الميلودرامية المثيرة " 9 و نصف اسابيع " خرج في منتصف الثمانينات واكتسب شعبية مع ملايين المشاهدين. أصبح هذا الفيلم كلاسيكيًا في السينما العالمية. أسماء اللاعبين الرئيسيين معروفة للجميع. كيف تم إنشاء الصورة الأسطورية؟ الذي كتب الموسيقى للفيلم " 9 و نصف اسابيع " ؟ المؤامرة إليزابيث ماكجرو - شاب وامرأة واحدة. منذ وقت ليس ببعيد حصلت على الطلاق. تعمل إليزابيث في معرض فني. يوم واحد يلتقي جون غراي في نيويورك - شاب مليونير ساحر. تنشأ علاقة غريبة بينهما. مجموعة متنوعة من الأوهام المثيرة التي جونيدرك مع مساعدة من اليزابيث ، وليس دائما لتروق لها. لكنها لا تستطيع رفضه. يمتلئ الفيلم "9 أسابيع ونصف" مع الاستعارات والرموز. تم استخدام العديد من المشاهد من الميلودراما بشكل متكرر من قبل المخرجين الآخرين ، بما في ذلك محاكاة ساخرة. بالضبط 9 أسابيع ونصف تستمر العلاقة بين إليزابيث وجون. ومن هنا الاسم. قد يبدو حبكة الفيلم غير معقدة. ولكن عند إنشاء هذه الصورة ، تم استخدام صور جديدة في ذلك الوقت استقبالات. لها النجاح يرجع إلى الممتاز التمثيل اللعبة والجودة مدير مهارات العمل والكاميرا. من تاريخ الفيلم صدر الميلودرامية المثيرة في 14 فبراير 1985.
- 9 أسابيع ونصف (فيلم)
- نقاش:9 أسابيع ونصف (فيلم) - ويكيبيديا
- 9 أسابيع ونصف فيلم – شراء 9 أسابيع ونصف فيلم مع شحن مجاني على AliExpress version
- المعجنات.. هل تسبب السمنة حقاً ؟! - صحيفة الاتحاد
9 أسابيع ونصف (فيلم)
وقد كتب عددًا هائلاً من المؤلفات الموسيقية للتلفزيون والسينما وفاز بالعديد من جوائز الموسيقى المرموقة. في الفيلم "9 أسابيع ونصف" (في الصورة أعلاه ، يمكنك مشاهدة لقطات من الفيلم) موسيقى Stuart Copeland ، Corey Hart ، John Taylor ، Brian Ino أيضًا.
نقاش:9 أسابيع ونصف (فيلم) - ويكيبيديا
بمجرد أن حصل JoCokerbyl على جائزة أوسكار لأفضل تكوين للفيلم. الأغنية من فيلم "9 أسابيع ونصف" ، لأسباب واضحة ، لم يتم تمييزها من قبل النقاد. لكنه أصبح نوعا من الكلاسيكية. براين فيري وجان ميشيل جار
إلى ميلودراما المثيرة باء فيري كتب تكوين الرقيق إلى الحب. بدأ المغني والموسيقي البريطاني حياته المهنية في الستينيات. ثم قام بتشكيل مجموعة الشؤم. في أوائل السبعينيات ، بدأت حياة برايان فيري الفردية ، وفي هذا الوقت كتب العديد من المؤلفات الموسيقية للأفلام ، بما في ذلك الأفلام ، والتي سيتم تناولها في هذا المقال. في اللقطات الأخيرة للميلودراما ، تأتي البطل كيم باسينجر ، بعد انفصاله عن جون بالبكاء ، إلى شعب نيويورك - يوركشاير. وبعد ذلك يبدو اللحن الغنائي ، الذي لم يصبح نجاحًا كبيرًا ، لكنه كان محبوبًا جدًا من الجمهور ، وخاصة النساء. من كتب هذه الاغنية؟
مؤلفها هو جان ميشيل جار. بدأ هذا الرجل يتعلم العزف على البيانو في سن الخامسة. بعد تخرجه من المدرسة الثانوية ، التحق بمعهد باريس كونسرفتوار ، كما عزف على الجيتار في مجموعات مختلفة. في الستينيات ، أصبح جان ميشيل آر مهتمًا بالموسيقى الإلكترونية وأصدر أغنية منفردة في هذا النوع.
