عليك أن تتحكم وتمسك غضبك عندما يكون بامكانك ذلك، يجب أن تتحكم في نفسك أمام أولئك الذين لا يستحقون أن تخسر طاقتك ووقتك وهدوئك من أجلهم. يجب عليك أن تعرف مشاعرك وتسيطر عليها، مشاعر الخوف والخجل أو التوتر والقلق، كل هذه المشاعر بالرغم من أنها طبيعية وقد تكون مفيدة في الكثير من الأوقات إلا أنك في حاجة لأن تفهمها وتتحكم فيها حتى لا تسيطر عليك هي. فأصحاب الثقة بالنفس والشخصية القوية يعانون كذلك من تلك المشاعر ولكنهم يعرفون كيف يسيطرون عليها ويتحكمون فيها، فرغم خوفهم يقدمون على التحدث أمام الجمهور، ورغم ترددهم وقلقهم حول امكانية فشلهم إلا أنهم يحاولون تحقيق أهدافهم وأحلامهم، انهم بشر يسعون إلى النجاح رغم كل ذلك. عليك أن تفعل نفس الشيء، تحكم في مشاعرك بطريقة تدفعك إلى الأمام ونحو الأفضل. اقرأ أيضا: الذكاء العاطفي: كيف تتعرف على مشاعرك وتسيطر عليها
عليك أن تكون المتحكم الوحيد فيما يحدث بداخلك، فإذا كنت في سلم مع نفسك من الداخل فلا أحد يمكنه زعزة تلك الحالة بدون إذنك. ثقتك بنفسك: ثق بنفسك أولا حتى يثقك بك الآخرون، فلا داعي لكل تلك الأفكار السلبية عن نفسك التي تحملها معك أينما ذهبت، وتوقف عن قول كل تلك الجمل السخيفة عن نفسك في كل مرة تحاول فيها القيام بعمل ما.
الثقة بالنفس وقوة الشخصية - موضوع
هل توجد حركات تدل على قوة الشخصية والثقة بالنفس؟ وما هي علامات الشخصية القوية؟ ما لا يعرفه البعض أن حركات جسمه تعد دلالة قوية على طبيعة شخصيته وصفاته، وهذا ما سوف نهتم بعرضه وسرده بالتفصيل وبمنتهى الدقة من خلال موقع جربها ، لكي نكون أكثر قدرة على تمييز الأشخاص الذين يتمتعون بثقة في أنفسهم. حركات تدل على قوة الشخصية والثقة بالنفس
إن لغة الجسد علم قائم بحد ذاته، بمعنى أننا إذا كنا متحيرين حيال شخص محدد في أمر معين، ولا نستطيع الوصول معه إلى نتيجة بالنقاش، فيمكن ومن دون أن يشعر أن نقرأ شخصيته كالكتاب المفتوح دون الحاجة إلى أن يتحدث أو ينطق ويبين شفاه.
كيف تبدو واثقا من نفسك في 6 خطوات | الثقة بالنفس وقوة الشخصية - Youtube
لغة جسدك تقول الكثير عنك، فكما يمكنها أن تمنحك الثقة وقوة الشخصية، يمكنها أيضا أن تنزل بك إلى أسفل سافلين، كيف ؟ سأوضح لك الأمر. يمكن لحركة جسدك أن تجعلك تبدو شخصا سيئا، كما يمكنها أن تجعلك تبدو شخصا لطيفا وودودا…يمكن للغة الجسد أن تقرب الناس منك كما يمكنها أن تنفرهم منك…يمكن للغة جسدك أن تجعلك تبدو شخصا واثقا وهادئا كما يمكنها أن تجعلك تبدو قلقا وغير واثق..
وصاحب الثقة بالنفس وقوة الشخصية يعرف كيف يوظف لغة جسده لتلعب في صالحه وليس ضده. كما أن الثقة بالنفس وقوة الشخصية تتطلب منك اهتماما بمظهرك قليلا، فلا داعي لإرتداء ملابس لا تناسبك، وحاول أن تمتلك ملابس مناسبة وعلى مقاسك، ولا تهمل أبدا جانب النظافة ( لا داعي للملابس الباهضة، ملابس جيدة ونظيفة كافية جدا)
حاول أن تجد مجالك: لكل منا ميولاته واهتماماته التي تختلف عن الآخر، حاول أن تجد ميولك واهتمامك وشغفك الذي تحبه ومستعد لبذل الجهد والوقت للنجاح فيه، لأن الناجحين أشخاص يحبون ما يقومون به وشغوفين به، فعندما يتحدثون عنه نجدهم مؤثرين وواثقين بأنفسهم، وهذا ما يمنح شخصيتهم قوة وهيبة. وسع دائرة اهتمامتك: حاول الخروج من منقطة راحتك من أجل تجربة أمور جديدة، حاول أن تجد اهتمامات جديدة غير تلك التي لديك، إذا كنت تشاهد أفلام الأكشن فقط لماذا لا تجرب مشاهدة الأفلام التي تدور أحداثها حول قصة حقيقية عن شخصية أثرت في العالم مثلا، أو أفلام الدارما على سبيل المثال.
