كيفية التعامل مع المراهق
لا تنسى التعبير عن إعجابك و تقديرك للمراهق
في العادة يلجأ الناس إلى تأنيب المراهق عن الأخطاء التي يرتكبها ، و يتناسون الأشياء الجيدة التي ينجزها ، لأنهم يرون بأن هذه الأفعال الجيدة مفروغ منها و لا داعي للوقوف عندها. هنا ، يتوجب عليك خلق توازن بين المحاسبة على الأخطاء و التعبير عن الإعجاب و ذلك لمنح المراهق الثقة بالنفس و ابعاد الأفكار السلبية عنه ، كاعتقاده مثلا بأنه مكروه و غير مرغوب
التهديد الكاذب
التعامل مع سن المراهقة بالشكل الجيد يحتم على اولي الأمر أن لا يهدد المراهق بعقوبة لا يتم تنفيذها ، لأن ذلك يعد كارثة بكل المقاييس بالنسبة لتربية المراهق ، فمع تكرار هذا الأمر يصبح المراهق غير مبال و يزيد من تهوره و أخطائه لأنه يعلم بأنه لن يتعرض للعقاب على أفعاله. العقاب
تجنب الضرب و الصراخ و العصبية و إهانة المراهق ، يمكنك اللجوء إلى تطبيق عقوبات قصيرة الأمد لمدة يوم أو يومين ، نذكر البعض منها:
حرمان المراهق من شيء يحبه مثل أجهزة إلكترونية لا يستطيع مقاومتها. حرمانه من الخروج مع أصدقائه المفضلين. معاقبته بالمقاطعة ، كأن يبقى حبيس بيته و لا يتحدث إليه أي فرد من أفراد الأسرة ، هذا الأمر من شأنه مساعدته على التفكير في ما فعله و محاسبة ذاته.
التعامل مع المراهق العنيد
الحد من استخدام التكنولوجيا: يحتاج المراهق بشكل عام والمراهق العصبي بشكل خاص إلى الانخراط في المجتمع والتخلص من الوحدة التي يسببها الاستخدام الدائم للتكنولوجيا والتي تجعل المراهق يعيش في عزلة بعيداً عن المحيط مما يتسبب في جعله أكثر انفعالاً، لذلك حاول أن تضع قواعد تحد من استخدام التكنولوجيا في الجلسات الأسرية أو عند الخروج من المنزل مع العائلة. قضاء الوقت مع ابنك المراهق: يحتاج كل مراهق أن يشعر بأنه محبوب من والديه، لذلك حاول قضاء وقت ممتع معه والقيام بنشاطات مشتركة، قضاء ساعة على الأقل يومياً مع ابنك والقيام بنزهة في العطل مع العائلة يمكن أن يساعد المراهق في تخطي هذه المرحلة. قد يرتكب الأبوين بعض الأخطاء عند التعامل مع ابنتهم أو ابنهم المراهق العصبي ظناً منهم أنهم يعالجون المشكلة ولكنهم في الحقيقية يزيدون الأمر سوءً، ومن هذه الأخطاء: [4] التعامل بعنف معهم: يجب تجنب استخدام العنف مع المراهق فهذا الأسلوب سيزيد من عناده وعصبيته بل اتبع أسلوب الثواب والعقاب، فمثلاً إذا استطاع المراهق السيطرة على غضبه يمكن مكافأته بشيء يحبه ويرغب به أما في حال زادت عصبيته عن مجرد الصراخ والصوت العالي فيمكن عقابه من خلال حرمانه من هاتفه أو الخروج من المنزل.
