أوجد الله سبحانه وتعالى الكون بما فيه من مخلوقات، كالإنس والجن والشجر والدواب والكواكب والجبال والبحار والأنهار، وغيرها. كل هذه المخلوقات منسجمة مع بعضها بعضا وبينها تناغم عجيب، وتشترك في أمور: منها أنها كلها تسجد لله. "ألم تر أن الله يسجد له من في السماوات ومن في الأرض والشمس والقمر والنجوم والجبال والشجر والدواب وكثير من الناس وكثير حق عليه العذاب.. الآية". وأنها كلها تسبح لله. "وإن من شيء إلا يسبح بحمده، ولكن لا تفقهون تسبيحهم.. الآية). أهمية التناغم مع الكون | صحيفة الاقتصادية. من هنا كان لزاما على الإنسان، وهو الذي استخلفه الله في الأرض، أن يكون حريصا كل الحرص على أن يحقق الانسجام والتناغم التام مع الكون الفسيح بكل مكوناته. دواؤك فيك وما تبصر وداؤك منك وما تشعر
أتزعم أنك جرم صغير وفيك انطوى العالم الأكبر
إنه من المسلم لنجاح أي علاقة بين طرفين، أن يكون هناك تناغم وتجانس ومحبة واحترام متبادل بينهما، وهذا الأمر ينطبق على علاقة الإنسان بالكون، فاحترام الإنسان لمكونات الكون المختلفة من حيوان وطير وبحار وغابات وغيرها مما يشكل البيئة الكونية برمتها، يعد أمرا لا غنى عنه إن أراد الإنسان أن يعيش بسلام وأمان في هذا الكون. وأي تقصير من جانب الإنسان في ذلك، مثل: تلويث البيئة أو الإضرار بها بأي شكل من الأشكال، يعد إخلالا بهذا التناغم الكوني وسينبني عليه تعريض البشرية بما فيها من كائنات حية لمخاطر كبيرة في مختلف المجالات.
- أهمية التناغم مع الكون | صحيفة الاقتصادية
- فوائد الرياضة للعقل - الصحة والحياة - الحياة
- مواقع مجانية مهمة جدا لأي مصمم جرافيك | قوالب جاهزة، اشكال فيكتور، خطوط عربية، صور بجودة عاليه - YouTube | Tech company logos, Company logo, Vector images
- جرافيك قوالب، قوالب التصميم للتحميل مجانا
أهمية التناغم مع الكون | صحيفة الاقتصادية
5-الرياضة تساعدنا على الحفاظ على وزن صحي
توصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) بممارسة الرياضة " دراسة موثوقة " كوسيلة صحية للحفاظ على الوزن. الرياضة الفردية ، مثل الجري وركوب الدراجات ورفع الأثقال ، كلها طرق فعالة بشكل خاص لحرق السعرات الحرارية و / أو بناء العضلات. إن البقاء ضمن نطاق الوزن الموصى به عالمياً يقلل من احتمال الإصابة بمرض السكري وارتفاع الكوليسترول في الدم وارتفاع ضغط الدم. فوائد الرياضة للعقل - الصحة والحياة - الحياة. 6-الرياضة تعزز ثقتنا بأنفسنا
التمرينات المنتظمة التي تأتي مع ممارسة الرياضة يمكن أن تعزز ثقتنا بأنفسنا ويحسن من ثقتنا بأنفسنا. مع زيادة القوة والمهارات والقدرة على التحمل من خلال ممارسة الرياضة ، ستتحسن صورتنا الذاتية أيضًا. بفضل الحيوية المتجددة والطاقة التي تأتي من النشاط البدني ، سنكون أكثر عرضة للنجاح في مهام خارج الملعب وأيضًا. 7-ممارسة الرياضة مرتبطة بالصفات القيادية
الرياضات الجماعية مثل كرة القدم والبيسبول وكرة السلة هي أرض خصبة لتعلم صفات القيادة. تشير الدراسات " الموثوقة " في المدارس الثانوية إلى وجود علاقة بين المشاركة الرياضية والصفات القيادية. نظرًا لتوفر فرص التدريب أو التعلم أو الفوز أو الخسارة معًا ، يميل الأشخاص المشاركون في الرياضة بشكل طبيعي إلى تبني "عقلية الفريق" في مكان العمل وفي المواقف الاجتماعية.
فوائد الرياضة للعقل - الصحة والحياة - الحياة
أولاً:
تساعد الرياضة على تقوية الذاكرة وزيادة القدرة على الحفظ وتذكر كميات كبيرة من المعلومات دون التعرض لمشكلة النسيان، كما وتساعد في الوقاية من الإصابة بمرض الزهايمر الخطير الذي يُصيب الإنسان بعد عمر 50. ثانياً:
كثيراً مايُعاني الإنسان من التعب العقلي والذهني نتيجة كثرة السهر والتعرض للأرق اليومي، وهنا يأتي الدور الفعال للتمارين الرياضيّة التي تساعد على تهدئة العقل ومساعدة الإنسان على النوم المريح. ثالثاً:
في حال كنت تعاني من الضغوط اليوميّة في العمل أو المنزل، فكل ماعليك فعله هو أن تقوم بممارسة التمارين الرياضيّة وبشكلٍ خاص رياضة المشي على شاطئ البحر أو في الطبيعة، وذلك لكي تساعد على تخليص عقلك من كل هذه الضغوط. رابعاً:
يُعتبر مرض الاكتئاب أحد أخطر الأمراض العصريّة التي تصيب الإنسان نتيجة التعرض لضغوط الحياة، وهنا أثبتت الدراسات والتجارب على إمكانية التخلص والشفاء من هذا المرض وبشكلٍ طبيعي دون استخدام العقاقير الطبية وذلك عن طريق ممارسة التمارين الرياضيّة اليوميّة. خامساً:
في حال كان طفلك يعاني من مشكلة صعوبة التعلم وعدم القدرة على الحفظ، فإننا ننصحك بأن تشجعهُ على ممارسة التمارين الرياضية التي تساعده على التخلص من هذه المشكلة واستعادة القدرة على الحفظ والتعلم السريع.
