يعتبر علاج الاكتئاب في المنزل موضوعًا مهمًا غالبًا ما يتم الحديث عنه، خاصة في الأوقات التي يصبح فيها مغادرة المنزل مستحيلاً أو خطيرًا، كما هو الحال في وقت الأوبئة مثل جائحة فيروس كورونا الجديد الذي بدأ في أواخر عام 2019 وأوائل عام 2020، وما نتج عنه من عواقب و المشاكل المادية و الاجتماعية. كما أن فائدة علاج الاكتئاب في المنزل ليست فقط في أوقات الأزمات والأوبئة، ولكن علاج الاكتئاب في المنزل يمكن أن يساعد بعض المرضى غير القادرين على الخروج من المنزل لأسباب صحية مثل اكتئاب ما بعد الولادة. لذا نوضح لكم ما هو أفضل دواء لعلاج الاكتئاب في المنزل ما هي أعراض الاكتئاب النفسية والجسدية ؟ هل يمكن علاج الاكتئاب بالأعشاب وهل يعود الاكتئاب بعد العلاج؟ هذا هو ما سوف نتعلمه معا في هذه المقالة.
- تجربتي في علاج الاكتئاب في المنزل - موسوعة
- كيف عالج الرسول الاكتئاب - موضوع
- أعراض الجلطة في الرجل - حياتكَ
- اعراض جلطة اليد قد تظهر ببطء ومنها تورم ولون أزرق بالجلد - اليوم السابع
- / نصائح طبية / اعراض الجلطة باليد
تجربتي في علاج الاكتئاب في المنزل - موسوعة
علاج الاكتئاب في المنزل [كيف تحسن حالتك النفسية؟] خطوة بخطوة | المرجع الكامل - YouTube
كيف عالج الرسول الاكتئاب - موضوع
ازداد استخدام الكيتامين، وهو مخدر وعقار نفساني التأثير، خلال جائحة كوفيد-19 في الولايات المتحدة بوصفه علاجا ذاتيا للمصابين بالاكتئاب، رغم شكوك تحوم حول فعاليته ومخاطره غير الواضحة على المدى البعيد. ويعاني فيليب ماركل (36 عاماً) اكتئاباً منذ أن كان مراهقاً، وحاول التخلص منه باللجوء إلى علم النفس وعدد من الأدوية، وإلى عقاقير مخدّرة أبرزها LSD. ويؤكد أنّ الكيتامين هو الوحيد الذي أعطاه شعوراً بالوضوح والقدرة على تقبل نفسه بشكل أفضل، خلافاً للأدوية الأخرى التي كانت تؤدي إلى تحسّن محدود فحسب لوضعه. ويشير إلى أن الكيتامين لم يؤد إلى أية آثار جانبية كتلك التي تسبّبت بها العلاجات الأخرى. ويعتبر ماركل في حديث لوكالة فرانس برس "إذا كان من مخدّر يمكن إرساله بالبريد، ودواء نفساني التأثير يمكن أن يساعد المرء على تغيير حياته بنفسه، فهو الكيتامين". كان الكيتامين يستخدم أصلاً في الولايات المتحدة لعلاج الاكتئاب أو القلق أو الآلام المزمنة، ولكن كان ينبغي سابقاً على المرضى أن يقصدوا المستشفى ليتلقوا العلاج من طريق الحقن الوريدي. ودفعت القيود الصحية السلطات الأميركية خلال الوباء إلى السماح للأطباء بوصف الأدوية مِن بُعد، ومن ضمنها هذا العقار النفساني التأثير وذي السمعة السيئة.
وما كان من شركات، بعضها متخصص أساساً في العلاجات العيادية، إلا أن بدأت بإجراء تقييم لحالات المرضى المحتملين عبر الإنترنت وبإرسال جرعات من الدواء إلى من تنطبق عليهم معايير استخدامه. واتّبع ماركل بروتوكولاً للعلاج بالكيتامين من منزله بمساعدة شركة "مايندبلوم" الناشئة. - "ضمادة" مهلوسة -ويخشى بعض الخبراء المؤيدين للكيتامين أن يؤدي هذا الرواج غير المنظّم إلى حوادث قد تدفع السلطات إلى التراجع عن قرارها، لأنّ الدراسات عن التأثير الطبي لهذا الدواء على المدى البعيد نادرة. ويعتبر الأستاذ في التخدير في جامعة ستانفورد بوريس هيفيتس أنّ اعتماد الكيتامين "ينبغي أن يحصل بتمهل". ويرى أن "الخطر يكمن في تعميم استخدام علاج هو بمثابة ضمادة بدلاً من العمل على إيجاد الحلّ الذي يتطلب مقاربة متكاملة للصحة النفسية".
