نزلات البرد أو الزكام مرض غير خطير تسببه عدة فيروسات بالإضافة لـ العدوى حيث تنتقل فيروسات البرد عن طريق الاتصال المباشر أو الرذاذ، يعتبر انتقال الفيروس المباشر الآلية الأكثر فعالية لـ فيروسات الأنف، يعتمد انتقال الفيروس من شخص إلى آخر على الوقت الذي يقضيه الشخص بجانب المريض وكمية الفيروس التي يعاني منها المريض. أسباب الزكام:-
تسبب الفيروسات التالية نزلات البرد:
فيروسات الأنف: تسبب 10٪ إلى 40٪ من نزلات البرد. RSV – الفيروس المخلوي التنفسي: يسبب هذا النوع من الفيروسات 20٪ من جميع حالات المرض. فيروس كورونا: يسبب فيروس كورونا 10٪ من نزلات البرد. علاج الزكام - ليالينا. قد يهمك أيضًا أن تطلع على:- ماهي دواعي استعمال sulpidal سولبيدال لعلاج خلل الجهاز المناعي
طرق علاج الزكام منزليًا:
عندما تصاب بـ نزلة برد ، يجب أن تحصل على قسط وافر من الراحة. يساعد ذلك جسمك على زيادة طاقته وتوجيهها إلى جهاز المناعة من أجل محاربة العوامل الممرضة. لـ القضاء على المرض ، يجب أن تستريح قدر الإمكان وتأكد من وضع بطانية لـ التدفئة. تساعد الغرغرة في تهدئة الحلق وتسكينه مؤقتًا من الألم المستمر. ضع ملعقة صغيرة من الملح في الماء واستخدمها لـ الغرغرة أربع مرات بـ شكل يومي.
- علاج الزكام - ليالينا
- كيفية علاج الزكام بـ 9 علاجات طبيعية
- علاج الاحتقان والزكام وأسباب الإصابة بالزكام و مضاعفاته
- علاج صداع الزكام - موضوع
- علاج الصداع والزكام - بيت DZ
- كيفية فتح المواقع المحجوبة مجانا - أراجيك - Arageek
- أفضل مواقع بروكسي لتصفح المواقع المحجوبة
- فتح المواقع المحجوبة: كيف تتجاوز الحظر على الانترنت وتتجنب الرقابة الحكومية
علاج الزكام - ليالينا
علاج الصداع والزكام
الفهرس
1 الزكام والصداع
2 وصفات لعلاج الصداع والزكام
2. 1 علاج الزكام
2. 2 علاج الصداع
2. 3 علاج انسداد الأنف والتهاب الحلق
الزكام والصداع
يعتبر الزكام من الأمراض التي يتعرّض لها جميع الناس؛ كونه مرضٌ فيروسيّ ينتقل بالعدوى، كما أنّه ينتشر بحلول فصل الشتاء، نتيجة انخفاض درجات الحرارة، وهو كسائر الأمراض يترافق معه أعراضٍ معينة، من أبرزها وأكثرها تأثيراً وإرهاقاً الصداع، والذي يظهر تأثيره واضحاً عند النوم؛ بسبب خمول نشاط القوة الدفاعية المناعية في الجسم، وعلى الرغم من تناول المسكّنات والعقاقير المهدّئة إلّا أنّ الزكام وأعراضه لا تهدأ، لذلك سنذكر في هذا المقال بعض المواد والأعشاب الطبيعية التي لها القدرة على علاج الصداع والزكام. وصفات لعلاج الصداع والزكام
علاج الزكام
تُنقع أوراق الميرمية المجففة في كوبٍ من خل التفاح، ثمّ يتمّ شرب المزيج، وستظهر النتيجة خلال فترةٍ قصيرة. علاج الاحتقان والزكام وأسباب الإصابة بالزكام و مضاعفاته. تُمضغ حبوب الفلفل الأسود الكاملة، ممّا يسهل خروج البلغم والمخاط، ويعجّل علاج الزكام. تُنقع أوراق الميرمية الطازجة في كوبٍ من الماء المغلي المملّح، ثمّ تُترك مدّة ربع ساعةٍ، ثمّ يُشرب الخليط وهو ساخن، ويمكن الغرغرة به.
