1 إجابة واحدة
لا يوجد شئ اسمه ( الحبية)، بل توجد حبوب الحلبة وزيت الحلبة الذي يستخدم في زيادة الوزن
فشرب منقوع الحلبة المغلية يزيد الوزن
كما ان دهن المناطق المراد زيادة حجمها في الجسم بزيت الحلبة يزيد الوزن. تم الرد عليه
يناير 26، 2019
بواسطة
Mayada Mohsen
✭✭✭
( 47. 7ألف نقاط)
report this ad
هل البسبوسة تزيد الوزن - موسوعة سبايسي
طريقة التحضير
نقوم بإحضار وعاء مناسب الحجم، ونقوم بخلط كمية من حليب البودرة مع اليانسون، والبيكنج باودر. ثم نقوم بإضافة الزيت، والبيض، والماء، والفانيلا، ونخلطهم سوياً بشكل جيد. وبشكل تدريجي نقوم بإضافة الطحين ، ونقوم بالعجن بشكل مستمر حتي نحصل علي عجينة متماسكة. ثم بعد ذلك نقوم بوضع العجينة في صينية ، ثم نقوم برش السمسم عليها. وبعد ذلك نقوم بإدخال الصينية في فرن تم تسخينة من قبل علي درجة حرارة مرتفعة. نتركها في الفرن حتي تصبح جاهزة، ثم نقوم بإخراجها من الفرن، ويتم تقطيعها بالطول. طريقة عمل الشابورة بحبة البركة
2كوب من الطحين. بيضتان فقط. 2 ملعقة كبيرة الحجم من الحليب البودرة. ¼ كوب فقط من السكر. ¼ كوب من الزيت النباتي. ملعقة واحدة كبيرة الحجم من البيكنج باودر. ¼ كوب من الماء الفاتر. ملعقة واحدة فقط ذات حجم صغير من الشبت. هل البسبوسة تزيد الوزن - موسوعة سبايسي. ملعقة واحدة فقط صغيرة الحجم من حبة البركة. نحضر وعاء ذات حجم مناسب، ونضع فيه الفانيلا، الزيت، والماء، ونقوم بخفقهم بشكل جيد. وبعد ذلك نقوم بإضافة الحليب، والطحين، والسكر، والبيكنج باودر تدريجياً، ونقوم بمزج المكونات سوياً بشكل جيد. ومن ثم نقوم بإضافة الشبت وحبة البركة، ونقوم بعجن المكونات معاً حتي يتم تكوين خليط ذات ملمس لين.
رجيم الشابوره: هل الكاربوهيدرات جيدة للريجيم؟
إسأل أخصائية تغذية الآن
الدكتورة دعاء هجين
أخصائية تغذية
الأسئلة المجابة 38050 | نسبة الرضا 97. 7%
إجابة الخبير: الدكتورة دعاء هجين
إسأل أخصائية تغذية
100% ضمان الرضا
انضم الى 8 مليون من العملاء الراضين
أحصل علي إجابات سريعة من الخبراء في أي وقت!
أخصائية التغذية فيفيان وهبي لـ&Quot;المواطن&Quot;: الشابورة تزيد الوزن | صحيفة المواطن الإلكترونية
احرص على اجراء الفحص دوريا للحديد و الدم و فيتامين ب12 والجهاز الهضمي و الالتهابات و السكري.
هل الأدوية تزيد الوزن ،،؟
#11
أشكر كم على الرد والمرور والمشاركة الله يبرد قلوبكم ويثلج صدوركم ويبارك فيكم ولا يحرمنا منكم:tek:
#12
انا دايما قبل الدوره تنتفخ بطني ويزيد وزني كيلويين وبعد الدوره يرجع وزني مثل ما كان
#13
حبيبتي وساعات مايزيد.. يعني يكون ثابت
انا تنبط جبدي لمن يصير ثابت:\..
#14
انا عن نفسي جسمي يتشوه قبل الدوره وتقريبا ازيد 3 كيلو وبعدين يرجع طبيعي لا تحاتين
#15
د. بوعباس قالي اثناء الدورة يزيد الوزن من 2-3 كيلو
فلاتحاتين
#16
كلام صحيح
وان شاء الله دايم كويتيات يبردون القلب
#17
اي اي صح
معروووف عن الدورة تتفخ الجسم من احتباس السوائل حزتها
انا تعلمت حتى مااروح السوق اشتري ملابس حزتها
لأن كل شي يصير مو قدي واتحبط..