هناك عامل خطر رئيسي للنزف الدماغي والطويلة الأمد لارتفاع ضغط الدم الذي يضعف جدران الأوعية الدموية ، والتي قد يتم تقسيمها تحت الضغط. علاج النزيف الدماغي
بعد دخول المستشفى ، فإن العلاج يعتمد على موقع وشدة النزف ، ولكن يمكن أن تشمل:
• أدوية لخفض ضغط الدم بعد بداية النزف
• العلاج للأسباب الكامنة ، مثل استخدام على المدى الطويل من الأدوية الخافضة للضغط
• بعض العمليات الجراحية. أي علامات وأعراض يشتبه في النزف الدماغي تتطلب عناية طبية عاجلة. قوم باستدعاء سيارة إسعاف حتى تصل إلى أقرب قسم الطوارئ في المستشفى. اعراض جلطة اليد قد تظهر ببطء ومنها تورم ولون أزرق بالجلد - اليوم السابع. دراسات وابحاث
اكدت الدراسات الامريكية انه يتأثر خطر الجلطة عن طريق عدد من العوامل. بعض هذه العوامل ، مثل العمر والجنس وعوامل وراثية ، لا يمكن السيطرة عليها. ومع ذلك ، هناك عدد من عوامل الخطر التي يمكنك التحكم للحد من الاصابة بالجلطة. عوامل من نمط الحياة التي تزيد من خطر الإصابة بالجلطة تشمل:
• ارتفاع ضغط الدم
• تدخين السجائر
• مرض السكري
• ارتفاع مستوى الكوليسترول
• كميات مفرطة من الكحول
• فرط الوزن والسمنة
• النظام الغذائي على نسبة عالية من الملح والدهون
• عدم ممارسة الرياضة. • عدم انتظام ضربات القلب يمكن أن يسبب الجلطة
أعراض الجلطة في الرجل - حياتكَ
ويحدث الخُثار الوريدي العميق عادةً في أوردة الساقين، ولكنّه قد يحدث أيضًا في الذراعين، ويُطلق على الجلطة اسم الخُثار الوريدي العميق في الأطراف العليا، ومن بين جميع حالات الإصابة بجلطات الاوردة العميقة، 4% إلى 10% من الحالات؛ خُثار وريدي عميق في الأطراف العليا [١]. وتحدث الإصابة بالخثار الوريدي العميق بنسبة 1 لكل 1000 شخص في السنة تقريبًا، ويُمكن أن يُؤدي الخثار الوريدي العميق بالأطراف العليا إلى مضاعفات مثل؛ متلازمة ما بعد التخثر، وانسداد الرئة ، ويُشكل معدل وفيات مرتفع [٢]. أعراض الجلطة باليد
كثيرٌ من الأشخاص لن يواجهوا أيّ أعراض عندما تتشكل لديهم خثرة في اليد، وفي حالات أخرى، فقد تتطور الأعراض ببطء، وفي حال كانت الجلطة في اليد فتكون الأعراض ما يأتي [٣]:
الإحساس بزيادة حرارة البشرة أكثر من المعتاد عند لمسها. أعراض الجلطة في الرجل - حياتكَ. حدوث الألم على شكل تشنجات. تورم في الذراع مكان الجلطة. ظهور بقعة حمراء أو زرقاء على الجلد. يصبح مكان الجلطة أكثر ترقق ونعومة. في حالة حدوث هذه الأعراض، يجب على الشخص مراجعة الطبيب فورًا، فقد تكون تلك الأعراض خطيرة جدًا، لأنّ بعض المضاعفات المحتملة لتجلط الدم في اليد، يُمكن أن تكون خطيرة، وواحدة من أكبر المخاطر، أن تنفصل الجلطة وتنتقل إلى الرئتين، وهذا ما يطلق عليه الانسداد الرئوي، وفي هذه الحالة يمكن أن يمنع تدفق الدم إلى جزء من الرئتين، ممّا يتسبب في موت جزء من الأنسجة، وقد يكون الانسداد الرئوي قاتلاً، لذلك من الضروري التعامل معه بجدية، فإذا كان الشخص يعاني من ألم في الصدر مع ضيق في التنفس فجأة، فقد يُحتمل إصابته بانسداد رئوي، وبالإضافة إلى ذلك، قد يكون لدى الشخص [٣]:
ألم وتورم في الذراع.