كيفية علاج الزكام بـ 9 علاجات طبيعية
علاج طبيعي للقضاء على الزكام الحاد في مدة قصيرة يعد الزكام من أكثر الأمراض المنتشرة بين الأفراد، حيث تكثر الإصابة به في فصل الشتاء، وذلك بسبب تقلبات الطقس المختلفة؛ مثل: التعرض لأشعة الشمس، أو لتيار هوائي شديد البرودة، ويوجد الكثير من الأعراض التي تدل على أن الإصابة بالزكام؛ مثل: ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل ملحوظ، وانسداد الأنف، والسعال القوي طوال اليوم، والعطس الدائم، والصداع الشديد، والتهاب الحلق، ولذلك سنتعرف على مجموعة من الوصفات الطبيعية المنزلية التي تساعد على علاج الزكام. جوز الهند: يستخدم جوز الهند عن طريق وضع كمية كافية من الماء على نار متوسطة، وتركها حتى تغلي تماماً، وإضافة ست ملاعق صغيرة من جوز الهند، مع التحريك الجيد لمدة دقيقة، وترك الخليط الناتج على حرارة متوسطة لمدة خمس دقائق، حتى يغلي جيداً، وتناول كوب من الخليط الناتج مباشرة. الزنجبيل: يعد الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية التي تعالج الزكام، وذلك لاحتوائه على خصائص طبيعية مضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات التي تقتل جميع الفيروسات والبكتيريا الموجودة في الجسم، ويستخدم من خلال أكل الزنجبيل وحده، أو عن طريق تناول كوب من الزنجبيل المغلي مرتين في اليوم، ويمكن إضافة ملعقة صغيرة من عصير الليمون أو العسل إليه، مع استخدام هذه الوصفة ثلاث مرات في اليوم، للحصول على نتيجة فعالة خلال أيام قليلة.
علاج الاحتقان والزكام وأسباب الإصابة بالزكام و مضاعفاته
تاريخ النشر: 2007-10-18 13:00:00
المجيب: د. عبد المحسن محمود
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أنا جزائري أعيش في القاهرة ومصاب بنشاط بسيط في الغدة الدرقية وآخذ الاندرال والكربمزول، ولكنني بسبب عملي أصاب بنزلات البرد وخصوصاً في الشتاء ورشح وزكام وتكسير في العظم. فما هو أفضل دواء للبرد يمكنني أن آخذه وأجده متوفراً في مصر لا يتعبني، وآخذه مع علاج الغدة؟ لأن أدوية البرد تتعبني جداً وتسبب لي أرقاً وتعباً في المعدة، وحالة غريبة جداً لا أستطيع وصفها، علاوة على الصداع وآلام الرأس والرشح يسبب لي احمرار بالأنف وبعده قشور وألم. أرجو وصف دواء مناسب ودواء للصداع. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ سعيد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
من الأدوية الجيدة لنزلات البرد حبوب كونتافلو وحبوب كلااريناز ويؤخذ إحداها مرتين يومياً، والأفضل من ذلك وتجنباً لمزيد من الأدوية ذات الآثار الجانبية مثل الأرق وتعب المعدة تناول كميات كبيرة من فيتامين سي، والذي يتواجد بكثرة في الليمون والبرتقال والجوافة، كما يمكنك أيضاً مزج عصير 3 ليمونات مع معلقتين عسل نحل وشربهم مرتين يومياً كل ذلك من شأنه رفع مقاومة الجسم وتحفيز جهاز المناعة ضد أي فيروز يحاول اختراق دفاعات الجسم والتي تضعف قوتها مع اقتراب فصل الشتاء واختلاف الطقس.
