ثم يتم الضغط على كيس الحلواني لتشكيل أصابع من العجين في الزيت الساخن. كرري الطريقة حتى يمتلئ القدر، اقلي العجين مع التقليب من حين لآخر لمدة 5 دقائق حتى يصبح لونه ذهبياً. انقلي بلح الشام من الزيت وضعيه في الشربات البارد، ثم صفيه من الشربات بمصفاة. رصي بلح الشام المقرمش في طبق التقديم ويقدم بالهنا. جرّبي أيضًا: البقلاوة والوصفات المختلفة لها
السعرات الحرارية في بلح الشام على الطريقة الأصلية
يحتوي بلح الشام على 183. 5 سعرة حرارية ويتطلب حرقها 18 دقيقة من الجري أو 28 دقيقة من ركوب الدراجات، وتستعرض السطور التالية العناصر الغذائية الآتية ( 1):
العناصر الغذائية
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
183. 5 سعرة حرارية
الكوليسترول
18. 6 ميليغرام
الصوديوم
37. 4 ميليغرام
البوتاسيوم
29. 6 ميليغرام
الكالسيوم
5. 9 ميليغرام
الحديد
0. 3 ميليغرام
الكربوهيدرات
13. 4 غرام
ألياف غذائية
0. 1 غرام
الدهون
14. 3 غرام
الدهون المشبعة
1. 9 غرام
السكريات
10. 2 غرام
البروتين
1. 1 غرام
شاهدي فيديو طريقة عمل بلح الشام على طريقة الشيف حسن
- طريقة عمل بلح الشام الشيف حسن
- طريقه عمل بلح الشام بالسميد
- طريقه عمل بلح الشام بطريقه سهله وبسيطه
- تحليل شخصية اسماء ببجي
- تحليل شخصية اسماء بنات
طريقة عمل بلح الشام الشيف حسن
بلح الشام المقرمش بالنشا ومرضى القلب
نظرًا لعدم إمكانية استبدال القلي بالشواء عند اتباع طريقة عمل بلح الشام المقرمش بالنشا، لذا احرص على تناول كمية مناسبة، لتجنب السعرات الحرارية العالية والدهون المشبعة التي تزيد من خطر ارتفاع مستوى الكولسترول. بلح الشام المقرمش بالنشا والنساء الحوامل
تعد المكونات المستخدمة في طريقة عمل بلح الشام المقرمش بالنشا دسمة وتحتوي على نسبة مرتفعة من السكر والدهون والكربوهيدرات والسعرات الحرارية، لذا احرصي على عدم الإفراط في تناولها لتتفادي الأضرار الصحية المحتملة مثل: ارتفاع خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني أو سكري الحمل. زيادة مستوى السكر في دم الجنين مما يؤدّي إلى نمو غير طبيعي للجنين. تجدر الإشارة إلى أن الجدول الآتي يوضح القيم الغذائية للطبق دون حساب مقدار زيت القلي والقطر. السعرات الحرارية والقيم الغذائية لبلح الشام المقرمش بالنشا للحصة الواحدة السعرات الحرارية 273 سعرة حرارية إجمالي الدهون 15. 1 غرام الدهون المشبعة 8. 4 غرام الكولسترول 153 مليغرام الصوديوم 197 مليغرام إجمالي الكربوهيدرات 26. 4 غرام الألياف الغذائية 0. 8 غرام إجمالي السكر 0. 4 غرام البروتين 7.
