طارق محمد
12 سبتمبر، 2021 0 71
منيو ستيك هاوس وعناوين الفروع وارقام التوصيل
منيو ستيك هاوس وعناوين الفروع وارقام التوصيل يعتبر من المطاعم الشهيرة والمتميزة، والتي تسعي لتقديم خدمة راقية، حيث يتم من…
أكمل القراءة »
- منيو ستيك هاوس برجر امريكانا
- منيو ستيك هاوس برجر كنج
- رجيم الدكتور اسامة حمدي pdf
- رجيم الدكتور اسامة حمدي
- رجيم اسامه حمدي الكيميائي
منيو ستيك هاوس برجر امريكانا
ستيك هاوس؛ مطعم ستيك هاوس مطعم شامل جميع الوجبات التي تناسب جميع أفراد العائلة يعتبر مكان مناسب التجمعات العائليه كما يوجد مكان مخصص للأطفال داخل المطعم و يقدم المطعم تشكيلة رائعة من الوجبات الشعبية المصرية والوجبات الغربية ويحدث المطعم على تقديم اللحوم الطازجة والخضروات والأسماك كما يقدم مطعم المأكولات البحريه الطازجه والجمبري والمكرونه بالخلطات المميزه السي فود بفواكه البحر و يمكنك طلب خدمة الدليفري عن طريق الاتصال حيث يتميز المطعم بسرعة في توصيل الطلبات. منيو ستيك هاوس Steak House menu
ركن الشوربة
شوربه تركي بالكريمه 40 جنيه بصل كلاسيكي 36 جنيه
طماطم بالكريمة 36 جنيه
فراخ بالكريمه 46 جنيه
مشروم بالكريمه 40 جنيه
فراخ بالمشروم والكريمة 40 جنيه. سي فود 60 جنيه
ركن السلطات
سلمون مدخن 90 جنيه
خضار ميكس 50 جنيه
سايز 50 جنيه
سلطة فراخ 80 جنيه
سلطة هاوس 50 جنيه
كلاسيك جريك 50 جنيه
ركن المقبلات
ناتشوز بيف 80 جنيه
ناتشوز فراخ 70 جنيه
ناتشوز بالجبن 50 جنيه
فراخ ستربس مقليه 60 جنيه
فراخ في الحلم 60 جنيه
جمبري مقلي 75 جنيه
أصابع سمك مقلي 60 جنيه
جمبري بالفلفل الحلو 76 جنيه
سمك بالفلفل الحلو 2 جنيه
بلح البحر محمص 70 جنيه
سنتافي جمبري 80 جنيه
ركن البرجر
برجر ستيك هاوس 100 جنيه
برجر بالجبنة 94 جنيه
برجر برانش والجبنه 100 جنيه
ساندوتش ستيك مشروم واجبنا 90 جنيه.
منيو ستيك هاوس برجر كنج
شوف بردو: منيو كبدة البرنس
ركن الباستا
ستيك بالسبانخ والكريمه 100 جنيه
ستيك بالفلفل 100 جنيه
فراخ مشروم 95 جنيه
فراخ بالسبانخ والكريمه 95 جنيه
كوردن بلو دجاج 95 جنيه
تشيكن الفريدو 95 جنيه
فايزر جمبري الفريدو 140 جنيه
جمبري برومو 140 جنيه
جمبري بالسبانخ والكريمه 140 جنيه
ميكس جبن جمبري 140 جنيه
ركن الفراخ
فراخ مشوية 125 جنية
فراخ و جمبري بالكريمة 175 جنيه. فراخ و جمبري بالسبانخ والكريمه 175 جنيه. جمبري بالكاري والكريمة 175 جنيه
فراخ ايطالى مشوية 125 جنيه
فاهيتا الدجاج المشوي 130 جنيه. دجاج كم طري 130 جنيه
تركي ستيك مشوي 150 جنية
فروع مطعم ستيك هاوس
مدينه نصر شارع عمر ابن الخطاب داخل سيتي ستارز الدور الرابع. المعادي 17 شارع 231 دجلة المعادى؛ في نفس الشارع المتواجد بة مطعم ماكدونالدز. مواعيد عمل المطعم
يبدأ المطعم عمل من الساعة الثانية عشر مساء حتى الساعة الثانية عشر منتصف الليل
رقم الدليفري الخاص بالمطعم
ممكن اطلب دليفري عن طريق الاتصال بالرقم 0224802007
لكن بحق البرجر طعمه حلو بس الخبز حقه مهو خبز مميز وتشعر بأنه خبز البقاله وسعره مرتفع
اما الطهي عندهم الله بالخير طلبنا نص مستوى جاب لنا مستوى الا شي بسيط!! تشعر الطباخين مهو بخبره بالطهي ابد او ممكن السبب في جوده اللحوم عندهم تجبر الطباخ على نوعيه الطبخ ذي والمطعم من افضل مطاعم ستيك في الخبر
التقييم الثاني:
جميع الوجبات لذيذة ما شاء الله
النطعم يستاهل وبقوة
حتى السعر يستاهل ومناسب بما إنه شوي تكة غالي
بالنسبة نقص نجمة
علشان الموظف تأخر في تقديم الشوربة
وجاب كرات اللحم قبل الشوربة
وقلت له ليش جبت كرات اللحم قبل الشوربة
المفروض الشوربة أول
قاللي معليش التأخير من تحت
وحنا كنا جالسين ف الدور الثاني
وكانت بداية غير موفقة مع المطعم
بس بعد ما أكلنا ، وعرفنا جودة الأكل، صراحة ممتااز. المطعم يستاهل الزيارة مرة أخرى.
