تناول زيت بذور اليقطين: يمكنك أيضًا تناول ملعقة صغيرة من زيت بذور اليقطين الصالح للأكل بحد أقصى ثلاث مرات في اليوم، ولكن احرصي على ألا تضيفيه إلى النار مباشرة أو تستخدميه تحت درجات حرارة عالية. استخدام زيت بذور اليقطين موضعيًا على فروة الرأس: يمكن أيضًا استخدام زيت بذور اليقطين مباشرة على فروة رأسك كحمام زيت مرة واحدة فقط في الأسبوع كحد أقصى، خلاف ذلك قد يصبح شعرك دهنيًا جدًا بمرور الوقت، اتبعي الخطوات التالية لتنعمي بشعر صحي وناعم: اغسلي شعرك بالشامبو المناسب لنوعيته كالمعتاد، وتجنبي وضع أي منتج عليه بعد ذلك. دفئي زيت بذور اليقطين عن طريق حمام مائي، وقبل وضعه على شعرك اختبري بضع قطرات منه على الجزء الداخلي من معصمك للتأكد من أن الزيت ليس ساخنًا جدًا. بللي الشعر ودلكي فروة رأسك بالزيت الدافئ، ومن ثم لفي شعرك ورأسك بمنشفة ساخنة لمدة لا تقل عن 20 دقيقة. أزيلي المنشفة ثم اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم. لتحصلي على أفضل النتائج كرري حمام زيت بذور اليقطين دوريًا مرتين في الشهر الواحد. وختامًا، وبعد أن تعرفت إلى أهم فوائد زيت اليقطين للشعر، احرصي على استعماله دوريًا، لتنعمي بشعر كثيف وصحي، وحال عدم توافره أو وجود أي مشكلة ناتجة عن استخدامه وإذا ظهرت عليك أي عرض من أعراض الحساسية، مثل الاحمرار أو الحكة في المكان الذي وضعت الزيت فيه، توقفي عن استخدامه فورًا.
- أهم 11 فائده لزيت بذور القرع / اليقطين
- ما هي فوائد زيت اليقطين الصحية وطريقة استخدامه - مجلة هي
- 8 فوائد لزيت القرع | سوبر ماما
- فوائد زيت اليقطين للشعر | سوبر ماما
- تصاميم ملابس سارة صوفي من نكست دايركت | Yasmina
- اشترِ الملابس البناتي | ملابس البنات | Next السعودية
- نكست دايركت | NEXT SA AR
- اشترِ ملابس أولادي | ملابس أولادي | Next السعودية
أهم 11 فائده لزيت بذور القرع / اليقطين
آخر تحديث: سبتمبر 30, 2021
ما هي فوائد زيت القرع
ما هي فوائد زيت القرع ، زيت القرع Pumpkin seed oil، يستخلص من بذور القرع أو اليقطين، وخصوصًا من أنواع الفصيلة القرعية Cucurbitaceae، وهذه الأنواع هي قرع ماكسيما Cucurbita maxima، وقرع الكوسا Cucurbita pepo. ويوجد في زيوت بذور القرع مركبات نشطة بيولوجيًا كالتوكوفيرول Tocopherols، والكاروتينات Carotenoids، والستيرول Sterols. ولهذا تعتبر زيوت بذور القرع زيوت نباتيه لها قيمة، ويمكنكم التعرف على ما هي فوائد زيت القرع من خلال موقع مقال. القيمة الغذائية لزيت القرع
وهذه الأصناف تختلف بذور القرع في التركيب الكيميائي، ونشاط مضادات الأكسدة في هذه البذور، وبعد فحص بذور قرع ماكسيما، وجد أن الأحماض الدهنية فيها أعلى، من التي في قرع الكوسا. وتعتبر الأحماض الدهنية السائدة في زيت بذور القرع، هي أحماض غير مشبعة، مثل حمض اللينولييك، وحمض الأولييك. وكمية هذه الأحماض في القرع تختلف حسب الأصناف، ولكن بذور قرع الكوسا، بها أفضل خصائص لمضادات الأكسدة. كما يحتوي زيت بذور القرع على قيمة غذائية عالية، حيث ملعقة كبيرة، أو 15 مللي لتر من زيت بذور القرع. أيضًا يحتوي على 120 سعر حراري و14 غرام من الدهون و2.
