أصبحت الفلافل طعامًا هاماً وتتمتع بشعبية كبيرة في العديد من الأماكن حول العالم هناك العديد من وصفات الفلافل مثل الفلافل المقلي وسندويتش الفلافل الشهية وإضافتها إلى السلطة والعديد من الطرق الأخرى.
طريقة عمل فطيرة الفلافل – E3Arabi – إي عربي
فطيرة الفلافل ومرضى القلب
حاول تضمين الحمص في النظام الغذائي المتناول، فاحتوائه على الألياف يسهم في خفض الكولسترول الضار والكلي، وبالتالي تقليل خطر أمراض القلب. تحتوي الوصفة على نسبة مرتفعة جدًا من الصوديوم ، احذر الإفراط في تناولها واحرص على تقليله إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم. فطيرة الفلافل والنساء الحوامل
تناولي الحمص، للحصول على الفوليك، فهو يساعد في نمو الجنين ومنع العيوب الخلقيّة في الأنبوب العصبي، كما يحتوي على الألياف التي تسهم في وقايتك من سكري الحمل والإمساك. لا تتناولي فطيرة الفلافل إذا كنتِ تعانين من حساسية البقوليات، لتجنب الانتفاخ والحكّة والتعب، واحرصي أيضًا على الابتعاد عن تناول البقوليات إذا كنتِ مصابة بالإسهال. السعرات الحرارية والقيم الغذائية لفطيرة الفلافل للحصة الواحدة السعرات الحرارية 346 سعرة حرارية إجمالي الدهون 19. 2 غرام الدهون المشبعة 5. 6 غرام الكولسترول 48 مليغرام الصوديوم 1101 مليغرام إجمالي الكربوهيدرات 33. طريقة عمل فطيرة الفلافل - يمي ليالينا. 5 غرام الألياف الغذائية 5. 1 غرام إجمالي السكر 2. 7 غرام البروتين 12. 3 غرام الكالسيوم 290 مليغرام فيتامين د 3 ميكروغرام البوتاسيوم 599 مليغرام الحديد 4 مليغرام
فطيرة الفلافل
الفلافل المصرية بالفول الطعمية المصري بالفول بكل اسرارها وتكاتهاوكمان طريقة تخزينها اطول فترة. طريقة التحضير الفلافل يعبتر الفلافل من الأكلات الجانبية. طريقة عمل فطيرة الفلافل - ويب طب. طعمية الطعمية الفلافل وتسمى ايضا كباب الغلابة هي من الاكلات الشعبية في مصر. طريقة عمل الفلافل بالفول والحمص طعمية بيتي بمزيج طعم الفول المدشوش مع الحمص فلافل مضبوطة ولذيذة يمكنك عمل كميات وإخراجها على القلي تعرفي عل طريقة عمل فلافل بالفول والحمص في البيت سهلة ولذيذة خطوة خطوة.
طريقة عمل فطيرة الفلافل - ويب طب
فطيرة الفلافل بالبيض ، تعد وجبة الفلافل أو الطعمية من الأكلات الشعبية الشهيرة في الوطن العربي عامةً وفي مصر خاصةً، وتعد من الأكلات المغذية حيث أنها تحتوي على نسبة عالية من البقوليات وأيضًا يدخل في عملها الأعشاب والخضروات، والتي تساعد في تقوية الجهاز المناعي لدى الإنسان، ويمكن عمل الفلافل بعدة طرق وتقدم بعدة أشكال، ومن وصفات عمل الفلافل وصفة فطيرة الفلافل بالبيض في الفرن. مقادير عمل فطيرة الفلافل بالبيض في الفرن
تعد مقادير عمل وصفة فطيرة الفلافل بالبيض في الفرن من المقادير المتاحة وسهلة التوافر في أي منزل في أي وقت، ولعمل وصفة فطيرة الفلافل بالبيض في الفرن يحب توافر المقادير التالية:
مقدار كوبان فول مقشر ويابس. مقدار ملعقتين صغيرتين كمون مطحون. مقدار ملعقتين صغيرتين بيكينج بودر. مقدار ملعقتين كزبرة جافة طازجة ومطحونة. ثمرة فلفل حار ومطحونة. ثمرة بصلة كبيرة مبشورة بشر ناعم. مقدار خمسة أعواد من البصل الأخضر المبشور. خمسة فصوص من الثوم ويكون مهروس. مقدار نصف كوب من البقدونس المفروم فرم ناعم. كمية بهارات مشكلة. فطيرة الفلافل. مقدار ثلاثة ملاعق زيت نباتي. مقدار ملح وفلفل حسب الاحتياج. أربعة بيضات. عجينة العشر دقائق.