علاج صداع الزكام - موضوع
تناول ملعقةٍ كبيرةٍ من زيت جوز الهند، وسيتمّ ملاحظة الفرق فوراً في تخفيف أعراض الزكام، وعلاجه. تُضاف ملعقةٌ كبيرةٌ من مبشور الزنجبيل الطازج إلى كوبٍ من الماء المغلي، ثمّ تُضاف ملعقةٌ كبيرة من عصير الليمون، وملعقةٌ كبيرةٌ من العسل الطبيعي، فشرب هذا المزيج يعالج الزكام بصورة تامّة، وسذيب البلغم المتجمّع في الجهاز التنفسي. تُطحن كميةٌ من أزهار البابونج المجففة حتى تصبح كالمسحوق، ثمّ توضع على راحة اليد، ليتم استنشاقها بين فترةٍ وأخرى. علاج الصداع
تُضاف أوراق الزعتر إلى كوبين من الماء، ثمّ يُغلى المزيج على النار حتّى يصبح لونه أخضر، ثمّ يُرفع عن النار، ويقف المريض أمامه ويُخفض رأسه، ويضع منشفةً كبيرةً فوق رأسه؛ حتى لا يتسرب البخار، ويُخفض رأسه باتّجاه القدر حتّى يتغلغل البخار في أنفه وحلقه، وسيُلاحظ بأن الصداع قد زال نهائياً بعد فترةٍ قصيرة، ويُفضل أن تطبق الوصفة قبل النوم. تُمزج كميتين متساويتين من كلٍ من الخل وماء الزهر، ثمّ تُغطّس قطعةٌ من القماش القطني في المزيج، وتوضع على الجبين، وتُترك حتى يختفي الصداع، ويفضل تطبيقها على مكان الألم. تُوضع خمسة أعواد من القرفة في كوبٍ من الماء الساخن، ثمّ تُغلى على نارٍ هادئة، وتُشرب دافئةً.
علاج الصداع والزكام - بيت Dz
كما يعمل على السيطرة على الجذور الحرة مما تقلل من الأضرار التي تصيب الخلايا نتيجة الإصابة بالفيروسات أو الالتهابات. البابونج
البابونج من أكثر الأعشاب منتشرة حول العالم وهو غني بمضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات التي تعمل على الوقاية من الإصابة بالأمراض. فإن استنشاق البخار من مستخلص البابونج يفيد في القضاء على أعراض نزلات البرد والزكام وذلك لأن الفلافونويدات تعمل على القضاء على خلايا الفيروسية حيث توقف تكاثرها بتكسير البروتينات الفيروسية المكونة لجدران غلاف الفيروس أو البروتينات الفعالة في حدوث تكاثر الفيروسات وهي البروتينات الناقلة للمعلومات الوراثية الخاصة بتكاثر الفيروس. الرمان
يحتوي الرمان على نسب عالية من مركب البولينيول الذي يكون له نشاط مضاد للفيروسات، لكن يجب الاحتياط في الحالات التي تشتكي من ضغط دم منخفض، لأن عصير الرمان يمكن أن بحدث انخفاض من ضغط الدم. الزنجبيل
يساعد الزنجبيل على القضاء على أعراض الزكام والتهابات الحلق سواء باستخدام جذور الزنجبيل الطازجة أو الزنجبيل المجفف، لأنه يعمل على تحفيز المواد المضادة للفيروسات، لكن يجب الاحتياط في استخدام الزنجبيل بشكل معتدل حتى لا يسبب حرقة في المعدة أو الإسهال أو حدوث اضطرابات، كما أن الجرعات الزائدة من الزنجبيل تؤثر على أمراض القلب.
