بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو التهاب معوي. 7*لا تدخن. تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة). تحياتي..
الاكل بعد المشي بكم ساعه بس
06/02/2008, 02:08 PM
#1
عروس نشيطة
سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل
[GLOW="660066"]لا تدخن[/GLOW]
لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى. [GLOW="660066"]لا تأكل الفواكه مباشرة[/GLOW]
إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. [GLOW="660066"]لا تشرب الشاي مباشرة [/GLOW]
وذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم. الاكل بعد المشي بكم ساعه كامله. [GLOW="660066"]لا ترخي حزام البطن[/GLOW]
حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها. [GLOW="660066"]لا تسبح[/GLOW]
الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم. [GLOW="660066"]
لا تتمشى[/GLOW]
من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة.
الأطعمة الغنية بالبروتين مثل الدجاج، السمك، والبيض. الدهون مثل المكسرات، الأفوكادو والفواكه المجففة. بعد ان تعرفت متى يجب تناول الطعام بعد التمارين، اكتشفي الرياضة بعد الأكل بكم ساعة؟
استقبل خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، ملك المملكة العربية السعودية، في قصر السلام بجدة، بحضور صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان، ولي عهد المملكة نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع، مساء الأربعاء، فخامة الرئيس الدكتور، رشاد محمد العليمي، رئيس مجلس القيادة الرئاسي، ومعه نواب المجلس. «alrajhihaj» رابط التسجيل حملة الراجحي للحج المجانية 1443 المستندات والشروط - نبأ العرب. وفي بداية اللقاء، هنأ رئيس ونواب مجلس القيادة الرئاسي اليمني، خادم الحرمين الشريفين بشهر رمضان المبارك، منوهين بدعم المملكة الدائم لكل الجهود الرامية لتحقيق السلام لليمن والمنطقة. وثمن فخامة رئيس مجلس القيادة الرئاسي، الدكتور رشاد محمد العليمي، المواقف الأخوية الكبيرة للمملكة العربية السعودية، ودعمها اللامحدود لليمن في مختلف الظروف والمراحل. وأشاد بالدعم الاقتصادي السعودي للاقتصاد اليمني ضمن المواقف الثابتة والأخوية المستمرة إلى جانب اليمن ، وأهمية ذلك تخفيف المعاناة الإنسانية التي تسببت بها المليشيات الانقلابية الحوثية. ونوه فخامة الرئيس بالدعم السعودي القوي لمجلس القيادة الرئاسي للقيام بمهام المرحلة الانتقالية والحفاظ على أمن اليمن واستقرارها باعتبار ذلك عامل أساسي لاستقرار المنطقة من أي مشاريع دخيلة.
القبض على مقيم لنقله (5) مخالفين لنظام أمن الحدود بمكة | صحيفة أصداء الخليج
ولفت فخامة الرئيس العليمي إلى متطلبات المرحلة الراهنة والقادمة والدور المعول على الأشقاء في المملكة العربية السعودية لدعم ذلك. وقد بادلهم خادم الحرمين الشريفين، الملك سلمان بن عبدالعزيز، خلال اللقاء، التهنئة بالشهر الفضيل، مؤكدًا حرص المملكة ودعمها لمجلس القيادة الرئاسي اليمني، متمنيًا لهم التوفيق، بما يحقق لليمن وللشعب اليمني الأمن والاستقرار. القبض على مقيم لنقله (5) مخالفين لنظام أمن الحدود بمكة | صحيفة أصداء الخليج. وأكد خادم الحرمين الشريفين، حرصه على دعم أمن واستقرار اليمن وسلامة أراضيه. حضر اللقاء من الجانب اليمني، نواب رئيس مجلس القيادة، عيدروس الزبيدي، وسلطان العرادة، وطارق محمد عبدالله صالح، والدكتور عبدالله العليمي، وعبدالرحمن صالح المحرمي، وعثمان مجلي، وفرج سالمين البحسني، ووزير الخارجية وشؤون المغتربين، أحمد عوض بن مبارك. ومن جانب المملكة العربية السعودية، الأمير خالد الفيصل بن عبدالعزيز مستشار خادم الحرمين الشريفين أمير منطقة مكة المكرمة، والأمير تركي بن محمد بن فهد وزير الدولة عضو مجلس الوزراء، والأمير عبدالعزيز بن سعود بن نايف وزير الداخلية، والأمير خالد بن سلمان بن عبدالعزيز نائب وزير الدفاع، والأمير فيصل بن فرحان وزير الخارجية، ووزير الدولة عضو مجلس الوزراء مستشار الأمن الوطني الدكتور مساعد بن محمد العيبان ( الوزير المرافق)، ورئيس الاستخبارات العامة، خالد الحميدان، ومساعد السكرتير الخاص لخادم الحرمين الشريفين، تميم بن عبدالعزيز السالم، وسفير خادم الحرمين الشريفين لدى اليمن محمد آل جابر.