طريقه عمل بلح الشام بالسميد
طريقة عمل بلح الشام على الطريقة الأصلية
بلح الشام من أكثر الحلويات الشرقية المحببة في المنزل خاصة في شهر رمضان ، ويمكن تحضير الوصفة في المنزل بطريقة بسيطة يتم تقديمها في المناسبات والتجمعات العائلية، حيث أنه من أكثر الحلويات الشرقية المفضلة في الدول العربية، وذلك عبر اتباع الخطوات البسيطة الآتية: جرّبي أيضًا: طريقة عمل الزلابية
نوع الطبق: حلويات
الصعوبة: سهل
عدد الأفراد: 10 أشخاص
وقت التحضير: 30 دقيقة
وقت الطبخ: 30 دقيقة
الوقت الإجمالي: 60 دقيقة
بلح الشام
مكونات بلح الشام
طريقة عمل بلح الشام
يُسكب الحليب والماء والسكر والملح والزيت في قدر عميق ويُترك ليغلي على نار متوسطة. بمجرد أن يغلي خليط الحليب والماء، ارفعي القدر عن النار وأضيفي الدقيق مرة واحدة. اخلطي المكونات جيدًا بملعقة خشبية حتى يمتزج الدقيق مع الحليب. يُعاد القدر مرة أخرى على درجة حرارة منخفضة ويُطهى مع التحريك المستمر لمدة دقيقة واحدة حتى يصبح العجين متماسك. ارفعي العجينة من على النار واخلطيها جيدًا في الخلاط الكهربائي. نضيف البيض تدريجيًا واحدة تلو الأخرى أثناء تشغيل الخلاط، بعد كل إضافة قومي بخلط المزيج جيدًا. اخلطي حتى تصبح العجينة ناعمة ويمتزج البيض تمامًا.
طريقه عمل بلح الشام بطريقه سهله وبسيطه
5 غرام فيتامين د 12 ميكروغرام الكالسيوم 27 مليغرام الحديد 2 مليغرام البوتاسيوم 82 مليغرام
وضع بلح الشام في مصفاة مع توزيع الشربات ووضعه في وعاء بلاستيك، في حال الرغبة في عدم تصفية الشربات.
ضعي الخليط في العجانة وأضيفي ملعقة صغيرة من الفانيليا وثلاث حبات من البيض بالتدريج واخلطي المكونات جيدًا حتى تتجانس ويصبح الخليط ناعمًا، ثم ضعي الخليط في كيس حلواني. ضعي كمية من زيت الذرة في قدر على نار هادئة وشكلي الخليط على شكل بلح الشام، ثم ارفعي النار واتركي الحبات داخل الزيت حتى تصبح ذهبية اللون، ومن ثم صفيها من الزيت جيدًا وضعيها في القطر. ضعي بلح الشام في طبق التقديم وقدميها بالهناء والشفاء. القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل حصة من بلح الشام
الطاقة
128 سعرة حرارية
الكربوهيدرات
20 غرام
الدهون
3 غرام
البروتين
1 غرام
معنى اسم أسماء وشخصيتها تحليل شخصية اسم أسماء هو أنها إنسانة جذابة ومرحة ومدللة من قِبل أفراد عائلتها فهي تحصل على كل ما تشتهيه في الحياة، وذكائها الشديد يُمكنها من التفوق في الدراسة والحصول على أعلى الشهادات والالتحاق بأفضل الجامعات. تحليل شخصية اسماء بنات. تحب الضحك والمرح فهي كثيرة المزاح وخفيفة الظل وتحب أن تضيف السعادة إلى أجواء أي مكان تذهب إليه وتستمتع عندما تتمكن من رسم الضحكة على وجوه الناس بسبب مزاحها أو سخريتها من كل شيء. تقدس الحياة الزوجية وترغب في الزواج مبكرًا فهي تتلهف لتنجب الأطفال وتربيهم تربية سليمة وتعلمهم كل شيء وتستمتع معهم بأوقاتها وإذا كانت متزوجة فهي تحب زوجها كثيرًا وتخلص له وتعتقد أن عائلتها أهم شيء في الحياة وتتحمل مسؤوليات منزلها وتحاول بكل جهدها أن توفر لأفراد أسرتها احتيجاتهم المادية والمعنوية. مهذبة وخجولة وتلتزم بالعادات والتقاليد وتحاول أن تتقرب إلى المولى (عز وجل) بصالح الأعمال فتزيد من صلاتها وصومها وتقرأ القرأن وتتبرع بأموالها وممتلكاتها للفقراء والمساكين فهي رحيمة وذات قلب عطوف يتألم عندما يرى أي إنسان يتألم أو يمر بمحنة. صفات اسم أسماء تمتلك العديد من الأصدقاء والمعارف فهي اجتماعية وتعتاد على الناس بسرعة وتكسب إعجاب الناس لأنها لبقة وتتحدث بكلام طيب ومشجع وهي مستمعة جيدة تستمع لمشاكل أصدقائها وتساندهم بآرائها ومواقفها وتواسيهم وتقف بجانبهم في أيامهم الصعبة وتقوم بشراء الهدايا لهم في كل مناسبة من أجل تسعدهم وتكسب حبهم.
