الخمول عند الرضع
قد يصاب الأطفال بالخمول ويحتاجون للعناية الطبية الفورية وتشمل:
طفح جلدي مفاجئ. صعوبة الاستيقاظ والنشاط. حمى أكثر من 38 درجة مئوية. القيء بقوة أو استمراره لأكثر من 12 ساعة. أعراض الجفاف المتمثلة بجفاف الفم أو البكاء بدون دموع أو خروج قليل الرطوبة. علاج الخمول
يعتمد علاج الخمول الرئيسي على تشخيص الأمراض المسببة له بعد استشارة الطبيب، ولكن بشكل عام يجب اتباع هذه النصائح التالية لتخفيف الأعراض:
تناول طعام صحي. أسباب النوم الكثير وعلاجه. شرب الحاجة اليومية من السوائل. الحصول على قسط كافي من النوم
الاهتمام بالصحة النفسية والابتعاد على التوتر والقلق بممارسة اليوغا والتنفس العميق وممارسة الرياضة. ممارسة الرياضة اليومية للمشي صباحاً، ويُفضل قبل طلوع الشمس لتزيد الجسم بأكسجين الطاقة الصافي. Source:
أسباب النوم الكثير وعلاجه
[١] [٣]
يربط بعض العلماء قلّة النشاط الرياضي بعض أنماط الحياة المُتّبعة والحالة الاقتصادية السيئة بكثرة النوم. [٧]
علاج كثرة النوم
يعتمد علاج كثرة النوم على المسبب، فمثلًا، في حالات الإصابة بانقطاع النّفس الانسدادي النّومي قد يصف الطبيب علاجًا يُسمّى ضغط المجرى الهوائيّ الإيجابي المُستمرّ (CPAP)، وهو قناع يُستخدم أثناء النوم يوضع فوق الأنف ويتصل بجهاز يمدّ الجسم بالأكسجين باستمرار، ويُحافظ الضغط الإيجابي المستمر على المجاري التنفسية مفتوحة. وفي حالات أخرى قد يتناول المريض أدوية منوّمة تُسبّب الدوار والدوخة، حينها قد يصف الطبيب بدائل أخرى، أو تعديلات على أسلوب الحياة؛ مثل: النوم المبكر، أو تجنّب القهوة والكحول، [٨] وقد يصف الطبيب أيضًا أدوية للتعامل مع الحالة؛ مثل:
مثيل فنيدات مودافينيل ، وهو يوصف عن طريق الطبيب فقط، ومن أبرز تعليمات استخدامه ما يأتي: [٩] [٨] في حال كانت الحبوب من النوع سريع أو فوريّ المفعول، أو في شكل محلول أو حبوب مضغ، فإنّه يؤخذ بجرعة 20 إلى 30 ملغرام مرّتين أو ثلاث مرّات يوميًّا قبل تناول الطعام بنصف ساعة أو 45 دقيقة. يجب ألّا تتجاوز الجرعة 60 ملغرام في الحدّ الأقصى.
الأدوية المُضادّة للاكتئاب ، في حال كانت كثرة النوم ناجمة عن الإصابة بالاكتئاب؛ مثل: فلوكسيتين، وسيتالوبرام، [٨] وتكون جُرعاتهم وفق الآتي:
يُؤخذ الفلوكسيتين في شكل حبوب فوريّة المفعول بجرعة 20 ملغرام صباحًا، ثمّ يرفع الطبيب الجرعة تدريجيًّا إلى حين الوصول إلى النتائج المرجوّة، بما لا يتعدّى 80 ملغرام في اليوم الواحد، ويجب تنبيه المريض إلى أنّ فاعليّة الدواء ومُلاحظة أثره في إزالة أعراض الاكتئاب تتطلّب بعض الوقت، الذي يُقارب 4 أسابيع من تاريخ بدء العلاج. [١٠]
يُؤخذ السيتالوبرام بجرعة 20 ملغرام لمرّة واحدة في اليوم، وتُرفع بعدها لتصل 40 ملغرام. [١١]
دواء أوكسيبات الصوديوم الذي يُستخدَم في علاج حالات فرط النوم لمرضى النوم القهريّ، [٨] ويُعطى بجرعة 2. 25 ملغرام مرّتين يوميًّا، ثمّ تُرفع الجرعة بمقدار 1. 5ملغرام إلى أن تصل كميتها اليوميّة إلى 6 أو 9 ملغرامات في اليوم الواحد، مع الأخذ بعين الاعتبار أنّ المرّة الأولى التي يُؤخذ فيها الدواء يجب أن تكون ليلًا قبل النوم. [١٢]
العلاقة بين النوم والصحة
قد يحتاج الفرد إلى عدد أكثر من الساعات لأداء بعض النشاطات في يومه، أو السهر والاستمتاع، وللأسف يستهدف غالبية البشر ساعات النوم فيمارسون تلك النشاطات على حسابها، إذ يعتقد الكثيرون أنّ النوم من الكماليات من دون معرفة أنّ تكلفة ذلك قد تكون باهظةً على صحّة الإنسان وأدائه على المدى البعيد.
