وأشارت الدكتورة ناليوتشينسكا: "النساء المصابات بداء السكري أيضا أكثر عرضة للإصابة بعدوى المسالك البولية بشكل منتظم (UTIs)، ما قد يؤدي إلى زيادة الألم وعدم الراحة في ممارسة الجنس". المزاج هناك أدلة متزايدة تثبت أن مستويات السكر في الدم يمكن أن تؤثر على المزاج. وقد يتسبب مرض السكري غير الخاضع للسيطرة في الشعور بالارتباك أو القلق أو الانفعال أو نفاد الصبر. وقالت الدكتورة سنيها كوثاري، استشارية الغدد الصماء في المستشفى العالمي في مومباي، لـ Health Shots: "نظرا لوجود زيادة وانخفاض مستمر في مستويات السكر في الدم، يعاني بعض الأشخاص من تقلبات مزاجية كأعراض مبكرة لمرض السكري". ماهي اسباب العطش ؟ | المرسال. والعديد من السمات الشائعة لارتفاع مستويات السكر في الدم، مثل الشعور بالتعب، قد تجعلك تشعر أيضا بالضعف كمنتج ثانوي. دبابيس وإبر يمكن أن يتسبب داء السكري في تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي)، عادة في القدمين، ما يتسبب في الشعور بالوخز أو الألم. ونحو 10 إلى 20% من الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بمرض السكري يعانون بالفعل من بعض تلف الأعصاب المرتبط بالمرض، وفقا لتقارير صحية. وقال الدكتور رونالد تاملر، مدير معهد ماونت سيناي للسكري السريري، إنه في المراحل المبكرة، قد يكون هذا بالكاد ملحوظا.
- موقع خبرني : خمسة أعراض غير عادية يمكن أن تعني الإصابة بالسكري
- ماهي اسباب العطش ؟ | المرسال
- اتفاقيتا التغير المناخي وباريس.. في ورشة بالجامعة | صحيفة رسالة الجامعة
- وزيرة البيئة: مجموعة من الحوافز لتحويل شرم الشيخ إلى مدينة خضراء - التغطية الاخبارية
- جريدة الرياض | «الأرصاد» تنبه من رياح مثيرة للأتربة والغبار وأمطار متوسطة على المنطقة الغربية
موقع خبرني : خمسة أعراض غير عادية يمكن أن تعني الإصابة بالسكري
تحتاج السيدة الحال في هذه الحالة لمراقبة سكر الدم باستمرار واتباع نظامٍ غذائي ٍوشرب الكثير من الماء، إضافة إلى تناول الأدوية لتخفيض سكر الدم. 2. الجفاف (Dehydration)
يُقصد بالجفاف هو قلّة منسوب المياه داخل الجسد والأعضاء. ومن الأعراض المرافقة للعطش في حالة الجفاف الآتية: الدوار، وقلّة واصفرار البول، والإمساك واسوداد لون الإخراج، والبواسير. يمكن حل الجفاف البسيط بشرب الماء وتعويض النقص، إلّا أنه قد يكون الجفاف شديدًا وخطيرًا مُسبّبًا المضاعفات الآتية:
قِلة السائل السلوي المُحيط بالجنين. قِلّة انتاج حليب الأم. نقص المعادن والفيتامينات المهمّة لكلّ من الأم والجنين. الولادة المُبكرة. نصائح للتقليل من الشعور بالعطش للحامل
إليكِ بعض النصائح للتقليل من الشعور بالعطش:
تجنّبي تناول الأطعمة التي قد تلاحظين زيادة الشعور بالعطش بعد تناولها كالأطعمة الآتية: الأطعمة المالحة، والأطعمة الحارّة، والحلويات. احرصي على شرب كميات كافية من الماء، حيث لا تقل عن (8-10) أكواب من الماء خلال اليوم الواحد متوسط النشاط البدني. تناولي مكعّبات الثلج باستمرار. موقع خبرني : خمسة أعراض غير عادية يمكن أن تعني الإصابة بالسكري. تناولي الأطعمة التي تحتوي بداخلها على كميّة كبيرة من المياه، مثل الأطعمة الآتية: البطيخ، والشمام، والخس، والخيار، واللبن.