برنامج العلاج المكثف للإنجاز والوزن ، هو أول برنامج للممارسة السريرية في العالم المصممة لمساعدة المرضى الذين يعانون من مرض السكري وفقدان الوزن من خلال اتباع نهج متعدد التخصصات الرواية. المشاركون في البرنامج استطاعوا فقد من 10 في المئة من البرنامج وزنهم الأولي خلال 12 أسبوع والحفاظ على فقدان الوزن. أظهر المشاركون تحسنا كبيرا في السيطرة على مرض السكري ، والدهون والكلى والكبد ، جنبا إلى جنب مع تحسين نوعية الحياة واللياقة البدنية. وكان المشاركون أيضا لهم القدرة على خفض أدوية السكري عن طريق ما يقرب من 50 في المئة. ترأس الدكتور حمدي فرقة العمل التي وضعت مبادئ توجيهية جديدة جوسلين التغذية السريرية وعضو في اللجنة التوجيهية للتغذية للجمعية الأمريكية للغدد الصماء السريرية التي خلقت إرشادات التغذية للأميركيين AACE 2006. دراسات وابحاث
اثبتت الدراسات الامريكية ان رجيم اسامه حمدي يستند على حمية التفاعلات الكيميائية التي تحدث في الجسم ، على عكس الأنظمة الغذائية الأخرى التي تدعو إلى أقل الأطعمة ذات السعرات الحرارية, كما اكدت الابحاث بأنه يجب أن نتمسك بصرامة إلى اتباع نظام غذائي ، وإلا فإنك لن تشعر النتائج.
رجيم الدكتور اسامة حمدي Pdf
وجبة العشاء: بعض الخضار المسلوق رجيم اسامة حمدي في رمضان يعد رجيم اسامة حمدي من أفضل الطرق للتخسيس، وفق عدة تجارب، لذلك نتعرف على بعض التفاصيل عن رجيم الدكتور أسامة حمدي.. الإفطار اليومي مثل إفطار الأسبوع الأول وهو عبارة عن: 2 بيضة مسلوقة مع برتقالة أو نصف حبة جريب فروت. اليوم الأول وجبة الغداء: 2 بيضة مسلوقة مع سلطة خضراء. وجبة العشاء: 2 بيضة مسلوقة مع برتقالة. اليوم الثاني وجبة الغداء: شريحة لحم مشوي مع سلطة خضراء. وجبة العشاء: 2 بيضة مسلوقة مع ثمرة برتقال. اليوم الثالث وجبة الغداء: شريحة لحم مشوي + خيار. وجبة العشاء: 2 بيضة مسلوقة مع خضار مسلوق. اليوم الرابع وجبة الغداء: 2 بيضة مسلوقة مع جبن بدون دسم وخضار مسلوق. وجبة العشاء: 2 بيضة مع خضار مسلوق مع طماطم. اليوم الخامس وجبة الغداء: سمك (يمكنك طهيه بالطريقة المفضلة لديك ما عدا التحمير)، أو تونة مصفاة. اليوم السادس وجبة الغداء: شرائح لحم مشوي مع طماطم وبرتقالة. وجبة العشاء: سلطة فواكه طازجة. اليوم السابع وجبة الغداء: شرائح اللحم المشوي أو الدجاج مع خضار مسلوق وطماطم وبرتقالة. وجبة العشاء: لحم أو دجاج مشوي مع حبة طماطم وبرتقالة. رجيم اسامة حمدي الاصلي الإفطار اليومي 2 بيضة مسلوقة مع ثمرة برتقال أو نصف ثمرة جريب فروت.
