هو الشاعر صالح بن علي بن عزيز بن عبد المعين المطاوعة البومنذر المنصوري، من قبيلة المناصير، ولد الشاعر عام 1939 م في إمارة أبوظبي بمنطقة الظفرة في بينونة بالمنطقة الغربية، ونشأ وتربى وعاش حياة البادية بين أفراد قبيلته. ومارس الشعر وهو في سن الشباب وعاصر ظهور النفط ونهوض الدولة وتطورها وقام على خدمة وطنه قبل الاتحاد بانضمامه إلى قوات حرس الحدود وبعد قيام دولة الاتحاد انضم إلى الحرس الخاص لصاحب السمو رئيس الدولة حفظه الله. ثم أصبح عضواً في مجلس شعراء البادية بإمارة أبوظبي، وشارك في العديد من المنتديات الشعرية المحلية والخليجية، حتى أصبح أحد أبرز شعراء دولة الإمارات العربية المتحدة. ساعد في اصدار هذا الديوان السيد على بن احمد المطيوعي حيث قام مشكورا ومتبرعا بجمع القصائد واستغرق في هذا العمل ثلاث سنوات تقريبا حيث تربى مع شاعرنا وكام مصاحبا له. Post Views:
10, 303
- لقاء جديد مع الشاعر الكبير(صالح بن عزيز)
- وفاة الشاعر صالح بن عزيز .. "إشاعة" | صحيفة المواطن الإلكترونية
- اغنى الاغذية بالبوتاسيوم
لقاء جديد مع الشاعر الكبير(صالح بن عزيز)
محاوره شعريه بين الشاعر صالح بن عزيز والشاعر عبدالله الميزاني في حفل زواج الشاعر علي بن حمري - YouTube
وفاة الشاعر صالح بن عزيز .. &Quot;إشاعة&Quot; | صحيفة المواطن الإلكترونية
تزوج الشاعر صالح عزيز القرني من المذيعة المشهور خولة والتي تعتبر من اكبر مذيعات الوطن العربي عبر شاشات المملكة العربية السعودية، حيث قدم صالح عزيز القرني العديد من الاشعار والقصائد المتعددة والشيلات المتعددة، وذالك عبر الصفحة الخاصة عبر مواقع التواصل الاجتماعي والعديد من المواقع الاخرى.
ابو بدر Oct-26-2007, 06:02 PM #20 شاعر قدير ومميز مـشــ سابق ــــرف مشكور اخي السفير يعطيك العافيه جهد جبار تشكر عليه بارك الله فيك [poem=font="Simplified Arabic, 4, green, bold, normal" bkcolor="transparent" bkimage="" border="double, 7, white" type=0 line=0 align=center use=ex num="0, black""]
النفس تبكي على الدنيا وقد علمت= ان السعادة فيها ترك ما فيها
لا دار للمرء بعد الموت يسكنها= الا التي كان قبل الموت بانيها
فان بناها بخير طاب مسكنه= وان بناها بشر خاب بانيها
[/poem]
آلام العضلات وتصلبها: إذ يساعد البوتاسيوم على تنظيم تدفق الدم إلى العضلات، وعند انخفاضه يؤدي ذلك إلى تقلص الأوعية الدموية وعدم تدفق الدم إلى العضلات، إذ تحصل على كميات قليلة من الأكسجين، مما يؤدي إلى تمزق العضلات. خفقان القلب: عند تدفق البوتاسيوم إلى داخل وخارج خلايا القلب يؤدي ذلك إلى تنظيم دقاته، وعند انخفاض مستواه في الدم يؤدي ذلك إلى تغيير هذا التدفق، ويحدث خفقان في القلب وأيضًا عدم انتظام في الدقات. اغنى الاغذية بالبوتاسيوم. الوخز والخدران: يسمى أيضًا بالتنميل الذي يحدث عادةً في اليدين والذراعين والقدمين والساقين، إذ يعد البوتاسيوم مهمًا لوظيفة الأعصاب، وعند حدوث انخفاض فيه يسبب ذلك ضعف إشارات الأعصاب، بالتالي الشعور بالوخز والخدران. التغييرات في المزاج: عند حدوث انخفاض في البوتاسيوم يؤدي ذلك إلى تعطل الإشارات التي تساعد في المحافظة على وظائف المخ، ففي إحدى الدراسات وُجِدَ أن 20% من مرضى الاضطرابات العقلية كانوا يعانون من انخفاض في البوتاسيوم. صعوبة التنفس: إذ إنه عند انخفاض البوتاسيوم يؤدي ذلك إلى صعوبة في التنفس؛ لأنه يعمل على نقل الإشارات التي تساعد الرئتين على الانقباض والتوسع، وانخفاضه يقلل مرات التنفس؛ لأنه يؤدي إلى حدوث تغير في ضربات القلب بصورة غير طبيعية نتيجة انخفاض ضخ الدم من القلب إلى باقي أجزاء الجسم، وإذا كان الانخفاض حادًّا جدًا من الممكن أن يمنع الرئة من العمل وقد يكون مميتًا.
اغنى الاغذية بالبوتاسيوم
3 غرام (نصف ملعقة صغيرة) يوميًّا.
يمكنك أيضا الحصول على نفس جرعة البوتاسيوم من كوبين من رقائق الزبيب وحبوب النخالة ولكن مع انخفاض السكر وعدد السعرات الحرارية. أو ابحث عن حبوب أخرى غنية غنية بالبوتاسيوم
الطماطم او البندورة المطحونة عالية البوتاسيوم:
قد تجدها في علب في محل البقالة. يمكنك استخدامها لصنع صلصة مارينارا التقليدية للسباغيتي ، أو السالسا لسندوات التاكو الخاصة بك أو الانتشلادا. ستحصل أيضًا مع البوتاسيوم على جرعة صحية من الليكوبين لحمايتك من السرطان وأمراض القلب وارتفاع نسبة الكوليسترول من البندورة
سمك السلمون الأطلسي غني بالبوتاسيوم:
اما الأسماك المستزرعة لديها أقل قليلا من البوتاسيوم. اشويها ، أو اخبزها للحصول على بروتين كامل ، و هي محملة بأحماض أوميغا 3 الدهنية الصحية. خذ بقايا الطعام المبردة إلى المكتب وتناولها باردة على سلطة بسيطة في وقت الغداء
عصير البرتقال كله بوتاسيوم:
من لا يحب كوب من عصير البرتقال ؟ إذا كنت تفضل تناول الفاكهة نفسها ، فيجب أن يكون هناك برتقالتان متوسطة الحجم. بهذه الطريقة ، تحصل على ألياف إضافية من اللب ، وهو أمر جيد لعملية الهضم لديك. في كلتا الحالتين ، ستحصل على الكثير من البوتاسيوم و فيتامين سي أيضًا...... الدكتور رضوان غزال - آخر تحديث: 09/09/2018 - جميع الحقوق محفوظة - عيادة طب الأطفال - - مصدر المعلومات: webmed 2018