عوامل أخرى، مثل ارتداء خوذة أو أي شيء يضغط على الرأس، والارتجاج، والزرق في العين، وارتفاع ضغط الدم، والألم شديد ومفاجئ في حالات السكتة الدماغية أو المصحوبة بمشاكل في الحركة أو فقدان الرؤية أو التشنجات ووجود أورام المخ. تقليل آلام الصداع النصفي الأيسر
قد تساعد الخطوات التالية في علاج صداع الجانب الايسر من الراس:
ضع كمادات باردة أو ساخنة على الرأس والرقبة لفترة خمسة عشر دقيقة أو اغتسل. العمل على راحة العضلات والقيام بممارسة اليوجا، على سبيل المثال، يستطيع أن يقلل الألم، ويمكن استشارة أحد أخصائين العلاج الطبيعي حتى لو كان هناك تشنج عضلي في الرقبة. الحصول على قسط كاف من النوم. يمكن لتدليك الرقبة أن يقلل التوتر والألم. تناول سكر الدم المنخفض. الصداع على الجانب الأيسرمن الراس: الأعراض والأسباب والعلاج | علاج الصداع. استخدم مسكنات الألم مثل الأسيتامينوفين أو الأسبرين والأيبوبروفين باعتدال. تناول بعض الأعشاب والمكملات قبل استخدام الأعشاب أو المكملات. استشر طبيبك دون استشارة أخصائي، حيث يمكن أن يكون لها آثار جانبية أو تفاعلات مع أدوية أخرى. من بين الأعشاب المعالجة للصداع
الزنجبيل
يستعمل في علاج صداع الجانب الايسر من الراس، وفي دراسة علمية قامت لتجربة فاعلية الزنجبيل على قليل الصداع، تمت تحديد الفرق بين الزنجبيل المطحون مع سوماتريبتان المستعمل في علاج الصداع النصفي، والدراسة أوضحت نتائج مقبولة للزنجبيل مع آثار جانبية أخف مقارنة بالعقاقير.
علاج صداع الجانب الايسر من الراس بثبات واتزان
قد يكون #ارتفاع_ضغط_الدم سبب في حدوث ألم أعلى الرأس! وهناك أسباب أخرى لهذا الألم، تعرفوا عليها وعلى علاجها من هنا: #صحتك_حياتك #كل_يوم_معلومة_طبية
الم أعلى الرأس يعني الإحساس بوجود وزن ثقيل أعلى الرأس، وهناك أشياء كثيرة تؤدي إلى ألم أعلى الرأس بخلاف الصداع العادي، وفي هذا المقال نخبرك أسباب وجود الم اعلى الراس وليس صداع ومتى يجب استشارة الطبيب أو التوجه للطوارئ.
يعاني حوالي نصف مليون أمريكي من صداع عنقودي مرة واحدة على الأقل في حياتهم. الصداع العنقودي مؤلم للغاية ويتسم بألم على جانب واحد من الرأس. و تشمل الأعراض:
ألم خلف عين واحدة أو جانب واحد من الجبهة
يصبح الألم أكثر حدة بعد 5-10 دقائق
ألم شديد يدوم ما بين 30-60 دقيقة
قد يستمر الألم أقل حدة لمدة تصل إلى 3 ساعات
قد تشمل الأعراض الأخرى ذات الصلة:
أنف مسدود أو سيلان
جفن متدلى
سقي واحمرار في عين واحدة
مسح الوجه أو تفوح منه رائحة العرق
السبب الدقيق للصداع العنقودي غير معروف ، لكن يُعتقد أنه مرتبط بجزء من الدماغ يسمى ما تحت المهاد. سبب وجع الراس – لاينز. يحدث الصداع العنقودي عادة في وقت مماثل كل يوم ، في نوبات قد تستمر من 4 إلى 12 أسبوعًا. غالبًا ما يحدث ذلك في الربيع أو الخريف ، وهذا هو السبب في أن بعض الناس يخلطونهم بصداع الحساسية الشروط الأساسية
في بعض الأحيان ، لا يمثل الصداع على الجانب الأيسر صداعًا أساسيًا ، بل يرجع إلى حالة مرضية. بعضها أكثر خطورة من غيرها. تتضمن بعض الأسباب الأساسية الأكثر خطورة ما يلي:
قضايا الأوعية الدموية
الحالات الأساسية الأقل خطورة التي قد تسبب صداعًا في الجانب الأيسر تشمل الإفراط في الاعتماد على مسكنات الألم والتهاب الجيوب الأنفية.
استخدام استراتيجيات التقويم البديل وأدواته في. المعلم والمتعلم فرصة تعديل إجراءات ومهام التقويم، بناء... أداة من أدوات التقويم...
أدوات القياس والتقييم في العملية التربوية – آفاق. والجانب الحركي أو اليدوي جانب أساسي في هذا النوع من التقويم... أدوات التقويم.... ما هي أداة...
أساليب التقويم التربوي وأدواته - موضوع محتويات ١ التقويم التربوي ٢ مفهوما التقويم التربوي ٣ أساليب التقويم التربوي ٤ أدوات...
القياس والتقويم التربوي 2 ـ أداة فعالة في جمع أكبر كمية من المعلومات. 3 ـ أكثر موضوعية من أدوات التقويم... ب ـ بناءً...
التقويم التربوي -ppt - slideboom وبالتالي اختبار الفهم القرائي هو أداة التقويم... من بناء النظام... من اختيار أدوات التقويم...
أسئلة و أجوبة في بناء المقاييس انتقاء أو بناء أدوات... ما هي أدوات التقويم - أجيب. طريقة منظمة لقياس عينة من السلوك. وهو أداة... أداة التقويم...