رجيم الدكتور اسامة حمدي
نعرض لكم برنامج رجيم اسامة حمدي في رمضان لخسارة الوزن وتنحيف القوام ، أظهرت التجارب أن ريجيم د/ أسامة حمدي من أكثر الأنظمة الغذائية التي تساعدك على خسارة الوزن في فترة قصيرة دون القلق حول زيادة وزنك مرة أخرى، نظراً لاستهدافه إنقاص معدل الدهون في وزن الجسم وليس العضلات أو السوائل لذا فمادام الشخص محافظاً على نظام غذائي معتدل قليل الدهون والسكريات لن يزيد وزنه مرة أخرى. تعرف بالفيديو مع ضرورة الالتزام بالنظام الغذائي طوال الأسابيع الأربعة مع شرب كميات وفيرة من المياه وممارسة التمارين الرياضية بصفة يومية. لذا تعرفوا معنا على رجيم أسامة حمدي في رمضان بالتفصيل أسبوعياً في المقال الآتي من موسوعة. رجيم اسامة حمدي الاصلي
الأسبوع الأول
الإفطار اليومي للأسبوع الأول:
2 بيضة مسلوقة + نصف برتقالة. يوم السبت
الغداء … تناول نوع واحد من الفاكهة بأي كمية عدا الموز، العنب، التين، المانجو. العشاء … قطعة لحم مشوي أو مفروم+ سلطة خضراء+ ثمرة برتقال. يوم الأحد
الغداء … صدر دجاج مسلوق أو مشوي+ سلطة خضراء+ ثمرة برتقال. العشاء … 2 بيضة مسلوقة+ شريحة خبز بني (توست)+ سلطة خضراء+ ثمرة برتقال. يوم الإثنين
الغداء … كمية جبن قريش أو جبن منزوع الدهن+ شريحة خبز بني+ سلطة خضراء.
رجيم اسامه حمدي الكيميائي
أي كمية من الخضار المسلوق+ أي نوع من السلطات عدا البقوليات الجافة أو البطاطس. أي نوع من الخضار المسلوقة+ أي نوع من الفواكه عدا (الموز، التمر، العنب، المانجو، التين) بأي كمية طوال اليوم. أي كمية من السمك المشوي+ أي كمية من السلطة المكونة من الخس والجرجير فقط. أي كمية من اللحم المشوي أو الدجاج المشوي أو الدجاج المسلوق طوال اليوم+ خضروات مسلوقة. يوم الخميس والجمعة
أي كمية من نوع واحد من الفاكهة طوال اليوم. الأسبوع الرابع
ربع دجاجة مسلوقة أو 4 شرائح لحم مسلوق أو مشوي+ 4 خيار+ 3 طماطم+ شريحة توست بني+ برتقالة. 3 شرائح لحم مشوي+ 4 حبات خيار+ 3 حبات خيار+ شريحة توست بني+ تفاحة أو جوافة أو كمثرى. قطعة جبن قريش+ علبة تونة بدون زيت+ كمية متوسطة من الخضار المسلوق+ 2 خيار+ 2 طماطم+ شريحة توست بني+ برتقالة. نصف دجاجة مسلوقة أو مشوية+ 4 خيار+ 3 طماطم+ شريحة توست بني+ برتقالة. ربع دجاجة مشوية أو مسلوقة+ 2 بيضة مسلوقة+ 4 خيار+ 3 طماطم+ خس+ برتقالة. قطعة جبن أبيض منزوع الدسم+ صدر دجاجة مسلوق+ شريحة توست بني+ 2 خيار+ 2 طماطم+ كوب زبادي+ برتقالة. تونة بدون زيت+ ملعقة جبن بدون دسم+ طبق خضار مسلوقة+ 2 خيار+ 2 طماطم+ شريحة توست بني+ برتقالة.
قبل استخدام هذا النظام الغذائي للدكتور أسامة حمدى عليك الوقوف على الميزان ، وسجل وزنك. وبعد شهر ، سترى أن وزنك ينخفض بنسبة 25% ، منذ البداية اي أنها تجاوزت 100 كجم. واظهرت الابحاث ان خلال النظام الغذائي تحتاج إلى شرب المزيد من المياه؛
و تحضير الخضار دون إضافة الفلفل والملح بدون أذن ؛ وعدم الطبخ بإستخدام الزيوت والدهون؛ كما يمكنك شرب المشروبات الغازية والقهوة والشاي والمشروبات بدون سكر؛ ولا يمكنك مبادلة الإفطار مع العشاء ، والعكس بالعكس؛ وعليك الوزن يوميا في الصباح بعد الذهاب إلى المرحاض لمعرفة الوزن الحقيقي.