مغص الدورة: يحدث ألم الدورة الشهرية نتيجةََ لانسلاخ بطانة الرحم؛ بسبب انخفاض مُعدل هرمون البروجسترون في الجسم ،مما يُؤدى إلى انقباض عضلات الرحم لدفع البطانه خارجه، و يصاحبو ذلك نزول دم. قد تزيد شدة الانقباضات قليلاً في حالة الدورة الشهرية، لكن لمدة يومين أو ثلاثة فقط، مقارنةََ باستمرارية المغص لأشهر في فترة الحمل، لكنه عامةََ تتشابه حدة ونوع الألم في الدورة والحمل. يُمكن تمييز الفرق بين ألم البطن في الدورة والحمل عن طريق مدته، إذ يبدأ ألم الدورة قبل نحو 24- 48 ساعةََ من نزول الدم ويختفي بمجرد نزول الدم، بينما يبدأ ألم الحمل قبل نحو 2-7 أيام من الوقت المتوقع للدورة الشهرية، ويكون خفيفََا فى البداية ،ويحدث بشكل متقطع. ولكنه في الحقيقة، أنه يَصعب تمييز الفرق بين ألم البطن في الدورة والحمل خاصة في بداية الحمل بالاعتماد على نوع الألم، لذلك يُمكنك معرفة إذا كنتي حاملاً بوجود بعض الأعراض الأخرى. اعراض خاصة بالحمل:
توجد بعض الأعراض التي قد تساعد في تحديد الفرق بين ألم البطن في الدورة والحمل؛ إذ أن هذه الأعراض غالباً ما ترتبط بالحمل فقط مثل:
لون الحلمة
يتغير لون الحلمة ، فيصبح داكنََا أكثر، نتيجةََ لارتفاع معدل هرمون الاستروجين، وقد تصاحبها زيادة وجع الثديين يومََا بعد يوم.
الهيل أو الحبهان
وداعاً للكرش بدون رجيم حبة قبل النوم إزالة الكرش في يوم واحد تخسيس البطن حتى لو كبيرة ومدلدلةتعرف عليها الان! هذا ما سنتحدث عنه اليوم في هذا المقال؛ حيث أن الكثير من السيدات قد تتراكم الدهون لديهم في منطقة البطن، وهذا مما يجعلهم يبحثون دائما على أفضل الطرق التي تخلصك من الدهون نهائيا حيث ان الطرق الطبيعية أفضل حل لمشاكل الدهون. إزالة الكرش بدون رجيم يعتبر الحبهان هو من التوابل المعروفة التي تعطي نكهة قوية للأطعمة، كما أنه يحتوي على فوائد كثير للجسم واليوم في هذا المقال يستخدم الحبهان مع مكونات طبيعية لزيادة الدهون، والمكونات عبارة عن الأتي: I I الأخبار الأكثر تصفحا الآن
حتى لو بطنك مدلدلة ومترهلة: اليك طريقة سحرية طبيعية للقضاء على الكرش للأبد في يوم واحد فقط بدون رجيم او رياضة ( تعرف عليها)
حبة قبل النوم تفعل المعجزات.. تزيل الكرش في يوم واحد تخسيس البطن و بدون رجيم أو رياضة.. تعرف عليها الأن! معجزة جبارة للمتزوجين.. استخدام القرنفل بهذه الطريقة يجعله منشط قوي يفوق الفياجرا! أصبح ذكياً للغاية وودع النسيان.. اليك هذه الطرق للتذكر وزيادة الذكاء فقط اتبعها وستصبح ذاكرتك أقوى بعشر مراتب!