اعراض جلطة اليد قد تظهر ببطء ومنها تورم ولون أزرق بالجلد - اليوم السابع
ومن الممكن منع تكون جلطة اليد عن طريق اتباع بعض الإرشادات للأشخاص المعرضين للخطر، كما يمكن علاج الجلطة بأمان. المصدر: wikipedia
/ نصائح طبية / اعراض الجلطة باليد
مؤشرات ما قبل الجلطة الدماغية
قبل الجلطة الدماغية تحدث مجموعة من الأعراض التي تعد مؤشرًا هامًا وضروريًا بحدوث الجلطة، فقبل حدوث جلطة الدماغ يحدث ما يسمى بـ"سكتة دماغية تخثرية عابرة صامتة"، وهي الحالة التي تحدث عندما يتوقف تدفق الدم إلى جزء من الدماغ لفترة قليلة، وهذه الحالة تظهر أعراضها لفترة أقل من 24 ساعة ولا تتسب في أضرار دماغية بالغة، إلا أنها مؤشر قوي ومهم بأن هناك سكتة دماغية قد تحدث بنسبة كبيرة في المستقبل، لذلك فمن الضروري عدم تجاهل هذه الحالة ومراجعة الطبيب فورًا. والحالة السابقة والتي تسمى بـ"نوبة نقص تروية عابرة" لها أسباب كثيرة من بينها:
انتقال جلطة من مكان في الجسم إلى الدماغ، فقد تكون هناك على سبيل المثال جلطة في القلب تنتقل بعدها إلى الدماغ. ضيق الأوعية الدموية في الدماغ، وهو الأمر الذي ينتج عنه صعوبة في تدفق الدم لفترة. أعراض الجلطة الدماغية
تساقط جانب من الوجه والشعور بخدر فيه، يصل إلى باقي الجسم من هذا الجانب. صعوبة النطق وحدوث لعثمة في الكلام. / نصائح طبية / اعراض الجلطة باليد. وجود صعوبة في الرؤية وتظهر وقتها الأشياء باهتة وغير واضحة تمامًا. صداع شديد يصاحبه غثيان. صعوبة المشي أو فقدان القدرة عليه. فقدان التوازن، وصعوبة الوقوف أو تمالك حركة الجسم كليًا.
- وفي حالة حدوث هذه الأعراض، يجب على الشخص التماس العناية الطبية الطارئة. اعراض جلطة اليد أو الذراع متى تكون خطيرة
يمكن أن تكون بعض المضاعفات المحتملة ل جلطة الدم فى اليد خطيرة، واحدة من أكبر المخاطر هي أن الجلطة يمكن أن تزيح وتنتقل إلى الرئتين وإذا حدث هذا ، فإنه يسمى الانسداد الرئوي. يمكن أن يمنع تدفق الدم إلى جزء من الرئتين، مما يؤدي إلى موت تلك المنطقة من الأنسجة. يمكن أن يكون الانسداد الرئوي قاتلاً، لذا من الضروري أن تأخذها على محمل الجد، فإذا كان الشخص يعاني من ألم في الصدر مع ضيق التنفس المفاجئ، فقد يكون لديه انسداد رئوي. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون لدى الشخص:
-ألم وتورم في الذراع
- ارتفاع ضغط الدم.
جوارب الضغط: يمكن أن يمنع ارتداء جوارب الضغط التورم عند التعرض لخطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة، كما قد يقلل فرصة الإصابة بالتجلطات، وقد تصل جوارب الضغط إلى أسفل الركبة مباشرة أو أعلى منها، وقد يوصي الطبيب بارتدائها كل يوم. المرشحات أو الفلاتر: قد يحتاج المصاب إلى وضع فلتر داخل الوريد البطني الكبير المسمى بالوريد الأجوف، وذلك عند عدم القدرة على تناول مضادات تخثر الدم، وقد يساعد هذا النوع من العلاج على منع الجلطات الرئوية عن طريق إيقاف الجلطات من دخول إلى الرئتين، لكن قد تسبب المرشحات العديد من مخاطر في حال تركت لفترة طويلة جدًا، فإنها يمكن أن تتسبب بحدوث تجلط وريدي عميق، إذ يجب استخدام الفلاتر لفترة قصيرة لتقليل خطر الجلطات الدموية والقدرة على استخدام الأدوية المضادة لتخثر الدم.