3- المساهمة
في تخفيف الوزن
من
فوائد زيت التين الشوكي الرائعة أنه يساهم في إنقاص الوزن، والسبب في ذلك كونه غني بالألياف التي تعمل على زيادة الشعور بالشبع
لمدة طويلة، وبتالي سوف تتناول وجبات أقل من المعتاد وسيؤدي إلى تقليل الوزن. 4-
يساهم في تخفيف القلق
المعروف أن زيت التين الشوكي يحتوي على مضادات الأكسدة القوية، والأحماض الأمينية والمعادن
النشطة ، والتي تعمل جميعها على تهدئة الأعصاب، وراحة الجسم وبالتالي الحد من القلق
والتوتر. فوائد زيت التين الشوكي الجمالية
يوجد
في زيت التين الشوكي فيتامين هـ، وحمض اللينوليك
( linoleic acid)، وبعض المواد الأخرى التي تقدم فوائد جمالية سنذكر بعضها:
1- يساعد
زيت التين الشوكي في تأخير ظهور التجاعيد على البشرة. 2- يعمل
على معالجة فرط التصبغ. 3- من
فوائد زيت التين الشوكي أنه يساعد في علاج الندبات. 4- معالجة
الروائح الكريهة للفم. زيت التين الشوكي للشعر – لاينز. 5- يقلل
من احمرار الوجه، والذي ينتج عن حروق الشمس. 6- من
فوائد زيت التين الشوكي الرائعة أنه يساعد في شد البشرة. 7- يرطب
البشرة. 8- يعمل
على التقليل من انتفاخ العين وظهورالهالات السوداء. 9- يساعد
في تعزيز صحة الشعر، وزيادة نموه وكثافته ولمعانه.
زيت التين الشوكي للشعر – لاينز
ما هي فوائد زيت التين الشوكي واستخداماته؟
تنبت شجرة التين الشوكي في المناطق القاحلة والحارة مثل المكسيك وإسبانيا واليونان وتونس ومصر والمغرب والمملكة العربية السعودية وغيرها من الدول. يتم استخراج الزيت من البذور النقية، وهو زيت عضوي معصور على البارد لضمان جودته. تحتوي البذور على دهون بنسبة 5% فقط، وبالتالي يعد هذا الزيت من أغلى الزيوت المتوفرة لصعوبة استخراجه. هل تعلمين أنه يتطلب طن كامل من حبات التين الشوكي لصناعة لتر واحد فقط من هذا المستخلص؟
هذا يعني أن وجهك وشعرك يحصل على الفائدة الناتجة من كم هائل من هذه الفاكهة الرائعة. هل يستحق هذه الشهرة؟
لمعرفة ما إذا كان زيت التين الشوكي الاصلي يستحق كل هذه الضجة، علينا معرفة فوائده أولا. فوائد مذهلة لزيت التين الشوكي .. منوعات. يتميز الزيت بكونه غني بمضادات الأكسدة القوية، فهو يحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين هـ الذي يساعد على تهدئة البشرة وعلاج الندبات. كما أنه غني بحمض اللينوليك، حيث يكون هذا الحمض 60% من الزيت تقريبا. يتغلغل حمض اللينوليك بسهولة عبر طبقات الجلد الخارجية، ليرطب البشرة بعمق وليس بشكل سطحي فقط. يحتوي زيت التين الشوكي على مادة البوليفينول ومضادات أكسدة قوية، كما يتميز بسهولة امتصاصه عبر البشرة بسرعة.
