وابشركم كل روحاته ناجحه 100% وصيده تجاوز ( 90) كروان
28/04/2011, 04:43 PM
#2
رد: دستور يالساحل الغربي
باااي.. باااي يامغامرات. من دعا لنا بالتوفيق جعله يعيش هالفرحه
28/04/2011, 05:03 PM
#3
من طول الغيبات جاب الغنايم
ماشاء الله تبارك الله كفيت ووفيت
وحي هالوجيه الطيبة إلي تزين بها التقرير
الله يديم اجتماعكم على خير
أخوك المحب
أبوعبدالله التميمي
الرياض
28/04/2011, 05:07 PM
#4
ماشاء الله عليكم
مقناص يفتح النفس واخويا ماينمل منهم
الله يجزاك خير يا الفيتو على الموضوع
وسعه اصدورنا الله يوسع صدرك بي العافيه
وان ان شاء الله اكون معكم السنه الجايه هههه << خاش عرض
ولا تحرمنا جديدك
اخوك
ابو عبدالله الدوسري
28/04/2011, 05:22 PM
#5
28/04/2011, 05:27 PM
#6
28/04/2011, 05:31 PM
#7
رد: دستور يالساحل الغربي. طير.. طير. والشيخ عيسى بن علي ال خليفه و الشيخ راشد بن عبدالرحمن ال خليفه. متابعه عن قرب. دستور يالساحل الغربي..! – عسير. الشيخ احمد بن علي ال خليفه متابعه على ارض الميدان. ص قاقير القويعيه يشاركون الثوار هههه بقوه.. الصقار سعد العريفي. والصقار تركي الجثلان. رجلي وخيالي الشريف تركي بن لاحق يعاون الطيره ( عنوه)..
وكالعاده الصقار المشاكس يستغل انشغال الجميع.
جريدة الرياض | مملوحه زادها ربي...لفتة ظبي يوم يرتاعي
ومضة:
دستور يالساحل الغربي..! >
شاهد أيضاً
عسيريات
بقلم / أحمد عسيري _ يكثر الحديث هذه الأيام عن "متحف عسير الإقليمي " نظرا …
دستور يالساحل الغربي..! – عسير
أضاف الشاعر في هذه الجزئية من القصيدة وصفاً رقيقاً وعذباً يحرك المشاعر بقوله: إنها مملوحة بمعنى أنها تملك رقة ونعومة جعلت منها مملوحة بخلاف كونها جميلة أم لا، ولكنها هنا في نظر الشاعر مملوحة، وكما هو معروف بأن هناك فرقاً بين الجميلة والمملوحة، غير أن الشاعر وصفها بالمملوحة لأنها هي هكذا في نظرها وهذا وصف جميل ورائع، ويضيف الشاعر بأن ذلك (الملح) قد زاده الله من الملح الشيء الكثير لعل منها كما ذكر (لفتة الظبي) وهنا وصف رائع لا يجيده إلا شاعر متمكن كدائم السيف وهو صورة الظبي في التفاتته لأن عيون الظبي جميلة وتزداد جمالاً عند التفاتتها وهي خائفة، وهنا رسم فنان وتصوير مبدع أتقن وأجاد.
دستور يالساحل الغربي | Alnaashi'S Blog
يستأذن الشاعر بكل رقة وعذوبة ذلك الساحل الهائم بالحضور إليه، ليأنس معه بالحب والهيام، وليرسم على بحره أعذب المشاعر بأجمل القصائد الهائمة، ثم انه يطلب بكل
دقة الوصف وروعة المعنى واكتمال المعاناة في النص الشعري تُكمل إبداع الشاعر..