ما هي فوائد زيت اليقطين الصحية وطريقة استخدامه - مجلة هي
يخفف من زيادة إفراز المواد التي تضر البروستاتا. يعزز من قوة البروستاتا عند الرجال خاصة بعد سن ال50. اقرا ايضا: فوائد زيت الزيتون للعضو الذكري | تمتع بقدرة عالية وزيادة في الانتصاب بزيت الزيتون السحري
يعمل على علاج سرعة القذف التي يعاني منها كثير من الرجال. يقضي على البرود الجنسي، ويقي الإصابة بسرطان البروستاتا أو المثانة. فوائد اليقطين للعضو الذكري
نحصل على فوائد اليقطين للعضو الذكري بطرق متعددة، للحصول على صحة سليمة عند الرجال، ومن تلك الطرق ما يلي:
تناول ملعقة صغيرة من زيت اليقطين صباحا ومساءًا. يستخدم مثل الدهان الموضعي قبل العلاقة الحميمة بين الرجل والمرأة، فيعمل على تدفق الدم إلى العضو الذكري وبالتالي يحسن من قدرته على الانتصاب. يمكن إضافة زيت اليقطين إلى العصير اليومي أو العسل وتناوله يوميًا. المصدر: ويكيبيديا
8 فوائد لزيت القرع | سوبر ماما
يقلل زيت اليقطين من آثار المواد الكيميائية النباتية التي تسبب عدم تحول "التستوستيرون إلى "ديهدروتستورستيرون" وهو مستقلب قوي من هرمون التستوستيرون. يخفف زيت اليقطين من زيادة إفرازات الزنك البولية التي تسبب اضطراب في البروستاتا والمعاناة من أنسجة البروستاتا الخبيثة. يعمل زيت اليقطين على التخلص من بعض الأمراض التي تواجه البروستاتا وتحديدًا لدى الرجال الذين تزيد أعمارهم عن الـ 50 عامًا. يقلل زيت اليقطين في إصابة الرجال بأورام حميدة في البروستاتا مثل "تضخم البروستات الحميد". يساعد زيت اليقطين في زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال ويزيد من تحسين أداء ووظائف الحيوانات المنوية والتخلص من بطء حركتها. يفيد زيت اليقطين أو زيت قرع العسل في التخلص من الضعف الجنسي والقضاء عليه وعلاج سرعة القذف عند الرجال والذي يسبب إزعاج وإحراج شديد لهم. يساهم زيت اليقطين في القضاء على البرود الجنسي ويقي من مخاطر الإصابة بـ سرطان البروستاتا أو المثانة. يمكنك أيضا قراءة: فوائد زيت الخردل للعضو الذكري
ما هي فوائد زيت اليقطين للصحة العامة ؟
يخفف زيت اليقطين من مستويات الكوليسترول الضار في الدم ويحسن مستويات الكوليسترول النافع في الدم.
فوائد زيت اليقطين للشعر | سوبر ماما
لا بدّ أنك سمعت عن نبتة القرع ومساهمتها في التقليل من الكولسترول، فما هي فوائد زيت القرع للنساء والرجال؟
يمتلك زيت القرع (Pumpkin oil) قيمة غذائية و صحية ووقائية جيدة، مما يجعله محط أنظار استهلاك الكثير من الأشخاص، فما هو زيت القرع؟ وما هي فوائده الصحية؟
زيت القرع
يعد زيت القرع أحد أشهر الزيوت المستهلكة على نطاق واسع نظرًا لاحتوائه على المركبات النشطة بيولوجيًا ذات الخصائص المثيرة للاهتمام، مثل: الكاروتينات، والتوكوفيرول، والأستيرول. ويظهر خصائص مضادة للالتهاب، وللبكتيريا، والأكسدة. فوائد زيت القرع
يحتوي زيت القرع على فوائد صحية متعددة لصحة الجسم فهو مليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والالتهابات، إليك بعض الفوائد الصحية له:
1. تحسين الصحة العقلية
يحسن زيت بذور القرع المزاج ويجنب الاكتئاب ، حيث أظهرت نتائج عرضتها المجلة البريطانية للطب النفسي تحسن في أعراض الاكتئاب لدى الأطفال الذين استهلكوا زيت القرع. 2. يساعد على نمو الشعر
عادة يتم ربط زيت بذور القرع بالتأثيرات الإيجابية على نمو الشعر خاصة عند الرجال، حيث وجدت دراسة أن الرجال الذين يتناولون 400 ملغم من زيت بذور القرع يوميًا لمدة 24 أسبوعًا كان لديهم نسبة نمو شعر أكبر بنسبة 40%.