ينصح الدكتور وائل عباس خبير السمنة والرشاقة بضرورة عدم التوقف عن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات لأهميتها الكبيرة على الجسم. أخصائية التغذية فيفيان وهبي لـ"المواطن": الشابورة تزيد الوزن | صحيفة المواطن الإلكترونية. أضاف عباس أن تناول شرائح الشابورة يعزز من الشعور بالشبع ويمد الجسم بالطاقة ويحمي من زيادة الوزن. نصح خبير السمنة والرشاقة بأهمية ممارسة التمارين الرياضية لخسارة الوزن وحرق السعرات التي يكتسبها الجسم عند تناول الكربوهيدرات. أضاف أن الشابورة من الأغذية التي يمكن تناولها قبل تمارين الرياضية كسناك خفيفة لإمداد الجسم بالطاقة.
الغسق و الشفق من الظواهر الطبيعية الخلابة فالشفق هو الضوء الذي يظهر في جهة الغرب بعد غروب الشمس بفعل تبعثر ضوء الشمس في الطبقة العليا من الغلاف الجوي ثم يغيب بعد فترة، ويأتي بعده الغسق. معنى الغسق و الشفق
تعريف الغسق و اختلافه عن الشفق
الغسق هو أول ظلمة الليل بعد الغروب، أول الليل الشفق وأول ظلمته الغسق. السبب من الغسق أن الضوء لا يليه مباشرة في الظلام الدامس من ضوء النهار، والعكس بالعكس، وتناثر ضوء الشمس في الطبقات العليا من الغلاف الجوى للأرض. تناثر يحدث على حد سواء في الهواء نفسه، وإلى أي الجزيئات الموجودة. منذ الفجر والغسق وهنا تختلف في نفس القضية، وفقط من خلال تسلسلها الزمني، ويعتبر في البداية فقط الغسق. ماهو الشفق الاحمر. الشفق و اختلافه عن الغسق
الشفق هو وقت النهار بين شروق الشمس والفجر والوقت بين غروب الشمس والغسق. خلال الشفق ، تنتشر أشعة الشمس في الغلاف الجوي العلوي وتضيء على الغلاف الجوي السفلي للأرض. يحدد علماء الفلك الشفق تحت ثلاث فئات فرعية متميزة ؛ الشفق المدني ، البحري ، والفضائي على أساس ارتفاع الشمس بالنسبة إلى أفق الأرض. تشاهد ايضا ما هو الغسق
متى يظهر الغسق
الغسق هو أوّل عتمة الليل، إذا لاحظت جيداً فإنه بعد غروب الشمس لا تظلم السماء مباشرة، و إنما تتسلل الظلمة بشكل تدريجي خلال المدّة الزمنية الواقعة بين أذان المغرب و أذان العشاء.
ما هو الشفق القطبي
كما وتعد الأقواس أكثر أشكال الشفق القطبي ثباتًا وحدوثًا. بينما تدوم مشاهدتها لعدة ساعات، دون أن تغيّر من شكلها. بينما تحدث ظاهرة الشفق القطبي بعد مغيب الشمس بحوالي نصف ساعة، وأحيانًا يحدث قبل شروق الشمس. كما أن غالبية الأضواء القطبية تتولد على ارتفاعات تراوح بين 90 – 150 كيلو مترًا تقريبًا. كما ويمكن أن تحدث على ارتفاعات منخفضة بحدود 60 كيلو مترًا. بينما تم رصد بعضها على ارتفاعات عليا وصلت إلى أعلى من 1000 كيلو متر. شاهد أيضًا: نقطة الأصل في نظام الإحداثيات القطبية ثابتة وتسمى
معلومات عن الشفق
من خلال بحثنا حول اين تحدث ظاهرة الشفق القطبي، نورد فيما يلي بعض المعلومات المختصرة حول هذه الظاهرة الكونية ومجالاتها:
تتدرج الوان الشفق القطبي بين ألوان الطيف ، إلا أن اللون الأخضر الباهت، هو الأكثر مشاهدةً، والوردي، والأحمر، والأصفر، والأزرق، والبنفسجي بكل تدرجاتها اللونية. ما هو الشفق القطبي وكيف يحدث. تغطي الأشعة الخضراء في ذروة النشاط المغناطيسي معظم السماء القطبية، وتنتهي على شكل قوس منحني أو ذو حدود حمراء متماوجة كالستائر، تتحول بالتدريج إلى بقع منتشرة من الضوء باللون الأبيض، مما يعني انتهاء ظاهرة الشفق القطبي. يرجع الشفق القطبي في تكونه إلى جزيئات تحمل شحنات كهربائية من الشمس وتعرف بـ(الريح الشمسية) تعمل على رفع الغازات المخلخلة في الغلاف الجوي الأعلى فتحدث ظاهرة الشفق القطبي في طبقة التروبوسفير.
