يعتبر نبات الدخن مصدر جيد للكربوهيدرات والألياف والفيتامينات والمعادن Vitamins & Minerals والمركبات العضوية التي تعزز من صحة الإنسان. يمكنك استخدام حبوب الدخن كحبوب تقليدية ويمكن استعمالها أيضا في العصيدة والوجبات الخفيفة وأنواع خبز المختلفة. القيمة الغذائية للدخن
يحتوي كوب واحد من حبوب الدخن المطبوخ على:
6 غرامات من البروتين
الفيتامينات
المعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك والنحاس والمنغنيز
مضادات الأكسدة antioxidant. ما هي الفوائد الصحية لنبات الدخن؟
هناك العديد من الفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها من استهلاك نبات الدخن ومنها:
يحمي صحة
لا شك أن هناك صلة بين الحبوب الكاملة والحفاظ على صحة القلب، لذلك يمكن ان يكون نبات الدخن من الحبوب التي يمكن اضافتها الى نظامك الغذائي. ويعتبر الدخن غني بالمغنيسيوم الضروري لخفض مستوى ضغط الدم وبالتالي التقليل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبة القلبية. ما هي فوائد الدخن - استشاري. يحسن الدورة الدموية
يعتبر عنصر البوتاسيوم من أهم العناصر التي تساعد في خفض ضغط الدم عن طريق توسعة الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية وبالتالي الحفاظ على صحة القلب. يسيطر على مستويات الكوليسترول cholesterol في الدم
تعتبر نسبة الألياف العالية الموجودة في الدخن خيارًا جيدًا للذين يحاولون خفض مستويات الكولسترول لديهم.
ما هي فوائد الدخن - استشاري
فوائد الدخن فوائد حبوب الدخن نجد بالدخن العديد من العناصر الغذائية مثل النشا، والبروتين النباتي، والأحماض الأمينية، وعدد من المعادن والفيتامينات، هذا بجانب ما به من ألياف طبيعية، فبتناولك للدخن تكون قد منحت جسمك العديد من الفوائد التي تعزز من صحته وتقيه من الأمراض، فنجد به كلاً من فيتامين هـ، وفيتامين جـ، وفيتامين ب6، وفيتامين ك، بالإضافة إلى حمض الفوليك، وحمض البانتوثنيك، والريبوفلافين، والنياسين، وبسبب كل ما به من عناصر نجد له فوائد عديدة. يخلص الجسم من السموم يعمل الدخن على تنقية الجسم مما به من مواد سامة لإحتوائه على مواد مضادة للتأكسد والفينولات. ما هي حبوب الدخن وفوائدها الصحية؟ | مقالات عن التغذية العلاجية من الصيدلية 2050 - الصيدلية 2050. حيث تتعدد الأسباب التي ينتج عنها تراكم السموم بالجسم والدم فيكون للدخن دور فعال في تخليص الجسم منها بطريقة آمنة؛ لكونه غنياً بمادة الفينول. هذا بجانب حمض الايلاجيك، والكركمين، والكيرسيتن، فكلها مواد تساهم في إخراج السموم من الجسم. يقي من الإصابة بفقر الدم يعمل عنصر الحديد الموجود بالدخن على تعزيز إنتاج خلايا الدم مما يقوم بدوره بوقاية الجسم من الإصابة بفقر الدم. كما يقوم فيتامين جـ الموجود بالدخن بتحسين قدرة إمتصاص الجسم لعنصر الحديد من الأغذية المختلفة، مما يزيد من نسبته بالدم.