- إضافته إلى الأطعمة، مثل السلطة. - استخدامه في التدليك، لسهولة امتصاص الجلد له. هل له أضرار؟
أثبتت الدراسات أن زيت قرع العسل من الزيوت الآمنة على الصحة العامة، بشرط أن يتم استهلاكه بجرعات معتدلة، تتراوح من 100 إلى 2000 مجم. ويتوافر زيت القرع على هيئة كبسولات، لا بد من استشارة الطبيب المختص قبل تناولها، لتحديد الجرعات المناسب حسب الحالة الصحية.
الحد من قشرة الشعر، يتمتع زيت بذور اليقطين بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات نتيجة لبروتيناتها الفريدة ما يسهم في الحفاظ على فروة رأس نظيفة وصحية وبصيلات شعر قوية وصحية والقضاء على قشرة الشعر وما تسببه من حكة مزعجة. علاج الصلع الوراثي، قد يكون زيت بذور اليقطين مفيدًا في علاج الصلع الوراثي (AGA)، والمعروف أيضًا باسم الصلع الذكوري كما يساعد في علاج تساقط الشعر الناتج عن انسداد بصيلات الشعر، أو تراكم الجلد الميت، أوالناتج عن الإصابة بأحد أنواع أمراض فروة الرأس. طريقة استخدام زيت اليقطين للشعر هناك عدة طرق يمكنك من خلالها استخدام زيت بذور اليقطين كمعالج طبيعي للشعر ومن أهم تلك الطرق: استخدام مكملات زيت بذور اليقطين: عادة ما تُباع مكملات زيت بذور اليقطين على شكل كبسولات زيتية إذ تقدر الجرعة الشائعة بكبسولة 1000 مجم، يمكن تناول كبسولة أو اثنتين من زيت اليقطين عن طريق الفم بعد الوجبات الرئيسية، نحو 3 مرات في اليوم أو وفقًا للجرعات المحددة من قبل الطبيب المسؤول. نصيحة: انتبهي عزيزتي إلى أن المكملات الغذائية لا تُشرف عليها إدارة الغذاء والدواء، لذا قد تختلف الجودة والجرعة من نوع لآخر وفقًا للشركة المنتجة، ولكن بشكل عام احرصي دائمًا على أن تكون مصدر المكملات الغذائية الخاصة بك فقط من الشركات ذات السمعة الطيبة من أجل الحفاظ على سلامتك.
في جلسة مع ياسمينة، تشرح ليلى عادل لأيقونة الموضة والأزياء سارة صوفي كيفية تنسيق بعض إطلالاتها المفضلة لشهر رمضان والعيد من تشكيلة NEXT لموسم ربيع وصيف 2020 من ملابس المرأة. فمن البدلات وأطقم الجمبسوت، إلى اللمسات البرّاقـة التي تعـزز من إطلالتك، تستعرض سارة مجموعة مثالية من الإطلالات، وتوضّح كـيفية إضفاء اللمسات المميزة على اختياراتك عند حضور المناسبات العائلية التي تقضيها في المنزل هذا العيد. ومع إعادة تشغيل NEXT لموقعها الإلكتروني في المملكة العربية السعودية، وفي دولة الإمارات العربية المتحدة بعد إيقافه مؤقتاً، لا يزال هناك وقت لاغتنام الفرصة وشراء قطع الملابس في الوقت المناسب للاحتفال بالعيد. نكست دايركت | NEXT SA AR. تسوقي مجموعة من الفساتين الطويلة برسمات الأزهار، والتنانير الواسعة متوسطة الطول، والسترات الرائعة والجذابة، والقمصان الأنيقة، بالإضافة إلى مجموعة واسعة من الأحذية والأكسسوارات – والتي تعتبر هدية مثالية لك أو لأحبائك. اضغطي هنا لزيارة موقع نكست أونلاين وكونها وجهة لا غنى عنها لكل الأذواق والأنماط، فإن تشكيلة الملابس الموسمية اللازمة من NEXT على بعد نقرة واحدة، مع خدمة لا تُضاهى، وأناقة مضمونة، وجودة استثنائية، وقيمة مالية كبيرة.