3 وصفات لزيت التين الشوكي للشعر
لذلك، لا يترك الزيت ملمس دهني على بشرتك، كما أن تكوينه يشبه تكوين زيوت البشرة الطبيعية مما يساعد على تحقيق توازن إنتاج الدهون في الجلد. يمكن استخدامه أيضا للنساء الحوامل لعلاج علامات التمدد التي تظهر نتيجة لزيادة حجم البطن بشكل سريع. فوائد زيت التين الشوكي للوجه
يتميز الصبار بقدرته على تحمل العوامل الخارجية، وهو ما يتميز به الزيت المستخرج من ثماره أيضا. يوفر الزيت للبشرة حماية من العوامل الخارجية مثل الحرارة والجفاف والرياح، ويعزز ترطيب ونعومة البشرة. زيت التين الشوكي ايهرب عربي. يمكنك وضع بضع قطرات من الزيت على بشرتك ليلًا أو نهارا، بعد تنظيف البشرة بالغسول أو المنظف. دلكي بلطف بحركات دائرية لتحصلي على أكبر قدر ممكن من الفائدة، فهو مناسب لجميع أنواع البشرة خاصة البشرة الجافة. كما أن استخدام هذا الزيت بشكل منتظم يساعد على حماية البشرة من ظهور علامات تقدم السن. ستلاحظين أن التجاعيد والخطوط الدقيقة قد اختفت، وكذلك تصبغات البشرة أصبحت أقل ظهورا مع الاستخدام المتكرر. ما هي فوائد زيت التين الشوكي للشعر؟
يقول خبراء التجميل والعناية بالشعر أن هذا الزيت قد يكون أكثر فائدة للشعر من زيت الأرجان الأكثر شهرة. يساعد مستخلص التين الشوكي على تغذية وعلاج الشعر بشكل ملفت، فهو يعالج تلف الشعر ويزيد من قوته وتماسكه.
فوائد مذهلة لزيت التين الشوكي .. منوعات
0 معجب
0 شخص غير معجب
16 مشاهدات
سُئل
فبراير 23
في تصنيف فوائد
بواسطة
منوعات
( 2. 9مليون نقاط)
فوائد زيت الزيتون البكر للشعر
فوائد زيت الزيتون للعضو الذكري
فوائد زيت الزيتون للنساء
فوائد زيت الزيتون قبل النوم
فوائد شرب زيت الزيتون
أضرار شرب زيت الزيتون قبل النوم
فوائد زيت الزيتون البكر للبشرة
فوائد زيت الزيتون على الريق
1 إجابة واحدة
تم الرد عليه
أفضل إجابة
تخلص فوائد زيت الزيتون البكر الممتاز الشعر من القشرة المزمنة. تعالج فوائد زيت الزيتون الممتاز الشعر المتقصف والتالف بالشكل الطبيعي. 3 وصفات لزيت التين الشوكي للشعر. تحارب فوائد زيت الزيتون البكر الممتاز إصابة الشعر بالصلع غير الوراثي. تمنح فوائد زيت الزيتون البكر جميع أنواع الشعر اللمعان والحيوية والنعومة دون استثناء. تقضي فوائد زيت الزيتون البكر على التهابات فروة الرأس والبكتيريا المؤثرة على بصيلاته. تزيد فوائد زيت الزيتون البكر من كثافة الشعر و تقوي بصيلاته وتمنع تساقطه.
- كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
ايدام هندي بالدجاج والبطاطس صحي ولذيذ أعديه افطارا في شهر رمضان
ايدام هندي بالدجاج والبطاطس هو طبق وارد الينا من جمهورية الهند أي من الشرق الاقصى ولكن قمنا بوضع بعض من الاضافات عليه ليناسب اعرافنا وتقاليدنا وما اعتدنا عليه ويعتبر المطبخ الهندي يتميز بوجباته ذات المذاق المختلف، وذلك بسبب لمسة التوابل الهندية المميزة. ومن أشهر وجبات المطبخ الهندي هو الإيدام. وطبق الإيدام اشتهر سريعاً في الدول العربية، وذلك لطعمه الشهي، وسهولة تحضيره. ويمكن تحضير الإيدام بالجاج الهندي بعدة إضافات، كالزبادي أو حليب جوز الهند، وأحياناً بالكريمة. والبعض يفضل إضافة بعض الخضار للإيدام كالبطاطس. وسنتطرق في موقع مطبخك لجميع الوصفات للحديث عن طريقة عمل هذا الطبق الهندي اللذيذ والشهي قدميه لعائلتك في شهر رمضان وذلك باتباع الطرق الاتية. تعرفي أيضا هلى طريقة عمل ايدام هندي بالقشطة
طريقة عمل ايدام هندي بالدجاج والبطاطس
مكونات ايدام هندي بالدجاج والبطاطس
300 جرام بطاطس مقطعة شرائح. ايدام هندي بالدجاج والبطاطس – مجلة توب ماكس تكنولوجي. ثلاث صدور دجاج كبيرة. ثلاث أكواب مرق دجاج. أربع فصوص ثوم مهروس ناعماً. مقدار2 معلقة كبيرة معجون طماطم. معلقة كبيرة زنجبيل مبشور. نص كوب كريمة طبخ.