ما هي حبوب الدخن وفوائدها الصحية؟ | مقالات عن التغذية العلاجية من الصيدلية 2050 - الصيدلية 2050
حبوب الدخن يقوم بمعالجة مشاكل الشعر: يعمل حبوب الدخن على معالجة مشاكل تساقط الشعر وهو الذي يعمل على زيادة من نمو الشعر، كما يعمل على علاج مشاكل فروة الرأس. من الفوائد الأخرى للدخن:
يساعد الدخن في العمل على تأخير علامات الشيخوخة مثل: التجاعيد والخطوط التي قد تظهر حول العينين وذلك عند تقدم العمر. قد يعمل الدخن على منع ارتفاع ضغط الدم في الجسم وهو الذي يقوم بالمحافظة على مستويات ضغط الدم. كذلك يساهم الدخن في العمل على تخفيض وتقليل الكوليسترول في جسم الإنسان، وهو الذي يحد من خطر الإصابة بارتفاع الكوليسترول الضار في الدم. وهو الذي يحافظ على صحة القلب وذلك بفضل تواجد مستويات عالية من الألياف في الدخن. دقيق الدخن والرجيم - مقال. كما يساعد الدخن على هدوء الأعصاب والذي يقوم بتخفيض نوبات الغضب. أيضاً يحتوي الدخن على مضادات الأكسدة وهي التي تحمي من خطر الإصابة للتعرض من الأمراض المزمنة، وهو الذي يعمل على تقليل تواجد الجذور الحرة التي تقوم بالضرر على الإنسان والتي تؤدي إلى الأمراض السرطانية. كذلك يقوم الدخن بالعمل على التحسين من وظائف الجهاز التنفسي وهو الذي يقوم بإزالة السموم من الجسم. كما يساهم في تعزيز وظائف الجهاز المناعي في جسم الإنسان.
دقيق الدخن والرجيم - مقال
حيث أن كافة الأصناف المختلفة للدخن قد يحتوي على مضادات الأكسدة، والتي يكون لها لون غامق وهو الذي يعطي فائدة كبيرة بالمقارنة عن الدخن ذات اللون الأبيض أو الأصفر. الدخن يساهم في التحكم في مستويات السكر في الدم: أيضًا من الفوائد التي تتمتع بها الدخن، العمل على التحكم في مستويات السكر في الدم، وذلك لاحتوائه على الألياف والسكريات غير النشوية وهما نوعان من الكربوهيدرات. كما أن حبوب الدخن تعتبر من الأنواع المثالية للأشخاص الذين يعانون من مرض الداء السكري. حبوب الدخن يساعد على خفض الكوليسترول: حبوب الدخن من أنواع الحبوب التي قد تحتوي على ألياف تكون قابلة للذوبان، وهي التي تساهم في القيام على التقليل من مستويات الكوليسترول في الدم. كما أنه يعمل على إعطاء الجسم حماية تكون طبيعية من خطر الإصابة بأمراض القلب أو السكتات الدماغية. الفوائد الأخرى لحبوب الدخن
من الفوائد الأخرى غير علاج السمنة الآتي:
حبوب الدخن يعمل على تخفيف آلام الدورة الشهرية: يقوم حبوب الدخن على المساهمة في التخفيف من آلام الدورة الشهرية بالنسبة للسيدات. كما أن حبوب الدخن قد يستفيد منه السيدات اللاتي تقومن بعملية الرضاعة بشكل كبير، لأنه يزيد من الحليب في الثدي.
