تجربتي مع حليب انشور للتسمين أثناء الحمل
من خلال تجربتي مع حليب انشور للتسمين أثناء الحمل أحببت مشاركة ذلك معكم من خلال ما يلي:
عانين كثيراً من النحافة، وبحثت عن طريقة لزيادة الوزن، ونصحتني صديقتي بألا أتناول أي شيء، فبعد مرحلة الحمل سوف يزداد وزني بالفعل. وبعد أن من الله على بالحمل، وبدأ الشهر الأول ينتهي والثاني ووزني كما هو، شعرت بالقلق على الجنين وذهبت لطبيبي الخاص. نصحني الطبيب بتناول حليب انشور لزيادة الوزن، فهو آمن على الحامل، ولا ضر له على الجنين. قمت بتناول حليب انشور بالفعل، وزاد وزني تدريجياً، وبدأت اكتساب الفيتامينات التي يحتاجها الجنين بالفعل في الشهور الأولى. حقاً كانت تجربة ممتازة بالفعل. اقرأ أيضا: من جربت حليب بيبي ويل
تجربة حليب انشور للأطفال
يمكن القول أن حليب انشور مفيد جداً للكبار والأطفال، وأحببت أن أشارك معكم تجربتي مع حليب انشور للتسمين ورفع المناعة للأطفال من خلال الآتي:
كان طفلي يعاني من النحافة، والتي أثرت بدورها على مناعته، وأضعفتها بشكل ملحوظ. ومن خلال تجربة إحدى الصديقات مع طفلها، والتي نصحتني بإعطاء طفلي حليب انشور، لكني كنت مترددة بعض الشيء في البداية خوفاً على ابني.
تجربتي مع الموز والحليب للتسمين – جربها
5 ريال سعودي. اقرأ أيضا: طريقة استخدام الماش مع الحليب للعظام
أضرار حليب انشور
من المعروف أن كل شيء له فائدة وربما له ضرر، فهل حليب انشور له ضرر؟، يمكن الاجابة على هذا السؤال من خلال النقاط التالية:
بالرغم من أن حليب انشور مفيد جدا لاحتوائه على عناصر مهمة ومفيدة وضرورية للإنسان، إلا أن تناول جرعات كبيرة منه ضار بالصحة، لذلك يجب الالتزام بالجرعة التي ينصح الطبيب بتناولها فقط. من خلال تجربتي مع حليب انشور للتسمين، وعند استشارة الطبيب المختص لتناول هذا النوع من الحليب، حذرني من استعمال الحليب للأطفال أقل من 4 سنوات، إلا بعد استشارة الطبيب. يفضل متابعة الأطفال عند تناول حليب انشور، وذلك لأن ربما يواجه الطفل بعض المشاكل في الجهاز الهضمي عند بداية تناول الحليب، لذلك ينصح بمراقبة الأطفال في بداية تناول هذا النوع من الحليب. حليب انشور مناسب لمن يعانون من مرض السكري، ولكن يحذر من تناوله لمن هم يعانون من هضم الجالاكتوز. يعمل حليب انشور على التقليل من ألام الشيخوخة التي يتعرض لها المسن عندما يكبر، فهو مفيد لاحتوائه على فيتامينات وبروتينات مهمة. في بعض الحالات، قد يسبب تناول حليب انشور وجود اسهال، ويرجع ذلك لاحتوائه على عناصر تسبب الاسهال، ولكن لا داعي للخوف، فقط استشر طبيبك عند حدوث ذلك.
تجربتي مع حليب فونت اكتيف - Blog
عصير الحليب مع الموز يعمل على تقوية الجهاز المناعي بالجسم، وبالتالي مقاومة أي عدوى قد تصيب الجسم مما يساهم في التمتع بجسد قوي وصحة جيدة. يقوم هذا المزيج بمعالجة أنيميا فقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد، الذي يعد من أهم العوامل اللازم توافرها لتكوين كريات الدم الحمراء التي تحمل هيموجلوبين الدم. يعتبر فعال في زيادة الوزن خاصة في مناطق معينة من الجسد مثل الأرداف والخصر ولكن بشكل طبيعي وصحي. يلعب دور هام في مقاومة جفاف الجلد حيث يتسم بقدرته على المحافظة على كمية السوائل التي تتواجد بالجسم وبالتالي زيادة الوزن بالشكل المرغوب. يعتبر أحد المشروبات التي تساهم في فتح الشهية مما يمكن الشخص من تناول كميات أكبر من الوجبات عما كان يعتاد عليه. يساهم بشكل كبير في عملية تجديد الخلايا الجلدية وبالتالي الحفاظ على بشرة نضرة ومشرقة، والحفاظ على وجه ممتلئ يتسم بالحيوية. كما يقوم هذا المزيج بتحفيز الجسم لامتصاص كميات أعلى من العناصر الغذائية الهامة، وبالتالي زيادة مضمونة في الوزن وبشكل طبيعي. أضرار عصير الموز والحليب للتسمين
من خلال تجربتي مع الموز والحليب للتسمين لوحظ أنه قد يتسبب في حدوث عدة أضرار، ويمكن ذكرها من خلال الآتي:
يصنف عصير الموز مع الحليب ضمن الأطعمة التي تحتاج لوقت طويل لكي يتم هضمها.
