180 ريال
صحار |
2022-02-01 أجهزة ألعاب | بلايستيشن 4 | مستعمل | معروض متصل
شريط نهايه الص 7 ريال
شريط قراند سوني 4 15 ريال
لوى |
بيع كل شئ على السوق المفتوح
أضف إعلان الآن
أرسل ملاحظاتك لنا
- بلايستيشن 4 للبيع بالشارقة
- برامج يو اف ام روتانا
- برامج يو اف ام اس
- برامج يو اف اس ام
بلايستيشن 4 للبيع بالشارقة
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
عن السوق المفتوح السوق المفتوح هو واحد من أهم روّاد المواقع الإلكترونية المتخصصة في مجال الإعلانات المبوبة والتي تمكّن المستخدمين سواء كانوا بائعين أم مشترين من بيع وشراء مختلف السلع والمنتجات والخدمات خلال أقصر وقت ممكن وبأقل جهد يُذكر، وسواء كانت حالة تلك المنتجات جديدة أم مستعملة. وحتى يسهل على المستخدم إيجاد ما يبحث عنه أو الإعلان عمّا يريد بيعه يوجد أقسام رئيسية وفرعية لعرض وتصفّح مختلف أنواع السلع والخدمات المتداولة بينهم وإتاحة التواصل المباشر فيما بينهم بكل سهولة.
إذاعة يو اف ام
تستمع الان النشره الرياضية & أخبار الديرة
بث مباشر
إياد العلي
قول رأيك
عهد الناصر
تمكين
تركى السالم
الفريق
حمود الابراهيم
يلا أوروبا
محمد الخميس
بين إتنين
هيثم الهملان
محمد المقبل
جيم ولياقة
أسيل الشهابى
لوكيشن
طارق الجاسر
دبل كليك
نبيل النقشبندى
عادل العيسى
عبدالرحمن البشري
عبدالله الزير
النشره الرياضية & أخبار الديرة
دلال المحمد
اكتيفيتي
معاذ العتيق
عبدالملك القليب
النشره الرياضية & أخبار الديرة
برامج يو اف ام روتانا
أشارت العديد من الأبحاث إلى أن الإرهاق من كثرة العمل قد يقتل أكثر من مرض الكلى أو مرض ألزهايمر، وقد يؤدي إلى وفاة أكثر من 120 ألف شخص سنويًا. ويواجه الكثير من الموظفين مشكلة عدم القدرة على نسيان العمل ومشكلاته بعد انتهاء ساعات العمل، وهو أمر يصيبهم بالتوتر وقد يؤثر على حياتهم الشخصية، وقدم موقع "lifehack" بعض الطرق البسيطة تساعد على تصفية الذهن من العمل ومشكلاته. 1- ممارسة الرياضة
يحتاج الجسم للحركة لمدة لا تقل عن نصف ساعة يوميا بعد ساعات العمل، حيث سيساعدك أي نوع من التمارين على الشعور بالتحسن بعد يومك الطويل في العمل. برامج جديدة في 2022.. «نجوم إف إم» تعلن خريطة برامجها للعام الجديد | نجوم إف إم. 2-استلقِ ولا تفعل شيئًا
واحدة من أفضل طرق التعافي بعد العمل هي مجرد الاستلقاء، حيث يساعدك هذا على الشعور بالاسترخاء ويمنح عقلك وجسمك الراحة التي تشتد الحاجة إليها من يومك، فكل ما عليك فعله هو الاستلقاء على السرير وإغلاق عينيك ولا تفعل شيئًا، لا تستلقي لقراءة كتاب أو اللعب بهاتفك، لأن هذا لا يمنح عقلك حقًا راحة، ولا تنظر في أرجاء الغرفة وتلاحظ ما يجب تنظيفه أو وضعه بعيدًا، لأن هذا سيشتت انتباهك فقط. 3-دش دافئ
أفضل طريقة للشعور بالانتعاش هي الاستحمام، فالاستلقاء في حوض الاستحمام لفترة من الوقت يبعث على الاسترخاء للغاية، يشبه هذا الاستلقاء على السرير لفترة من الوقت ، حيث يمكن أن يريحك ويجعلك تشعر بالدفء في نفس الوقت.