فوائد الدخن للطيور
تعمل هذه الجزيئات كمضادات للأكسدة لحماية الجسم من الإجهاد التأكسدي الضار. تشير الدراسات التي أجريت على الفئران إلى أن حمض الفيروليك يسرع من التئام الجروح ويساعد على حماية الجلد. من ناحية أخرى ، يرتبط الكاتيكين بالمعادن الثقيلة في مجرى الدم لمنع التسمم بالمعادن. يساعد في السيطرة على مستويات السكر في الدم
الدخن إنه غني بالألياف والسكريات غير النشوية ، وهي كربوهيدرات غير قابلة للهضم تساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم. تحتوي هذه الحبوب أيضًا على مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم (GI) ، مما يعني أنها لا ترفع مستويات السكر في الدم. لذلك ، يمكن للأشخاص المصابين بداء السكري تناوله بأمان. يساعد على خفض نسبة الكوليسترول
الدخن يحتوي على ألياف قابلة للذوبان تنتج مادة لزجة في الأمعاء. هذا يحبس الدهون ويساعد على خفض مستويات الكوليسترول. دراسة على 24 فأرا ، الدخن وجد أن أولئك الذين تغذوا على النظام الغذائي قد قللوا بشكل ملحوظ من مستويات الدهون الثلاثية مقارنة بمجموعة التحكم. وبالإضافة إلى ذلك، بروتين الدخن يمكن أن يساعد في خفض نسبة الكوليسترول. قد يكون له تأثير مضاد للسرطان
إلى جانب آثاره المضادة للأكسدة ومضادات السكر ، الدخن قد يكون لها تأثيرات مضادة للسرطان.
تجربتي مع الدخن للتنحيف / المساهمة في تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم. من المعروف علمياً أن حبوب الدخن تحتوي على ألياف قابلة للذوبان تعطي مواداً لزجة في الأمعاء. كما وتساهم هذه الألياف اللزجة في تقييد الدهون وهذا بدوره يساهم في خفض معدلات الكوليسترول في الدم. حبوب الدخن مناسبة لمرضى الاضطرابات الهضمية
باعتبار حبوب الدخن من الحبوب الكاملة الخالية من مادة الغلوتين فإنها تعتبر خياراً مثالياً للأشخاص الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية. وللتنويه فإن الغلوتين هو نوع من البروتينات الموجودة بشكل طبيعي في الحبوب مثل القمح والشعير وغيرها والتي تسبب مشكلات هضمية واضحة تشمل سوء الإمتصاص وحالات الإسهال. مخاطر استخدام الدخن
بعد تناولنا للفوائد العديدة لحبوب الدخن لابد من الإضاءة على المخاطر والآثار السلبية التي قد يسببها استخدام الدخن في الأطعمة الغذائية وذلك من خلال ما عاينته في تجربتي مع الدخن للتنحيف، وهذه المخاطر هي:
تحتوي حبوب الدخن على مضادات الأغذية وهي تراكيب غذائية تقلل أو تمنع من امتصاص الجسم للعناصر الغذائية الهامة. حيث تؤدي إلى تناقص امتصاص الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والزنك مما يؤدي إلى آثار سلبية للجسم عامة.
لا تتوقف عن تناول دواء زوسين عند الشعور بتحسّن الأعراض، والتزم بمدة العلاج الموصوفة من قبل الطبيب. تعتمد جرعة الأطفال على الوزن، ويُصرف لهم المحلول المعلق، وتكون عادة 10 مليغرام لكل كيلوغرام من وزن الطفل يوميًا، لمدة 3 أيام، ومع ذلك لا تُعطه لطفلك دون وصفة معتمدة من الطبيب. رجّ عبوة المعلق الفموي جيدًا قبل استخدام الدواء، واعتمد الملعقة أو القطارة أو الأداة المرفقة مع الدواء لقياس الجرعة بدقة. [١]
لا تستخدم ملعقة الطعام أو ملعقة الشاي لإعطاء جرعة المحلول المعلق من الدواء؛ تفاديًا لخطأ الجرعة. [١]
يجب تناول كبسولات زوسين قبل ساعة واحدة أو بعد ساعتين من تناول الطعام. [٥]
يمكنك أخذ حبوب زوسين أو المحلول المعلق منه مع الطعام أو بدونه. حبوب زوسين واستخدامات قد تسمعها لأول مرة - موقع الصحي. [٥]
اشرب كوبًا من الماء عند أخذك للحبوب أو الكبسولات. [٥] موانع الاستخدام
يُمنع إعطاء دواء زوسين في بعض الحالات، إلا إذا أشار الطبيب بخلاف ذلك، ومن هذه الحالات: [٤]
كبار السن إذ لا يُوصى بإعطاء هذا الدواء للمُسنين. المصابون بمشاكل صحية خطيرة مثل نقص المناعة. المُرضعات حيث قد ينتقل الدواء عبر حليب الأم ويلحق الضرر بالطفل؛ لذا يُنصح بإيقاف الرضاعة الطبيعية طول فترة تناول الدواء والتخلص من حليب الثدي لمدة يومين بعد الانتهاء من تناوله، ثم بعد ذلك يُمكن العودة للرضاعة بشكل طبيعي.
