شجرة اللوز الهندي و اسمه العلمي Pithecellobium dulce موطنه الأصلي المكسيك وفلوريدا وجنوب شرق آسيا. والنبات عبارة عن شجرة يصل ارتفاعها إلى 8 أمتار وانتشارها حوالي 5 أمتار. والأوراق خضراء كاملة الحافة. وحجم الزهرة حوالي 12 سم ولونها أبيض مخضر ولها رائحة جميلة. الثمار عبارة عن قرون عطرية الرائحة وصالحة للأكل. وتتكاثر هذه الشجرة بواسطة البذور. والنبات ينمو جيداً في المناخات الموضعية داخل المدن ومقاوم للجفاف. وحاجته إلى الري متوسطة. اللوز الهندي... فوائد مذهلة لا بد ان تعلمي بها | صحة ومرأة | الجورنالجي. ويمكنه تحمل ملوحة الماء المتوسطة. واستخدامات الشجرة متعددة وتشمل استخدامها بوصفها ستارة نباتية، ونبات ظل، وللزراعة في المنتزهات، وشجرة شوارع، ونموذجاً فردياً أو تزرع في شكل مجموعات. تزرع الشجرة في مناطق عدة في الرياض ومثال لذلك شارع الملك فهد حيث تعيش منذ 17 عاماً. ولهذه الشجرة قيمة كبيرة بوصفها نباتاً يستخدم في تنسيق الحدائق داخل المدن نسبة لقلة احتياجاته المختلفة وتحمله للظروف القاسية وتعدد استخداماته. وتمت زراعة هذه الشجرة في منطقة الدرعية بوصفها نموذجاً فردياً ذي ساق عالية الارتفاع على طول الطرق بنجاح فائق.
- اللوز الهندي... فوائد مذهلة لا بد ان تعلمي بها | صحة ومرأة | الجورنالجي
- تمارين لعلاج التأتأة: تعرف عليها - ويب طب
اللوز الهندي... فوائد مذهلة لا بد ان تعلمي بها | صحة ومرأة | الجورنالجي
صحة ومرأة الأربعاء، 24 فبراير 2016 09:59 مـ بتوقيت القاهرة 2016-02-24 21:59:32
الجورنالجي
اللوز الهندي أو الهليلج الهندي شجرة مشهورة في الهند وماليزيا وجنوب شرق آسيا. تزرع لظلها الوارف وثمارها التي تشبه شكل وطعم اللوز. وهي من الأشجار المعروفة أيضاً بفوائدها الجمة على صحة الانسان والتي ستكون محور موضوعنا اليوم عبر موقع أنوثة، للاستفادة من هذه النبتة في كل الأمراض التي قد تواجهنا.
وضع حبة جوز الهند بعد إزالة القشور الخارجيّة في التربة، بحيث تكون النهاية المدبّبة نحو الأسفل، والطرف الملتصق بالشجرة نحو الأعلى، مع مراعاة إبقاء ثلث الحبة فوق سطح التربة. نقل الوعاء إلى مكان مشمس ودافئ، فجوز الهند ينمو بشكل جيد في درجة حرارة تصل إلى 21 درجة مئوية، والحرص على ريّه، مع التأكّد من جودة تصريف التربة. [٣]
العناية بجوز الهند
بعد أن تنمو النبتة ستحتاج إلى: [٣]
الريّ باستمرار طالما أنّ التربة تصرّف المياه بالشكل الصحيح. تسميد الشجرة باستمرار. إدخال الشجرة إلى داخل المنزل في فصل الشتاء، مع الحفاظ على وصول أشعة الشمس لها. قد تتعرّض شجرة جوز الهند لبعض الأمراض، مثل البكتيريا والفطريات، وأفضل طريقة لتجنّب ذلك يكون بتجنّب الرطوبة الزائدة، كما يجب الكشف المبكّر عن هذه الإصابات لمعالجتها بالطريقة المناسبة، بالإضافة لبعض أنواع الحشرات التي تترك لعابها على أوراق النبتة ممّا يتسبّب في اصفرارها وموتها. [٤]
المراجع
↑ JON VANZILE (21-9-2017), "Growing Coconut Palms As a House Plant" ،, Retrieved 8-1-2018. Edited. ↑ "Coconut Palms from Seed",, Retrieved 8-1-2018. Edited. ^ أ ب Heather Rhoades (29-12-2015), "Growing Coconut Palms – How To Grow A Coconut Plant" ،, Retrieved 8-1-2018.