ذوق من ذلك البحر الذي يموج بأن يلطف به ويكون لطيفاً على قلبه، لأنه بمثابة الضيف الذي وفد إليه، فهو مدعو ليحل ضيفاً بدعوة من الحبيب. دستور يالساحل الغربي - منتدى استراحات زايد. ما أجمل هذا الاستهلال اللطيف والرائع الذي يحمل ذوق شاعر في صياغة بليغة حقاً لا يجيدها إلا دايم السيف. وفي شدة الاندفاع العاطفي والوجداني لدى الشاعر بكامل هيامه وعشقه يأتي الوصف الرقيق والهامس ليقول في صورة عذبة:
اللي لها مبسمٍ عذبي
رعبوب وعيونها وساعي
مملحوه زادها ربي
لفتة ظبي يوم يراعي
صورة الإفصاح الحقيقي هنا كما جسدها الشاعر، تتماماً مع لحظة العشق وتختزل في طياتها مدى الشوق ومدى الحب والهيام، من على شرفات الآه. يصف تلك المحبوبة بذلك المبسم الذي يقطر عذوبة ورقة، فهي كما يقول (رعبوب) (والرعبوب) هنا بمعنى المرأة الناعمة البيضاء، وهنا أجد صورة جاء بها الشاعر في غاية الجمال وهي أنها أيضاً ذات عيون واسعة، وهنا صورة الجمال الفاتنة للمرأة خصوصاً إذا وافق ذلك كله عذوبة المبسم عندما يبتسم بكامل جماله وعذوبته كما جسده الشاعر المبدع في هذا البيت.
دستور يالساحل الغربي - منتدى استراحات زايد
وعدم وجود بحر أحمر آمن يمثل خطرا اقتصاديا على مصالح قناة السويس، أهم مصادر الدخل لجمهورية مصر العربية، كما أن المشروعين الضخمين اللذين تستهدفهما المملكة في نيوم والبحر الأحمر، لا بد لهما أن يكون هذا الممر المائي آمنا، وتوقيت تشكيل هذا الكيان مهم حيث يتزامن، مع البدء في المرحلة الأولى للمشروعين. التحالفات بطبيعتها لا تتشكل بين دول ذات رؤية موحدة، وأحيانا كثيرة لا تتشكل بين دول ذات مستوى اقتصادي متقارب مثل G20، ولكنها تتشكل في أحايين كثيرة بين دول متقاربة جغرافيا، لحماية مصالح مشتركة، وتحقيق تكامل بين القدرات، مثل رابطة دول جنوب شرق آسيا (آسيان)، أو مجموعة دول أمريكا اللاتينية والكاريبي (سيلاك). وكيان البحر الأحمر يحقق هذا المشترك الجغرافي بين دوله، كما أن الدول السبع هي دول عربية، وجمعهم في تكتل هو ميزة إضافية في مرحلة من الانقسام العربي، كما أن أكثر من 12% من التجارة العالمية يمر عبر البحر الأحمر، ولهذا اتجهت عدة دول كفرنسا والصين والولايات المتحدة لإقامة قواعد عسكرية في جيبوتي، واليوم تشكل دول الضفتين كيانا لتأمين الممر بسواعدهم. مع تأمين هذا الممر البحري المهم، سيكون هناك تعظيم لمنافع هذه الدول من حجم التجارة الذي يعبر البحر الأحمر، وهي مشاريع بالفعل أنجزت منها المملكة الكثير، كخدمات لوجستية للسفن التي تعبر البحر، وهو ما يمكن أن يساهم في زيادة حجم التجارة التي تمر من هنا، خاصة أن مصر انتهت أيضا من فتح قناة سويس إضافية تزيد من سرعة تدفق السفن في الاتجاهين.