ادوات بناء سور الصين العظيم ادوات بناء من الصين أدوات مائدة الصين يوروبيجز أدوات مائدة... بناء اداة من ادوات التقويم doc;
مبادئ نظريات التعلم في بناء ادوات التقويم -. مبادئ نظريات التعلم في بناء ادوات التقويم.... هناك وعي بمحددات كل أداة من أدوات التقويم ؟...
Science blogger: التقويم البديل v مشاركة الطلبة في بناء معايير التقويم... من خلالها التقويم... أدوات التقويم.
هل تريد ان تنعم بحياة صحية بعيد عن المستشفيات ابتعد عن المصيبة( الخبز) - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
[3]
معوقات التقويم البديل
من معوقات التقويم البديل تتجلى في:
العدد الكبير للطلبة داخل الغرفة الصفية. الزمن المحدد في تنفيذ أنشطة التقويم البديل. عدم المراعاة في الفروق الفردية بين الطلاب. في بعض أنشطة التقويم البديل من الممكن أن يكون هناك تكلفة مادية. تستلزم أنشطة التقويم البديل جهد كبير من المعلم أو المدرب في تجهيزها.
استراتيجيات التقويم البديل.Pdf
ارسل ملاحظاتك
ارسل ملاحظاتك لنا
الإسم
Please enable JavaScript. البريد الإلكتروني
الملاحظات
ما هي أدوات التقويم - أجيب
ينصح أن لا تكون الفقرة مفتوحة الإجابة بشكل مطلق
4. تجنب وضع أسئلة اختيارية (كأن نقول اختر ثلاثة أسئلة من خمسة) بسبب العيوب التالية
4-1 تشجع الطلبة على دراسة أجزاء وحذف أجزاء أخرى
4-3 تردد بعض الطلبة في اختيار السؤال الذي يريد الإجابة عنه
4-3 إمكانية لجوء بعض الطلبة للإجابة عن جميع الأسئلة تاركا الحرية للمدرس للاختيار
4-4 تختلف أداة القياس باختلاف الطلبة وتؤدي إلى عدم وجود أسس موحدة للتصحيح وبالتالي تضعف عملية المقارنة
4-5 تخفي الفروق الحقيقية في تحصيل الطلبة
4-6 الحظ والصدفة في الاختيار
4-7 اختلاف مفاتيح التصحيح وما يتسبب عنها.
- تساعد اساليب التقويم الطلاب على تعلم كيف يصبحون أكثر فاعلية.
- التدريس و التقويم لا يمكن الفصل بينهما - لأن الجميع لابد ان يتعلم ولابد ان يقوم. استراتيجيات التقويم البديل.pdf.
- تقويم معرفة وأداء الطلاب أصبح مهمة صعبة وخاصة فى ضوء المعايير الخاصة بكل مقرر.
- التحدى الأكبر فى عملية التقويم هو التنوع و التعددية الثقافية لمجتمع الطلاب Culturally Diverse
- يوجد ايضا تنوع كبير فى حاجات وأساليب التعلم
4.
- التقويم البديل هو تقويم قائم على الأداء Performance assessments-based
- يحتاج الطلاب على الإجابة على اسئلة مفتوحة النهايات او مهام
- More than the one right answer
- * ان لا ينظر إلى الطلاب على انهم سجلات للمعلومات, ولكنهم
5.
- Learners are creators of their own unique knowledge structure
- التعلم الذى يؤكد على تدريس حقائق غير متماسكة لا يقدم خدمة للطلاب وخاصة الموهوبين Talented& gifted
- التقويم التقليدى يقدم فقط المعلومات وليس المفاهيم المرتبطة بهذه المعلومات
6.
أفكار إبداعية في مرحلة التقويم البديل:
تعريف التقويم البديل:
التقويم البديل عرفه عدد من العلماء تعريفات الخصها بالتالي:
تقويم
لا يعتمد على توظيف الاختبارات التحصيلية التقليدية التي تتطلب من المجيب فقط استدعاء
المعلومات من الذاكرة التي سبق له دراستها وإنما يعتمد على أساليب وأدوات غير تقليدية
تشمل: اختبارات الأداء، ملفات الإنجاز، الحوار داخل الحصه لنقاش موضوع ما, الأوراق
البحثية اعمال الطلاب، العروض العملية والشفوية، التقويم الذاتي، تقويم الأقران، المشروعات... وغيرها. هذا
النمط الجديد من التقويم يعد جزءاً لا يتجزأ من حركات إصلاح التعليم، وما يتعلق به
من قضايا تربوية رئيسة في كثير من دول العالم المتطور في وقتنا الحاضر. وبالرجوع
إلى أدبيات القياس والتقويم التربوي نلاحظ كثيراً من المصطلحات أو المفاهيم المرادفة
لهذا المفهوم، مثل:
وعلى الرغم من تعدد
هذه المفاهيم أو المصطلحات آلا ان أكثر هذه المفاهيم شيوعاً: "التقويم البديل
لأنه يضم داخله مفهومي تقييم الأداء والتقييم الحقيقي, ومن المشاكل التي واجهتها
جهل كثير من التربويين والطلاب بمعنى هذه
الكلمة وطريقة تنفيذها واهميتها فمن خلال بحثي وتجربتي وجدت ان التقويم البديل فيه
انصاف لطلاب اكثر بكثير من التقويم التقليدي المعتادين عليه حيث انه يقيس كل ما يقدمه
الطلاب من تفاعل ونشاط ومعلومات.