9 أسابيع ونصف فيلم – شراء 9 أسابيع ونصف فيلم مع شحن مجاني على Aliexpress Version
تم إصدار ميلودراما المثيرة "9 أسابيع ونصف" في منتصف الثمانينات واكتسب شعبية بين الملايين من المشاهدين. أصبح هذا الفيلم كلاسيكيات السينما العالمية. أسماء فناني الأدوار الرئيسية معروفة للجميع. كيف تم إنشاء الصورة الأسطورية؟ من كتب الموسيقى لفيلم "9 أسابيع ونصف"؟
المؤامرة
إليزابيث ماكجرو شابة عزباء. منذ وقت ليس ببعيد ، طلقت. تعمل اليزابيث في معرض فني. ذات مرة التقيت في نيويورك بجون جراي ، المليونير الشاب الساحر. يتم تأسيس علاقة غريبة بينهما. التخيلات المثيرة المختلفة التي يدركها جون بمساعدة اليزابيث ليست دائما تروق لها. لكنها لم تستطع رفضه. يتم تعبئة فيلم "9 أسابيع ونصف" مع الاستعارات والرموز. يتم استخدام العديد من المشاهد من ميلودراما بشكل متكرر من قبل المخرجين الآخرين ، بما في ذلك محاكاة ساخرة. بالضبط 9 أسابيع ونصف ، والعلاقة بين إليزابيث وجون. ومن هنا الاسم. قد يبدو مؤامرة الفيلم غير معقدة. ولكن عند إنشاء هذه الصورة ، تم استخدام صور جديدة في ذلك الوقت ، وكان النجاح يرجع إلى لعبة التمثيل الممتازة ، والعمل التوجيهي عالي الجودة ، والتصوير الفوتوغرافي. من تاريخ الفيلم
ميلودراما المثيرة صدر في 14 فبراير 1985.
لا يمكن أن يعزى فيلم "9 أسابيع ونصف" ، لأسباب واضحة ، إلى الصور المخصصة للعرض على نطاق واسع. لا يمكنك حتى تسمية هذا الفيلم بالميلودراما المعتادة. مقارنة بغالبية الأفلام المثيرة التي ظهرت على الشاشات في السنوات الأخيرة ، فإن قصة "تسعة أسابيع ونصف" عفيفة إلى حد ما. لكن النقاد الأمريكيين في الثمانينيات كان لهم رأي مختلف. أذكر قصة إنشاء الأفلام. في السبعينيات ، ظهرت إليزابيث ماكنيل على رفوف المكتبات في الولايات المتحدة. وقد ترجم إلى اللغة الروسية في وقت لاحق. وعندما حدث هذا ، لم يربح الكثير من النجاح في بلدنا. تم نشر كتاب "9 أسابيع ونصف" تحت اسم مستعار. ينتمي المؤلف إلى رئيس تحرير المجلة الأمريكية الشهيرة بلمسة نسوية. تسببت الرواية في صدى المجتمع. يهتم صناع أفلام هوليود على الفور بهذه المقالة ، كما هو الحال في مثل هذه الحالات. أدوار قيادية
قرر أدريان لاين ، بعد قراءة الكتاب ، إنتاج فيلم لا يحكي عن أشخاص من الخيال المنحرف ، بل عن القصص المعقدة. انه هو ، ربما ، نجحت. في وقت لاحق ، حاول LineGet أن يكرر وغيره من المديرين ، لكنه لم يحقق الكثير من النجاح. تم اختيار الممثلين والأدوار في الفيلم "9 أسابيع ونصف" ، كما في الواقع ، في الأفلام الأخرى ، التي من المقرر أن تصبح كلاسيكية ، لفترة طويلة.