المصدر: ويب طب
اقرأ أيضاَ:
مكتبة جرير تفاجئ عملاءها وتقد أقوى عروض العيد 2022 وتخفيضات الإلكترونيات هائلة
تلاحظ المرأة الحامل زيادة في وزنها قليلاً في الشهور الأولى. لكن مع بداية دخول المرأة في شهر الثالث من شهور فترة الحمل يزيد الوزن تدريجياً حتى يتم ملاحظة زيادة في الوزن وخصوصًا في شكل البطن الخاص بالمرأة. بعض العلامات الخاصة بالحمل
تشعر المرأة بالأمساك لأن بتغير الهرمونات في جسدها يصاب الجهاز الهضمي ويكون حركته بطيئة. يحدث للمرأة القليل من التشنجات، ويكون ذلك سبب عندما تتوسع وتتمدد عضلات الرحم، ونتيجة لتخصيب البويضة الخاصة بها. الشعور بالغثيان والتقيؤ باستمرار. يصاب بعض النساء باكتئاب والدخول فى حالة حزن شديد خلال فترة الحمل، وبعد الولادة. ومن العلامات التى تظهر على المرأة شديدة الملاحظة زيادة في حجم الثدي. معرفة نوع الجنين
يوجد بعض من الطرق التي تكون طبية وعلاجية حتى تتعرف المرأة الحامل على نوع الجنين إذا كان ولد أم بنت، ويتم التأكد من خلال الفحوصات الطبية لأنها تكون دقيقة أكثر وتأتي بنتائج تأكيدية. ومن الطرق الطبية العلاجية العلمية:
إجراء المرأة الحامل بفحص الدم. يتم أخذ عينة من السائل الأمنيوسي الذي يوجد حول الجنين في بطن الأم. يتم إجراء فحص الموجات الفوق صوتية وهو ما يعرف بفحص على جهاز السونار.
ما هو الفطر الريشي
الفطر الريشي (بالإنجليزية: Reishi Mushroom) والذي يعرف أيضاً بالفطر الأحمر أو الجانوديرما، هو أحد أنواع الفطر والذي يصفه البعض بأنه فطر قاس خشبي وذو طعم مر. والفطر الريشي هو أحد أنواع الفطر التي تنمو في المناطق الحارة والرطبة في قارة آسيا، وقد كان الفطر الريشي طوال السنوات الماضية أساس الطب البديل في العالم، فقد استخدم في علاج العديد من الأمراض، ومن الممكن تناوله طازجاً، ويتوفر أيضاً في شكله التجاري كمسحوق. نذكر تالياً أهم فوائد الفطر الريشي. فوائد الفطر الريشي
يحتوي الفطر الريشي على مواد كيميائية عديدة مثل ثلاثي التريبتويد (بالإنجليزية: Triterpenoids) والسكريات ومادة الببتيدوجلايكان (بالإنجليزية: Peptidoglycans)، وهذه المواد هي المسؤولة عن إعطاء الفطر الريشي خصائصه العلاجية، ومن أبرز فوائد الفطر الريشي:
تعزيز ودعم جهاز المناعة
حسب الدراسات العلمية المطولة فقد تبين أنَّ تناول الفطر الريشي يزيد من قوة جهاز المناعة ، وذلك عن طريق تأثيره المباشر على الجينات الموجودة في خلايا الدم البيضاء والتي تعد أحد أجزاء الجهاز المناعي. وقد أظهرت الأبحاث التي أُجريت على مرضى السرطان أن بعض الجزيئات الموجودة في الفطر الريشي يمكن أن تزيد من نشاط إحدى أنواع خلايا الدم البيضاء والتي تسمى الخلايا القاتلة الطبيعية (بالإنجليزية: Natural Killer Cell)، وهذه الخلايا هي المسؤولة عن مكافحة الالتهاب والخلايا السرطانية في الجسم، وحسب دراساتٍ أخرى فقد تبين أنَّ الفطر الريشي يزيد من عدد الخلايا البيضاء الليمفاوية عند مرضى سرطان القولون والمستقيم.