ذات صلة علاج الصداع والزكام علاج للزكام للحامل
الزكام
يعتبر الزكام من الأمراض الفيروسيّة التي تنتقل بالعدوى، وعادةً ما يتعرض الناس له مع تقلبات الطقس، والجو البارد، وتختلف أعراضه باختلاف درجته، فبعض الأحيان يكون الزكام خفيفاً، فكل ما يعاني منه الشخص هو انسداد الأنف وسيلانة، والعطاس المستمر، لكنه قد يكون صعباً وتصاحبه أعراض جانبيّة مؤرقة، من أبرزها وأصعبها الصداع؛ فهو يسبب الأرق واضطرابات في النوم، ويدوم طوال فترة المرض، لكن هناك العديد من الأعشاب والوصفات التي تعالج وتخفف من حدة هذه الصاع، وهي ما سنقدمه في هذا المقال. علاج صداع الزكام
الزعتر:
توضع كميّة من الزعتر الطازج في قدرٍ صغير، ثم يُضاف إليه كوبان من الماء، ويُرفع على النار. يُرفع القدر عن النار بعد أن يغلي المزيج، ويتغير لونه. يوضع القدر على لوح صلب ويقف المصاب أمامه، ثم يغطي رأسه بمنشفة كبيرة مع القدر، حتى لا يخرج البخار. يُخفض الرأس باتّجاه القدر، ويستنشق المريض البخار بالكامل. تُطبق الوصفة قبل النوم مباشرةً، ويجب عدم تطبيقها في الصباح، ليُلاحظ المريض زوال الصداع بعد فترة وجيزة. الخل وماء الزهر:
تُخلط كميتان متساويتان من الخل وماء الزهر، ثم تُغمس فوطة قطنيّة بالمزيج.
مميزات Psiphon
يتيح لك الدخول للمواقع المحظورة من بعض دول العالم أي عبر عناوين IP لدول مختلفة. تصفح سريع وآمن بدون قيود وأي تجسس عليك. البرنامج خفيف وسهل الإستعمال ولا يحتاج للتثبيت. فقط قم بتحميله وتشغيله عبر المراحل التي سنتعرف عليها أسفله. مجاني 100% ولا يطلب منك أي اشتراك شهري، كما أنه متوفر بلغات عديدة من بينها اللغة العربية. كفاءة عالية في الأداء. يضم إصدار لنظام ويندوز، ماك، الأندرويد، إضافة إلى الايفون. فتح المواقع المحجوبة: كيف تتجاوز الحظر على الانترنت وتتجنب الرقابة الحكومية. كالعادة أول مرحلة تقوم بها هو تحميل برنامج Psiphon من الموقع الرسمي. بعدها لن تحتاج إلى تثبيته، فقط قم بفتحه مباشرة، وهذا دليل على خصوصيته كونه يفتح بدون تثبيت وتسجيل البيانات على الكمبيوتر. ضمن واجهة البرنامج، اختر الدولة التي تريد التصفح منها الإنترنت من الخيار المشار إليه في الصورة واضغط على اتصل "Connect". كما تلاحظ في الصورة أسفله بعد اختيار الدولة والضغط على زر الاتصال، يتم مباشرة فتح المتصفح الافتراضي الخاص بالكمبيوتر من أجل الدخول لأي موقع تريده، بما في ذلك المواقع المحجوبة في بلدك. استخدام أحد مواقع البروكسي
من الطرق الشائعة أيظاً في فتح المواقع المحجوبة هي استخدام مواقع Proxy.