وبيّن أنّ لدى المركز مشروع كافل اليتيم وهو دعم مالي تطوعي يُقدم لليتيم في مركز لضمان مستقبله وهناك تعاون بين القطاعين الأهلي والخاص مع الحكومي لكفالة اليتيم، كما يُخصص لكل طفل حساب بالبنك يتم من خلاله إيداع تبرعات الكفلاء لدعم ومساعدة الطفل ماليًّا عند بلوغه السن القانونية وانفصاله عن المركز. وحول الجانب التدريبي والتأهيل أكد أن المركز ينفذ برامج للتوجيه المهني والحرفي للأطفال، حيث تعمل الوزارة على توفير برامج الرعاية اللاحقة للشباب من خلال افتتاح عدد من بيوت إدماج الشباب تتبع مركز رعاية الطفولة، تقوم برعاية وتربية الأطفال من عمر (12) سنة (ذكور) وتعمل على تنمية شخصياتهم وقدراتهم وإعدادهم إعدادًا سليمًا يُمكنهم من الاعتماد على أنفسهــم وإيجاد روح المبــادرة وتنميـة الشعــور بالانتماء والمسؤولية اتجاه المجتمع.
ادارة مراكز رعاية الطفل | دار الفكر ناشرون وموزعون
نظام متكامل من النواحي الصحيّة، والنفسيّة، والاجتماعيّة، يستهدف الطفل في مختلف مراحل نموه بِدءاً بمرحلة حدوث الحمل حتى مرحلة ما بعد الولادة، وما يرافقها من مشاكل صحية مختلفة قد تتعرّض لها الأُم، كما تشمل رعاية الطفل منذ لحظة ولادته حتى مرحلة البلوغ، وقدرة الاعتماد على النفس في كل شؤون الحياة. تاريخ مفهوم رعاية الأطفال
لقد بدأ مفهوم رعاية الأطفال في إنجلترا حين نشأت فكرة إرسال زائرات أو متخصصات بالصحة إلى منازل الأمهات البريطانيّات؛ لتعليمهنّ قواعد الصحّة العامّة، وكيفيّة العناية بالأطفال، وبعد ذلك انتقل تطبيق هذا المفهوم إلى فرنسا؛ حيث تم افتتاح مراكز رعاية؛ لتقديم النصائح للأمهات، وتشجيع الرضاعة الطبيعية المفيدة لصحة الطفل. عنوان مركز رعاية الطفل بالعباسية. أهمية رعاية الأطفال
يساعد تطبيق مفهوم رعاية الطفولة على نمو الطفل وفق أسس سليمة وطبيعيّة، وغالباً ما يعاني الأطفال الذين لم يلتقوا رعاية في مجال الغذاء والدواء من مشاكل صحية، وأخرى تتعلق بطبيعة الجسد، وقدرته على مواجهة الأمراض أو الوقاية منها. تُساهم في خلق أطفال سويين من الناحية النفسيّة؛ فالطفل الذي يحظى برعاية جيّدة تتكون لديه ثقة عالية بنفسه، وقدراته، والمحيط الذي يتعامل معه، كما يتخلص من إحساسه بالنقص.
