الشيخوخة: كلما كبرت المرأة في السن فهي أكثر عرضة للإصابة بارتخاء المهبل. النشاط البدني الشديد أو رفع الأشياء الثقيلة: يمكن أن يُؤدي الإجهاد الناتج عن النشاط المفرط إلى إضعاف عضلات الحوض والسماح لأعضائك بالترهل والارتخاء. العوامل الوراثية: يمكن أن يكون نظام دعم الحوض لديك أضعف من الطبيعي نتيجة إصابة والدتك أو جدتك بارتخاء المهبل. انقطاع الطمث: يتوقف المبيضان عن إنتاج الهرمونات التي تنظم دورتك الشهرية أثناء انقطاع الطمث، حيث يُعد هرمون الإستروجين ضروري للحفاظ على قوة عضلات الحوض. ما هو ارتخاء المهبل؟ - ويب طب. الضغط: يمكن أن تسبب الأنشطة أو الظروف التي تفرض ضغطًا إضافيًا على منطقة البطن ارتخاء المهبل أيضًا، ويمكن أن تشمل هذه الظروف الآتي:
زيادة الوزن. حركة الأمعاء. السعال المزمن الناجم عن التدخين أو الربو. أعراض ارتخاء المهبل
تتمثل أعراض ارتخاء المهبل في ما يأتي:
الإحساس بثقل المهبل الذي يزداد وضوحًا عند العطس، أو السعال، أو الوقوف لفترة طويلة، أو الجري. رؤية أو الشعور بوجود كتلة، ويمكن أن يكون ذلك داخل المهبل أو خارجه. ألم في منطقة الحوض أو الظهر. صعوبة في الذهاب إلى المرحاض، فقد تحتاج إلى التبول كثيرًا، أو تواجه صعوبة في إفراغ المثانة أو الأمعاء.
- كتلة داخل المهبل للمتزوجات
- كتلة داخل المهبل تجربتي
- كتلة داخل المهبل بدون سبب
- كتلة داخل المهبل بالصور
- عدم القدرة على النوم بسبب التفكير المنهجي
- عدم القدرة على النوم بسبب التفكير الابداعي
- عدم القدرة على النوم بسبب التفكير للدكتور ابراهيم الفقي
- عدم القدرة على النوم بسبب التفكير المنطقي
كتلة داخل المهبل للمتزوجات
مشاكل صحية نسائية
م عليكم
هذة الايام لاحظت وجود كتلة دموية صغيرة حمراء داخل المهبل من فوقها شىء مثل الفطريات و هي بيضاء للون و وجود بقعة صغيرة سوداء داخل المهبل ما سببها و هل هناك ادوية او اي شىء انا خائفة جدا لانها اول مرة ارى فيها هذا الشىء و شكراً مع العلم عمري 15 سنة
اضيف بتاريخ: Thursday, October 1st, 2015 في 07:45
كلمات مشاكل وحلول: بنت, ت, مرض, مشاكل
اترك رداً أو حلاً لهذه المشكلة
كتلة داخل المهبل تجربتي
إن الكتلة الموجودة في المهبل ، والتي يمكن أن تُعرف أيضًا باسم كتلة في المهبل ، هي دائمًا نتيجة التهاب في الغدد التي تساعد في تليين القناة المهبلية ، والمعروفة باسم غدد بارثولين وسكين ، وبالتالي فهي ليست كذلك بشكل عام علامة على وجود مشكلة خطيرة ، حيث أن هذا الالتهاب يحد من تلقاء نفسه. ومع ذلك ، إذا تسببت الكتلة في أعراض مثل الحكة أو الحرقان أو الألم ، فيمكن أن تشير إلى مشاكل أخرى تحتاج إلى علاج طبي ، مثل الدوالي أو الهربس أو حتى السرطان. وبالتالي ، كلما حدث تغيير في منطقة المهبل ، والذي يستغرق أكثر من أسبوع حتى يختفي أو يسبب الكثير من الانزعاج ، يجب استشارة طبيب أمراض النساء لتحديد السبب وبدء العلاج المناسب. كتلة أو حبيبات في المهبل: ما يمكن أن تكون وكيف تعالجها. 1. نمو الشعر تحت الجلد أو التهاب الجريبات تتعرض النساء اللواتي يقمن بإزالة الشعر بالشمع أو الملاقط أو شفرات الحلاقة لخطر متزايد من نمو الشعر تحت الجلد في المنطقة ، مما قد يؤدي إلى ظهور بثرة صغيرة أو كتلة حمراء مؤلمة. عادةً ما يكون لهذا النوع من التكتلات منطقة مركزية بيضاء ، بسبب تراكم القيح تحت الجلد. ما يجب القيام به: انتظر حتى يتم امتصاص الصديد من قبل الجسم ولا تنكسر العمود الفقري أبدًا ، لأنه يزيد من خطر الإصابة بعدوى.
