توقعات إيجابيّة: يجب دائماً توقع حدوث الأمور الأفضل في الحياة كما تقول المقولة المأثورة:" تفاءلو بالخير تجدوه"، وكلما زاد إيمان الإنسان وتعلّقه بالخالق والتزامه بتعاليم الدين كلما كان أكثر إيجابيّة، ويكون متوكّلاً ولا يخاف من تقلّبات الحياة لأنّه يثق بربّه ولايصيبه إلا ماكتب الله له ويكون متسلحاً بالصبر، وبذلك تكون توقعاته كلّها إيجابيّة.
كيف اكون إيجابية في تفكيري – جربها
الكثير منا يبحث عن إجابة لهذا السؤال كيف أصبح إيجابيا وفعالا في المجتمع ؟ والإجابة قد لا تكون بتلك الصعوبة التي تتخيلها هي فقط مسألة تفكير عليك طرد الأفكار السلبية وبلورتها لأفكار إيجابية تعطيك دفعة قوية للإنطلاق في الحياة وهذا يساعدك أيضا لتضفي على شخصيتك طابع الإتزان. كيف اكون إيجابية في تفكيري – جربها. وقد يتساأل البعض ما هي الأفكار السلبية وكيف أقوم بطردها ؟ هذا هو ما سنتعرف عليه في هذا الموضوع. كيف تصبح إيجابيا وفعالا: اطرد الأفكار السلبية الأفكار السلبية هي كل تلك الأفكار التي تسولها لك نفسك بعد تجربة فاشلة مثلا أو بعد الرسوب في إمتحان معين حيث يصبح الإنسان محطما معنويا وعاجزا عن المحاولة من جديد. هنا توجد طريقتين للتعامل مع هذه الكبوة أولا هي الإستسلام لها ومطاوعة النفس والرضوخ لهذه الأفكار التي تريد تحطيم عزيمتك والتقليل من شأن قدراتك وهكذا يكون الشخص قد فشل مرتان ولا تأتي هذه الطريقة إلا بالشر. أما الطريقة الثانية والتي ينصح الجميع بإتباعها هي التفكير بعقلانية والعلم يقينا أن النجاح المبهر لا يأتي إلى بعد تجربة فاشلة تظهر لك مكامن الخطإ لتصححها وتعمل على المحاولة مرة أخرى بخبرة أكبر إكتسبتها من تجاربك السابقة وهكذا تجتمع فيك معايير التفوق لأنك أحطت بالجانب المضلم والمشرق من الحياة وأحسنت التعامل مع كليهما.
كيف اكون ايجابيه في تفكيري و تغير &Quot; تفكيري السلبي &Quot; | المرسال
الإيجابية إن تغذية العقل بالأمور الإيجابية لها تأثير كبير على شخصية وطباع الإنسان، ويجب تغذية العقل دائماً بالأفكار الإيجابيّة والمعلومات المفيدة التي تعزّز السلوك الإيجابيّ، والعمل على تطوير وتقدير الذات، وتعزيز الثقة بالنفس وهذه العوامل تساعد على تطوير السلوك الإيجابي، وحتى نكون أكثر إيجابية يجب أن نتحكم بشكل كامل في قراراتنا، والقضاء على الأفكار والمشاعر التي تشكل ذكريات سيئة تزيد من تعلقنا بالجانب السلبي من أفكارنا، ولكي نكتسب مهارات التفكير الإيجابي يجب أن نتمرّن ونمارس المهارات التي تساعد على زيادة الثقة بالنفس التي تعتبر من أهم المفاتيح للسلوك الإيجابي. مفاتيح السلوك الإيجابي التأكيدات الايجابيّة: يجب أن نحدث أنفسنا دائماً بطريقة إيجابية، واستخدام مصطلحات تساعد في تعزيز الثقة بالنفس مثل: (أنا أحب ذاتي)، (أنا أستطيع تحمل المسؤولية)، (أنا قادر على إنجاز أعمالي)، ومعظم مشاعر الإنسان يستطيع أن يتحكّم بها من خلال طريقة حديثه مع نفسه، وإذا لم نتحدث إلى النفس بطريقة إيجابية يستسلم الإنسان للأفكار السلبية التي تسبب الشعور بالتعاسة وتزيد من القلق والتوتّر، والعقل هو مثل الحديقة يجب زراعتها دائماً بالزهور والنباتات المفيدة.
