ما هو اليوم العالمي للقلب وما هي أهمية وجود مثل هذا اليوم في العالم؟ تعرف على هذه التفاصيل وأكثر من خلال الخبر التالي
"انعش حياتك" هو شعار اليوم العالمي للقلب، الذي يصادف 29-09 من كل عام، وجاء هذا العام حاملاً هذا الشعار ليركز على اهمية وقوة الوقاية من المرض، لخفض انتشاره في العالم اجمع والتمتع بصحة قلبية جيدة. حيث تعد امراض القلب المسبب الاساسي والاول للوفاة حول العالم، اي ما نسبته 31% من المجموع العام عالميا، ولكن مع رفع الوعي والتركيز على اهمية الوقاية منه، سيكون بالإمكان السيطرة عليه وعلى عوامل الخطر المسببة له. اذ يامل الاتحاد العالمي للقلب World heart federation ان يتم تثقيف الجميع حول قوة التمتع بصحة قلبية جيدة، باعتبار القلب المركز الاساسي لصحة الإنسان، حيث ان القيام بخطوات بسيطة وتغيرات صغيرة يساهم في تعزيز صحة القلب والصحة العامة ايضاً، اي ان المفتاح الرئيسي للصحة الجيدة هو القلب الجيد. اليوم العالمي للقلب 2021. فإيمان الاتحاد بضرورة التحلي بالمعلومات والثقافة المناسبة في هذا المجال، سيعمل على خفض نسبة الوفيات والإصابات بامراض القلب، ومن هنا تنبع اهمية وجود مثل هذا اليوم "اليوم العالمي للقلب". معلومات من هنا وهناك عن القلب
من المتوقع ان يصل عدد الوفيات بامراض القلب حول العالم بحلول عام 2030 إلى 23 مليون حالة وفاة
القيام بتغييرات بسيطة في نمط الحياة مثل ممارسة الرياضة بانتظام يحمي الإنسان من الإصابة بامراض القلب
ثلث الوفيات ما بين النساء تكون بسبب امراض القلب والسكتة الدماغية.
- جريدة الرياض | «الصحة» تفعّل أنشطة اليوم العالمي للقلب 2020
- في حديقة قلبي لمؤلفته شذى الروسان - الفصل الثالث - ويكي الكتب
- اليوم العالمي للقلب | وزارة الإعلام | منصة فعاليات
- «جو دادي» تحتفل باليوم العالمي للمرأة - جريدة المال
- باحث إسرائيلي لولي العهد السعودي محمد بن سلمان: "شايفينك حلمنا"! - وطن | يغرد خارج السرب
- كلمات شايفينك حلمنا راشد الماجد – صله نيوز
جريدة الرياض | «الصحة» تفعّل أنشطة اليوم العالمي للقلب 2020
الأخبار والأحداث
اليوم هو يوم القلب العالمي: # استخدم القلب للتغلب على الأمراض القلبية الوعائية! يتم الاحتفال باليوم العالمي للقلب في 29 سبتمبر من كل عام ، عندما يشارك الناس في جميع أنحاء العالم في أنشطة لتولي مسؤولية صحة قلبهم وصحة الآخرين. أمراض القلب والأوعية الدموية ، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية ، مسؤولة عن ما يقرب من نصف جميع الوفيات الناجمة عن الأمراض غير المعدية. وهذا يجعلها القاتل الأول في العالم ، حيث تودي بحياة 17. اليوم العالمي للقلب 2020. 9 مليون شخص كل عام. يوم القلب العالمي هو فرصة للأفراد والعائلات والمجتمعات والحكومات للتوحيد واتخاذ الإجراءات! اقرأ المزيد هنا.