كتلة داخل المهبل بدون سبب
في حالات أخرى ، إذا كان يزعج المرأة ، قد ينصح طبيب أمراض النساء بإجراء جراحة بسيطة لإغلاق الوريد العنكبوتي وتصحيح الدوالي. اطلع على خيارات علاج الدوالي في منطقة الحوض. 7. الهربس التناسلي الهربس التناسلي هو مرض ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي يمكن أن ينتقل عن طريق الاتصال الفموي أو التناسلي أو الشرجي غير المحمي. تشمل الأعراض الأخرى الحمى وألم الأعضاء التناسلية والإحساس بالحكة. يمكن أن تختفي هذه الأعراض وتعود لاحقًا ، خاصةً عندما يضعف جهاز المناعة. ما يجب القيام به: لا يوجد علاج محدد للهربس التناسلي ، حيث يحتاج الجهاز المناعي إلى مكافحته. كتلة داخل المهبل بدون سبب. ومع ذلك ، عندما تكون الأعراض شديدة جدًا ، قد ينصح طبيب أمراض النساء باستخدام مضاد للفيروسات ، مثل الأسيكلوفير أو فالاسيكلوفير. انظر أيضًا إلى كيفية العناية بالهربس التناسلي. 8. الثآليل التناسلية الثآليل التناسلية هي أيضًا نوع من الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي والتي يمكن أن تنتقل من خلال الاتصال الحميم غير المحمي. في هذه الحالات ، بالإضافة إلى الكتل الصغيرة في المهبل ، يمكن أن تظهر أيضًا آفات مرئية تشبه القرنبيط ، والتي يمكن أن تسبب الحكة أو الحرقان.
كتلة داخل المهبل بالصور
عندي كتلة عند فتحة المهبل في حجم البسلة غير مؤلمة، ومن حوالي سنتين
كان عندي مكانها حباية والحباية اتفضت وتركت جلدة، الجلدة دي كانت صغيرة بدأت تكبر
مع التهابات بس التهابات بسيطة. يا ريت تردوا.. هل هادا ورم؟
آخر تعديل بتاريخ
15 فبراير 2020
هل سمعت من قبل عن ارتخاء المهبل؟ كيف يحدث؟ ولماذا؟ إليك الدليل الشامل حول ارتخاء المهبل الذي سيجيب على كافة استفساراتك. يحدث ارتخاء المهبل عندما تضعف العضلات التي تدعم الأعضاء الموجودة في حوض المرأة، إذ يسمح هذا الضعف للرحم، أو الإحليل، أو المثانة، أو المستقيم بالتدلي إلى المهبل، تعرف على أبرز التفاصيل حوله في ما يأتي:
أنواع ارتخاء المهبل
يُوجد عدة أنواع مختلفة من ارتخاء المهبل ، تتمثل في ما يأتي:
ارتخاء المهبل الأمامي: يحدث عندما تتدلى المثانة في المهبل. ارتخاء المهبل الخلفي: يحدث عندما يضعف الجدار الذي يفصل المستقيم عن المهبل، وهذا يسمح للمستقيم بالتدلي في المهبل. ارتخاء الرحم: يحدث عندما يتدلى الرحم إلى المهبل. الارتخاء القمي: يحدث عندما يسقط عنق الرحم، أو الجزء العلوي من المهبل في المهبل. كتلة داخل المهبل بالصور. أسباب ارتخاء المهبل
يُوجد أسباب عدة تؤدي إلى ارتخاء المهبل في نهاية المطاف، من بينها الآتي:
الولادة: تزيد الولادة المهبلية من خطر الارتخاء أكثر من العملية القيصرية، كما أنه يُوجد علاقة بين عدد الأطفال ووزن الجنين عند الولادة بزيادة فرصة ارتخاء المهبل. الجراحة: قد تؤدي العمليات الجراحية، مثل: استئصال الرحم ، أو العلاج الإشعاعي في منطقة الحوض إلى ارتخاء المهبل.