كيف تكون ايجابي | 5 نصائح هامة | How To Be Positive - Youtube
مقال ذات صلة: كيفية التخلص من التفكير السلبي أنواع التفكير الإيجابي تفكير إيجابي لدعم نظرتك الشخصية هذا يتم استخدامه حينما نريد إقناع البعض بأن أفكارنا مفيدة وقادرة على حل الأزمات والمشاكل ، من أجل إقناع شخص ما بوجهة نظرك ستفكر بإيجابية وتتعرض لأبعاد أفكارك وما قد يترتب عليها من نمو وتطور وحلول لمعضلات هذا أمر بديهي ولا يعقل أن تقنع شخصا برأيك وأنت تدعم نظرتك بفكر سلبي! التفكير الإيجابي نتيجة التأثر بالمحيط هذا يحدث نتيجة تغيير مفاهيم معينة بسبب التأثر بمن حولك، مثلا إن كنت صاحب فكر سلبي وتعرفت على آخرين إيجابيين أو شاهدت برامج إيجابية مشجعة فبكل تأكيد سيؤثر هذا في تفكيرك ويغيره من سلبي إلى إيجابي، فتذكر أن للمحيط تأثير كبير على أفكارنا ومعتقداتنا كما أنه قادر على نزع بعض الأفكار وإضافة أخرى. التفكير الإيجابي في الأزمات في الأزمات يكون الفرد في حالة نفسية حرجة والتفكير السلبي لا يزيد الأمر إلا سوءا وتعقيدا فمثلا عند المرض أو بتر جزء يكون المصاب حزينا و يائسا ففي هذه الحالة سيبدأ بالتفكير الإيجابي ويزيد قربه من الله فهو يدرك أن كل ما يحدث للمسلم هو خير له ويتذكر من يعانون أكثر منه فيحمد الله و يتقبل الأمر بقلب قوي صابر بعدها تتحسن حالته النفسية.
اعطي لنفسك وقتا تمضينه مع عائلتك وادركي أن كل الأسر تعيش الخلافات والمشاكل. انضمي إلى المجموعات التي ستعطيك الدعم الذاتي والعاطفي والاس ستساعدك على توجيه حياتك للأفضل. اقرئي الكتب التس ستفيدك وتبث لك الطاقة الإيجابية. اتخذي قرار أنك ستتغيرين لأفضل من الداخل وبقناعة تامة. ساعدي غيرك واعطيهم ما يحتاجونه من الدعم الذاتي والعاطفي. تخلصي من الأفكار السلبية واملئي عقلك بالأفكار الإيجابية. لا تقارني نفسك بالآخرين وكوني ممتنة بما لديك حتى البسيطة منها. ابتعدي عن العالم واختلي بنفسك بين الحين والآخر. تعاملي مع مواقفك وأمورك بهدوء ومنطقية. كيف تكون ايجابي | 5 نصائح هامة | How to be positive - YouTube. لا تتأثري بالآخرين من أجل مصالحهم عند اتخاذك قرارا مهما. انظري إلى كل يوم تعيشينه على أنه بمثابة فرصة جديدة. استماعي بالمناظر الطبيعية وانستنشقي الهواء الطلق لتخفيف توترك وللتفكير بنمط أكثر إيجابي. كيف أتخلص من الطاقة السلبية؟ لا تضعي نفسك بمكانة الاستحقاق، ولا تفكري بطريقة أنك تستحقين كل شيء، والجميع عليه أن يلبوا احتياجاتك ورغباتك. كوني شاكرة لكل شيء تحصلين عليه وحولي الأنانية إلى تقدير. تعلمي الضحك واضحكي على أخطائك وعلى المواقف التي تواجهينها حتى تكوني إيجابية.