تعمل تمارين علاج التأتأة عند الأطفال على تدريب عضلات الفك واللسان والتناسق بين الكلام والتنفس، وعادةً ما يتم إجراء هذه التمارين لأول مرة بحضور أخصائي النطق الذي يعلم الأهل كيفية تطبيق تمارين علاج التأتأة في المنزل، ومن أهم هذه التمارين: [6] تمرين الأحرف الصوتية: يعتمد هذا التمرين على تدريب الطفل باستخدام الأحرف الصوتية المتحركة بصوت مرتفع وواضح، ويمكن ذلك باستخدام الأحرف اللاتينية (A, U, O, I) ويتم تدريب الطفل على شكل الوجه أثناء نطق هذه الحروف باستخدام المرآة، يمكنك تطبيق هذا التمرين لعلاج التأتأة مرة يومياً. تمارين لعلاج التأتأة: تعرف عليها - ويب طب. تمارين التوقف المؤقت: يعاني الأطفال من مشكلة التوقف المؤقت في أماكن غير مناسبة، ويعمل هذا التمرين على تصحيح أماكن التوقف المؤقت بين الكلمات بدلاً من التوقف داخل الكلمة نفسها، يجب أن يكون الطفل مرتاحاً ومسترخياً، ويجب أن تتم ممارسة تمارين التوقف المؤقت مرة يومياً على الأقل، والأفضل أن يتعامل الطفل مع هذا التمرين وكأنّها لعبة. تمرين الفك واللسان: يستهدف هذا التمرين علاج التأتأة من خلال تقوية عضلات الفك واللسان وتدريبها على الحركات المناسبة. وذلك من خلال فتح الفك لأقصى حد دون ألم، ثم تحريك اللسان إلى الأعلى وإلى الداخل حتى يلامس سقف الحلق دون الشعور بألم، والبقاء على هذه الوضعية قليلاً.
تمارين لعلاج التأتأة: تعرف عليها - ويب طب
استمر في طمأنته وتحفيزه بشكل دائم، فروحه المعنوية تفيد بشكل كبير في رحلة التحكم. احرص على أن يبدأ في حفظ القران الكريم منذ صغره نظرا لأهمية علاج التلعثم بالقرآن. لا تغمض عينيك أو تظهر أي امتعاض أمام طفلك وهو يتكلم. احرص على أن تذهب لطبيب التخاطب في الوقت المناسب حتى يكون هناك فرصة للحاق الأمر مبكرا. علاج التلعثم عند الأطفال بالقرآن الكريم بشكل مفصل لا شك أن لعلاج التخاطب والعلاج السلوكي دورا هاما وفعالا في حل مشكلة التأتأة عند الأطفال. ولكن في أغلب الأحيان يكون هذا العلاج ليس كافيا، بل يجب الاتجاه إلى بعض الأساليب الأخرى ومنها علاج التلعثم بالقرآن. تواجد الطفل في حلقات القران والتفاعل مع زملائه، وتعلم طرق نطق الكلام الصحيح يزيد من ثقته بنفسه وقدراته اللغوية مما يساعد في حل مشكلة التلعثم الناجمة عن فقدان الثقة بالنفس في كثير من الأحيان. كما أن قراءة القرآن بشكل جماعي مع أقرانه وغناء الأناشيد الدينية قد يحفز من قدرات الطفل ويزيد من تقديره لذاته. لذا عليك أيها الأب أن تبدأ في مساعدة طفلك على حفظ القرآن الكريم مبكرا لما فيه من بركة وخير فقال الله تعالي في كتابه العزيز "وشفاء لما في الصدور".
20- العلاج بالإيحاء و الإقناع، بإستخدام عبارات مثل ( أنت تتحسن) أو ( وضعك بتحسن مستمر) مما يدفع الطفل الى الثقة بنفسه و الإستمرار بالعلاج. 21- أننا كمسلمين لدينا وسيلة فعالة للتقليل من التأتأة و هو القرآن الكريم و تجويده يساعد و بشكل ممتاز على التقليل من ظاهرة التأتأة لذلك أنصحكم بإشراك أبنائكم في حلقات تحفيظ القرآن والتي تساعد على الحفظ الجماعي. 22- العلاج بالغناء، بإخبار الطفل بأن يتخيل أنه يريد الغناء و يتحدث بطريقة إيقاعية تشبه الغناء حيث أن الجزء الأيمن من الدماغ هو المسؤول عن الغناء، في حين أن الجزء الأيسر هو المسؤول عن الكلام، وبالتالي فإن الغناء بالنسبة له لا يشكل أي مشكلة على الإطلاق. 23- تظليل الكلام حيث يقرأ الطفل بصوت مرتفع نفس القطعة التي تقرأها الأم بفارق جزء من الثانية عنها. 24- الإسترخاء الكلامي، حيث تقرأ الأم الأحرف و الكلمات و الجمل بهدوء و إسترخاء و تطلب من طفلها تقليدها بنفس الطريقة. 25- تدريب الطفل على التنفس العميق، بالطلب من الطفل أن يغمض عينيه، ويفكر في أمر جميل، ثم يأخذ نفسًا عميقًا وبطيئًا، يملأ صدره بالهواء، وبعد ذلك يقبض على الهواء قليلًا في صدره، ثم يخرجه عن طريق الفم، ويجب أن يكون إخراج الهواء أيضًا بكل بطء وقوة.