أروقة ضيّقة تضم المنازل والممرّات، وتتجاور فيها الرواشين وتتصافح الأبواب لتمثل المنطقة التفاعلية الثقافية بين جميع هذه الأطياف، حارات الحجاز القديمة هي الحضن الشعبي الأهم في مدنها. لم تتغير طبيعتها رغم تغيير التنظيم الإداري للدولة منذ تأسيس السعودية وضم الحجاز لها، فبقي نشاطها العفوي الثقافي حتى بعد أن انتقل التعليم مثلاً من الحَلَقة إلى المدرسة، وتغيرت صفتها من العشوائية لتلحق بأحياء ومخطّطات محددة. منطقة الحجاز هي تلك التي تقبع في غرب المملكة العربية السّعودية، عند سلسلة جبال السروات بين سهول تهامة المحاذية للبحر الأحمر وصحراء الوسط، أو منطقة نجد. يختلف المؤرخون على حدودها، لكنهم لا يختلفون على تنوع طبيعتها بين السّاحل، والسهل، والوادي، والجبل، وتنوع ثقافاتها، إذ يفد إلى المنطقة التي تحتضن مكة المكرمة والمدينة المنورة وميناء مدينة جدة زوار لا يعدون ولا يحصون، حاملين معهم ثقافات مختلفة، ليستقر بعضهم فيها وتصير عاداتهم وملابسهم وأطباقهم جزءاً من نسيج المنطقة. يظهر هذا التنوع في تفاصيل الحجاز: الأزياء تراوح بين الثوب الحويسي وملابس المحاريد، والطعام بين حلوى الحلقوم التركية والعريكة الجنوبية، ومن رقصة المجرور إلى وثبة التعشير ، ومن حنجرة ابتسام لطفي إلى أغاني طلال مداح.
قدرة الإنسان على حل المشاكل ومواجهتها تعتبر المشاكل اليومية أكبر عامل قلق وضغط على الإنسان وقد تتسبب في الكثير من التوتر والمشاكل النفسية العميقة وقد تصل إلى انعدام الثقة بالنفس مما يضر بالحالة النفسية للإنسان، لذا كلما يكون الإنسان قادرا على التصدي للمشاكل اليومية في حياتها وإيجاد الحلول المناسبة لها كلما كان في حالة نفسية جيدة. التفوق في العمل نجاح الإنسان في عمله يمنحه المزيد من الثقة في النفس ويزيد من سعادته ورضاه عن ذاته ويوطد الارتباط بينه وبين المحيطين به في العمل وجميعها عوامل إيجابية تساعد الإنسان على الاستقرار النفسي والاجتماعي. حب الحياة يعتبر هذا العمل هو الأكثر وضوحا في الإنسان حيث أن نظرة الإنسان للحياة وإقباله عليها هو الأساس لصحته النفسية فالإنسان الذي السوي هو من يرى الحياة بنظرة مشرقة يحيا حياته واثقا راضيا ممتنا لله أنه منحه يوما آخر لكي يعيش فيه. الاتزان الانفعالي في المواقف الحياتية التي يعيشها الإنسان يتعرض للعديد من الضغوط التي تعتبر حملا كبيرا على كاهله وهنا تبدأ الحرب النفسية وبمجرد انفلات صبره وزيادة العبء على أعصابه يضطرب سلوك الإنسان ويبدأ بالانفعال عندما لا يتمتع بالصحة النفسية أما على الجانب الآخر عندما يكون الإنسان سوي يمكنه أن يعيش الحالة الطارئة أو الموقف بثبات انفعالي وتفاؤل نحو المستقبل.
