سؤال
ما هي أسباب وجود انتفاخ خلف الركبة ؟ وكيفية العلاج في المنزل ؟ أنا أعاني من انتفاخ خلف ركبتي مثل البيضة، كانت منتفخة فقط لكن عند ثنيها كثيراً ظهر انتفاخ مثل البيضة لا يؤلمني كثيراً، أريد أن أسال هل يمكن علاج ذلك فقط في البيت لأنني لا أملك تكاليف العلاج. طب وصحة 5 سنوات
2017-06-05T21:38:08+03:00
2017-06-05T21:38:08+03:00 1 إجابة
0
- انتفاخ خلف الركبة نهائيا
- انتفاخ خلف الركبة وعلاجها
- انتفاخ خلف الركبة بالزيوت
- انواع التقنيات الحديثة التي تحكم اللعبة
- انواع التقنيات الحديثة الحدودي مع الأردن
انتفاخ خلف الركبة نهائيا
- تناول طعام قليل الدهون والملح والسكر لمنع زيادة الوزن التي تزيد من فرصة حدوث الدوالي. تحريك القدمين باستمرار خاصة أثناء الجلوس الطويل أو الوقوف الطويل، فهذا يساعد على تحسين الدورة الدموية، ومنع تراكمها في الساقين. - المشي بدلا للوقوف حتى لو كان المشي في نفس المكان. انتفاخ أسفل الركبة - ويب طب. عند الوقوف الطويل ينصح بقبض عضلات السمانة ثم رخيها، وهذا يساعد على منع تراكم الدم بالساقين، ويمكن لمرضى الدوالي أن يتبعوا هذه الفكرة الجيدة إذا اضطروا للوقوف ثابتين لفترة طويلة، وخاصة في الجو الحار حيث تكون الأوعية متمددة أكثر. - رفع الساق في وضع أفقي كلما أمكن ذلك أثناء اليوم. ارتداء الجورب الطبي المانع للدوالي، وهو جورب ضاغط يمكن أن يكون تحت الركبة أو إلى الفخذ، وهو يضغط على الأوردة لمنع تراكم الدورة الدموية بها، ويفضل أن ترتديه بمجرد القيام من النوم فبل النزول من السرير قبل أن يكون الدم قد تراكم في الأوردة. ويفضل رفع الساقين أعلى من مستوى القلب لدقائق على فترات أثناء اليوم، وخاصة بعد فترات الوقوف الطويل أو بعد التمرين، ويكون ذلك برفع الساقين على الحائط، وإذا كان ذلك غير ممكن يمكن رفعهما على مجموعة من الوسادات حيث يساعد ذلك الوضع على رجوع الدم المتراكم إلى القلب ومنع تراكمه بالساقين.
انتفاخ خلف الركبة وعلاجها
تاريخ النشر: 2012-09-03 11:38:16
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أعاني من ورم خلف الركبة اليسرى، في الأيام الأخيرة بدأت ألاحظ زيادة في حجمه، عملت أشعة، وكان الورم فيها واضحا جدا، لم يكن الورم يزعجني من قبل، ولم أكن أشعر به، لكن الآن عند الإنثناء بل وحتى عند الركوع في الصلاة؛ بدأت أحس أن حجمه كبير، أصبحت لما أقف طويلا تؤلمني رجلي. أتمنى أن أعرف ما هو سبب ظهوره، وما نوعه، وكيفية العلاج منه؟
وجزاكم الله كل خير. شعيرات دموية وعروق خضراء واضحة خلف الركبتين.. هل هي دوالي - موقع الاستشارات - إسلام ويب. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Rana حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
من المهم معرفة ما هي طبيعة التورم الذي أظهرته الصورة، فإن أكثر سبب لظهور كتلة في هذا المكان هو ما يسمى بالكيس المأبضية Popliteal cyst، وهو كيس مائي يتصل بالمفصل، فإن وجد سائلا دخل المفصل، فإن السائل يجد طرقه إلى الكيس ويزداد حجمه، ويسبب ألما عند الضغط عليه أنثاء الجلوس مثل الجلوس للصلاة، وقد يكبر حجمه إلى حجم كبير، وقد يتمزق مسببا ألما شديدا في المنطقة، وتورما في الساق يشبه الجلطة في الساق. ومن ناحية أخرى فإن هناك أسباب أخرى نادرة، ومنها أن يكون الورم عبارة عن كيس شحمي Lipoma، أو ورم ناجم عن الأنسجة الأخرى في المنطقة.