طريقة عمل فطيرة الفلافل - Youtube
تعرفي إلى طريقة تحضير فطيرة الفلافل مع قطع الخضروات فيما يأتي. 02:35
6
محتويات الصفحة
المقادير لتحضير فطيرة الفلافل
مكونات الفلافل
440 غرام حمص معلب مصفى ومغسول. 1/2 كوب من اوراق الكزبرة. 1/2 كوب أوراق بقدونس. 1/2 كوب دقيق. 5 فصوص ثوم. 2 ملعقة كبيرة كراث مفروم. 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون. ملعقة كبيرة زيت زيتون. 2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر. 2 ملعقة صغيرة كمون. ملعقة صغيرة ملح. 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود. مكونات الجبن
3/4 كوب جبنة بيضاء. بيضة متوسطة الحجم. 1/4 كوب أوراق بقدونس. 1/2 ملعقة صغيرة ملح. مكونات السلطة
1 و1/2 كوب خيار مقطع خشنًا. 1 و1/2 كوب طماطم كرزية مقطعة أنصاف. 1/4 كوب بصل مفروم خشنًا. 1/2 كوب عصير ليمون. 1/4 كوب زيت زيتون. 1/4 كوب جبن فيتا مفتتة. 1/2 كوب زيتون أسود مقطع شرائح. الخطوات لتحضير فطيرة الفلافل
خطوات تحضير فطيرة الفلافل
سخن الفرن إلى درجة حرارة 190 مئوية. أضف كافة مكونات الفلافل إلى محضرة الطعام، واخلطها مدّة دقيقة. أكشط الجوانب، وأعدهم للأسفل، وكرر الخلط 15 ثانية أخرى لتصبح المكونات ناعمة. أحضر وعاء متوسط، وأضف كافة مكونات الجبن، واخلطهم معًا. أحضر صينيّة أو مقلاة، وغلفها بورق الزبدة، وأضف نصف خليط الفلافل، وافرده بملعقة مدهونة بالقليل من الزيت.
طريقة عمل فطيرة الفلافل - يمي ليالينا
Last updated أبريل 27, 2020
عجينة الفلافل بالحمص
طريقة عمل عجينة الفلافل بالحمص الفلافل اكلة مشهورة ومنتشرة في معظم البلدان ولكن هناك من يضيف وينقص من مكوناتها حسب ذوق كل بلد،في وصفتنا سنحضر الفلافل بالحمص المنقوع مسبقا مع اضافة بعض النكهات التي تجعل طعمه مميزا،الوصفة تعتمد على طريقتين مختلفتين حسب توافر الادوات المطلوبة،اليكم طريقة تحضير عجينة الفلافل الشهية المضمونة.
نضع خليط الفلافل في كيس ونضعه في قسم الثلاجة الأعلى مدّة ساعة. نضيف بيكربونات الصوديوم للخليط ونشكّل أقراص من الفلافل ونقليها في مقلاة تحتوي على زيت غزير إلى أن تحمرّ.
ينصح المريض بتجنب القيادة تحت تأثير الدواء. هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
اسم الشركة المصنعة ل بروف كولد اند فلو
اسم الشركة المصنعة بالعربية
tabuk pharmaceutical manufacturing co.
اسم الشركة المصنعة بالإنجليزية
Brunton, L. L., Knollmann, B. C., & Hilal-Dandan, R. G. (2018). Gilman's the
pharmacological basis of therapeutics. New York City. DiPiro, J. T., Talbert, R. L., Yee, G. C., Matzke, G. R., Wells, B. G., & Posey, L. M.