مفاهيم الصحة النفسية Pdf
مفهوم الصحة النفسية
الصحة النفسية تظل ذات أهمية على مدار مراحل الحياة المختلفة التي تبدأ بالطفولة ثم المراهقة إلى البلوغ، و تتضمن شعورنا بسعة العيش والرفاهية [1]. كما أنها تنعكس على الجوانب العاطفية والنفسية والاجتماعية والشعور وطريقة التفكير لأي إنسان ككل، بالإضافة إلى كيفية التصرف أثناء حالات التوتر والسبل التي يتم سلوكها عند التواصل مع الآخرين واتخاذ القرارات. كما أن الاضطرابات التي تحدث في الصحة العقلية ينتج عنها خلل في التفكير والحالة المزاجية والسلوك الانفعالي والأدائي، وهناك العديد من العوامل التي تساهم في حدوث مشاكل الصحة العقلية. العوامل البيولوجية المتمثلة في الجينات وكيمياء الدماغ والتجارب التي يخوضها الإنسان في حياته كسوء المعاملة والصدمة والتاريخ المرضي للعائلة. وبالرغم من شيوع مشاكل الصحة العقلية إلا أن هناك طرق مساعدة عديدة متاحة، مما تجعل الأشخاص بإمكانهم أن يحسنوا إلى أن يصلوا إلى التعافي. مؤشرات الصحة النفسية
الأعراض تختلف من حالة لحالة تبعا للاضطراب والظروف المحيطة وبعض العوامل ومنها:
تؤثر على العواطف فيشعر بالحزن والانكسار. التفكير بطريقة مشوشة وعدم القدرة على التركيز.
مفاهيم الصحة النفسية بجدة
يكون المبنى المدرسي لائقا في مستواه ونظامه وتوفر. الصحة النفسية دكتور حسام محمود زكي مدرس الصحة النفسية بكلية التربية عضو النقابة العامة للتنمية البشرية عضو رابطة الأخصائيين النفسيين المصرية رانـم عضـو مؤسس جمعيـة الصحـة النفسيـة والإرشـاد النفسـي ماذا تلاحظ على الصور التالية. حل الأنشطة في الصفحات 5 – 8 15. Gada aldegmani Created Date. وبحسب المصدر يعتبر الحفاظ على التفكير السليم وفهم الأمور والظروف المحيطة جزءا من المحافظة على صحة عقلية ونفسية متوازنة. عرض تقديمي في PowerPoint. محمد علواني 6 أكتوبر 2020. 282015 114135 PM.
السيطرة على التوتر: غالباً ما يكون التوتر أمراً لا مفر منه، ولكن معرفة ما الذي يسبب توترك وكيفية التعامل معه أمر أساسي في الحفاظ على صحة عقلية جيدة، حاول إدارة مسؤولياتك ومخاوفك عن طريق عمل قائمة أو جدول زمني يمكنك فيه حل كل مشكلة، وفي كثير من الأحيان، إذا كسرت مخاوفك وضغوطك وكتبتها، فإنك تدرك أنه يمكن التحكم فيها. النشاط والتمرين: النشاط والتمرين ضروريان في الحفاظ على صحة نفسية جيدة، كونك نشيطاً لا يمنحك الشعور بالإنجاز فحسب، بل يعزز المواد الكيميائية في عقلك التي تساعد لوضعك في مزاج جيد. يمكن أن تساعد التمارين في التخلص من الحالة المزاجية السيئة والقلق والتوتر والشعور بالتعب والكسل ، كما أنه مرتبط بعيش حياة أطول، لست بحاجة إلى الجري في ماراثون أو لعب كرة القدم لمدة 90 دقيقة؛ يمكنك المشي لمسافة قصيرة أو ممارسة اليوغا لتشعر بالراحة. افعل شيئاً يحقق لك المتعة: حاول تخصيص وقت للقيام بالأشياء التي تستمتع بها، إذا كنت تحب المشي أو الرسم أو عرض تلفزيوني معين، خصص وقتاً للاستمتاع به، وإذا لم تقضِ أي وقت في فعل الأشياء التي تحبها، فيمكن أن تصبح عصبي المزاج وغير سعيد. تواصل مع الآخرين وكن اجتماعياً: ابذل جهداً للحفاظ على علاقات جيدة وتحدث إلى الناس كلما سنحت لك الفرصة، إن وجود أصدقاء مهم ليس فقط من أجل احترامك لذاتك، ولكن أيضاً لتقديم الدعم عندما لا تشعر بتحسن كبير، فالتحدث إلى الآخرين لمدة عشر دقائق فقط يمكن أن يحسن الذاكرة ويختبر ذكائك العاطفي ومهارات التواصل لديك أيضاً.