وتمتاز سكريات التمور بأنها سريعة الامتصاص تذهب رأساً إلى الدم ثم الخلايا الجسمية ولا يحتاج امتصاصها إلى عمليات هضم معقدة كما في المواد النشوية والدهنية، كما تعتبر التمور مصدراً جيداً للبوتاسيوم والحديد وهي معتدلة في محتواها من الكالسيوم وتحتوي على نسبة عالية من الفسفور والذي يعتبر منشطاً للقوى الفكرية والجسمية. ايضاً التمور غنية بفيتامين (أ) ومتوسطة في فيتامينات B2)، (B1 ومنخفضة في فيتامين ج ومن المعروف ان فيتامين أ يساعد على زيادة الوزن كما انه ذو فائدة في تقوية الاعصاب البصرية وفي مكافحة العشى الليلي. والتمر يقوي الاعصاب عموماً ويلين الاوعية الدموية لاحتوائه على فيتامين B6)، B2، B1). يوجد البروتين والدهن في التمور بنسب قليلة إلا ان هذه المواد الغذائية من التمر مفيدة للجسم ايضاً. مسامير الرّكب والجِصَة؟! - مقالات وأخبار الحوادث. ستظل التمور الغذاء المفضل في الصحراء لامكانية حفظها جيداً وتخزينها وقتاً طويلاً بدون التعرض للفساد. وتقدم اصنافها يومياً اما طازجة مع الوجبات الغذائية وفي الضيافة مع القهوة وفي كل الاوقات او تدخل في صناعة منتجات غذائية متعددة كالتمور المجففة والمحفوظة تحت تفريغ والمربى وشراب الحليب بالتمرالدبس) والحلويات والفطائر والبسكويت وغيرها من المنتجات.
- مسامير الرّكب والجِصَة؟! - مقالات وأخبار الحوادث
- التمر و تأثيره على السكر و على مرضى السكر ؛ صراحة نتائج غير متوقعة - الصفحة 3 - هوامير البورصة السعودية
- 250 صنفاً من التمور في الإمارات | الفجيرة اليوم
- أفضل 5 لوشن لتفتيح الجسم - مجلة الدكة
مسامير الرّكب والجِصَة؟! - مقالات وأخبار الحوادث
وتزايدت أعداد شجرة النخيل في عهد المغفور له الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان "طيب الله ثراه" حتى أصبحت دولة الإمارات اليوم من بين أكبر منتجي التمور في العالم. ويتسم رطب الإمارات بأنواع وأصناف كثيرة منها المبكرة بالنضج مثل النغال والغر وتعرف بالمتقدمة، ويتبعها الخشكار، ثم اليردي، وهناك أصناف تنضج في منتصف الموسم وتحتوي على أجود الأصناف ومنها الخنيزي وبومعان والخلاص والشيشي والسكري والصقعي والزاملي وأم الدهن وهناك أنواع أخرى تسمى بالمتأخرة، أي التي تنضج في نهاية فصل الصيف ومن أهمها الفرض والبرحي والشهل والهلالي وتنشر زراعتها في كافة إمارات الدولة وتشتهر منطقة الظفرة بصنف الدباس ويعتبر أكثرها انتشاراً. أما منطقة العين فتشتهر بكثير من الأصناف منها "الفرض وبومعان" وغيرهما من الأنواع التي تجود في الأجواء الجافة الحارة حيث يتسم الفرض بشكله الأسطواني المنتظم وله قشرة حمراء مشوبة بلون اصفر داكن، كما أنه غني بالفيتامينات والمعادن والكالسيوم والحديد والفوسفور وغيرها من العناصر الغذائية المهمة، وهذا النوع منخفض السكريات خاصة السكروز ولا يحتوي على الدهون ويخلو من الكوليسترول، إضافة كمية صغيرة منه إلى الوجبة اليومية ستساعد في إنقاص الوزن وقد قيل في المثل العامي "الفرض مسامير الركب".