ماهو الشفق الاحمر
3- (جَهَنَّمَ يَصْلَوْنَهَا فَبِئْسَ الْمِهَادُ (56) هَذَا فَلْيَذُوقُوهُ حَمِيمٌ وَغَسَّاقٌ (57))
4- (لا يَذُوقُونَ فِيهَا بَرْداً وَلا شَرَاباً (24) إِلاَّ حَمِيماً وَغَسَّاقاً (25)). يمكنك مشاهدة الفرق بين الشفق الازرق على المريخ والشفق القطبي الارضي
وقت الشفق
الشفق في الفلك ثلاثة أنواع:
الفلكي
هو أول ضوء شمسي وقت الفجر ناحية الشرق، أو آخر ضوء وقت العشاء ناحية الغرب، يتشتت في الغلاف الجوي حين تصبح الشمس تحت الأفق بزاوية انخفاض قدرها 18 درجة، وهو ما اصطلح عليه بأنه وقت الفجر الصادق ويؤذن به في معظم أرجاء الكرة الأرضية، ويمكن عنده رؤية النجوم الخافتة جدا، كما يمكن القول بأن الليل سائد. البحري
هو إضاءة الغلاف الجوي حين تكون الشمس تحت الأفق بزاوية قدرها 12 درجة، وبإضاءته تبدأ الأرض بالتمايز عن السماء دون وضوح معالمها، كما يمكن رؤية النجوم اللامعة جدا. الشفق المدني، وهو إضاءة الغلاف الجوي حين تكون الشمس تحت الأفق بزاوية قدرها ست درجات، وهو الوقت الذي تبدأ عنده معالم الأرض بالظهور ويسهل عنده تمييزها. الشفق القطبي – الفيزياء العربية. الأبيض
هو بياض أفقي معترض يظهر في جهة المغرب بعد غياب الشفق الأحمر. وهو ما يعرف بالبياض الذي يسبق شروق الشمس عند المسلمين، يحدد الشفق الأبيض اقتراب موعد صلاة الفجر بمجرد ظهور الشفق الأبيض ثم يليه الشفق الأحمر الذي يثبت دخول وقت فريضة صلاة الفجر الصادق.
فموعد أذان المغرب هو موعد إختفاء آخر نقطة مرئية من الشمس وراء الأفق ذي الإرتفاع الصفري، بمعنى أنّ لا يحجب الشمس جبل أوّل تلة أو هضبة، فترى الشمس و كأنها تغرق في الأفق في مستوى مماثل تماماً لمستوى قدميك على الأرض المنبسطة ذات الإرتفاع الصفري و يكون ذلك صحيحاً 100% عند شاطئ البحر فترى قرص الشمس و كأنّه يغرق في البحر و هذا هو وقت غروب الشمس و هو وقت أذان المغرب. أمّا بعد ذلك فتمر حوالي 80 – 90 دقيقة حتى تكتمل عتمة السماء بعد الغروب. و خلال هذه المدة تستمر السماء بالدخول في العتمة تدريجياً حتى تصل إلى العتمة التامة بعد حوالي 90 دقيقة من غروب الشمس و عند إكتمال العتمة يحين موعد أذان العشاء.