الرئيسية
رمضانك مصراوي
دراما و تليفزيون
04:15 م
الأحد 12 مايو 2019
كندة علوش
كتب- محمد مجدي:
كشفت الفنانة كندة علوش عن المسلسل التليفزيوني، الذي تشاهده في السباق الرمضاني الجاري، كما نصحت متابعيها عبر حسابها الشخصي بموقع "تويتر"، بمتابعته. وكتبت "كندة" في تغريدة: "رمضانكم مبارك.. حابة أعرف شو عّم تشوفو مسلسلات سواء من مصر أو برا مصر، ممكن تذكرو تلت أسماء". سليم سعد الله: "علوش العيد بلغ 1250د" - أفريكان مانجر. وأضافت: "انا شخصياً عّم تابع بس زي الشمس، وبنصح كل الي ماشافو انو يشوفو، لانو عمل ممتاز وفي اكتر من مسلسل سوري ولبناني سمعت انهم ممتازين وحشوفن بأقرب فرصة انتو شو بتنصحوني". مسلسل "زي الشمس" بطولة دينا الشربيني، وريهام عبدالغفور، وأحمد السعدني، وعمر السعيد، وأحمد داوود، وسوسن بدر، وأحمد مالك، من إخراج سامح عبدالعزيز، وسيناريو وحوار مريم نعوم، وإنتاج محمد مشيش. محتوي مدفوع
إعلان
علوش: الإعتذار أصبح واردا والإستقالة من مجلس النواب واردة أيضا في هذه الحالة
تونس- افريكان مانجر
قال رئيس منظمة الدفاع عن المستهلك، سليم سعد الله، إن أسعار أضاحي العيد مرتفعة جدا مشيرا إلى أن "علوش العيد بلغ سعره 1250 دينارا". وأضاف سعد الله في تصريح لـ "شمس اف ام" اليوم الاثنين 5 اوت 2019، أنه على المواطن الراغب في شراء أضحية العيد التوجه إلى نقاط البيع القانونية والمراقبة. وأشار إلى أنه لا يوجد إقبال على شراء الأضاحي بسبب أسعارها المرتفعة وتونس مقبلة على العودة المدرسية إضافة إلى فاتورة الكهرباء.
الشاعر #عبدالله_علوش في حوار خاص مع مجلة أنهآر الأدبية .. – مجلة أنهآر الأدبية
قال الشاعر الكويتي، سعد علوش، إنه يعشق بيروت، لكن حزب الله منعه عنها، وإنه كتبت فيها قصيدة وسنه 17 عامًا، مضيفا أنه يشجع نادي النصر، ومتعصب له، ولكن إذا لعب مع الهلال يحاول أن يكون محايدًا. وكشف علوش في حواره ببرنامج "ياهلا"، عن أجمل لحظة في حياته، وهي عندما يصلي الفجر من دون أن يكون سهران قبلها، موضحًا أنه لا يحب الرثاء، حتى أنه لم يرثَ أباه. وأضاف الشاعر أن: "ما كتبت شيئًا عن الأم، لأني أحس دائمًا أنني مهما حاولت لن أجيب ما في خاطري، والبيئة لها دور كبير في التأثير على الإنسان، خاصة لو كان شاعر، ووالدي كان شاعرًا، وأنا لا أكتب الأغاني وعوضنا الله بالشلاّت، عندي كذا شلّة انشلّت، وإن شاء الله إنها حلال، فالشلاّت بالنسبة لي الآن حل وسط".