يمكن اللجوء إلى فكرة التسليم للأمر الواقع ، فطالما أن الأفكار التي تعرقل مسيرة نومك، تحوم جولك لا محالة، كن هادئًا قدر المستطاع، لا تحاول أن تستهلك مزيدًا من الجهد في الكف عن التفكير بأمرها، وإنما قابلها بصدرٍ رحب، غير مهاجم، مما يجعلها أقل إثارة لنفسك، وبالتالي لا تستغرق وقتًا أطول في الخلود إلى النوم. استراتيجيات التقليل من ضغط التفكير ليلًا.. كي يتمكن الفرد من التغلب على عدم القدرة على النوم بسبب التفكير المطارد، ينبغي عليه أن يجرب سلوك الاستراتيجيات التالية: طالما أن الأفكار تلاحقك لا محالة، لا تدعها هي تحدد الوقت لاستهداف تفكيرك، وإنما بادئها أنت بالأمر ذاته، تعال في أي وقت، على مدار اليوم، وخصصه للتفكير بشأن ما يعنيك، مما يقلل من حدة مطاردة الأفكار السلبية إليك خلال الليل. أهل ذاتك إلى النوم، بطريقة لا يعتريها مشوش ، أغلق كل شيء، وتخلى عن أي شيء، آن وقت النوم، ولا مجال لأي شيء آخر. جرب احتساب مشروب مهدئ ، كالينسون على سبيل المثال، إذ يساعد على الاسترخاء، بصورة طبيعية. حاول أن تطمئن ذاتك دومًا ، لا تجعل عقلك أسير ضغوطاتك النفسية، ومهامك، ومسئولياتك، التي لا نهاية لها، هذا وقت الراحة، والاسترخاء، لا تدع مجالًا لأي شيءٍ آخر، يمنعك من حق راحتك.
عدم القدرة على النوم بسبب التفكير المنهجي
السلام عليكم مشكلتي عدم النوم بسبب التفكير لا استطيع النوم الا يعد ساعات وانا علي الفراش افكر و اذا نمت افكر، افكر في اي شئ من حولي مواقف حصلت مواقف ح تحصل كل شئ، لا استطيع النوم بسهوله حتي وذا نمت لساعات طويل استيغظ دائما انام بتقطع واحس نفسي كاني لم انم ب سبب التفكير، المشكلة الثانية عدم القدرة علي الاسترخاء، لا استطيع الاسترخاء نهائيا إجابات السؤال
عدم القدرة على النوم بسبب التفكير الابداعي
بالختام، أن تتخلص من التفكير السلبي قبل النوم، هذا أكبر إنجاز لراحتك بدل أن تقل مرة أخرى أنا كثير التفكير قبل النوم. سوف يجعلك التفكير الإيجابي تفعل كل شيء بشكل أفضل، وسوف يجعلك التفكير السلبي تفعل كل شيء بشكل سيء. لماذا افكر كثيرا قبل النوم | عدم القدرة على النوم بسبب التفكير
عدم القدرة على النوم بسبب التفكير للدكتور ابراهيم الفقي
التأهيل الفعال إلى النوم، ولا يتأتى ذلك، إلا بتمام امرين: تحسين وضعية النوم، والبعد كل البعد عن أي مشتت ذهني. تقليص الفترة ما بين بداية التأهل للنوم، والنوم الفعلي، حتى لا يترك أمام العقل مفر، سوى الاستلام، والنوم. حلول مقترحة للتخلص من الأرق: التخلص من التفكير في الأطروحات، غير المرغوب فيها ، أو تلك التي تكدر صفو الإنسان، وبالتالي تحيل بينه، وبين أخذ قسط من الراحة، والنوم، من خلال الانشغال بشيءٍ آخر، لعبة ذكاء مثلًا، ألغاز متدرجة الصعوبة، شريطة أن يتم الاندماج بأمرها، وأنت في حال تأهل كاملة للنوم. الاستغلال الأمثل للصور الذهنية ، ومحاولة إبداع سيناريو، غاية في الحبكة، مما يجعل جل التفكير منصبًّا على ابتكار قصة ممتعة، تشتت الانتباه عن التفكير في أي شيء سواها، ولكن يفضل البعد تمامًا، عن التخيلات المثيرة، إذ من دورها إبقائك مستيقظًا لفترة أطول، فقط اعتمد على تخيل أمر ممتع، لا يستثير حواسك، مما يعينك على التغلب على عدم القدرة على النوم بسبب التفكير الزائد. من شأن الأفكار السلبية التسبب في أرقٍ طويل المدى، ولعل التفكير بأمرها، والتركيز عليها، يعد أسوأ ما يكون، إذ يضاعف من عدد ساعات التفكير المؤرق، الذي يعيق النوم بطمأنينة؛ لذا فيلزم التفكير حيال الأمور الإيجابية بدلًا من التركيز على السلبيات.