كيف تفاعل المشاهدون الأمريكيون مع هذا الفيلم؟ من المستغرب ، وفقا ل الدخن ، معظمهم لم يعجبهم الصورة. خلال العرض الأول عرض غادر ما يقرب من نصف الجمهور القاعة قبل أن تبدأ الأطر النهائية. قد يكون الفيلم قد فشل في شباك التذاكر. لكن ما حدث غير متوقع. و ل مدير و للمنتج وللشعب الأمريكي. لقد فازت الصورة فجأة بشعبية مجنونة في أوروبا ، ولكن في البداية في فرنسا وإيطاليا. في باريس ، ثبت لمدة خمس سنوات. ميكي رورك هذا الفاعل السيرة الذاتية مثيرة للاهتمام. مرة واحدة في شبابه ، حفر الخنادق وتداول المخدرات. لكن كانت هناك مشاكل في القانون. رورك منذ حلمت الطفولة أن تصبح الفاعل, اقترضت من الأخوات كمية صغيرة وذهبت إلى نيويورك. نجاح لقد حان ليس على الفور. ميكي رورك حضر المسبوكات بعناد ، ولكن الإدارة ليس لقد رأيت فيه هو حتى أداء دور ثانوي غير مهم. كان عليه أن يجد وظيفة أخرى في غير المهرة يتقاضون مبالغ ضئيلة العمل. الأفلام الأولى التي لعبت هذا الممثل غير معروفة. جاء النجاح إليه بعد إصدار الفيلم " محارب سمكة صغيرة ". وحدث هذا قبل عامين من إطلاق النار " 9 و نصف اسابيع ". الميلودرامية المثيرة مصنوعة من ميكي P URCA شهرة عالمية.
[٣] [٣]
هل هناك فيتامينات تساعد على خسارة الوزن
تلعب بعض الفيتامينات دوراً في عمليات الأيض، كما أنّ استهلاك حاجة الجسم منها قد يساهم في المحافظة على وزنٍ صحّي، ونذكر من هذه الفيتامينات ما يأتي:
فيتامينات ب
تمتلك فيتامينات ب العديد من الأدوار المهمّة في عمليات إنتاج واستهلاك الطاقة داخل الجسم، ومن هذه الفيتامينات: فيتامين ب12، والبيوتين، والفولات، وفيتامين ب6، وفيتامين ب5، وفيتامين ب3، وفيتامين ب2، وفيتامين ب1. [١]
ويمكن أن يؤثر نقص أحد فيتامينات ب في وظائف فيتامينات ب الأخرى، ممّا قد يُسبّب خللاً في عمليات الأيض، فعلى سبيل المثال يحتاج فيتامين ب12 إلى الفولات وفيتامين ب6 لأداء وظيفته في عملية أيض الدّهون، والبروتينات بشكلٍ صحيح، كما يُعدّ فيتامين ب1 ضرورياً أيضاً لعمليات أيض البروتينات، والدهون ، والكربوهيدرات، وتجدر الإشارة إلى أنَّ عمليّات الأيض الصحيحة تُعدّ ضروريّةً لضمان تحوّل العناصر الغذائية إلى طاقةٍ بدلاً من تخزينها في الجسم على شكل دهون. [١]
فيتامين د
لوحظ أنّ الأشخاص الذين يعانون من السمنة يمتلكون في العادة كميّاتٍ أقلّ من فيتامين د في الدّم مقارنةً بالأشخاص الذين يمتلكون وزناً صحيّاً، ولكنّ دور هذا الفيتامين في إنقاص الوزن غير محدّدٍ لهذه اللحظة، [٣] وقد أشارت دراسة نشرت في مجلة The American Journal of Clinical Nutrition عام 2011، وشارك فيها 171 شخصاً، إلى أنَّ البالغين الذين يعانون من السمنة ويتناولون مكمّلات الكالسيوم ، وفيتامين د فقدوا دهون منطقة البطن بشكلٍ ملحوظٍ مقارنة بالأشخاص الذين لم يتناولوا أيّ مكمّلاتٍ غذائية.
