتغلغل البروتين بداخل الخصل، وأخيراً اغسلي شعرك بالماء والشامبو المخصص للبروتين. ومن الأفضل لكِ أن تتبعي النصائح التالية بعد أن تطبقي العلاج بالبروتين:
حاولي استخدام الشامبو والبلسم المخصصان للشعر المعالج بالبروتين، والذي سيساعدك على علاج شعرك المتقصف يوماً بعد يوم. ابتعدي عن استخدام مجففات الشعر ذات الحرارة العالية قدر الإمكان.