في حديقة قلبي لمؤلفته شذى الروسان - الفصل الثالث - ويكي الكتب
الأمراض القلبية الوعائية أمراض تسبّبها اضطرابات القلب والأوعية الدموية، وتشمل أمراض القلب التاجية (النوبات القلبية) والأمراض الدماغية الوعائية (السكتة الدماغية) وارتفاع ضغط الدم (فرط ضغط الدم) وأمراض الشرايين المحيطية وأمراض القلب الروماتيزمية وأمراض القلب الخلقية وفشل القلب. والأسباب الرئيسية للإصابة بالأمراض القلبية الوعائية هي التدخين بجميع أشكاله، وعدم ممارسة النشاط البدني، واتباع نظام غذائي غير صحي، بحسب منظمة الصحة العالمية. في اليوم العالمي للقلب، إليك طرق الوقاية من الأمراض القلبية، في مقابلة أجراها "سيدتي نت" مع د. اليوم العالمي للقلب | وزارة الإعلام | منصة فعاليات. محمد الخولي، الحاصل على دكتوراه في الطب، وزميل الكلية الأمريكية لأمراض القلب، والأستاذ في الطب والعامل في قسم أمراض القلب والأوعية الدموية في كلية الطب في "مايو كلينك" في روتشستر، مينيسوتا:
- في أي عمر يجب أن نبدأ بحماية القلب؟
يبدأ الحفاظ على صحة القلب منذ الطفولة، فالأطفال الذين لا يقومون بالأنشطة البدنية، أو أولئك الذين يعانون من زيادة الوزن، هم عرضة لخطر الإصابة بمرض السكري وارتفاع الكولسترول في الدم، مما يجعلهم بالتالي عرضة للإصابة بأمراض القلب في سن مبكرة. - ما هي الخطوات الواجب اتباعها؟
يمكن القول إنّ السيطرة على عوامل الخطر التي ترفع نسبة الإصابة بأمراض القلب هي الطريقة الأكثر فعالية للحماية، وذلك يشمل تجنّب التدخين، والحفاظ على النشاط البدني، واتخاذ خيارات غذائية صحية، وإدارة مستويات التوتر، والحفاظ على معدل ضغط دم جيد، والسيطرة على نسبة السكر في الدم، في حال كان الشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم أو مرض السكري.
اليوم العالمي للقلب | وزارة الإعلام | منصة فعاليات
المصدر: وكالات تابعوا RT على
«جو دادي» تحتفل باليوم العالمي للمرأة - جريدة المال
الدهون المتعددة والأحادية غير المشبعة (الدهون الصحية) مثل الأسماك والزيوت النباتية والأفوكادو والمكسرات والبذور، وجميعها تخفض الكولسترول وضغط الدم الانقباضي. تعد البذور، مثل بذور الشيا والكتان، من الأطعمة الغنية جدًا بالألياف وأحماض أوميغا-3 الدهنية، والتي تساعد في تخفيض الالتهابات وزيادة نسبة الكولسترول المفيد. ممارسة التمارين بانتظام: التمرين المنتظم عامل أساسي للوقاية من أمراض القلب، نظرًا لدوره الكبير في تخفيض ضغط الدم ورفع مستوى الكولسترول الصحي وتنظيم السكر في الدم بشكل أفضل. حاول ممارسة التمارين لمدة 30 دقيقة يوميًا على الأقل لتشجيع الشرايين على التمدد بشكل صحي. «جو دادي» تحتفل باليوم العالمي للمرأة - جريدة المال. المكملات الغذائية: فيما يلي قائمة بأهم المكملات الغذائية لصحة القلب: أوميغا-3: والتي تلعب دورًا هامًا للغاية في حماية القلب من الكولسترول الضار والدهون الثلاثية، كما أن بوسعها المساعدة في حال عدم انتظام نبض القلب وإبطاء تراكم طبقة الدهون في الشرايين. فيتامين د: لا تقتصر فائدته على الحفاظ على كثافة العظام وتحسين وظائف الدماغ، فهو يقلل من ضغط الدم ويخفض الالتهابات ويحسّن وظائف العضلات. المغنيسيوم: ضروري لانتظام القلب ويساعد في الحفاظ على الإلكترولايتات التي يحتاجها الجسم لنقل الرسائل العصبية، كالبوتاسيوم والكالسيوم، بالإضافة إلى دوره في المساعدة بانقباض عضلة القلب.
تعتبر أمراض القلب و الحوادث الوعائية الدماغية أو السكتات الدماغية، من بينها جميعً، الأكثر فتكًا. مرض القلب الإقفاري مرض القلب الإقفاري هو المرض الناجم عن تصلب الشرايين التاجية، أي أولئك المسؤولين عن إمداد عضلة القلب بالدم (عضلة القلب). يتميز تصلب الشرايين التاجية بتراكم طبقات من الدهون في الشرايين التاجية، مما يعيق إمداد الأكسجين. يمكن أن يؤدي هذا المرض، الذي لا يُظهِر أعراضًا عادةً، إلى الذبحة الصدرية و/ أو النوبات القلبية و/ أو الخثار. السكتة الدماغية تحدث السكتة الدماغية، المعروفة أيضًا باسم الاحتشاء الدماغي أو الانسداد، عندما يكون هناك كسر أو انسداد في أحد الأوعية الدموية ، مما يقلل من تدفق الدم إلى الدماغ. بهذه الطريقة، لا تتلقى الخلايا العصبية الأكسجين و تتوقف عن العمل. في حديقة قلبي لمؤلفته شذى الروسان - الفصل الثالث - ويكي الكتب. فشل قلبي حاد النوبة القلبية هي نوع من أمراض القلب الإقفارية التي تحدث نتيجة تدهور وانسداد شرايين القلب. يتطور بسبب تراكم الكوليسترول و اللويحات الدهنية على جدران هذه الشرايين، مما يؤثر على كمية الدم التي يتلقاها القلب. ارتفاع ضغط الدم الشرياني يقيس ضغط الدم القوة التي تُمارس ضد جدران الشرايين حيث يضخ قلبك الدم عبر جسمك.