حبوب زوسين ثنائي الماء في الجسم
عند ظهور أعراض التحسس يجب إيقاف الدواء ومراجعة الطوارئ للحصول على الرعاية الصحية اللازمة. عند ظهور الأعراض الأخرى المحتملة يمكنك متابعة أخذ الدواء واستشارة الطبيب في حال زيادة شدتها. التداخلات أو التفاعلات الدوائية
قد يُحدث هذا الدواء تفاعلات جانبية مع أدوية وأطعمة معينة، بمعنى أنّ هذا أخذ أدوية أو أطعمة معينة معه قد يُضعف تأثيره أو يزيده أو يجعل غير آمنًا، لذلك ربما يتطلب الأمر الفصل بين هذه الأدوية ودواء زوسين بساعات معينة، لذا يجب إخبار الطبيب في حال تناول أي دواء، ومن الأمثلة على الأدوية التي تؤثر في عمل زوسين: [٤]
مضادات التخثر (Anticoagulants) مثل وارفارين (Warfarin). كولشيسين (Colchicine). أتورفاستاتين (Atorvastatin). ديجوكسين (Digoxin). حبوب زوسين ثنائي الماء الطهور. فلوكونازول (Fluconazole). مضادات الحموضة (Antacids) مثل سميتيدين (Cimetidine). [١] ملخص المقال
يُعد دواء زوسين مضادًا حيويًا من مجموعة الماكرولايد، ويمكن استخدامه كبديل للبنسلين، ويحتوي على المادة الفعالة أزيثرومايسين، ويستخدم في علاج العديد من الالتهابات البكتيرية، ويحدد الطبيب الجرعة المناسبة بحسب الحالة، ويجب إخبار الطبيب بأي مشكلة صحية أو دواء ياخذه الشخص قبل أخذ دواء زوسين.
موقع Phramcaie1 المتخصص في الشأن الطبي والصيدلي يقدم في هذه المقالة معلومات عن دواعي استعمال دواء زوسين كبسولات – Zocin Capsules الذي يحتوي علي مادة أزيثروميسين وهي مادة معروفة بفاعليتها في علاج الامراض المعدية حيث نقدم معلومات تفصيلية عن جرعة زوسين كبسولات – Zocin Capsules وطريقة استخدام دواء زوسين كبسولات – Zocin Capsules. دواعي استعمال دواء زوسين كبسولات – Zocin Capsules
ان التشخيص السليم للحالة المرضية هو أهم خطوة في طريق علاج اي مرض حيث يتم علي أساسها تحديد استراتيجية العلاج والأدوية المستخدمه والجرعات المناسبة من الأدوية للوصول إلي التعافي من المرض، وفي حالة دواء زوسين كبسولات – Zocin Capsules فهو من الأدوية المستخدمه في علاج الحالات المرضية التالي:
يستخدم مضاد حيوي أزيثروميسين لعلاج ما ياتي:
التهاب الأذن الوسطى التهاب البلعوم. التهاب اللوزتين. عدوى الجهاز التنفسي العلوي (مثل التهابات القصبات الهوائية، التهاب الأنف، التهاب البلعوم و غيرها). حبوب زوسين ثنائي الماء العذب. عدوى الجلد و أجزائه. بعض أنواع ذات الرئة. مرض الحوض الالتهابي. التهاب الإحليل (Urethritis) المنقول جنسياً. والتهاب عنق الرحم المنقول جنسياً.