خادم الحرمين الشريفين يستقبل رئيس ونواب مجلس القيادة الرئاسي &Raquo; قناة اليمن الفضائية
الشيخ محمد الربيعي ||
ان القضية الفلسطينية هي قضية إسلامية و قضية مبدئية و قضية مركزية ، و هذا ما يعطيها أهمية و أولوية تتجاوز أي قضية أخرى في عالمنا المعاصر. أن قضية فلسطين ايها الاحبة: هي القضية الأساس، و أن كل القضايا المتصلة بهذا البلد العربي أو المسلم أو ذاك ، هي فرع عن القضية الفلسطينية. ان موقف من القضية الفلسطينية انما هو موقف الدين الذي ندين به ، و ليس مجرد شعار سياسي نستهلكه اليوم لنتركه غدا. خادم الحرمين الشريفين يستقبل رئيس ونواب مجلس القيادة الرئاسي » قناة اليمن الفضائية. أن فلسطين تختصر كل القرن الذي مضى، وتختصر كل آلام الأمة، وكل أحلام الأمة ، لا أحلم بدون فلسطين، وتسقط كل الأحلام عندما تسقط فلسطين ، ليست معركة وليست مفاوضات، وليست تفاصيل، ففلسطين قصة أن تكون الأمة أو لا تكون. ان تبني الإسلام باعتباره المنهج الأصح و الأسلم لتحقيق النصر على الصهاينة ، هناك يوجد محور هو الإسلام في مواجهة إسرائيل…
نحن أقوى من أي يوم لأننا مع الإسلام. معركة الإسلام السياسية هي الصراع مع ( إسرائيل) ، وليس هناك إسلام وحركة إسلامية سياسية خارج الصراع مع إسرائيل. أن( إسرائيل وجودٌ غير شرعي) ، لأن إسرائيل دولة غاصبة… و الغصب حرام كما الخمر حرام ، و لن يأتي زمان يكون الغصب فيه حلالاً ، و أن مرور الزمن ولو بلغ مئات السنين ، لا يعطي شرعية للغصب.
«Alrajhihaj» رابط التسجيل حملة الراجحي للحج المجانية 1443 المستندات والشروط - نبأ العرب
وثائق حملة الحج المجانية 1443. يرغب الكثير من المسلمين في أداء فريضة الحج ولكن الظروف المعيشية لا تسمح لهم بذلك. لذلك قدمت مؤسسة الراجحي العديد من الخدمات لمساعدة من لا يستطيع أداء مناسك الحج إلى مكة عام 1443 ، والإشراف على أداء مناسك الحج. مع العمرة ، بالإضافة إلى وضع بعض الشروط لمن لا يستطيع تحمل أجرة الحج ولحجاج المعتمرين الذين لا يستطيعون ذلك بمساعدة وزارة الحج والعمرة. تعرف على كيفية التسجيل في حملة الحج المجانية 1443 يمكنك التسجيل في حملة حج الراجحي المجانية باتباع الخطوات التالية: أولاً ، تحتاج إلى تسجيل الدخول إلى موقع الراجحي الرسمي. من الضروري تسجيل رقم التعريف الوطني لمقدم الطلب. انقر فوق رمز تسجيل الدخول. يجب عليك تسجيل جميع البيانات الشخصية ، وقراءة شروط الاستخدام ، والموافقة على جميع شروط الاستخدام. انقر فوق أيقونة إرسال الطلب لإرفاق نموذج الطلب. يمكن الاتصال بالدعم على 92002776. شروط التسجيل في حملة الراجحي للحج المجاني هناك مجموعة من الشروط التي يجب معرفتها للتسجيل في حملة الراجحي ، وتجدر الإشارة إلى أن هناك قرارات عاجلة بخصوص الحج ، ومن هذه الشروط ما يلي: يجب أن يكون الشخص من مواطني المملكة العربية السعودية.
اللهم احفظ الاسلام واهله
اللهم احفظ العراق و شعبه
اللهم احفظ فلسطين وشعبها
المقالة تعبر عن رأي كاتبها ولا تعبر بالضرورة عن رأي القناة
بإمكانكم إرسال مقالاتكم و تحليلاتكم لغرض نشرها بموقع الغدير عبر البريد الالكتروني
[email protected]
شاهد أيضاً
القدس قضية الأحرار المركزية…
كندي الزهيري || من يعتقد بأن القدس المحتلة، هي قضية قومية بحتة، وهذا ما يبحث …