شايفينك حلمنا بعيوننا ( عاشقينك) راشد الماجد HQ - YouTube
باحث إسرائيلي لولي العهد السعودي محمد بن سلمان: &Quot;شايفينك حلمنا&Quot;! - وطن | يغرد خارج السرب
وهو ما أظهرته الدلائل الواضحة خلال العامين الماضيين، التي تشير إلى التقارب السعودي الإسرائيلي، وأصبحت جلية للعلن. ولعل أحد هذه المؤشرات هو إعلان دولة الاحتلال الإسرائيلي في يناير 2020 السماح لمواطنيها بزيارة السعودية. وذلك لأول مرة في التاريخ ما يؤكد جلياً ذلك التقارب. "شرط" السعودية للتطبيع مع إسرائيل
وكان وزير الخارجية السعودي الأمير فيصل بن فرحان آل سعود، كشف عن شرط المملكة العربية السعودية المسبق لتطبيع العلاقات مع الاحتلال الإسرائيلي. وزير الخارجية السعوي ذكر في تصريح لقناة "الحدث" الإخبارية، أن إقامة دولة فلسطينية هو شرط مسبق للمملكة لتطبيع العلاقات مع إسرائيل. وقال الأمير فيصل إن الدولة الفلسطينية يجب أن تكون القدس الشرقية عاصمتها. باحث إسرائيلي لولي العهد السعودي محمد بن سلمان: "شايفينك حلمنا"! - وطن | يغرد خارج السرب. على الرغم من دعم المملكة لاتفاقات التطبيع، التي شهدت تطبيع أربع دول عربية لعلاقاتها مع إسرائيل العام الماضي. اقرأ أيضاً: "إيكونوميست" عن رؤية "بن سلمان": "خطط فخمة ومشاريع غير منفذة تقليداً لجيرانه الناجحين"! وقالت المملكة العربية السعودية مرارًا وتكرارًا إنه يجب أن تأتي الدولة الفلسطينية قبل أن تتخذ مثل هذه الخطوة. هذا وأخبر "بن فرحان" معهد واشنطن لسياسة الشرق الأدنى العام الماضي، أن التطبيع مع إسرائيل سيحدث في نهاية المطاف.
كلمات شايفينك حلمنا راشد الماجد – صله نيوز
تصدر وسمي " #شايفينك_حلمنا " و" لقاء_ولي_العهد " قائمة الترند على مواقع التوصل الاجتماعي في السعودية منذ بث مقابلة ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان مع الإعلامي عبدالله المديفر بمناسبة مرور 5 سنوات على إطلاق رؤية 2030. وتحدث بن سلمان في المقابلة عن محاور عدة ابتداء برؤية 2030 وانتهاء بمستقبل الأوضاع في اليمن مرورًا ببعض ملامح السياسة الخارجية السعودية وعلاقة بلاده مع أمريكا. بث مباشر | شاهد #لقاء_ولي_العهد الذي خص به #قناة_السعودية ؛ بمناسبة مرور خمس سنوات على إطلاق "رؤية السعودية 2030". كلمات شايفينك حلمنا راشد الماجد – صله نيوز. #محمد_بن_سلمان_على_السعودية
— قناة السعودية 🇸🇦 (@saudiatv) April 27, 2021
وأكد بن سلمان في المقابلة أن رؤية 2030 ستحقق العديد من أهدافها قبل حلول العام 2030، كما نفى وجود أي توجه لفرض ضرائب على الدخل في السعودية، وقال:"لن يكون هناك ضرائب على الدخل بتاتا في السعودية" مؤكداً أن الحد الأقصى لفرض ضريبة القيمة المضافة بنسبة 15% لمدة 5 سنوات، وهو قرار مؤقت. وكشف الأمير محمد بن سلمان أنه سيتم بيع حصص من أرامكو لمستثمرين أجانب خلال العام أو العامين المقبلين، موضحًا أن أرامكو لديها فرصة لأن تكون من أكبر الشركات الصناعية عالميًا، والنقاش حاليًا لبيع 1% من أرامكو لأحد المستثمرين الأجانب.
عاشقينك - راشد الماجد | أغنية اليوم الوطني الـ 90 - المسافر - YouTube