تدعم من الروابط والصداقات والعلاقات الاجتماعية التي ترفع المعنويات وزيادة مشاعر الترابط الأسري والاجتماعي.
لا تتطلب مهارات تصميم احترافية ، ما عليك سوى اختيار تصميم صورة غلاف FB المفضل لديك واللعب بالخطوط وصور القصاصات الفنية وموارد الخلفية لجعلها مخصصة. تصميم جرافيك جاهز
تصميم جرافيك جاهز تصميم جرافيك جاهز
إليك أيضاً شرح مقدم من قناة " hamed ShaltoutTV "
بعنوان "من سلسلة #اصنع_محتواك_بنفسك موقع designcap"
موقع Designcap
Designcap
تصميم جرافيك جاهز
مواقع مجانية مهمة جدا لأي مصمم جرافيك | قوالب جاهزة، اشكال فيكتور، خطوط عربية، صور بجودة عاليه - Youtube | Tech Company Logos, Company Logo, Vector Images
مشاريع لغة HTML جاهزة يستخدمها العديد من الطلاب والموظفين في قطاع البرمجيات والالكترونيات لتوفير مشاريع سريعة مع القدرة على تحريرها وإنشاء قوالب جديدة لتطوير مشاريع حصرية في النهاية، وهناك العديد من المشاريع التي تدعم HTML، وهناك العديد من المواقع المتاحة قوالب لهذه المشاريع المميزة الخاصة، بالإضافة إلى القوالب الإبداعية والإبداعية. تظهر ملفات html على الويب بالهيكل التالي:
< html >
< head >
< title > عنوان الصفحة title >
head >
< body >
< form action = "some_action" method = "POST" >
form >
body >
html >
تتضمن ملفات HTML عدة وظائف:
هناك لغة ترميز مستقلة عن تلك المدرجة في النظام الأساسي. سهل التعلم والاستخدام لا يلزم وجود إعدادات خاصة أو تثبيت برامج. إمكانية إدراج ملفات الصور والرسوم المتحركة والروابط مع القليل من الترميز. مواقع مجانية مهمة جدا لأي مصمم جرافيك | قوالب جاهزة، اشكال فيكتور، خطوط عربية، صور بجودة عاليه - YouTube | Tech company logos, Company logo, Vector images. القدرة على كتابة شفرة محددة بلغات مختلفة ودمجها في ملفات HTML. هو متوافق مع جميع المتصفحات. مشاريع جاهزة لـ HTML
في سياق مشاريع HTML المصممة مسبقًا، تجدر الإشارة إلى أن تصميم الويب لا يضيف صورًا أو يتضمن روابط فحسب، بل يمتد أيضًا إلى المزيد.
جرافيك قوالب، قوالب التصميم للتحميل مجانا
موقع Snappa للتصميم إذا كنت تبحث عن موقع للتصميم الصور اون لاين بأحجام وأبعاد رائعة و مثالية،نقدم لك واحد من أفضل المواقع لهذا الغرض. يوفر لك الموقع إمكانية القيام بتصميم الصور بأبعاد مختلفة ومتعددة حتى يمكنك القيام بنشرها على المدونات الخاصة بك ووسائل التواصل الاجتماعي و إرسالها داخل رسائل البريد الإلكتروني والرسوم البيانية. تصاميم جرافيك جاهزة. لأن الموقع يقوم بتوفير مجموعة كبيرة من القوالب التي يمكن استخدامها في تصميم الصور، حيث يمكنك أن تختار من بين آلاف القوالب الموجودة داخل الموقع مسبقًا والتي تتمتع باحترافية عالية تكسب صورك جاذبية عالية وتجعل كل من يشاهد صورك يتابعك على الفور. مميزاته: أنه يمكنك تصميم الآلاف من الصور على الموقع دون أي عرقلة أو خلل. أنه موقع يسمح لك بتصميم وتعديل الصور مجانا دون الحاجة إلى الدفع توجد مجموعة كبيرة جدا من التأثيرات التي بإمكانك إضافتها من أجل الحصول على الصور بجودة عالية يوفر لك الموقع أكثر من 200 خط يمكنك إضافته. موقع pixlr X للتصميم الجرافيكى في رحلتك للبحث عن مواقع للتصميم ، لا يمكنك تفويت الدخول إلي هذا الموقع، حيث يسمح لك بتصميم الصور والتعديل عليها بشكل احترافي ، فهو واحد من أفضل المواقع التي يمكنك استخدامها لهذا الغرض.
مواقع مجانية مهمة جدا لأي مصمم جرافيك | قوالب جاهزة، اشكال فيكتور، خطوط عربية، صور بجودة عاليه - YouTube | Tech company logos, Company logo, Vector images