التمر و تأثيره على السكر و على مرضى السكر ؛ صراحة نتائج غير متوقعة - الصفحة 3 - هوامير البورصة السعودية
اخي الفاضل Doodi اشكرك عالمعلومات المفيدة
أخي أبوحسين أشكر لك مرورك وتفانيك بالحضور الدائم لك أحترامي وتقديري
الف شكر على فائتدك العالية
سبحان الله تقريبا كل الفايتمينات موجودة فية تقبل مروري
250 صنفاً من التمور في الإمارات | الفجيرة اليوم
قال الشاعر:
لا تحسب المجد تمراً أنت آكله
لن تبلغ المجد حتى تلعق الصبرا
دخلت تلك الفاكهة المحبوبة معظم أدبياتنا وأمثالنا لا في جزيرة العرب فحسب بل في الوطن العربي. وقيل إن إيراد هذا البيت الشعر/المثل/الحكمة، جاء لسهولة أكل أطيب غذاء، التمرة، فهي لا تحتاج إلى مشهيات، ولا بهارات ولا طريقة إعداد. لكنني أميل إلى الجزم بأن إيراد البيت كمثل جاء على حلاوة الثمرة، بدليل العكس.. المرارة (الصبرا)، وعلى كل حال فأسلافنا أحكم و"أبخص". وقالت آراء في التغذية إن تلك الفاكهة هي من بين الأكل الذي لاتحتاج الكبد إلى تكسيره وفرزه (السكر وسكر الفاكهة)، فهو مفصول بيد الخالق، ويستفيد منه الجسم فطرة وخلقة. وأطباء العصر ينصحون بعدم الإكثار منه (أكثر من تمرتين في اليوم) إلا لمن وهبهم الله القدرة على الحركة الدائمة أثناء النهار. "الجماميل" أو الحطّابون الذين كانوا يكسبون من الاحتطاب وبيع المحصول، وربما تكسيره وصفّه في حوش العمل، يأكلون (هجور) وهو صحن كبير من التمر، وقدح (طاسة) ماء، بعد أدائه المهمة، ولم يكن يخشى ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم. 250 صنفاً من التمور في الإمارات | الفجيرة اليوم. ثمة مثل آخر كنّا نسمعه ولا أعرف مدى جديته، يقول المثل:
الويل.. الويل، على اللي ياكل التمر بالليل.
وتتعدد أصناف التمور على مستوى دولة الإمارات حيث تصل الى 250 صنفا منها 135 معروفا تسمى الخرايف، والبقية أصناف يطلق عليها الساير وغالبا ما يسمى الصنف تبعاً للون الثمرة كما في حالة أصناف الأشهل، ودقلة بيض، والحمري، والخضري، وخضراوي. إلا أن هناك عوامل أخرى تدخل في تسمية الصنف منها لون الثمرة والشكل الخارجي وموعد النضج أو أماكن وجودها أو قد يكون الشخص الذي يكتشف الصنف.. ولكل صنف من هذه التمور طعم ومذاق، وقد تسمى التمور على طعمها، فالأصناف ذات الحلاوة الزائدة تسمى بأسماء تدل على ذلك كما في السكري، والحلوة، وغيرها وتصنف التمور بحسب موعد نضج الثمرة فمنها المبكر والمتوسط والمتأخر. والنخلة المباركة من أقدم الأشجار التي عرفها الإنسان منذ آلاف الأعوام، ومجدتها الكتب السماوية واستحقت مكانتها الشامخة التي جاء ذكرها في التوراة والإنجيل وذكرت في القرآن الكريم في ثلاثة وعشرين موضعا.. كما تجلت مكانة وقيمة النخلة، في العديد من الأمثال العربية بما فيها العامية الإماراتية. مع قدوم موسم القيظ الذي يمتد لأربعة أشهر هو الموسم الوحيد الذي لا يغيب فيه صحن الرطب الذي يعد رمزاً للكرم وخير ممثل لتراث الإمارات ويفوق فضلها على الكثير من أنواع الفواكه الأخرى لما للرطب مع القهوة العربية من دلالة خاصة على الحفاوة بالضيف وما يحمله من معاني الترحاب والاحترام والتقدير.