برامج يو اف ام اس
وشددت: "نقدر نرتدي الملابس الصيفية ولكن فترات الليل علينا ارتداء قطعتين ملابس أو ثقيلة حسب طبيعة كل شخص خصوصا الصغار وكبار السن، أيضا ضرورة عدم الترعض لأشعة الشمس من الساعة 12 ظهرا أو الثالثة عصرا، ومهم نتابع النشرات الجوية قبل الخروج من البيت".
برامج يو اف اس ام
كما ستحاول جيهان أن تقرب أفكار وطبائع الرجال للمرأة، وستعرض ايضا مشاعر المرأة وردود أفعالها على هذه العبارات. ومن خلال البرنامج سيتم استطلاع أراء النساء والرجال من مختلف الأعمار في العبارات التي يشتهر بها الرجال وفي اختلاف ردود افعال الرجال عن النساء في مواجهة نفس الأمور. يذاع «هاطلع من دماغك» يوميًا من الساعة 4:50 إلى 4:55 عصرًا. نصائح ثمينة لتصفية ذهنك بعد يوم عمل مرهق | نجوم إف إم. رمضان من كام سنة
يعود يوسف الحسيني مع المستمعين لرمضان زمان وذكرياته من خلال عرض الأعمال الرمضانية الأشهر التي ترتبط برمضان في وجدان المصريين مثل آذان المغرب بصوت الشيخ محمد رفعت ودعاء النقشبندي وفوازير رمضان الإذاعية أو التليفزيونية والأغاني الرمضانية، وكل الأعمال التي أصبحت من العلامات المميزة للشهر الكريم وأجواءه. وفي كل حلقة سيستعيد يوسف الحسيني الذكريات من خلال علامة من العلامات الفنية المميزة للرمضان مع عرض معلومات عن العمل قد تكون غير معروفة أو لم تذع من قبل. يذاع البرنامج يوميًا من الساعة 5 إلى 5:05 عصرًا. مسلسل الوكالة
يدخل مذيعو «نجوم إف إم» عالم التمثيل هذا العام من خلال مسلسل "الوكالة"، بطولة: تامر بشير، فانا إمام، خالد جواد، إيهاب صالح، يارا الجندي، سارة النجار.
بوستر برنامج فطارك في دارك
نجوم وأرقام
يقدم برنامج "نجوم وأرقام" كريم خطاب ويتناول قصص أرقام الاعبين التي حققوها عن جدارة واستحقاق، وما وراء الكواليس لتحقيق تلك الأرقام، في تمام الساعة 4:05 عصرًا، يوميًا. كلام شهر زاد
تظهر جيهان عبد الله في برنامج "كلام شهر زاد" الذي يذاع يوميًا في تمام الساعة 4:15 عصرًا، ويتناول فزورة على طريقة ألف ليلة وليلة عن شخصيات مهمة أة أشياء أو أماكن. برامج يو اف ام روتانا. بوستر برنامج كلام شهر زاد
من أول الطريق
ويذيع تامر بشير برنامج "من أول الطريق" جميع أخبار السيارات، ويتحدث عن عالم السيارات وكيف بدأت، ويبدأ في تماما لساعة 4:20 عصرًا من يوم الأحد إلى الخميس. بوستر برنامج من أول الطريق
نجوم من جوه القلب "الجزء الثاني"
تقدم آمال العمدة الجزء الثاني من برنامج "نجوم من جوه القلب"، الذي يبدأ إذاعته يوميًا، في تمام الساعة 4:35 قبل الفطار، وتستضيف خلاله مشاهير الأدب والفن والرياضة في مصر والوطن العربي. بوستر برنامج نجوم من جوه القلب
متحف المشاهير
وتذهب في جولة مع برنامج "متحف المشاهير" التي تقدمه مريم أمين في تمام الساعة الخامسة قبل الفطار يوميًا، وتعرف من خلاله أسرار وخبايا الخاصة بالمشاهير.