مركز رعاية الطفولة بالسيب أول مركز على مستوى السلطنة للعناية بالطفولة… – أصـــداء
عالم الأطفال الصغار عالم مليء بالحيوية، والإشراق، والحركة، والمثابرة، والبحث والاستكشاف، والعمل المستمر. ويحتاج العمل مع الأطفال إلى الحب، والموهبة، والعطاء؛ للعيش في هذا العالم الخاصّ المتميز، وسبر أغواره، واكتناه أسراره. مركز رعاية الطفل مصر القديمة. وقد تنبّه المربون لأهمية السنوات الأولى في حياة الطفل، وأثرها الجليّ في أدائه المستقبلي. وقد أولت الدول إنشاءَ مراكز رعاية الطفل ومؤسساتها اهتمامًا واسعًا؛ إذ تقدم خدمات تربية وتنشئة ورعاية للأطفال في مرحلة الطفولة المبكرة، وهي لا تقلّ أهمية عن المؤسسات التعليمية الأخرى، وهي كذلك مؤسسات تربوية متميزة، قائمة بذاتها، لها فلسفتها التربوية وأهدافها الخاصّة. وتمثل إدارة تلك المراكز والمؤسسات تحدّيًا كبيرًا يواجه العاملين مع الأطفال؛ فإدارة مراكز رعاية الطفل - على الرغم ممّا يحفل به هذا العمل من متعة وإبداع - غير أنه من أصعب الأعمال التي يمكن أن يمتهنها الأشخاص، لأن هذه المهنة تقتضي حماية الأطفال من المخاطر، والإبقاء عليهم أصحّاء آمنين طوال مكوثهم بالمركز، وتتطلب كذلك إدارة الخدمات الغذائية، والصحية، والمالية، والتربوية، والعلاقات البشرية، وفق أفضل المعايير وبكفاءة عالية جدًّا.
مركز الأسرة و الطفولة | Majmaah University
مكونات المركز
يضم المركز إلى جانب وحدات القسمين الطبي والتعليمي، مبنى الإدارة ويشمل الوحدات الإدارية والمالية والخدمات المساندة، وقاعة الاجتماعات، وأوضح مدير المركز يحيى العلولا بأنه تبلغ تكلفة التشغيل السنوية للمركز المتوقعة ما بين 2 إلى 3 ملايين ريال خلال السنوات الأولى، ترتفع سنوياً مع تزايد الأطفال والتوسع المستقبلي المتوقع، مضيفاً بأن الجمعية تعتمد على التبرعات كمصدر رئيس لتمويل نفقات تشغيل مراكزها وخدماتها المجانية. ولإحداث نقلة نوعية جديدة في برنامج تنمية موارد المركز لدعم خدماته المجانية المتخصصة، فإن المركز بحاجة إلى إقامة مشروع خيري استثماري تحقق عائداته السنوية الاستقرار في دعم ميزانية التشغيل، وقد استندت جمعية الأطفال المعوقين في ذلك إلى فتوى من فضيلة المفتي العام للمملكة ورئيس هيئة لجنة كبار العلماء وإدارة البحزث العلمية والافتاء الشيخ عبدالعزيز بن عبدالله آل الشيخ، بأن المشاركة في إنشاء مشروع خيري لصالح الجمعية صدقة جارية، وعمل من أعمال الخير والبر، حيث سينفق ريعه على رعاية الأطفال المعوقين. تقييم الأطفال
من جانبه، تحدث مدير التأهيل والتطوير الطبي على مستوى الجمعية د. مركز الأسرة و الطفولة | Majmaah University. بشير عبداللطيف البشير فقال: يتم تقييم الطفل من قبل فريق متكامل يشمل الطبيب ورئيسة العلاج الطبيعي ومسؤولة النطق والأخصائية النفسية وممرضة، وهذا الفريق يحدد قبول الطفل وخطة العلاج المقترحة له، والطفل بعد التقييم يبدأ بتنفيذ البرنامج المعد له على أن يعاد التقييم كل ستة أشهر أو كل سنة على حسب حالة الطفل، وفق أهداف مرسومة منها أهداف قصيرة المدى وأهداف بعيدة المدى، مع رفع تقرير متكامل عن حالة كل طفل ومدى تجاوبه وتحسنه.