انتفاخ خلف الركبة بالزيوت
التهاب وتمزق
تظهر مشكلة كيسة بيكر بين أوتار الرأس الإنسي لعضلة الساق والعضلة النصف غشائية خلف اللقمة الفخذية الإنسية، وترجع الإصابة بها إلى حدوث ارتشاح في الركبة. ويرجع هذا الارتشاح في العادة إلى وجود أحد أشكال التهاب مفصل الركبة، ومنها التهاب المفاصل الروماتويدي، أو بسبب تمزق في الغضروف، وبالذات غضروف الهلالة، والذي من الممكن أن يتسبب في خروج السائل السينوفي إلى خلف الركبة، وبالتالي يتكون هذا الكيس. ويمكن أن يكون سبب الإصابة بكيسة بيكر وجود عدوى أو إصابة حادة في الركبة، والتي يترتب عليها تجمع دموي ومن ثم ارتشاح، ويظهر الكيس، ومن الممكن أن يكون في البداية صغيراً، ولا يلبث أن يزداد حجمه بصورة تدريجية. أعاني من ورم خلف الركبة اليسرى. - موقع الاستشارات - إسلام ويب. وتعد هذه الإصابة أكثر انتشاراً في النساء مقارنة بالرجال، وسبب ذلك أن النساء يكن أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي. وتتطور في العادة هذه الإصابة لدى من تزيد أعمارهم على 40 عاماً، وعلى الرغم من ذلك فإنها من الممكن أن تؤثر في أي عمر، بما في ذلك الأطفال. فحص بدني
يعتمد تشخيص كيسة بيكر على عملية الفحص البدني؛ حيث يظهر الكيس بشكل واضح أمام الطبيب المختص عندما يكون المريض واقفاً؛ حيث يطلب منه فرد كامل ركبته أثناء الوقوف، ولو قام بثني ركبته فإن لمسها يعد أمراً سهلاً للغاية.
ما هي أسوأ المضاعفات لإهمال علاج كيس بيكر؟ هناك عدة مضاعفات يمكن أن تحدث إذا ترك كيس بيكر دون علاج ، بما في ذلك ازدياد الألم سوءًا، وزيادة حجم الكيس حتى ينفجر. ومع انفجار كيس بيكر قد يؤدي تسرب السائل من الكيس إلى حدوث التهاب في الأنسجة المحيطة، بالإضافة إلى ألم وتورم واحمرار في ربلة الساق (السمانة) وخدر وتنميل خلف الساق. تتشابه أعراض انفجار كيسة بيكر تجلط الدم في ربلة الساق ( التهاب الوريد الخثاري) ولذلك يجب التوجه على الفور إلى الطبيب في حال ملاحظة هذه الأعراض لعلاج السبب الرئيسي ولتجنب إعادة انتفاخ كيس بيكر وامتلاءه بالسائل الزلالي. هل يمكن تجنب الإصابة بكيسة بيكر؟ نعم ويتم ذلك بالعلاج المبكر لمشاكل و إصابات الركبة ومن خلال ارتداء الأحذية المناسبة وعمل تمارين احمائية قبل التمرين وبعده والتوقف فورًا عند تعرضك لإصابة في الركبة. كما أنه من المهم وضع الثلج والراحة وارتداء رباط ضاغط ورفع مستوى إصابتك عند حدوثها. انتفاخ خلف الركبة بالزيوت. هل يمكن أن تختفى كيسة بيكر من تلقاء نفسها؟ نعم قد يحدث ذلك ويختفي الكيس من تلقاء نفسه دون علاج ويتم تصريف السائل الموجود بداخل الكيس من تلقاء نفسه وامتصاصه من قبل الجسد، ولكن يظل المريض عرضة لإعادة امتلاء الكيس مرة أخرى ولذلك من الأفضل علاج السبب الرئيسي لتكون كيس بيكر.