3 خطوات لتعزيز الثقة بالنفس و قوة الشخصية - Youtube
احرص على أن تتواجد في بيئة إيجابية، وتنتشر فيها الطاقة المفعمة بالحياة وحب الإنجاز والنجاح. لا تبتعد عن الواقعية، ولا تكتفِ بالحُلم، وهذا يعني أن تقدم ما تستطيع عمله، وأن تحرص على إتمامه على أكمل وجه، وأن تسعى إلى خلق فرص وعلاقات من حولك، فهذه تعد من الطرق التي تعزز لك قوتك. تذكر بأنه لا داعي من مقارنة موسم زرعك مع مواسم حصاد الآخرين. اعلم أن اهتمامك في مظهرك الخارجي سيعزز من موقفك، فالجسم المتناسق واللباس المرتب من أساسيات تلك المرحلة. ابتعد عن ملهيات التفكير التي تعيقك وتساهم في تشوشك. هل هو أمرٌ مكتسب أم فطري؟
أكد الكثير من علماء النفس والاستشاريين النفسيين أن الثقة بالنفس هي أمر مكتسب، وليس فطري يتواجد في شخصية الفرد منذ ولادته، وتُكتسب تلك الثقة عند مواجهة الفرد لِمخاوفه والتعامل مع المتاعب التي تواجهه، ولا يمكن أن تُبنى تلك الشخصية بالاعتماد على مجاملات وآراء الآخرين. ولا يمكن إهمال أن البيئة الداعمة حول الفرد تلعب دورًا كبيرًا في بناء قوته الشخصية، وليس على الفرد أن يتبع دائمًا أسلوب جلد الذات لِيُقوّي من نفسه، عليه أن يدرك الأوقات المناسبة ليكافئ ذاته أو يعاتبها. الناس تدعم موقفك
تذكر أن انخراطك بالآخرين ومضاعفة تعاملك معهم يساهم في تقوية ذاتك بشكل أكبر، لأنه يجبرك على الاندماج في مواقف وقضايا أنت من المتوقع لم تكن جاهزًا لها من قبل، وهذا يعني أنك ستعتمد على الردود الارتجالية في تلك المواقف.
10 أسرار تساعدك لبناء قوة الثقة بالنفس - Youtube
3 خطوات لتعزيز الثقة بالنفس و قوة الشخصية - YouTube
الثقة بالنفس وقوة الشخصية - YouTube
الثقة بالنفس وقوة الشخصية، هل هذا ما تبحث عنه ؟ هل ترغب في أن تكون شخصا مؤثرا وواثقا من نفسه ؟ هل ترغب في أن تصبح شخصية قوية وموثرة ؟
أرى لمعانا في عينيك الآن وأنت تقول بأنك تريد ذلك، ولعلك ممن بحثوا طويلا عن كيفية الحصول على الثقة بالنفس وقوة الشخصية هذه ولكنهم لم ينجحوا في الوصول إليها. الأمر صعب أليس كذلك ؟ طبعا صعب فلا شيء سهل، ولكن لا تقلق لأنك اليوم محظوظ فأنت تقرأ المقال الصحيح في المكان الصحيح. لطالما سعى الرجال إلى الحصول على الثقة بالنفس وقوة الشخصية ولو كان ذلك بالطريقة الخاطئة، ولكن مقولة كل الطرق تؤدي إلى روما ليس لها مكان في هذه الحالة. لأنه وبكل بساطة ليست كل السلوكات ولا كل الطرق والأساليب تؤدي إلى ثقة بالنفس وقوة في الشخصية. إكتساب الثقة بالنفس وقوة الشخصية يحتاج إلى عمل خاص تقوم به على نفسك. الثقة بالنفس لا تأتي من العدم، ولا قوة الشخصية تظهر أمامك من اللاشيء. تريد أن تكون شخصا واثقا من نفسه ؟ هل ترغب لشخصيتك أن تكون قوية ؟ هل تريد فعلا اكتساب الثقة بالنفس وقوة الشخصية التي لطالما حلمت بها ؟ إذا كانت اجاباتك هي نعم فما عليك سوى مواصلة القراءة. الثقة بالنفس وقوة الشخصية
كما سبق وقلت فإن الثقة بالنفس لا تأتي من لا شيء، عليك أن تعمل على اكتسابها.
وهذ قول قد شاع في الناس, ونسبوا قحطان إلى هود عليه السلام في أشعارهم. وخاصة حسان بن ثابت وهي قصائد منسوبه ومنحوله اليه
والصحيح من الأقوال أن قحطان ابن عابر غير هود عليه السلام.
قحطان بن هود - موسوعة المحيط
شيلة | قحطان بن هود من صعود لصعود | أداء فهد بن فصلا | جديد 2019 - YouTube
والله اعلم ؟ مادليل على انهم من نهود فانسب قبائل قحطان اليمنيه مختلف فيها بكثير من الاقوال ولديهم تعدد اللغات الغير عربيه ونقوش حميرية والخ.. فلا يجوز ان نقول عن رسول الله عرب مستعربه!!!