تصاميم ملابس سارة صوفي من نكست دايركت | Yasmina
نسائي
من الفساتين إلى الدنيم، تصفح الصيحات المستوحاة من عروض الأزياء من مجموعة النساء لهذا الموسم
رجالي
واكب أحدث صيحات الموضة مع أحدث القمصان، والأردية العلوية، والبنطلونات والجينزات من تشكيلة ملابس الرجال. البنات
فساتين رائعة وجينزات ذات ألوان جميلة للبنات تشكل هذه التشكيلة من الملابس الجميلة والمواكبة للموضة. الأولاد
يمكنك المزج والتنسيق بين منتجات هذه المجموعة من ملابس وأحذية الصبيان لمظهر رائع يحبونه.
اشترِ الملابس البناتي | ملابس البنات | Next السعودية
كما يتضمن علاوة على ذلك الأحذية والكماليات والتي تأتي من أحدث الماركات العالمية. وإضافة إلى ذلك كله يدعم شحن المنتجات بصورة مجانية تماماً. كما يوفر عدة أقسام أخرى (بيبي، بناتي، أولاي، رجالي، نسائي). يمكنك أن تنتقل بين مختلف أقسام موقع نيكست من دون أن تحتاج لترجمة أي قسم، لأنه الموقع يدعم اللغة العربية بشكل تام. كما أنك علاوة على ذلك سوف تجد الأسعار واضحة تحت كل منتج. عروض نكست: لا تتردد في الحصول على كود خصم نكست وكوبون خصم نكست لأن نكست توفر العديد من العروض والتخفيضات. وباستفادتك منها سوفر المال وبالتالي يمكنك تسوق المزيد مما ترغب بشرائه ما عليك الاستفادة من كوبون خصم next الذي يقدمه لك كوبوني. كيف أتسوق من موقع Next الرسمي: يجب أولاً أن تختار القسم المناسب، اختر قسم الرجال على سبيل المثال ثم حدد المعاطف والسترات. تصاميم ملابس سارة صوفي من نكست دايركت | Yasmina. ثم اختر ما يناسبك من قطع الملابس المطلوبة، تختار مثلاً "سترة جلدية" ثم تنتقل إلى التفاصيل الكاملة للملابس، وهنا ستتمكن من مشاهدة الملابس من مختلف الاتجاهات، فضلاً عن قراءة التعليمات حول كل قطعة. وفي حال أعجبتك التفاصيل، فيمكنك أن تحدد المقاس الملائم حسب العمر المطلوب: وبعد الانتهاء من المقاس ما عليك إلا أن تضغط على زر "أضف إلى الحقيبة" وعندها ستتمكن من الدفع عن طريق الفيزا، أو من خلال بنك البلاد أو بنك الراجحي.