تحليل شخصية اسماء ببجي
سريعة الغضب ولا تهدأ إلا بعض فترة طويلة وقد تنفصل عن أي شخص قريب منها في لحظة غضب وهذا يسبب لها بعض المشاكل في علاقتها مع الناس، ولكنها تحاول أن تصلح من نفسها وتتخلص من الغضب والانفعال. تبذل الكثير من الطاقة والوقت في العمل وهذا بسبب الأهداف العالية التي وضعتها لنفسها وتحاول أن تصل إليها وهذه الأهداف قد تكون أكبر من طاقتها وقدراتها ولكنها عنيدة كما ذكرنا سابقًا وعندما تصمم على فعل شيئًا ما لا ترتاح إلا بعد أن تفعله. لديها ذوق مدهش في اختيار الأغاني والأفلام فهي ليست فنانة بل متذوقة جيدة للفن فهي تتمتع بأذن موسيقية وقلب مرهف يجعلها تستمتع بالفنون وتشعر بها وتتأثر بجمالها. تحب الأفلام والمسلسلات التي تتحدث عن قصص الحب والرومانسية فهي لديها أحلام وردية حول فارس الأحلام والحبيب المستقبلي. تُفكر بطريقة قديمة بعض الشيء فلا تواكب أفكار جيلها وتشعر أحيانًا وكأنها تنتمي إلى زمن مختلف وهذا يجعلها تبدو وكأنها أكبر عمرها. تحليل شخصية اسماء الله. معنى اسم أسماء في القرآن الكريم ورد هذا الاسم في أكثر من أية في القرآن الكريم وفيما يلي سنذكر البعض منهم: " أَتُجَادِلُونَنِي فِي أَسْمَاءٍ سَمَّيْتُمُوهَا أَنْتُمْ وَآبَاؤُكُمْ "، سورة الأعراف. "
تحليل شخصية اسماء بنات
معنى اسم أسماء في المعجم العربي يعني كنية الإنسان أو اللقب المعروف به بين الناس، كما أنه مصطلح يُطلق على الأشياء ليكون بمثابة وصف مختصر لها والمصدر منها أسمى. دلع اسم أسماء سوسو. سوسي. سوسا. ساسو. سيمو. سيسو. سم سم. سماسيمو. سماسم. سمكة. سمسمة. سيما. سيمي. سوما. سومي. سامو. معنى اسم أسماء وتحليل شخصيتها | ويكي مصر. سام. ميمي. موما. مومو. ميمو. ميسا. شعر عن اسم أسماء يَهِيمُ إلى أَسْمَاءَ شَوقاً وَقَدْ أَتَى لهُ دونَ أسماءَ الشُّغولُ السَّوان لأرتاح من أسماء للذّكرِ قد خَلا وللربعِ من أسماء بعد احْتمالها فكيف أرى أسماء من قرب دارها وأسأل عن أسماء أين وجودها و قيل أسماء في أفعالها عنتٌ فالحزن ما بين أسماءٍ وأفعال وإنْ كُنتُ لا مَوْعُودُ أسماءَ رَاجعي بنُجحٍ، ولا تَسوِيفُ أسماءَ مُقنعي. اسم أسماء مزخرف زخرفة هذا الاسم باللغة الإنجليزية: 𝔄𝔖𝔐𝔄𝔄. 𝒜𝒮ℳ𝒜𝒜. 𝔸𝕊𝕄𝔸𝔸 A̲s̲m̲a̲a̲. α̿s̿м̿α̿α ᵃ̿̿ˢ̿̿ᵐ̿̿ᵃ̿̿ᵃ. ̶A̶s̶m̶a̶a̶. أس͠م͠آ͠ء أس̷م̷ٵ̷ ء أس̲م̲آ̲ء أس̀́م̀́آ̀́ء أس̯͡م̯͡آ̯͡ء أسمـ♥̨̥̬̩آإء اسم أسماء بالإنجليزي اللغة الإنجليزية هي اللغة الثانية في معظم الدول العربية لذلك يرغب كل شخص في معرفة طريقة كتابه اسمه بها، وهذا الاسم يُكتب على النحو الآتي: Asmaa.
قد يهمك أيضا: تحليل الشخصية المرحة