سليم سعد الله: &Quot;علوش العيد بلغ 1250د&Quot; - أفريكان مانجر
ـ هل أنت مع كشف الهوية في "تويتر" ولّا إخفائها؟ مع إخفائها أكيد. ـ هل تظن أن عصر وسائل التواصل سيتراجع كما تراجعت المنتديات؟ ممكن "سناب شات" ـ "أنستجرام" تتراجع لكن "تويتر" ثابت، "تويتر" برنامج يتجدد مع الأحداث. ـ من وجهة نظرك كيف يقاس تأثير الشخص في مواقع التواصل؟ باهتمام الناس لآرائه وتفاعلهم معه أكيد. ـ لماذا الرياضيون هم الأكثر تأثيراً في مواقع التواصل؟ الكرة متنفس الجميع.. اللعبة الأكثر شعبية في السعودية، ومجتمعنا مجتمع رياضي عشان كذا "تويتر" الرياضيين فيه كثير. ـ لماذا يطغى التعامل السلبي والنقد في مواقع التواصل؟ برنامج فيه حرية تعبير أكثر، ومنصة رأي، فالشخص يقدر ينتقد ويأخذ راحته في التعبير أكثر من أي منصة أخرى. ـ من تعطي له بلوك؟ للي يقل أدبه طبعاً. ـ شخص تنصح بمتابعته؟ سعد علوش. ـ شخص تتمنى أن يغير من نمطه في مواقع التواصل؟ ما يهمني. ـ حساب تتمنى أن تكون أنت صاحبه؟ سعد علوش. ـ بعد خسارة فريقك هل تدخل "تويتر"؟ مباراتان أو ثلاث اللي ما دخلت "تويتر" فيها بعد ما خسر فريقي، وللأمانة ما أذكر هذه المباريات، أنا من الأشخاص اللي يدخل "تويتر" بعد خسارة فريقه. ـ كيف شاهدت مستوى ناديك في هذا الموسم؟ سيئ.. الاتحاد أنا ما راح أنتظر منه شيئا هذا الموسم، ممنوع من التسجيل وعليه قضايا، محترفونا باستثناء فيلانويفا في دروب عجيب غير عن الموسم الماضي، غير أن عناصرنا المحليين مش ولا بد وهذا اللي خلانا نشوف الاتحاد بهذا الشكل.
سعد علوش: حزب الله منعني عن بيروت.. وهذه أجمل لحظة في حياتي ! | صحيفة المواطن الإلكترونية
غرّد الرئيس المكلف سعد الحريري عبر "تويتر" قائلاً: "مبروك لشبكة الحرية الليبرالية (AhlN)وللأعضاء المؤسسين والأحزاب المشاركة فيها وهنيئاً للرئيس المكلف محمد الغراس ولتيار" المستقبل" ومصطفى علوش الذي كُلّف بنيابة الرئاسة على أمل أن تتقدم الأفكار الليبرالية في كل بقعة من هذا العالم على حساب السياسات الشمولية والإيديولوجية المتحجَرة".
لم تتمكن الفنانة كندة علوش من البقاء صامتة في وجه الانتقادات والتعليقات القاسية التي ينشرها البعض على مواقع التواصل الاجتماعي ووجهت رسالة قاسية لمتابعيها عبر موقع تويتر. وتأتي تغريدة علوش بعد التعليقات القاسية التي تركها البعض على اطلالاته النجمات خلال مهرجان الجونة السينمائي وغيرها من المناسبات الفنية، وطلبت منهم إلتزام الأدب العام والرقي في إبداء آرائهم. وغردت قائلة: "كلامك عالسوشيال ميديا هو واجهتك انا مابشوف وشك بقرا كلامك.. كلامك هو وشك وصوتك وحضورك وتربيتك وأخلاقك". وأضافت: "خلي كلامك محترم نضيف حلو وراقي لانو بيعبر عنك حتى اذا حابب تنتقد او تشتكي انتقد باحترام وبأدب الملافظ سعد عبر عن رأيك بكل الحرية الي بالكون بس اختار الفاظك ومفرداتك وأسلوبك". ومن المعروف أن كندة تدافع دائماً عن النجمات وكانت قد دافعت في وقت سابق من الفنانة دينا الشربيني بعد حملة التنمر التي تعرضت لها بسبب إطلالتها في مهرجان الجونة في دورته الثانية.