ايدام هندي بالدجاج والبطاطس – مجلة توب ماكس تكنولوجي
طريقة التحضير:
نسخّن الزيت في قدر على النار، ونشوح فيه البصل، والثوم جيداً حتّى يذبلا. نضيف كلّاً من اللحم، والزنجبيل، والملح، وجوزة الطيب، والفلفل الأسود، والفليلفة، والبابريكا والكركم، ونغمر المكوّنات بالماء، ثم نتركها على نارٍ هادئة حتّى تنضج جيداً. نضيف كلّاً من الطماطم، وصلصة الطماطم، والبطاطس والتقليب جيداً، ونترك المكوّنات على نارٍ هادئة حتّى تنضج. إيدام بالبطاطس
أربع حبات من البطاطس كبيرة الحجم، مقشّرة ومقطّعة إلى مكعبات. بصلة متوسطة الحجم، ومفرومة فرماً ناعماً. حبتان من الطماطم مقطّعتان إلى مكعبات. نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة، والكركم. رشة من الفلفل الأسود المطحون، والفلفل الأحمر الحار. ملعقة صغيرة ونصف الملعقة من الكزبرة الجافة والمطحونة. ملعقتان كبيرتان من الزيت. ايدام بطاطس هندي | أطيب طبخة. طريقة التحضير:
نسخن الزيت في قدر على نارٍ متوسطة، ثمّ نضيف البصل ونقلّبه حتّى يذبل. نضيف الطماطم، والقرفة، والفلفل الأسود، والكزبرة، والبابريكا، والفلفل الأحمر الحار، والكركم، والملح، ثمّ نخفّف حرارة النار، ونضيف البطاطس. نقلّب المكوّنات جيداً، ثم نضيف الماء لغمرها، ثمّ نغطي القدر. نترك المزيج حتّى ينضج على نارٍ هادئة.
ملاحظة: يقدّم الإيدام مع الأرز الأبيض المسلوق أو العيش. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
ايدام بطاطس هندي | أطيب طبخة
حرّكي من وقت إلى آخر حتى تتداخل المكونات. 7- قدّمي الإيدام مباشرة على سفرتك. ألف صحة!
إيدام بالبطاطس بالدجاج
بصلة متوسطة مفرومة فرماً ناعماً. حبتان من الطماطم مفرومتان فرماً ناعما. أربعة فصوص مهروسة من الثوم. كيلوغرام من الدجاج المقطع ومنزوع الجلد. ملعقتان من كاري الدجاج. رشة من كلٍ من: البهارات الهندية، والملح، والهال، والكزبرة. كمية من البطاطس حسب الحاجة. طريقة التحضير:
نقلي البصل مع الثوم في قدر على النار حتّى يذبلا، ثمّ نضيف الدجاج، ونتركه قليلاً حتّى يتغير لونه، ثمّ نضيف الطماطم ونخلط جيداً. ايدام بطاطس بالدجاج - الطير الأبابيل. نضيف كلاً من البهارات الهندية، والكاري، والملح، والكزبرة، و الهال ونحرك. نضيف البطاطس ونترك القدر على النار حتّى تنضج المكوّنات.