فوائد الفطر الريشي للجسم وكيفيه استخدامه - موسوعة
فوائد الفطر الريشي للجسم وكيفيه استخدامه ، الفطر الريشي هو أحد أهم أنواع المكملات الغذائية، ويُطلق عليه أيضاً اسم المشروم الأحمر، ولُقب بملك الأعشاب، نظراً لما يتمتع به من مواد غذائية مفيدة لصحة وجسم الإنسان، وعلى رأسها السكريات ومادة ثلاثي التريبتويد، وذلك دون أن يتسبب في حدوث أي أعراض جانبية، فهو أحد كنوز الطبيعة، ومن خلال السطور التالية على موسوعة سنتعرف على أبرز فوائد الفطر الريشي للإنسان. فوائد الفطر الريشي للجسم
ضبط مستوى السكر في الدم
أثبتت عدة دراسات أن للفطر الريشي قدرة عالية على ضبط وتقليل نسبة السكر في الدم. الفطر الريشي يكافح مرض السرطان
يمتاز الفطر الريشي بقدرته الفائقة على الحماية من مرض السرطان خاصة سرطان المستقيم و القولون، كما يعمل على تقليل حجم وعدد الأورام الموجودة في الأمعاء، ويساعد على إذابة الأورام الحميدة في الجسم. تقوية وتعزيز الجهاز المناعي
يؤثر الفطر الريشي في رفع كفاءة وتعزيز الجهاز المناعي للإنسان، من خلال زيادة نشاط خلايا الدم البيضاء، تلك الخلايا التي تعمل على مكافحة الخلايا السرطانية في الجسم. الفطر الريشي يكافح الاكتئاب
للفطر الريشي قدرة على مقاومة الاكتئاب وتقليل القلق والتوتر.
الفوائد الطبية للفطر الريشي | المرسال
أثبتت الدراسات العلمية احتواءه على العديد من مضادات الأكسدة. 7. تعزيز الخصوبة
فوائد الفطر الريشي للعقم تعتبر أحد أبرز فوائده. حيث تعمل مضادات الأكسدة الموجودة بالفطر في تحسين وظيفة الغدد الصماء وتعزيز الخصوبة والصحة الإنجابية. 8. فوائد أخرى
تحسين وظائف الكلى. علاج بعض أمراض الجهاز التنفسي "مثل الربو". تعزيز صحة الكبد. طريقة استخدام الفطر الريشي
يعتمد تناوله على عدة عوامل لتحديد الجرعات المناسبة وضمن هذه العوامل ما يلي:
سن الشخص. حالته الصحية. السبب وراء تناوله. وتختلف صور تناول الفطر الريشي بين تناوله في صورته الطبيعية الطازجة، أو تناوله مجفف، أو تناوله في شكل مسحوق، أو تناوله في صورة مكمل غذائي أو كبسولات. أضرار الفطر الريشي
رغم العديد من فوائده إلا أن هناك ابحاث أجريت على مجموعة من الناس وجدت بعض الآثار الجانبية والأضرار له خاصةً إذا تم تناوله لمدة تزيد عن أربعة أشهر متتالية ومن ضمن هذه الأضرار:
جفاف الفم والحلق. هذيان أو دوخة. الشعور بالحكة. الصداع. اضطرابات المعدة. الاسهال. غثيان. أرق. نزيف في الأنف. وهناك بعض الحالات الصحية التي لا يجب على المريض بها تناوله ومنها:
المصابين بانخفاض ضغط الدم.
فوائد الفطر الريشي | المرسال
حيث وُجد أن له دور مساهم في الوقاية من سرطان البروستاتا بشكل خاص. يَحد من التعب والاكتئاب
إن أحد فوائد الفطرِ الريشي مساهمته في تقليل التعب و الاكتئاب ، وقد كان له أثر فعال مع الرياضيين، حيث قلل من شعورهم بالتعب لفترات زمنية طويلة نسبيًا. يُعزز صحة القلب
يعتقد أن للفطر الريشي أهمية في زيادة نسبة الكولسترول الجيد (HDL) والتقليل من الدهون الثلاثية، وخفض ضغط الدم، وجميعها تؤثر إيجابًا على صحة القلب وتحد من إصابته بالأمراض. يَضبط مستويات السكر في الدم
وُجد أن أحد فوائد الفطر الريشي أنه عند تناوله يقلل مستويات السكر في الدم؛ وذلك بسبب مجموعة الجزيئات التي يحتويها هذا الفطر والتي تم ذكرها سابقًا. يمتلك العديد من مضادات الأكسدة
يتم الاستفادة من مضادات الأكسدة من أجل الحد من تلف بعض خلايا الجسم، لذلك يجب زيادة الاهتمام بالأطعمة والمكملات الغذائية التي تعمل على تعزيز حالة المضادات الأكسدة في الجسم. لهذا السبب يُنصح عادةً تناول الفطر الريشي. مصادر الفطر الريشي
من الممكن الحصول على الفطر الريشي بشكل طبيعيّ عن طريق الأطعمة. في أغلب الأحيان تتم زراعة الفطر الريشي وبيعه على شكل طعام، لكن قد تكون قاسية ومريرة الطعم، أيّ مذاقها مر.