كيفية التعامل مع المراهق العنيد
[٧]
إنَّ إشغال وقت الفراغ لدى المراهق يُعدّ مشكلةً كبيرةً على الوالدين مراعاتها والاهتمام بها؛ فتنظيم وقت الفراغ لإشباع رغبات المراهق وانفعالاتهِ، واستغلال طاقاتهِ المختلفة هو أسلوبٌ ناجحٌ في التعامل مع هذه المرحلة، وبالتالي يُصبح استغلال الوقت وسيلةً للتقدُّم بدلاً من أن يكون الفراغ مشكلة يعاني منها المراهق. [٨]
أنماط المراهقة
للمراهقة أربعة أنماط يمكن بيانها كالآتي: [٩]
المراهقة المتكيّفة أو المعتدلة: وهي المراهقة التي تميل إلى الهدوء العاطفي، والاستقرار النفسي، وتكون علاقة المراهق مع المجتمع فيها شيء من الهدوء والاتزان، وتربطه بمن يحيطون به علاقاتٌ طيبة، ويخلو هذا النمط من التوترات والانفعالات العصبية الحادة. المراهقة الإنسحابية أو المنطوية: حيث يظهر على المراهق الاكتئاب والعزلة، وتظهر السلبية في تصرفاته، والخجل وعدم الثقة بالنفس، وتكثر لديه أحلام اليقظة، حتى تصل في بعض الحالات إلى الأوهام والخيالات المرضية. المراهقة العدوانية أو المتمردة: التي يكون المراهق فيها ثائراً ومتمرّداً؛ يرفض الخضوع والانقياد لأي سلطةٍ تحيطُ به، سواءً كانت سلطة الوالدين أم سلطة المدرسة أم أي سلطةٍ أخرى، ويميل أصحاب هذا النمط إلى العدوان ومحاولة توكيد الذات، والإيذاء المباشر أو غير المباشر المتمثّل بصورة العناد.
التعامل مع المراهق العنيد والعصبي
لهذا على الآباء ترك أبنائهم المراهقين يعبرون عن آرائهم وقراراتهم، من دون خوف، مع الحرص على المحافظة على الحدود والقواعد الأسرية. تحدثوا أيها الآباء بطريقة ناضجة، لا تجعلوا نبرة صوتكم ورنين كلماتكم تبدو موثوقة، فقد تجعل المراهق أكثر رفضًا ومقاومة، وإنما تحدثوا بطريقة ناضجة. احترمي خصوصية ابنك المراهق؛ الخصوصية أمر بالغ الأهمية للمراهقين، لهذا امنحيهم المساحة التي يحتاجون إليها من خلال عدم تدخلك في أمورهم. لا تفرطي في انتقاد ابنك المراهق
عدم انتقاد المراهق تعد خطوة.. قد تساعد المراهق على الشعور بالأمان عند اللجوء إليك، بشأن الأشياء التي تزعجهم، وحتى لا تجعليه أكثر سرية ويفقد الثقة فيك. افهمي مشاكلهم وعواطفهم المتضاربة، وساعديهم في التغلب عليها، لا ترفضيها ولا تقللي من شأنها، باعتبارها سلوكًا نموذجيًا سيئًا للمراهقين. لا تفرطي في انتقادهم، النقد الصحي ضروري لإعلامهم بأخطائهم، ولكن الإفراط في النقد يمكن أن يجعلهم يشكون في جدارتهم ويتمردوا أكثر. تخيري الوقت الذي تبتعدي عن ناظر ابنك المراهق، صراخك أو هجومك اللفظي يؤدي إلى تفاقم الموقف. يمكن أن يكون قضاء بعض الوقت الجيد كعائلة.. طريقة رائعة للتواصل مع الأبناء المراهقين.. ما يشعرهم بالألفة والمودة والدفيء الأسري.
5- هذا بالإضافة إلى أن السرّ لتهدئة عصبية المراهق يكون من خلال المرح واللهو في معظم الأوقات، لذا لا تأخذوا الأمور على محمل الجد دوماً، بل كونوا مرحين أحياناً. وساعدوا المراهق ولدكم على اكتشاف الجانب المرح من شخصيته ليتمكن من اجتياز بعض المواقف الصعبة. اقرأوا المزيد عن هذا الموضوع على هذه الروابط:
للتحاور مع المراهق العنيد... قواعد أساسية لا تخلّوا بها! 3 عقبات نفسية هي الاكثر شيوعاً بين المراهقين! حلول مثالية للتعامل مع المراهق العصبي!
بعيدا عن ضجيج الحياة - YouTube
بعيدا عن ضجيج الحياة في
أكثر من مجرد وجهة في موسم التزلج! الأكواخ الخشبية ملاذك المريح بعيداً عن ضجيج الحياة.
البحث عن كوخ رائع ولا أسهل مع الكثير من الخيارات والكثير من الوجهات. ابحث عن أكواخ. أهم المناطق في ألمانيا
أفضل 10 كوخ في ألمانيا
اكتشف خياراتنا من الأكواخ الرائعة في ألمانيا
أكثر الأكواخ حجزاً لهذا الشهر في ألمانيا
ابحث واستكشف وخطط لكل ما تحتاجه لرحلتك
* أهلن بالجميع =") كيف الحال ؟ تم نقل مدونتي إلى رابط جديد مع تغير مسماها إلى إنتظار:$ أشوفكم هناك.. الرابط: هنـا;$♥