ايدام بطاطس بالدجاج - الطير الأبابيل
المكوّنات
زيت نباتي – 1 ملاعق كبيرة
صدر دجاج حجم كبير – 3
مرق دجاج – 3 أكواب
طماطم مهروسة – ثلاثة ارباع كوب
كريمة طبخ – نصف كوب
ملح – بحسب الرغبة
فلفل أسود – بحسب الرغبة
ثوم، مفروم فرماً ناعماً – 4 فصوص
زنجبيل، مبشور – ملعقة كبيرة
معجون طماطم – ملعقتان كبيرتان
غارام ماسالا – ملعقتان صغيرتان
كمون – ملعقتان صغيرتان
كركم – ملعقتان صغيرتان
كزبرة مجففة – ملعقة صغيرة ونصف
فلفل أحمر حار – ملعقة صغيرة
بطاطس، مقطّعة إلى شرائح – 300 غرام
طريقة العمل
1- ضعي الدجاج في وعاء. نكّهي بالملح والفلفل الأسود. 2- سخّني الزيت النباتي في قدر على حرارة متوسطة. أضيفي الدجاج واطهيه من جهة واحدة لـ8-10 دقائق. أخرجي الدجاج من الققدر وضعيه في طبق. 3- في القدر نفسه، ضعي البصل، الثوم والزنجبيل. قلّبي المزيج لـ8-10 دقائق. 4- أضيفي معجون الطماطم، الغارام ماسالا، الكمون، الكركم، الكزبرة والفلفل الأحمر. قلّبي المزيج لـ4 دقائق حتى تتداخل المكونات. 5- أضيفي الدجاج، المرق، الطماطم المهروسة والكريمة. خففي الحرارة واغلي المزيج على حرارة هادئة حتى يكثف أي لحوالي ساعة ونصف. 6- أضيفي البطاطس واطهي المزيج لـ30-45 دقيقة حتى ينضج.
إيدام هندي بالدجاج والبطاطس
المقادير
– الزيت النباتي: ملعقة كبيرة
– صدر الدجاج: 3 صدور (حجم كبير)
– مرق دجاج: 3 اكواب
– طماطم: ثلاث أرباع الكوب (مهروسة)
– كريمة الطبخ: نصف كوب
– ملح: حسب الرغبة
– فلفل أسود: حسب الرغبة
– الثوم: 4 فصوص (مفروم فرماً ناعماً)
– الزنجبيل: ملعقة كبيرة (مبشور)
– معجون الطماطم: 2 ملعقة كبيرة
– غارام ماسالا: 2 ملعقة صغيرة
– الكمون: 2 ملعقة صغيرة
– الكركم: 2 ملعقة صغيرة
– كزبرة يابسة: ملعقة صغيرة ونصف
– الفلفل الاحمر الحار: ملعقة صغيرة
– البطاطس: 300 غراماً (مقطّعة إلى شرائح)
طريقة تحضير إيدام هندي بالدجاج والبطاطس
ضعي الدجاج في وعاء. نكّهي بالملح والفلفل الأسود. سخّني الزيت النباتي في قدر على حرارة متوسطة. أضيفي الدجاج واطهيه من جهة واحدة لـ8-10 دقائق. أخرجي الدجاج من القدر وضعيه في طبق. في القدر نفسه، ضعي البصل، الثوم والزنجبيل. قلّبي المزيج لـ8-10 دقائق. أضيفي معجون الطماطم ، الغارام ماسالا، الكمون، الكركم، الكزبرة والفلفل الأحمر. قلّبي المزيج لـ4 دقائق حتى تتداخل المكونات. أضيفي الدجاج، المرق، الطماطم المهروسة والكريمة. خففي الحرارة واغلي المزيج على حرارة هادئة حتى يكثف أي لحوالي ساعة ونصف.