لوشن بالمرز بجوز الهند للجسم – Palmer's Coconut Oil Body Lotion
اسمى سها خريجة كلية الاداب قسم الاعلام، بعد التخرج عملت بالعديد من المجالات حتى وجدت اخيرا شغفى واصبحت كاتبة محتوى واعمل بموقع كونى مميزه واسعى الى التقدم اكثر واكثر بمجال الكتابه وان افيد القراء بالمعلومات التى اقدمها لهم.
أفضل 5 لوشن لتفتيح الجسم - مجلة الدكة
15 قطرة من أي زيت عطري. طريقة تحضيرها
أولًا:- عليكي سيدتي القيام بوضع شمع العسل في وعاء عميق بحمام ماء دافئ حتى يذوب تمامًا. ثانيًا:- نضيف زيت اللوز وامزجي المكونين معًا. ثالثًا:- نخفق بالمضرب الكهربائي حتى تصبح متجانسة تمامًا. رابعاً:- ومن ثم نضع جل الصبار + فيتامين ه + الزيت العطري في وعاء آخر وامزجي جيدًا. خامسًا:- ومن ثم إضافة خليط الصبار على خليط شمع العسل بالتدريج أثناء الخفق المستمر. سادساً:- نحتفظ به في وعاء محكم الغلق لاستخدامه بالطريقة التقليدية. الوصفة الثانية تتكون من
ملعقة صغيرة من شمع العسل. مقدار ملعقة صغيرة من زيت. كذلك مقدار ملعقة صغيرة من زبدة الشيا. عدد 1 ملعقة صغيرة من الجلسرين. مقدار كوبان من الماء. نصف كوب من دقيق الشوفان. أولًا:- عليكي إضافة دقيق الشوفان + الماء في وعاء ثم ارفعيه على النار لمدة 15 دقيقة حتى يتحول ويصبح مثل العجينة. أفضل 5 لوشن لتفتيح الجسم - مجلة الدكة. ثانيًا:- ارفعيه من النار وامزجي جيدًا حتى يتم التخلص من التكتلات. ثالثًأ:- ذوبي شمع العسل ثم أضيفي له الزيت مع مقدار الزبدة علاوة على إضافة الجلسرين ثم اخفقي مرة أخرى. رابعًأ:- ومن ثم إضافة خليط الشمع مع عجينة الشوفان واخفقي جيدًا مرة أخيرة.
أفضل 5 لوشن لتفتيح الجسم ؛ تبحث بعض السيدات عن لوشن تفتيح الجسم دون غيره من المنتجات الأخرى، لأنه يسمح بترطيب البشرة علاوة على يَمنع إصابتها بالجفاف أثناء تفتيح الجسم، مما يٌساعد في الشعور بالنعومة. وفي خلال رحلة البحث عن أفضل 5 لوشن لتفتيح الجسم، فقد وجدنا أن خبراء العناية بالبشرة والجسم. يوصون بذلك دومًا باستخدام اللوشن الذي يحتوي على مواد طبيعية تعمل على ترطيب المنطقة. مع منحها نعومة أثناء إزالة الاسمرار وتصبغ الجلد لذلك حرصنا اليوم أن نُقدم لكِ أفضل 5 لوشن لتفتيح الجسم آمنة. والتي ستحقق نتائج سريعة جدًا، ومكوناتها آمنة ونتيجة لذلك ستعمل على ترطيب الجسم وتنعيمه. إذ قد يكون أفضل لوشن لتفتيح الجسم لامرأة، ولكن قد لا يَكون هو الأفضل لامرأة أخرى. لذلك هل تعلمي سيدتي أنه يجب أن تختاري لوشن الجسم بمواصفات مُحددة، حتى تضمني الحصول على نتائج قوية وسريعة في آنٍ واحد:-
أولًا:- يجب معرفة نوع البشرة، حتى وإن كان اللوشن يُستخدم لجميع أنواع البشرة. افضل كريم لوشن للجسم. ثانيًا:- اختيار لوشن لا يتسبب في انسداد المسام ولا يَحتوي على العطور، المهيجات، أو أي مواد كيميائية ضارة. ثالثًا:- يُفضل اختيار لوشن بعامل حماية يُمكن استخدامه على البشرة والجسم معًا.