نكست دايركت | Next Sa Ar
طرق الدفع: يقبل موقع Next بطاقات الائتمان الآتية American Expres ، Visa، Diners، وMastercard. يجب أن تكون البطاقة مسجلة لعنوان الحساب. لا يمكننا قبول البطاقات التي تنتهي صلاحيتها خلال 5 أيام. يتم فحص بيانات البطاقة والتحقق منها من قبل طرف ثالث ويتم إرسال المنتجات بمجرد الحصول على التصريح. طرق السداد المرنة لدينا تتيح لك السداد بأي من طرق السداد الواردة أدناه: Visa / Visa Electron ، Mastercard، American Express، Diners، Apple Pay تتبع الطلب: إنَّ معرفة الوضع الحالي للطلب أمر مهم للزبون، ومن أجل ذلك ما عليك إلا أن تسجل الدخول إلى حسابك، ثم تنقر على طلباتي كي تعرف أحدث معلومات حول طردك. فبمجرد خروج طلب الشراء إلى الشحن، ستتلقى رقم تتبعٍ عبر بريدك الإلكتروني. ويجب أن تنقر على الرابط الموجود في بريدك الإلكتروني كي توجيهك إلى موقع شركة الشحن. الشحن: من الضروري أن تعلم أن الشحن حالياً مجاني لمختلف الطلبات التي تزيد عن 180 ريال سعودي. حيث يتم تقاضي رسوم شحن للطلبات التي أقل عن 180 ريال سعودي وتأتي قيمة الشحن بخمسة وعشرين ريالاً سعودياً للطلب الواحد. يرجى إتاحة أيام إضافية للتوصيل خلال الأعياد السعودية، والأعياد الرسمية في المملكة المتحدة، وعطلات نهاية الأسبوع وأوقات التنزيلات.
اشترِ ملابس أولادي | ملابس أولادي | Next السعودية
نكست أيضًا لديه المحفظة الإلكترونية الخاصة به، "نكست باي"، والتي تحوي دائمًا العروض والخصومات. "نكست باي" هو حساب ائتماني خاص بنكست، يتيح لك التسوق الآن، والدفع لاحقًا، وهو أحد الطرق السهلة والآمنة للتسوق. وصف موجز لنكست تم إطلاق "دليل نكست" في عام 1988 وهو عبارة عن عملية بريدية رائدة ؛ حيث يحتوي على 350 صفحة مقتبسة كمعيار لكتالوج التجزئة، ففي كتالوج صيف 2016 وحده، كان هناك 770 صفحة تقدم مجموعات واسعة للنساء، والرجال والأطفال، وكل شيء آخر يمكنك التفكير فيه لجعل منزلك استثنائياً. من خلال جعل كتالوجه الكامل متاحًا على الإنترنت للمستهلكين في عام 1999، دخل نكست في الأسواق عبر الإنترنت بعنف، إلى جانب وجوده العملاق في جميع أنحاء العالم، ورضاء العملاء إلى أبعد الحدود، فإن الهدف الرئيسي (المالي) لمجموعة نكست هو توفير عوائد طويلة الأجل للمساهمين.
يمكن تسجيل الدخول إلى التطبيق بشكل سهل وبسيط من خلال اختيار الأيقونة المناسبة الموجودة في الحساب والدخول إلى الحساب. طريقة الشراء من خلال تطبيق نكست السعودية للأيفون آخر إصدار:
يمكنك الشراء من خلال التطبيق بشكل سهل حيث يمكن اختيار القسم المناسب، مثل قسم الأطفال ثم تحديد المناسب مثل المعاطف والسترات، واختيار القطعة المناسبة، واختيار مثلاً سترة مبطنة، وبعد ذلك تستعرض التفاصيل الكاملة للملابس، حيث يمكنك مشاهدة الملابس من كافة الاتجاهات، وقراءة التعليمات حول كل قطعة، وفي حال أعجبتك كافة التفاصيل، وتحديد المقاس المناسب حسب العمر المطلوب من خلال تفاصيل التطبيق. طريقة الدفع في تطبيق نكست السعودية للأيفون آخر إصدار:
يمكنك الدفع بطريقة سهلة من خلال التطبيق حيث يتوفر للملابس المميزة ويتم الدفع عن طريق الفيزا فكل ما عليك سوى كتابة رقم الهوية وتفاصيل البطاقة ورقم البطاقة، رمز الأمان، تاريخ الانتهاء، اسم صاحب البطاقة، ويمكن الضغط على زر السداد لتظهر لك بيانات التوصيل، ويمكن من خلال تطبيق نكست السعودية للأيفون آخر إصدارعرض تفاصيل بطاقة الفيزا في التطبيق، ويحتوي على طرق أخرى للدفع حيث يتوفر خيارات عديدة للدفع وسهلة جداً في الاستخدام من خلال مميزات التطبيق وعرضها.