(2017). Pharmacotherapy: A Pathophysiologic Approach, 10 izdanje. Medscape, Drugs, OTCs & Herbals. From:, Drug Index A to Z. From:
تنبيه:
هذه المعلومات الدوائية لا تغني عن زيارة الطبيب أو الصيدلاني. لا ننصح بتناول أي دواء دون استشارة طبية. 5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
أحدث الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
بروف كولد اند فلو شارت
بروف كولد اند فلو PROF COLD & FLU: التفاعلات مع الادوية الاخرى. يجب عدم اعطاء بروف كولد اند فلو مع الادوية المثبطة لأنزيم أحادى أمين الأوكسيديز ( MAOI) ، أو حتى خلال فترة أسبوعين من تاريخ التوقف عند تناول هذا الأدوية. يتداخل هذا الدواء مع الادوية الخاصة بارتفاع ضغط الدم ، و ادوية الاكتئاب. قد يتدخل هذا الدواء مع العقاقير المضادة للتخثر بروف كولد اند فلو PROF COLD & FLU: تحذيرات يجب أستشارة الطبيب فى حالة حدوث التهاب شديد فى الحلق أو أستمرار التهاب الحلق لمدة تزيد عن يومين ، او اذا كان مصحوبا أو تم حدوثة متبوعا بحمى ، صداع ، طفح جلدى ، غثيان ، او قىء. لا تتجاوز الجرعات المحددة. لا تتناول هذا الدواء عند تناولك لعقاقير اخرى تحتوى على الباراسيتامول. لا تستخدم هذا الدواء عند تناولك مستحضرات علاجية من نوعية مثبطات أحادى امين الاوكسيديز ( MAOI) ، و هى من المستحضرات العلاجية التى تستخدم فى علاج الاكتئاب ، و الحالات النفسية أو الانفعالية ، أو مرض باركينسون ( الشلل الرعاش). كما يجب ايضا عدم تناولة فى خلال أسبوعين من التوقف من تناول مثبطات احادى أمين الاوكسيديز. ، و فى حال عدم معرفتك بهذة الادوية يجب استشارة الطبيب او الصيدلى.
بروف كولد اند فلو داي
غير متوفر بالمخزن ريـال8٫15 غير متوفر بالمخزن بروف يستخدم بروف كولد اند فلو في علاج نزله البرد, علاج البرد, علاج السعال, علاج الجيوب الانفية تستخدم حبوب بروف لتخفيف الالآم نزلات البرد والجيوب الأنفية وآلام الجسم والحمى على الفور. بروف كولد آند فلو أقراص 20 قرص يستخدم في علاج نزله البرد, علاج البرد, علاج السعال, علاج الجيوب الانفية تستخدم حبوب بروف لتخفيف الالآم نزلات البرد والجيوب الأنفية وآلام الجسم والحمى على الفور. يحتوي بروف كولد اند فلو على ايبوبروفين 200 ملجم وسودوإيفيدرين 30 ملجم مما يوفر تسكين فعال ضد أعراض البرد والتهابات الجيوب الأنفية والحمى. كتابة مراجعتك Products from the same brand حقوق النشر © 2022-شركة انوفا السعودية. كل الحقوق محفوظة.
بروف كولد اند فلو قطر
• إذا كنت حامل أو مرضعة. الإحتياطات عند تناول بروف كولد أند فلو: • يجب توخي الحذر عند المرضى المعرضين لتهيج القناة المعدية المعوية، بما في ذلك الذين عانوا في السابق من قرحة المعدة (peptic ulcer). • المرضى الذين يُعانون من أمراض قلبية، قصور عضلة القلب، إرتفاع ضغط الدم، الجلوكوما (Glucoma) مغلقة الزاوية، أمراض الغدة الدرقية، داء السكر (Diabetes)، مرض رئوي مزمن، صعوبة في التبول نتيجة لتضخم البروستات يجب عليهم عدم إستعمال هذا الدواء ما لم يصفه الطبيب. قبل القيام بإستعمال بروف كولد أند فلو قم بإستشارة الطبيب أو الصيدلاني: • إذا كنت تُعاني من مرض حاد في الكبد أو الكلى، داء السكر (Diabetes)، أمراض القلب والغدة الدرقية، مرض رئوي مزمن، إرتفاع ضغط الدم، الجلوكوما (Glucoma) ، القرحة الهضمية، صعوبة في التبول نتيجة تضخم البروستات، أي أمراض خطيرة أخرى، أو إذا كنت تتناول أدوية أخرى بما في ذلك الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية. إذا نسيت جرعة بروف كولد أند فلو: • تناول الجرعة (Dose) التي نسيتها حال تذكرك. • إذا اقترب موعد الجرعة (Dose) التالية، إنتظر لحين وقت تناولها ولا تتناول الجرعة (Dose) لتي نسيتها. • لا تتناول جرعتين في نفس الوقت.
ينصح المريض بتجنب القيادة تحت تأثير الدواء.