تاريخ النشر:
الخميس، 13 مارس 2014
آخر تحديث:
السبت، 25 فبراير 2017
على الرغم من أننا قد اعتدنا اختيار المكياج القوي للسهرات لكونه الأكثر ثباتاً ووضوحاً طيلة فترة السهرة إلا أن البعض يفضلون المكياج الناعم للسهرة ويشعرون بأن الألوان الهادئة والمكياج الناعم يزيدهن جمالاً وبساطة. إذا كنت من اللواتي يفضلن اعتماد المكياج الناعم في السهرات نقدم لك عزيزتي طريقة وضع المكياج الناعم لتتألقي بإطلالة طبيعية مفعمة بالبساطة والنعومة وبعيدة عن المبالغة والتكلف. طريقة وضع المكياج الناعم: اهم النصائح
في البداية لابد وأن اختيارك للون المكياج سيكون وفقاُ للون ملابسك ولون شعرك. طريقة عمل مكياج ناعم للسهرات خطوة بخطوة - مشاهير. واحرصي على أن تكون الإنارة في الغرفة قوية أثناء وضعك المكياج بشكل كافي لتستطيعي اكتشاف العيوب بوضوح إن وجدت. قومي بترطيب البشرة بشكل كامل ثم الانتظار قليلاً حتى تمتص البشرة المرطب جيداً. ثم طبقي كريم الأساس المناسب للون بشرتك لتحافظي على لونك الطبيعي ثم مديه على كامل الوجه. استخدمي الكونسيلر الخافي للعيوب والبثور والهالات السوداء إن وجدت، ثم انثري البودرة الحرة ووزعيها بحيث تتناغم مع البشرة بشكل طبيعي وتمنحها مظهراً خالياً من العيوب.
- مكياج ذهبي ناعم للسهرات | مجلة الجميلة
- مكياج عيون ناعم للسهرات من حفل جوائز Emmys 2019 | الراقية
- طريقة عمل مكياج ناعم للسهرات خطوة بخطوة - مشاهير
- علاج الحالة النفسية قبل الدورة الشهرية بالانجليزي
- علاج الحالة النفسية قبل الدورة الشهرية للرجل
مكياج ذهبي ناعم للسهرات | مجلة الجميلة
الظلال الذهبية البرونزيّة تناسب معظم العيون، وتطبيقها يُعَدّ من الإطلالات الكلاسيكيّة التي تتماشى مع مختلف المناسبات وتضفي لمسة من السحر الدافئ على النظرات. إليك كيفيّة الحصول على الطلّة. مكياج البشرة
لتوحيد لون البشرة وزعي كريم الاساس على كامل البشرة لتوحيد لونها ومن ثم طبقي الكونسيلر الفاتح لاضاءة اماكن محددة في الوجه، تحت العينين وعلى جانبي الفم وبين الانف والفم وقومي بتوزيع الكونسيلر بواسطة اسفنجة البيوتي بلندر. مكياج العيون
لتحصلي على طلة مكياج العيون الذهبي مرري الظلال الذهبي الكريمي على الجفن العلوي للعين وحاولي توزيع اللون باتّجاه طرف الحاجب وتشكيل مثلّث يتصّل بزاوية العين الخارجيّة. اقرئي أيضاً:
- وفي منطقة الجفن المتحرك طبقي ظلال ذهبي غليتر. - -بواسطة فرشاة ذات رأس مدبّب، مرّري الظلال السوداء أو الرماديّة الداكنة على طول خطّ الرموش العليا. مكياج ذهبي ناعم للسهرات | مجلة الجميلة. ثمّ حدّدي داخل العين بقلم كحل أسود. - طبقي البلاشر البرونزي على الخدين ومن ثم الهايلايتر البرونزي على عظمة الخدين لمزيد من الاضاءة. أحمر شفاه غلوسي
ولنجاح الاطلالة طبقي احمر شفاه غلوسي نيود لمزيد من الجاذبية
شاهدي بالفيديو طريقة تطبيق مكياج ذهبي ناعم
on Feb 11, 2020 at 8:33am PST
مكياج عيون ناعم للسهرات من حفل جوائز Emmys 2019 | الراقية
4- الايلاينر:
يميز المكياج الفرنسي الايلاينر المجنح أو رسمة عيون القطط، على أن يوضع الايلاينر بخط رفيع مجنح على الجفن العلوي، وطبقة ظل خفيفة تحت الرموش السفلية أو يمكن الاستغناء عنها. 5- ظلال العيون:
تفضل المرأة الفرنسية عدم وضع ظلال العيون، لكن لمكياج السهرات تختار ظل عيون أبيض لؤلؤي أو فضي مع لمسات خفيفة من ظل العيون الرصاصي اللون لتحديد خارج الجفن بطريقة طبيعية. 6- الماسكارا:
الماسكارا أساسية في المكياج الفرنسي وأي نوع آخر من المكياج فلا يمكن الاستغناء عنها للحصول على رموش كثيفة وطويلة لنظرة جريئة وجذابة. مكياج عيون ناعم للسهرات من حفل جوائز Emmys 2019 | الراقية. 7- أحمر الشفاه:
العلامة المميزة لمكياج الفرنسيات هو الروج الأحمر الأنيق، والذي يتماشى مع فساتين السهرة خاصةً، بألوان النيود أو الأسود أو حتى الأحمر! ابرزي جمالك الطبيعي وتألقي بسهراتك المختلفة بتطبيق المكياج الفرنسي الناعم لتنبضي حيوية وأنوثة على طريقة أيقونة الموضة والجمال "المرأة الفرنسية". w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
طريقة عمل مكياج ناعم للسهرات خطوة بخطوة - مشاهير
ثم قومي بوضع القليل من الهايلايتر على عظمتي الخدين وفي مقدمة الأنف والعظمة الخاصة بها وأيضاً في الذقن والجبهة فهي تعطي للوجه مظهر لامع ومميز. يهمك ايضاً.. بالصور.. طريقة وضع مكياج ناعم للعيون موضة وستايل 2020
صور مكياج ناعم للسهرات والمناسبات
وعليكي أيضاً بوضع على الجفون اللون الذهبي وعند مدمع العين والزهري يكون على الجفن وأعلى كسوى العين وقومي بوضع اللون البني ومن الممكن وضع العدسات الرمادية ومعها الرموش الصناعية. وفي إطلالة أخرى ضعي أحمر الشفاه وضعي البني في العينين ومعه الرموش الصناعية الكثيفة وهي التي تساعد في إعطاء العين مظهر متميز، ومن الممكن وضع مورد الخدود الهادئ ورسم الحواجب باللون البني الفاتح. قومي أيضاً بوضع الماسكرا ولكن لا تضعي الكحل ولا تضعي رموش صناعية واستخدمي روج لامع "جلوس" ويكون باللون الوردي أو الشفاة. والمكياج الخفيف يتميز بأنه من أكثر الأشياء التي تعطي الوجه مظهر جميل ومميز وتساعد في الحصول على أفضل إطلالة لأنه من أكثر الأشياء التي تبحث عنها جميع النساء والبنات في العديد من الأنحاء دائماً. وضع الكونتور على الوجه
وضع مكياج ناعم للسهرات
ظلال العيون: للبدء في مكياج العيون، قومي باللجوء لحيلة الشريط اللاصق الذي يساعدك في تطبيق الألوان بشكل مثالي. طبقي قطعة الشريط بشكل مائل انطلاقا من زاوية العين الخارجية وصولا لطرف الحاجب ثم قومي بوضع طبقة كثيفة من ظلال العيون باللون الأخضر الفاتح عند الزاوية الخارجية للجفن المتحرك. انتقلي لتطبيق ظلال العيون باللون الأصفر الليموني على أن تضعيه فوق الظل الأخضر الذي وضعته سابقا وقومي بمزجه جيدا. قومي بعد ذلك بتلوين الجفن المتحرك بدرجة أخرى مختلفة من اللون الأصفر على أن تقومي بدمج الألوان بشكل جيد بفرشاة الظلال. تحتاجين بعد ذلك للحصول على بعض الإضاءة من خلال وضع الظلال باللون الأبيض أو الفضي عند زاوية العين الداخلية وأيضا طبقيه عند عظمة الحاجب. قومي بتحديد العين بالكامل من الخارج باستخدام الآيلاينر الأسود لتضمني الحصول على إطلالة عيون شرقية بامتياز، ثم مرري الفرشاة مرة أخرى بعد تمريغها باللون الليموني فوق خط الكحل الأسود العلوي والسفلي بموازاة الرموش واسحبيه للخارج. طبقي الرموش المستعارة لتحصلي على رموش قوية وكثيفة أو ضعي عدة طبقات من الماسكارا المكثفة لتحصلي على نتيجة جيدة. بالنسبة لاحمر الشفاه ينصح بتطبيق لون ناعم حتى تحققي التناسق مع مكياج العيون الثقيل.
