سنتكــلم اليــوم عن نوع جديــد من الاعشـــاب وهى عشـبــة المورينجا او شجــره المورينجا ويطلق عليها شجره المعجـــزه. شجـــرة المــورينجــا:- Moringa oleifera
الـعــــــائـــله:- Moringaceae
الأســـم العـلمــى:- Moringa oleifera
الأســـم الانجليـــزى:- Drum sticks
أسماء لشجرة المورينجا من صنف (Moringa Peregrina):- شجــرة البــان – شجرة اليســر – شجرة الحياة
وأشجار المورينجا معروفة في البلاد العربية بأسماء عدة منها: غصن البان، وشجرة اليسر، والحبة الغالية. شجرة المورينجـــا تنمو فى الاراضى القالحة والحــارة حيث تتحمل الجفاف وتمتاز بسرعه النمو ، وهى تعتبر من أسرع الأشجار فى النمو حيث يصل ارتفاعها إلى أكثر من مترين فى إقل من شهرين وأكثر من ثلاثة أمتار فى أقل من عشر أشهر من زراعة البذور وقد يصل ارتفاعها إلى ما بين 9 و12 مترا خلال ثلاث سنوات. الموطن:-
شجرة المورينجا تنمو فى الاراضى القاحلة والحارة حيث تتحمل الجفاف وتمتاز بسرعه النمو ، تحتوى عائلة الموربنجا على 14 صنف من اصناف المورينجا المختلفة ، ولها عدة أسماء حول العالم ، فى بعض المناطق يطلق عليها شجرة الحياة او شجرة المعجزه لانها تحمل جوانب إنسانية عديدة للفقراء لما يمكن أن تمثله من مصدر غذائى كامل لهم ولا سيما أنها تنمو بريا وتنتشر فى بلاد عديدة من قارتى أسيا وأفريقيا.
شجرة المورينجا العربية مترجمة من الإنجليزية
اكتشاف مصري فريد من نوعه شجرة مصرية "المورينجا" احتلت مكانة بارزة لدى المصريين القدماء الذين اعتادوا استخدامها في استخراج "زيت المورينجا" كمنافس قوي في فوائده لزيت الزيتون، فضلا عن استخدامه في عمليات التحنيط. و(حسبما ذكر موقع روسيا)اليوم أنه تضم شجرة "المورينجا" 14 صنفا أشهرها "المورينجا أوليفيرا" واكتسبت منه اسمها العلمي، كما يطلق عليها "الشجرة المعجزة" التي تستخدم أوراقها للوقاية والعلاج من أمراض عديدة. طريقة تناول اوراق شجرة المورينجا يتم عن طريق تناول الأوراق طازجة مع السلطة أو مطبوخة مثل السبانخ أو مجففة، حيث ترش مثل البهارات والتوابل على الطعام، كما أن الطريقة الأسهل لتناولها وضع ماء قبل الغليان مباشرة مثل الشاي الأخضر. فوائد المورينجا..
1 – تقي من هشاشة العظام وخاصة للنساء فوق سن الـ 45، فإن احتواء الأوراق على كمية كبيرة من الكالسيوم سهل الامتصاص يعالج مشكلة هشاشة العظام ويقويها ويزيل أوجاع العظام ويساعد في التحام العظم في حالة الكسور والنمو السريع للأسنان والعظام عند الأطفال. 2 – علاج الأنيميا على أشكالها المختلفة وذلك لتوفر الفيتامين B12 والحديد بكمية كبيرة داخل أوراق "المورينغا".
شجرة المورينجا ية
شجرة تكاد متواجدة في كل الدول ومما زاد من أهميتها فوائدها على مدى قرون من الزمن فالمصريين القدماء الذين اعتادوا استخدامها في استخراج "زيت المورينجا" كمنافس قوي في فوائده لزيت الزيتون، فضلا عن استخدامه في عمليات التحنيط. وحسبما ذكر موقع روسيا اليوم أنه تضم شجرة "المورينجا" 14 صنفا أشهرها "المورينجا أوليفيرا" واكتسبت منه اسمها العلمي، كما يطلق عليها "الشجرة المعجزة" التي تستخدم أوراقها للوقاية والعلاج من أمراض عديدة.