كيفية فتح المواقع المحجوبة مجانا - أراجيك - Arageek
قالت شبكة CNN، إن هناك اتجاه كبير من الروس لاستخدام تطبيقات جديدة، للتحايل على الرقابة الصارمة التي فرضها النظام الروسي على مواقع التواصل الاجتماعي، بعد تحرك الكرملين لحجب فيسبوك وتويتر، وجاءت خطوته الأخيرة في هذا الاتجاه يوم الجمعة، إذ أعلنت الحكومة عن خطط لحجب إنستجرام في البلاد أيضًا. وتابعت الشبكة فى تقرير لها، أن الكثير من الروس، لجأوا إلى تكنولوجيا التحايل المتخصصة، التي تُستخدم على نطاق واسع في البلدان الأخرى، بما في ذلك الصين وإيران، يقول خبراء الحقوق الرقمية إن بوتين ربما تسبب عن غير قصد في إحداث تحول هائل ودائم في محو الأمية الرقمية في روسيا والذي سيعمل ضد النظام لسنوات. الروس يتدفقون على الشبكات الخاصة الافتراضية (VPN) وتطبيقات المراسلة المشفرة
أضافت أنه منذ غزو أوكرانيا، كان الروس يتدفقون على الشبكات الخاصة الافتراضية (VPN)، وتطبيقات المراسلة المشفرة، والأدوات التي يمكن استخدامها للوصول إلى المواقع المحجوبة مثل Facebook أو مشاركة الأخبار بأمان حول الحرب في أوكرانيا، دون التعرض لخطورة جديدة وقاسية القوانين، التي تحظر ما تعتبره السلطات الروسية مزاعم «كاذبة» بشأن النزاع. كشف المواقع المحجوبة لابتوب. ارتفاع سريع في التنزيلات خلال أسبوع
أجرى مستخدمو الإنترنت الروس تنزيل تطبيقات VPN الخمسة الرائدة على Apple، ومتاجر تطبيقات Google بإجمالي 2.
لذا وإن كنت تريد بديلاً أفضل للتعامل معه ومختصاً بالمتصفح فقط (لا يؤثر على التورنت أو التحديثات وغيرها). فاستخدام إضافة للمتصفح فكرة جيدة عادة. اقرأ المزيد: أفضل برامج المتصفحات للحواسيب لتحصل على متصفح سريع يناسب حاجاتك طريقة استخدام إضافة للمتصفح لـ فتح المواقع المحجوبة كل ما عليك فعله هو الدخول إلى السوق الخاص بالإضافات لمتصفحك المفضل. حيث يمكنك الوصول إلى سوق كروم من هنا، وسوق فايرفوكس من هنا. وهناك عليك البحث عن كلمة VPN لتعثر على خيار تراه مناسباً ومن ثم قم بتثبيته بسهولة. بالطبع فالإضافات تعمل بطرق مختلفة عن بعضها البعض، لكنها بسيطة عموماً. هذه الطريقة تمتلك نفس إيجابيات وسلبيات استخدام شبكة VPN عبر برنامج مستقل لكن مع اختلافات بسيطة. أفضل مواقع بروكسي لتصفح المواقع المحجوبة. حيث أن الاعتماد على إضافة بغرض فتح المواقع المحجوب أمر أسهل عموماً، لكن بنفس الوقت يمتلك سلبية أساسية هي كونه محصوراً بالمتصفح ولن يفيدك بأية عمليات تحميل خارجية. حل سابق: فتح المواقع المحجوبة بالاعتماد على خدمات الترجمة بينما كانت هذه الخدعة تنجح سابقاً بطلب ترجمة موقع من لغته الأصلية إلى لغته نفسها على خدمات الترجمة عبر الإنترنت مثل Google Translate أو Bing Translator، فقد توقفت مؤخراً عن العمل مع كون هذه الخدمات باتت ترفض ترجمة المواقع من لغاتها الأصلية إلى لغتها نفسها مما يعني أنها لم تعد فعالة.