ان كنت تتساءلين عن كيفية علاج الحالة النفسية قبل الدورة الشهرية فتعرفي مع ياسمينة على اهم الطرق التي تساعدك في تحسين مزاجك وحالتك النفسية قبل الدورة وخلالها. تصطحب الدروة الشهرية معها الكثير من الأعراض الجسدية والنفسية التي تعاني منها أغلبية النساء، فقبل الدروة تعاني المرأة من التقلبات المزاجية ، العصبية، الحزن، الإنفعال والبكاء بدون سبب. ومن هنا اخترنا ان نعرفك على اهم الطرق التي تساعدك بالتغلب على هذه الحالات النفسية الصعبة. علاج الحالة النفسية قبل الدورة الشهرية كما ذكرنا ان تغير الحالة النفسية هي من أهم اعراض ما قبل الدورة الشهرية ، ومن هنا اخترنا ان نعرفك على طرق علاجها وهي: ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بانتظام أهمها اليوغا وتمارين الإسترخاء. المواظبة على اتباع نظام غذائي صحي بعيد عن الأطعمة الغنية بالدهون. الإكثار من شرب الماء لإزالة السموم من الجسم وتجنب التوتر. علاج الحالة النفسية قبل الدورة الشهرية في المنام. تجنب الشاي والقهوة والكافيين. الحصول على أقساط كافية من الراحة. تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل السبانخ والشوفان والبيض. الابتعاد عن مسببات القلق والتوتر. المشي في الهواء الطلق واستنشاق الهواء. الإبتعاد عن التدخين.
علاج الحالة النفسية قبل الدورة الشهرية بالانجليزي
علاج الحالة النفسية قبل الدورة الشهرية - YouTube
علاج الحالة النفسية قبل الدورة الشهرية للرجل
- وجود نقص في مستوى الإندورفين «المورفين الداخلي» ما يؤدي إلىزيادة القابليَّة للألم بأنواعه. أعراضها النفسيَّة والعاطفيَّة: - تقلب الحالة المزاجيَّة (أكثر الأعراض النفسيَّة شيوعاً). - الرغبة في البكاء. - الضيق والعصبيَّة الشديدة. - الشعور بالتوتر الشديد. اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية - ويب طب. - قلة التركيز. - الشعور بالنعاس في أغلب الأوقات. - خلل في الشهيَّة (زيادة أو نقص). - العزلة عن الناس في بعض الأحيان. كيف تكون الوقاية وما هو العلاج؟ الوقاية خير من العلاج، لذلك ننصح بعمل بعض التغيرات على نمط حياتك، منها: 1- تعديل طبيعة الأطعمة التي تتناولينها واتباع أنظمة غذائيَّة صحيَّة، وتقليل الملح في الطعام حتى نقلل من احتباس السوائل في الجسم، وزيادة نسبة السيروتونين عن طريق تناول أطعمة غنيَّة بالنشويات المركّبة مثل الخبز الأسمر والأرز الأسمر، المعكرونة أو البطاطس المسلوقة أو المشوية. 2- الإكثار من الفواكه والخضراوات حتى تتحسن حالة الإسهال أو الإمساك المصاحبة للمتلازمة، والإكثار من الأطعمة الغنيَّة بالكالسيوم كاللبن والزبادي والجبن، والتقليل من تناول الشاي والقهوة والمشروبات الغنيَّة بالكافيين. 3- اتباع أنظمة رياضيَّة وتمارين يوميَّة لجسمك.
الرغبة الشديدة في تناول الطعام. تقلب المزاج وتكرار نوبات البكاء. نوبات الهلع. الارتباك والغضب. اضطراب النوم. صعوبة في التركيز. علاج الحالة النفسية قبل الدورة الشهرية. التفكير بالانتحار في الحالات المتقدمة. تشخيص اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية
يقوم الطبيب بتشخيص الإصابة باكتئاب ما قبل الدورة الشهرية من خلال الاستفسار عن السيرة المرضية ومعاينة الأعراض والحالة النفسية، وذلك لاستثناء أي أسباب أخرى للأعراض، مثل: الإصابة بمرض الاكتئاب بحد ذاته أو بنوبات الهلع أو ببعض الأمراض الجسدية والهرمونية مثل: الانتباذ البطاني الرحمي أو الألياف الرحمية أو دخول سن اليأس أو المشكلات الهرمونية المختلفة. بالتالي فإن تشخيص اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية يتم في حال تحقيق الشروط الآتية:
ظهور خمسة أعراض على الأقل من أعراض الاكتئاب المذكورة سابقًا. ظهور أعراض الاكتئاب قبل 7-10 أيام ما قبل الدورة الشهرية. تأثير الأعراض على الحياة اليومية وأداء الواجبات والأعمال. تلاشي أعراض الاكتئاب خلال فترة قصيرة بعد بدء الحيض ونزول الدم. علاج اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية
يعتمد العلاج على طبيعة وحدة الاكتاب السابق للدورة الشهرية، ويمكن استخدام عدة طرق في علاج اكتئاب ما قبل الدورة الشهرية والأعراض الأخرى المتزامنة معه في الفترة السابقة للحيض.