فوائدها البشرة:
يقلل نبات المورينجا من ظهور علامات تقدم العمر، ويحافظ على صحة الجلد، من خلال احتوائه على مضادات الأكسدة القوية، كما أن لزيت المورينجا القدرة على علاج حب الشباب، والتقرحات الجلدية. كما يتمتع نبات المورينجا بفوائد أخرى منها:
يقوي النظر، ويحافظ على صحة العين. يحافظ على صحة الكبد، لاحتوائه على مضاد الأكسدة البوليفينول. يعتبر علاج فعال للوذمات. مدر للبول، ويساعد في التخلص من حصى الكلى. يقلل من نوبات الربو. يعالج فقر الدم، لأنه يحتوي على الحديد. زيادة الرغبة الجنسية. يستخدم كمادة حافظة للطعام. تخفيض الوزن، لأنه يحفز عملية الأيض. أضرار نبات المورينجا
على الرغم من فوائد نبات المورينجا الكثيرة، إلا أن تناوله بكميات كبيرة قد يؤدي إلى ظهور بعض المشاكل الصحية ومنها:
يخفض نبات المورينجا نسبة السكر في الدم، لذلك يجب مراقبة هذه النسبة عند تناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من انخفاض السكر خوفًا من حدوث انخفاض مفاجئ. يساعد على تخفيض ضغط الدم، لذلك قد يعد خطيرًا من قبل الأشخاص الذين يعانون من انخفاض الضغط. قد يؤدي تناوله مع بعض الأدوية إلى حدوث تداخلات دوائية مثل: الأدوية المستعملة من قبل مرضى قصور الغدة الدرقية، لأنه يقلل من فعاليتها.
أي من الأسباب التالية تؤدي إلى حوارٍ غير ناجح، هناك العديد من الأسباب التي يجب علينا أخذها بعين الاعتبار من أجل جعل الحوار ناجح، وأسباب أخرى يجب معرفتها من أجل تجنبها حتى لا يكون الحوار غير ناجح، أي من الأسباب التالية تؤدي إلى حوارٍ غير ناجح الاجابة هي: فرض الرأي بقوة الصوت. عدم الاحترام المتبادل. عدم وضوح لغة الحوار. الاستهزاء برأي الآخر.
أي من الأسباب التالية تؤدي إلى حوارٍ غير ناجح راسب
التّكلّم معه بكبرٍ وفوقيّةٍ. الاعتداء على حقّ الطّرف الآخر بالكلام والوقت المخصّص له. تهويل حديث الطّرف الآخر. التّعصّب للأفكار، وعدم الإنصات للطّرف الآخر. محاولة أخذ زمام الحديث بالقوّة. شاهد أيضًا: مواضيع للنقاش بين الاصدقاء
فوائد النقاش والحوار
لا بدً من معرفة فوائد النقاش والحوار النّاجح، فالحوار من أهمّ الأشياء التي تميّز بني آدم عن باقي المخلوقات، فهو يحقّق الكثير من المقاصد والمصالح الإنسانيّة، ونتائجه الإيجابيّة كبيرة جدّاً، نذكر منها:
يحقق الحوار التّآلف بين الناس ويقوم بنشر المحبّة فيما بينهم، ممّا يؤدي لصلاح المجتمع وازدهاره. يؤدي الحوار بناء المجتمع وتطوّره فبه تتطوّر الأفكار وتتحوّل لواقع. يعدّ الحوار طريقةً فعّالة في تقوية أواصر الأسرة، فهو يحقّق التّواصل الإيجابي بين أفرادها، وعن طريقه يتمّ تحديد السّلبيات والتخلّص منها. الحوار سببٌ قويّ لتحقيق العدالة الاجتماعية في المجتمع الواحد وبين الشّعوب. الحوار يفتح الإدراك للعقل للطّرق التي تؤدّي للحقيقة، فلا يتعنّت الإنسان لطريقٍ واحد بل يطّلع على الكثير من الطّرق عبر الحوار ويختار أفضلها. إلى هنا نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا أي من الأسباب التالية تؤدي إلى حوارٍ غير ناجح، الّذي تحدّثنا من خلاله عن الأسباب والعوامل الّتي تؤدّي إلى نجاح الحوار، والّتي تؤدّي إلى فشل الحوار، وذلك إلى جانب الحديث عن فوائد الحوار ومعوّقاته ومفهومه.
أي من الأسباب التالية تؤدي إلى حوار غير ناجح، يعد الحوار عبارة عن شخصين يتكلمان لبعضهما البعض، وبالتفصيل هو عبارة عن محادثة يشترك بها الأشخاص، ويكون في هذا الحوار كل الأطراف على قدر واحد من المساواة إذ يسمح الحوار للمتحاورين أن يبدوا آرائهم مما يفرض جوا مناسب للحديث الهادي، والذي يساعد في زيادة الإدراك المعرفي الجماعي، الجواب: فرض الرأي بقوة الصوت، الاستهزاء برأي الآخر، عدم الاحترام المتبادل، عدم وضوح لغة الحوار. أي من الأسباب التالية تؤدي إلى حوارٍ غير ناجح يعد الحوار عبارة عن شخصين يتكلمان لبعضهما البعض، وبالتفصيل هو عبارة عن محادثة يشترك بها الأشخاص، ويكون في هذا الحوار كل الأطراف على قدر واحد من المساواة، فرض الرأي بقوة الصوت. الاستهزاء برأي الآخر. عدم الاحترام المتبادل. عدم وضوح لغة الحوار.