تويتر للكبار والخبره
مسابقة المليون
Twitter وزارة التعليم
انواع التقنيات الحديثة التي تحكم اللعبة
تكنولوجيا الشبكات وهي المسؤولة عن الشبكات مثل الإنترنت والذي يسهل التواصل بين الأفراد، الذين يعيشون في أماكن مختلفة ومسافات بعيدة، ومنها أيضًا هو الدخول بكل سهولة على الأنترنت وتصفح مواقع كثيرة، والبحث عن ما تريد. أجهزة الاستشعار تم تصنيف هذه الأجهزة كنوع من أنواع التكنولوجيا، والاستشعار هنا يعني الأجهزة التي من خلالها نتعرف على الطقس والعوامل البيئية المخيطة بنا وقد تكون خاصة بالسمع مثل، المايك، والسماعات المحمولة، وقد تكون بصرية مثل الكاميرا. تعرف على: مراحل تطور مفهوم تكنولوجيا التعليم تكنولوجيا إنترنت الأشياء وهو يدمج الثلاث أنواع السابق ذكرهم معًا، فلا يكون الشخص بحاجة للتنقل الكثير من أجل تنفيذ احتياجاته، فيمكن أن يتحكم في الأشياء والأجهزة الخاصة به عن بعد دون الذهاب إلى مكان الجهاز. جريدة الرياض | التقنيات الحديثة تخدم المسجد الحرام وقاصديه. تكنولوجيا النقل تختلف باختلاف وسائل النقل، مثل القطارات السريعة، والطيارة، والصاروخ. التكنولوجيا الطبية يتم استخدامها في مجالات الطب مثل، الليزر، والأجهزة المستخدمة في العمليات، وفي كثير من مجال الطب. تكنولوجيا الفضاء يتم من خلالها تحديد حركة الكواكب والنجوم في الفضاء، من خلال استخدام أجهزة الاستشعار.
انواع التقنيات الحديثة الحدودي مع الأردن
المحاكاة، من خلال استخدام الوسائل القريبة من الواقع، من خلال وضع المتدرّب في موقف معيّن، وهو يحتاج إلى التّكلفة العالية. انواع التقنيات الحديثة في التعامل مع. تمثيل الأدوار، يتمّ هذا النّوع من الأساليب من خلال تقمّص الأدوار في الحياة اليوميّة، للتعبير عن مشاكل معيّنة، وهو أقرب ما يكون إلى الواقع، ويتكوّن من ثلاث مراحل وهي: التّهيئة، والتّمثيل، والمناقشة والتّحليل، وتستخدم في مجالات متنوعة، كالمقابلات الشّخصيّة، والتّفاوض، والعلاقات الإنسانيّة، والإرشاد. سلّة القرارات، هو أحد الأساليب التي تهتمّ بمناقشة وأخذ القرارات، وهي تشبه أسلوب البريد الوارد، وهي تمثل الواقع لكي تستطيع تقريبه من الظروف المحيطة به، ومن ميّزاته: امتلاك أسلوب ملائم لتوضيح المشكلات وحلولها، مما يساعد في تنمية الاتجاهات الإيجابيّة نحو العمل، والقدرة على اتخاذ القرارات المناسبة. دراسة الحال، والحالة هي عبارة عن مشكلة قريبة من الواقع، حيث يقوم المتدرّب بجمع كافة التفاصيل والمعلومات عنها، للوصول إلى حلول ٍ لهذه الحالة بعد دراستها جيداً، وتتميز دراسة الحالة بالمعارف والمهارات التّطبيقيّة والتّحليليّة والإبداعيّة، وهي من الأساليب القيّمة، لأنّها تحتوي على العديد من الأساليب الأخرى، مثل: المناقشة، وتمثيل الأدوار.
كما أن ذلك النوع من التكنولوجيا له دور كبير في المساهمة في حل مشكلات الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الكتابة والرؤية والسمع والمشي. تكنولوجيا الفضاء
تكنولوجيا الفضاء هي جزء لا يتجزأ من علوم الفضاء، حيث يتم استخدام تلك التكنولوجيا في رحلات استكشاف الفضاء والأقمار الصناعية المختلفة. وهي من أنواع التكنولوجيا المتطورة للغاية، والتي تتكون من محطات فضائية، وأقمار صناعية وكذلك معدات وبنية تحتية من أجل تطوير النظام بشكل أسرع وأكثر كفاءة. وتكنولوجيا الفضاء لا يتم استخدامها بشكل منفصل حيث يمكن دمجها بأنواع أخرى من التكنولوجيا مثل تكنولوجيا الاستشعار وكذلك تكنولوجيا المعلومات. تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي
الهدف الرئيسي وراء استخدام هذا النوع من التكنولوجيا هو جعل أجهزة الكمبيوتر تعمل على محاكاة التفكير الإنساني، حيث أن الذكاء الاصطناعي يستخدم طرق تفكير البشر ويدمجها في المجالات المختلفة مثل الفيزياء والكمبيوتر والهندسة مما يساهم في تطوير التكنولوجيا بشكل عام. ألعاب Y8: ألعاب مجانية مباشرة على الإنترنت على موقع Y8.com - صفحة 9. شاهد أيضًا: التكنولوجيا الرقمية ومخاطرها على الصحة العقلية للمراهقين
وفي النهاية نرجو أن تكونوا قد استمتعتم معنا بالمعلومات التي قدمناها عن التكنولوجيا الحديثة وأنواعها المختلفة.