عدم القدرة على النوم بسبب التفكير المنطقي
هل ينتابك الأرق ليلًا؟ هل تعاني من عدم القدرة على النوم بسبب التفكير الزائد عن الحد؟ جربت كثيرًا من الحلول، والنصائح، للحد من التفكير، خلال أوقات التأهل إلى النوم، ولكن بلا جدوى! تعال عزيزي، نصحبك خلال هذا الموضوع، على كيفية التغلب على هذه المشكلة، التي يعاني منها عدد لا بأس به من الناس كافة.
هناك عدة نصائح تساعدك في التخلص من هذه المشكلة ، بما في ذلك تجنب المشروبات الكحولية في المساء. يجب على الشخص الذي يعاني من الأرق أيضًا تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين بعد الساعة 8 مساءً ، مثل الشاي والقهوة. تناول وجبات خفيفة على العشاء ، ويفضل أن يكون ذلك في وقت مبكر. 2- طرق العلاج
يصف الطبيب علاجات معينة تعتمد على أنواع معينة من الأدوية ، مثل الحبوب المنومة والمهدئات. مضادات الاكتئاب ، بعض الأدوية التي تحتوي على هرمون الميلاتونين ، والتي عادة ما تُعطى لكبار السن. تستخدم الأدوية لعلاج الأرق ، وقد يلجأ الطبيب إلى طرق أخرى مثل الوخز بالإبر. مشروبات تساعدك على النوم بسرعة
هناك مشروبات يمكن أن تساعد على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب ، وكذلك تهدئة الأرق والنوم ليلاً ، ومنها ما يلي:
1- البابونج
يحتوي البابونج على مواد مهدئة ، ويساعد على الاسترخاء والنوم جيدًا في الليل ، كما يقلل من أعراض الاكتئاب. لذلك يوصى بتناول مشروب البابونج المغلي يوميا قبل النوم للحفاظ على هدوء الليل والنوم. 2- بنفسجي
البنفسج هو نوع من زهرة البنفسج يساعد على الاسترخاء وتصفية الذهن وتخفيف الأرق. كل ما عليك فعله هو استنشاق زهور البنفسج قبل النوم بنصف ساعة لتستمتع بنوم عميق وغير متقطع.
يصعب على البعض الإستغراق في النوم بسهولة ليلًا، نتيجة كثرة التفكير في وقت النوم، فكيف يمكن علاج كثرة التفكير وقت النوم؟
يشعر كثير من الأشخاص بصعوبة في النوم نتيجة كثرة التفكير، فما إن يدخل إلى الفراش حتى يجد نفسه يتذكر المواقف والمشاعر المختلفة التي حدثت على مدار اليوم، وتطرأ في ذهنه أفكار يريد تنفيذها غدًا، فما طرق علاج كثرة التفكير وقت النوم؟
علاج كثرة التفكير وقت النوم
هناك العديد من طرق علاج كثرة التفكير وقت النوم التي تساعد الفرد في هذه الحالة، وسنذكر الآن أبرز طرق علاج كثرة التفكير وقت النوم هذه:
1. الدخول إلى الفراش في وقت مبكر
حدد الموعد الذي تريد النوم فيه، وقم بالدخول إلى الفراش في وقت يسبق هذا الموعد، حتى تأخذ وقتك في التفكير دون أن يتأثر وقت النوم الخاص بك. فعلى سبيل المثال، إن كنت معتاد على الذهاب للفراش في الساعة التاسعة، فيمكن أن تذهب له في الساعة الثامنة والنصف، وبالتالي يصبح أمامك وقت للتفكير حتى تأتي الساعة التاسعة وتبدأ في الشعور بالنعاس والإستغراق تدريجيًا في النوم. 2. اللجوء إلى الكتابة
إن وجود مفكرة بجانب الفراش من الأفكار المثالية التي لا يطبقها كثير من الأشخاص، حيث تمكنك من تدوين أفكارك وترتيب يومك، وخاصةً إذا طرأت في رأسك فكرة مفاجأة، فهذا يقلل من كثرة التفكير، وتُعد مثالًا على طرق علاج كثرة التفكير وقت النوم المتبعة.