ماهي اسباب العطش ؟ | المرسال
الكحول
إنّ الإفراط في شرب الكحول قد يكون سبباً للمُعاناة من العطش ليلاً، وذلك لأنّه يزيد من الشّعور بالجفاف في الحلق وبالإضافة إلى خللٍ في عمل الغدد اللعابيّة. بعض الأطعمة
الإكثار من تناول الأطعمة المالحة أثناء النهار، وخصوصاً المخلّلات بأنواعها المّختلفة، أو تناول الأطعمة الحارة والتوابل بكثرة، يُمكن أن يُسبّب عطشاً شديداً وخصوصاً ليلاً أثناء النّوم. اسباب الشعور بالعطش رغم شرب الماء. التوتر والقلق
للحالة النفسيّة أثرٌ كبيرٌ في مشكلة العطش ليلاً، لأنّ القلق والخوف من أمرٍ ما قد يجعل الجسم كثير التعرّق وبالتالي يخسر الكثير من السّوائل والتي سيحتاج إلى تعويضها عن طريق شرب كمّياتٍ كبيرةٍ من الماء. هذه الأسباب الـ 6 يُمكن أن تزيد من الشّعور بالعطش ليلاً، ما يدعو الجسم إلى الاستيقاظ من أجل شرب الماء؛ وهذا ما يُعدّ من أكثر الأمور المُزعجة بالنّسبة إلى البعض. اقرأوا المزيد عن العطش وشرب الماء من خلال الروابط التالية:
نصائح هامة من اجل علاج العطش الشديد
هل من الطبيعي الشعور بالعطش اثناء النوم؟
4 خدع ذكية لشرب المزيد من المياه
تناول الطماطم والخيار بجانب الطعام على السحور لأن كل منهم يحتوي على كمية كبيرة من المياه التي تعمل على ترطيب الجسم في الصيام. تناول كوب من الزبادي أو اللبن الرائب بعد الانتهاء من وجبة السحور لأنها تعمل على ترطيب الجسم أيضًا وتمنع الشعور بالعطش طوال النهار. تناول كمية كافية من المياه في الفترة بين الإفطار والسحور حتى بداية الصيام. محاولة عدم بذل مجهود كبير في نهار رمضان حتى لا تفقد السوائل المخزونة في الجسم على هيئة عرق حتى لا يتم الشعور بالعطش. في نهاية مقال منع الشعور بالعطش ذكرنا الكثير من النصائح التي لابد من اتباعها لعدم الشعور بالعطش طوال فترة الصيام، خاصة الأشخاص الذين يذهبون للعمل في الصباح الباكر، أو الأشخاص الذين تكون طبيعة العمل لديهم شاقة. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
قدمت أمينة بوعياش، رئيسة المجلس الوطني لحقوق الإنسان، اليوم الجمعة، الوصفة التي تضمنها التقرير الموضوعاتي حول » فعلية الحق في الصحة في المغرب و التحديات والرهانات ومداخل التعزيز « ، حيث وقفت بوعياش عند مجموعة من التوصيات، قد نسميها وصفة لتعزيز الولوج الى الخدمات الصحية في بلادنا، في أفق تعزيز هذا الحق. واقترحت خمسة مداخل رئيسية لتعزيز فعلية الولوج للحق في الصحة، ويقدم خلالها أزيد من 100 توصية من بينها ضرورة توفر المغرب على ترسانة قانونية تؤطر الحق في الولوج إلى العلاجات والخدمات الصحية. اتفاقيتا التغير المناخي وباريس.. في ورشة بالجامعة | صحيفة رسالة الجامعة. وفي هذا السياق، يوصي التقرير بأن تنصب جهود مختلف الفاعلين المعنيين على تحويل أهداف القوانين الجاري بها العمل، من مجرد تنظيم قطاع الصحة والولوج لخدماته، إلى تيسير التمتع الفعلي بالحق في الصحة، وكذا تكييف وملاءمة المنظومة القانونية لقطاع الصحة مع متطلبات المقاربة المبنية على حقوق الإنسان. وفي ما يتعلق بالتوصيات ذات الصلة بحكامة قطاع الصحة، يتمحور التقرير حول أربعة مداخل رئيسية، وهي حكامة آليات صناعة القرار في المجال الصحي وحكامة الموارد البشرية وتعزيز حكامة الصناعة الدوائية الوطنية وحكامة البنيات الاستشفائية وتعزيز حكامة الصناعة الدوائية الوطنية.
اتفاقيتا التغير المناخي وباريس.. في ورشة بالجامعة | صحيفة رسالة الجامعة
ويهدف اللقاء إلى تعزيز الحوار الوطني بين أصحاب المصلحة المعنيين بمجال تغير المناخ والمجتمع المدني، من خلال رفع الوعي حول المستجدات الخاصة بالتغير المناخي، والمساهمة في تعزيز تبادل المعرفة والتواصل حول القضايا المتعلقة بالطاقة، وبتغير المناخ وعلاوة على ذلك، فإنه يسهم في تعزيز حوار السياسات الوطنية من أجل اكتساب فهم أفضل حول الطاقة وعلم تغير المناخ. ومصادقة المملكة على اتفاقية باريس بشأن التغير المناخي التي تعبر عن التزام المملكة بالمساهمة في خفض انبعاثات غازات الاحتباس الحراري والتكيف مع التغير المناخي وآثاره. وأوضح المشرف على عمادة تطوير المهارات الدكتور عادل باشطح، أن مشاركة العمادة في هذه الورشة، يمثل أحد الجهود المبذولة في سبيل تفعيل الشراكة بين الجامعة ممثلة في عمادة تطوير المهارات والقطاع العام، وبدعم لا محدود من وكالة الجامعة للتخطيط والتطوير، كما أهاب بأعضاء هيئة التدريس والطلاب بالحضور والاستفادة من الورشة.