المعجنات.. هل تسبب السمنة حقاً ؟! - صحيفة الاتحاد
تناول إفطار صحي: حيث وُجد أنّ 78% من الأشخاص المسجلين في السجل الوطني لخسارة الوزن (بالإنجليزية: The National Weight Control Registry) يتناولون إفطارهم بشكلٍ يومي، وهم مجموعة كبيرة من الأشخاص نجحوا في خسارة أوزانهم. يمكنك قراءة المزيد حول ذلك في مقال ما أهمية الإفطار في فترة الرجيم. المحافظة على رطوبة الجسم: إذ يُنصح بشرب الكثير من الماء ، أو المشروبات الخالية من السكر والسعرات الحرارية بدلاً من تلك المحلاة. يمكنك قراءة المزيد حول ذلك في مقال هل الماء ينقص الوزن. استهلاك الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة: حيث يُنصح بالتركيز على نمط الأكل الصحي الغنيّ بالأطعمة الكاملة غير المصنعة، والغنية بالألياف. تَناول الطعام بوعي: إذ من المهم الانتباه إلى حجم الحصص الغذائية المُستهلكة، وتَجنُب الإفراط في تناول الطعام، وقراءة الملصقات الغذائية الموضوعة خلف عُلب الطعام، والأكل في صحونٍ أصغر للمساعدة على تناول كمّياتٍ أقلّ من الطعام، إضافة إلى التركيز على أوقات الوجبات، وتناول الطعام ببطئ، والانتباه إلى إشارات الجسم للتوقف عن الأكل قبل الشعور بالشبع المفرط. التخلص من الأطعمة غير الصحية: يُمكن أن يؤدي إبعاد الأطعمة غير الصحية عن المنزل، أو جعلها بعيدة عن متناول اليد؛ إلى البقاء على المسار الصحيح لخسارة الوزن.
المعجنات.. هل تسبب السمنة حقاً ؟! - صحيفة الاتحاد
أبرز الأخبار
المعجنات.. هل تسبب السمنة حقاً ؟! 20 مايو 2011 20:22
بعد سنوات طويلة من اتهام المعجنات بأنها سبب رئيسي للوزن الزائد والسمنة وتراكم الدهون في منطقتي الأرداف والبطن، قرر أنصار المكرونة الثورة ضد هذه الاتهامات، والتصدي للدفاع عنها في مؤتمر عقد في روما عاصمة المكرونة تحت شعار «المكرونة تشن هجوماً مضاداً». واشتملت أسلحة أنصار المكرونة على العلم والأبحاث والمحاضرات، وأيضاً على أطباق من المكرونة اللذيذة وزعت مجاناً على المجتمعين الذين هاجموا النظم الغذائية التي منعت تناول المكرونة مثل النظام الغذائي» أتكينـز» ، الذي وصفوه بالخطورة لاحتوائه على كميات كبيرة من الدهون. وكانت أكثر الكلمات طرافة التي قيلت في المؤتمر تلك التي اعتمد فيها أحد المجتمعين على مقولة النجمة الإيطالية الجميلة «صوفيا لورين»: « كل شيء ترونه جميلاً في ما يتعلق بي يرجع الفضل فيه إلى المكرونة»! العنوان الرسمي للمؤتمر كان «وجبات المكرونة الصحية»، وجمع المؤتمر عديداً من العلماء البارزين تحت رعاية الحكومة الإيطالية، ومعها بالطبع شركات المكرونة، وأيضا الشركة المنتجة لجبنة بارميزان الشهيرة التي تضاف تقليديا إلى عديد من أطباق المكرونة الشهية.