أفضل مواقع بروكسي لتصفح المواقع المحجوبة
كما المخدمات البعيدة، تتوافر البرمجيات التي تتيح الاتصال بشبكات VPN بشكل مجاني تماماً كما UltraSurf، أو مجاني مدعوم بالإعلانات كما الإصدار المجاني من Hotspot Shield. أو مدفوع يتطلب اشتراكاً شهرياً أو سنوياً (وفي أحيان قليلة اشتراكاً حسب الاستهلاك) كما حالة Tunnel Bear أو Hide My Ass. كيفية فتح المواقع المحجوبة مجانا - أراجيك - Arageek. وبالطبع فالخدمات المدفوعة هنا أفضل بمراحل عديدة من نظيرتها المجانية من ناحية السرعة والاستقرار، وغالباً ما تتيح خاصية تشفير تزيد من مستوى الأمان. اقرأ المزيد: ما هي خدمات "في بي ان" (VPN)؟ وأفضل الخيارات لتحصل على في بي ان مجاني أو بسعر مناسب طريقة استخدام VPN لفتح المواقع المحجوبة لا يحتاج استخدام الشبكات الخاصة الافتراضية للكثير من المعرفة حقاً. فإعدادها بسيط للغاية وعادة ما يتضمن تحميل البرمجية وتثبيتها فقط ومن ثم الضغط على الاتصال. في بعض الحالات يتطلب الإعداد اختيار البلد الذي ترغب بأن تظهر وكأنك تتصفح منه، لكن ذلك أمر بسيط للغاية، ويجعل هذه الخدمات واحدة من الأسهل والأكثر أريحية على الإطلاق. إيجابيات استخدام VPN التشفير هو الكلمة المهمة هنا، فمعظم خدمات VPN المدفوعة تتيح مستوىً عالٍ من التشفير بين المستخدم والشبكة.
يمكنك بالطبع طلب الترجمة إلى لغة أخرى وسينجح الأمر، لكن ذلك لن يكون مفيداً حقاً بالنسبة للغالبية العظمى من المستخدمين، لذا فالأفضل أن تستخدم إحدى الطرق الأخرى المتبعة.
فتح المواقع المحجوبة: كيف تتجاوز الحظر على الانترنت وتتجنب الرقابة الحكومية
البحث عن عنوان IP لموقع الويب بدلًا من عنوانه المعتاد
يمكن العثور على موقع IP لموقع ويب وهو عنوانه العددي الصريح على أي منصة حاسوبٍ رئيسيةٍ، وبعد ذلك يمكن إدخال عنوان IP في شريط URL الخاص بالمتصفح بنفس الطريقة التي يتم فيها البحث عن عنوان اعتيادي مثل " " لكن هذه الطريقة لن تعمل مع جميع المواقع حيث تخفي بعض الخدمات عناوين IP الخاصة بها ويستخدم البعض الآخر عناوين IP متعددة ليست دائمًا موثوقةً. 4
يوجد العديد من متصفحات الانترنت الشهيرة للغاية منها متصفح قوقل كروم بالطبع فهو يعتبر الاشهر خصوصا انه ياتي بشكل مسبق مع جميع هواتف الاندرويد الحالية فهو وايضا متصفح فاير فوكس ولكن يوجد العديد من المتصفحات القوية للغاية والتي توفر لك عدد كبير من المميزات ولذلك من خلال هذه المقالة سوف نقدم لكم احد هذه المتصفحات القوية لهواتف الاندرويد والتي من خلالها سوف تحصل على عدد كبير من المميزات بداخل تطبيق واحد فقط. متصفح تور Tor Browser يعتبر متصفح تور Tor Browser لتصفح الويب هو واحد من المتصفحات القوية للغاية خصوصا في الوقت الحالي حيث انه انتشر بشكل كبير بين المستخدمين وذلك في ظل انتهاك العديد من خصوصية الملايين من المستخدمين حيث ان هذا المتصفح يسمح لك بالتصفح بشكل مجهول وهو يعتبر منافس قوي للعديد من المتصفحات الشهيرة يمكن الاعتماد عليها في تصفح الإنترنت مثل قلوقل كروم و موزيلا فايرفوكس وغيرهما ولكن اذا كنت تبحث عن الخصوصية والامان على الويب فيمكنك بالتاكيد تنزيل متصفح تور Tor Browser على هاتفك الاندرويد حيث انه يعتبر احد المتصفحات المجانية بشكل كامل. ولذلك فهو متاح للجميع وبعد تحميل المتصفح من خلال الرابط اسفل المقالة بعدها سوف تحصل على تجربة تصفح امنة ورائعة مع حماية للخصوصية وتخطي ادوات الرقاية والتتبع على النت ومنع معرفة ما تقوم به اثناء التواجد على الويب سوف تحصل على تجربة مختلفة تماما من خلال ذلك المتصفح.