وزيرة البيئة: مجموعة من الحوافز لتحويل شرم الشيخ إلى مدينة خضراء - التغطية الاخبارية
المادة السوداء تنتشر في البحر ومخاوف من سميتها
تسببت مادة سوداء مجهولة المصدر والتكوين الكيميائي في تلويث ساحل كورنيش مدينة سيهات، وشوهدت المادة التي يتخوف من حملها للسم الضار بالبيئة البحرية مساء أول من أمس، وتحركت جهات حكومية عدة لفحص المادة، إذ أفادت الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة وبلدية محافظة القطيف بأنهما أخذا عينات من الموقع للفحص والتعرف على أصل مكونات المادة الغريبة. وأوضح مدير فرع هيئة الأرصاد وحماية البيئة بالمنطقة الشرقية محمد الشهري لـ"الرياض"، بأن فريقاً من هيئة الأرصاد وحماية البيئة بالمنطقة الشرقية عاين الموقع الذي تسربت من خلاله البقعة السوداء بحسب ما ظهر في بعض مقاطع الفيديو المتداولة على مواقع التواصل، مشيراً إلى أن الهيئة لم تتلقَ أي بلاغ من قبل المواطنين في هذا الشأن، مضيفاً "يأتي تحرك الهيئة العامة للأرصاد وحماية البيئة بالمنطقة الشرقية من واجب المهام والمسؤوليات المناطة بها". وأوضحت أمانة المنطقة الشرقية بأنها وعبر بلدية محافظة القطيف تحركت على الفور، إذ قال محمد الصفيان مدير عام إدارة العلاقات العامة والإعلام المتحدث الإعلامي بالأمانة "تم بالفعل الخروج على الموقع من قبل الإدارة العامة لصحة البيئة في حينه، وتم الحصول على عينة منها، وتم تكليف الإدارات المعنية ببلدية المحافظة للبحث في الأمر، وتحديد المصدر".
جريدة الرياض | «الأرصاد» تنبه من رياح مثيرة للأتربة والغبار وأمطار متوسطة على المنطقة الغربية
وفي ختام أعمال الندوة العلمية كشف مدير مركز البحوث والتطوير، الدكتور طلال الميلبي، أسباب تلوث البحيرة، التي خلصت إلى أن تراكم مياه البحر والتبخر أدى إلى زيادة ملوحة البحيرة بشكل كبير، بجانب تسريب مياه الصرف الصحي بشكل مباشر، كما أن تغير لون المياه بسبب وجود كمية كبيرة من الطحالب الخضراء التي تنتج B-carotene، وهو نوع من الطحالب غير سام، بالإضافة إلى تسرب مياه المجاري والأنشطة الجيوجينية والبشرية. وأشار الدكتور الميلبي إلى أن مدة الدراسة البيئية استغرقت 5 أشهر الماضية لمعرفة أسباب تلوث البحيرة، حيث تم ملاحظة نشوء مشكلة بيئية في بحيرة السمكة، وانبعاث روائح كريهة، وتغير لون البحيرة وتدرجها من اللون الوردي للون البني، وتزايد الشكوى من أفراد المجتمع.
وفي السياق ذاته، يوصي التقرير بمواجهة أسباب هجرة الأطر الطبية، وبتحسين ظروف وبيئة العمل في القطاعين العام والخاص، وتشجيع عودة الكفاءات المقيمة بالخارج، والعمل على التهيؤ للأزمات الصحية المتسارعة في ظل عالمية المخاطر الصحية وعالمية الأجوبة ومحلية التدبير. أما في مجال إدماج القطاع الخاص ضمن نظام وطني للصحة كخدمة عمومية، يوصي التقرير، بضرورة معاملة القطاع الطبي الحر على أساس مبدأ قطاع خاص يقدم خدمة عامة، من حيث التزاماته وظروف اشتغاله. ويؤكد على أهمية تحديد القانون لمفهوم الخدمة الصحية والمؤسسات الصحية أيا كان نظامها القانوني، وضرورة اعتبار القطاع الخاص يتحمل نفس المسؤولية مع القطاع العام من حيث تقديم خدمات الوقاية أو التشخيص أو العلاج أو إعادة التأهيل. ويخلص إلى التأكيد على ضرورة وضع إطار دقيق للشراكة والتعاقد بين القطاع العام والخاص لتعزيز الصحة كخدمة عمومية وحماية حقوق المواطنات والمواطنين وذلك من خلال العمل على أجرأة وتفعيل أنماط الشراكة الواردة في المادة 15 من القانون 34. 09.