تجربتي مع الفطر الريشي
الفطر الريشي DXN
لماذا سمي الفطر الريشي بإكسير الحياة ؟
الفطر الريشي dxn يحتوي على أكثر من 300 مكون طبيعي!! ، لذلك يعتبره الصينيون اكسير الحياة حيث انه يعد من افضل المقويات لجسم الإنسان التي تقاوم الأمراض والضغوط الحياتية كما انه من افضل الاغذية مقويا للجهاز المناعي ، ويعمل على تأخير نمو الخلايا السرطانية. كما ثبت ان الفطر الريشي له تأثير مضاد لفيروس الأيدز! ولكن أشهر هذه المكونات 5 مكونات سنشير اليها في الفقرات القادمة:
الجرمانيوم العضوي ، من فوائده:
يعزز ويزيد من نسبة الأكسجين في الدم. يقوم بتنظيم عمل القلب والمخ والكلى. يحد من الأورام وانشارها ويساعد في الإستشفاء من مرض السرطان. يوازن الشحنات الكهربائية في جسدك. الجانوديريك: ومن فوائده:
يساهم في اعادة احياء الخلايا والأنسجة في الجسم. ينظف وينقي جلدك وبشرتك. يعالج الجروح وأمراض البشرة. الأدنوسين: ومن فوائده:
يحد من التصاق الصفائح الدموية. يتحكم في حركة الكوليسترول والدهون في جسدك. يقوم بتنظيم التحويل الغذائي ويوازن حامضية أو قاعدبة الدم (PH) يمنع جميع مشاكل الهرمونات ، ويساعد على توازنها. يعمل على الوقاية من أمراض القلب ، ويؤمن حركة الدم الحرة.
الذين يُعانون من انخفاض ضغط الدم: يُنصح بتجنّب استهلاك فطر الريشي للأشخاص الذين يعانون من انخفاضٍ في ضغط الدم ؛ لما له من تأثيرٍ في خفض ضغط الدم. الذين سيجرون عمليات جراحيّة: من الممكن أن تساهم الجرعات العالية من فطر الريشي إلى زيادة خطر النزيف لدى الأشخاص في حال تمّ استهلاكه قبل الجراحة، أو أثناءها، لذا يجب التوقف عن استخدامه مدّة لا تقل عن أسبوعين قبل موعد الجراحة. التداخلات الدوائية مع فطر الريشي
قد يتداخل فطر الريشي مع بعض الأدوية، ومنها:
الأدوية المُضادة للتخثر: أو ما تُعرف بالمميّعات (بالإنجليزية: Anticoagulant)، فقد يؤدي استهلاك جرعاتٍ عاليةٍ من فطر الريشي إلى إبطاء تخثر الدم، وبالتالي فإنّ استهلاكه إلى جانب هذه الأدوية قد يعمل على إبطاء عملية التخثر ، وزيادة فرص حدوث الكدمات والنزيف. الأدوية الخافضة لضغط الدم: فقد يؤدي استخدام هذه الأدوية مع فطر الريشي إلى انخفاضٍ شديدٍ في ضغط الدم، كونه يمتلك تأثيراً خافضاً لضغط الدم. [١]
الفوائد العامة لفطر الريشي
يُقدّم فطر الريشي للجسم عدداً من الفوائد الصحيّة، إذ إنّه يحتوي على عددٍ من المركبات التي تمتلك فوائد صحيّة كبيرة، كالسكريات المتعددة (بالإنجليزية: Polysaccharides)، والسكريات قليلة التعدد (بالإنجليزية: Oligosaccharides)، والألياف الغذائية، وتريتيربينات (بالإنجليزية: Triterpenoids)، والببتيدات (بالإنجليزية: Peptides)، والبروتينات، والكحول، والفينولات (بالإنجليزية: Phenols)، بالإضافة إلى عددٍ من المعادن مثل الزنك، والنحاس، واليود، والسيلينيوم، والحديد، إلى جانب الفيتامينات، والأحماض الأمينية كذلك.