مركز رعاية الطفل | دليل رواق
وحول نظام رعاية وحضانة الطفل بيّن أنه لدى الوزارة لائحة تنفيذية لقانون الطفل صادرة بالقرار الوزاري رقم (125/2019)، لتنظيم رعاية وحضانة الأطفال الأيتام ومن في حكمهم "مجهولي الأبوين / الأب" من خلال الفصل الرابع من اللائحة المذكورة "الرعاية البديلة والحضانة الأسرية "، وأن المركز يتبع في تعامله مع هذه الفئة نظام القرى ( (sosوهو نظام يتمثل في وجود عدد من المنازل المتجاورة وفي كل منزل عدد من الأطفال الأيتام يتراوح عددهم بين (4 – 6) أطفال من الجنسين من أعمار متباينة وتتولى رعاية الأطفال الأم البديلة والخالة البديلة (أم عُمانية مدربة ومؤهلة لتقديم الرعاية والتربية للطفل) تم تعيينها من قبل الوزارة. وأضاف أن هذا المشروع الاجتماعي لرعاية الأيتام يقوم على الاقتراب من الحياة الأسرية والمجتمعية من خلال قيام كل أسرة بتنظيم شؤون المنزل وتعزيز التواصل بينهم وبين أطفال المجتمع وبالانتظام في المدارس الخارجية لينتقل بعدها الأطفال ممن تجاوزوا (12) سنة إلى بيوت الشباب ليواصلوا تعليمهم والتحاقهم بسوق العمل. ووضح أن المركز يتكون من (30) منزلًا (فيلا سكنية)، وعيادة طبية مجهزة ومكتبة تضم العديد من الكتب المتنوعة وأجهزة الكمبيوتر، ومسرح مكشوف يتسع لـ 250 شخصًا ومسرح آخر مغطى، وقاعة ألعاب رياضية مجهزة بمجموعة من الأدوات الرياضية المختلفة كما يضم مركزًا لتدريب الأمهات والخالات والعاملين بالمركز وذلك في مبنى الأنشطة وتنمية المهارات.
وأما بالنسبة على الأطفال فهي تعطيهم فرصة أكبر لتلقي الرعاية الكاملة من قبل الأب والأم. وفي ذلك الأمر تقوم المراكز بتقديم التالي:
وسائل منع الحمل الآمنة والصحية على حياة الأم. متابعة الأم للتقليل من الأعراض الجانبية الخاصة بالوسيلة وتغييرها إن لزم الأمر. رعاية الطفل وأهمية الفحص قبل الزواج
هناك العديد من الخطوات التي لابد وأن يتبعها الزوج والزوجة قبل إتمام الزواج وهذا للتعرف على الحالة الصحية لكل منهم ومدي تأثيرها على الإنجاب والحصول على أطفال سليمة معافية تماما من أي أضرار وفي هذا الأمر ينصح بـ:
عمل فحوصات للأمراض الوراثية والتناسلية. علاج المشكلة في حالة وجودها عند أي من الطرفين. توفير كافة المساعدات النفسية والاجتماعية للطرفين. رعاية الطفل وفحص بعد الولادة أو الإجهاض
بعد أن تتم الولادة بعدة أسابيع لابد من الرجوع إلى الأم وعمل فحص شامل لها وللطفل ، تلك الفحوصات تتمثل في:
التأكد من عودة الأم لوضعها الصحي الطبيعي. مركز رعاية الطفل | دليل رواق. تشجيع الأم دائما على الرضاعة الطبيعية. تحديد وسيلة منع الحمل التي تناسب الأم. تقديم نصائح للأم لمتابعة صحة الطفل. الكشف عن أي أعراض صحية غير مرغوب فيها بعد الولادة. رعاية الطفل وخدمة الحماية من سوء المعاملة
معاملة الأطفال بالتأكيد لها تختلف من مكان إلى آخر ، يبحث رعاية الطفل على توفير الرعاية الآمنة للطفل في جو إيجابي بعيدا عن أي سلبيات قد تؤثر بشكل سلبي على حياته الأولية.