قرأت كثيراً حول فوائد حليب انشور، وأضراره، ووجدت أن فوائده كثيرة خاصة للأطفال فقررت إعطاء طفلي هذا النوع من الحليب. وبدأت بالفعل إعطاءه هذا الحليب، ومع مرور الوقت، زاد وزنه بشكل تدريجي، وارتفعت مناعته أيضاً، وظهر ذلك واضح عندما قل تعرضه للتعب والمرض، حقاً كانت تجربة ناجحة. فوائد حليب انشور للتسمين
تتعدد فوائد حليب انشور، منها ما يلي:
من خلال تجربتي مع حليب انشور للتسمين، وجدت أنه فعال في زيادة الوزن بكل كبير، مع الاهتمام بالوجبات الغذائية المفيدة. يعتبر نوع من أنواع المكملات الغذائية، والتي تعتبر مفيدة للجسم لاحتوائها على فيتامينات وبروتينات وبعض السعرات الحرارية التي تساعد على زيادة الوزن. مفيد جداً للأطفال والكبار، حيث يعمل على رفع مناعة الجسم. يعمل على نمو الطفل بصورة أفضل، عن طريق تعويضه بالعناصر المفيدة والضرورية لبناء جسمه. يعمل حليب انشور على نمو وزيادة كثافة الشعر، ويرجع ذلك إلى توافر العناصر المهمة لذلك مثل الفيتامينات والبروتينات. يعمل حليب انشور على زيادة لمعان الشعر، ولا سيما الأظافر. سعر حليب انشور
يختلف سعر حليب انشور من دولة لأخرى، كما أنه يختلف الطعم، فهو متوفر بالفانيليا والشكولاتة، وهو متوفر في المملكة العربية السعودية بسعر 8.
** أخرج ابن مردويه عن عبد الله بن الزبير قال: أنزلت سورة { { والتين}} بمكة. والتين والزيتون وطور سينين وهذا البلد الأمين. ** وأخرج مالك وابن أبي شيبة والبخاري ومسلم وأبو داود والترمذي والنسائي وابن ماجة عن البراء بن عازب قال: كان النبي صلى الله عليه وسلم في سفر، فصلى العشاء، فقرأ في إحدى الركعتين ب { { والتين والزيتون}}، فما سمعت أحداً أحسن صوتاً أو قراءة منه. ** وأخرج ابن أبي شيبة في المصنف وعبد بن حميد في مسنده والطبراني عن عبد الله بن يزيد أن النبي صلى الله عليه وسلم قرأ في المغرب ب { { والتين والزيتون}}. ** وأخرج الخطيب عن البراء بن عازب قال: صليت مع رسول الله صلى الله عليه وسلم المغرب فقرأ { { والتين والزيتون}}. ** وأخرج ابن قانع وابن السكن والشيرازي في الألقاب عن زرعة بن خليفة قال: أتيت النبي صلى الله عليه وسلم من اليمامة، فعرض علينا الإِسلام، فأسلمنا، فلما صلينا الغداة قرأ ب { { والتين والزيتون}} و { { إنا أنزلناه في ليلة القدر}}.
والتين والزيتون
المصادر (1) الجوزيه، ابن القيم (1985م). الطب النبوي. دار العلم الحديثة. العراق. (2) الموصلي، مظفر احمد (2007م). نباتات طبية ذكرتها الكتب السماوية. دار بن الأثير. جامعة الموصل. (3) الموصلي، مظفر احمد (2008م). نباتات طبية من القران الكريم والسنة النبوية. دار السلام. القاهرة. مصر. (4) الموقع (5) الموقع (6) الجريسي، فخري احمد. (2002م). ألفاظ الحيوان والنبات في القران الكريم دراسة دلالية. أطروحة دكتوراه. (7) الموصلي، مظفر احمد ( 2003م). صحتك الجنسية في النباتات الطبية. دار النفائس. لبنان. ( سيرين، محمد بن. (2005م). تفسير الأحلام الكبير. الدار العصرية. لبنان (9) القطان، منتهى محمود داؤد (2006م). تأثير استخدام بعض مضادات الأكسدة في الأداء الإنتاجي وبعض الصفات الفسلجية للدجاج البياض. و التين و الزيتون و طور سنين. شهادة دكتوراه. العراق (10) الصوفي، ضحى جاسم. (1997م). دور بعض مكونات حليب الأم في مقاومة الأطفال للإصابات الجرثومية. شهادة الماجستير
والتين والزيتون وطور سينين وهذا البلد الأمين
فخاطا أوراق تين وصنعا لأنفسهما مآزر) سفر التكوين– الإصحاح 3 - أية 7. وفي الإنجيل (من ثمارهم تعرفونهم. هل يجتنون من الشوك عنبا أو من الحسك تينا) أنجيل متى – الإصحاح 7 – أية 16. وفي ألزبور (ضَرَبَ كُرُومَهُمْ وَتِينَهُمْ، وَهَشَّمَ كُلَّ أَشْجَارِهِمْ) الْمَزْمُورُ 105 – أية 33(2). وهناك نشيد بابلي يعود إلى ألفي سنة قبل الميلاد يتغنى بالتين، وقد زرع التين في حدائق الجنائن المعلقة، وذكره سقراط وهوميروس وكان أفلاطون يكثر من تناوله لذا سمي صديق الفلاسفة. للتين أسماء عربية شائعة أخرى، طبار، أنجير، بلس. اسمه باللغة الانكليزية Fig وبالفرنسية FIGUIER، واسمه العلمي Ficus carica، وهو من العائلة التوتية Moraceae (3). مكوناته الفعالة، عناصر معدنية، كالسيوم وفسفور وحديد وصوديوم وبوتاسيوم ومغيسيوم وزنك وكبريت. وفيتامينات، منها A و B1 و B2 وC، وماء 23% وبروتين 4% ودهون 1. و التين و الزيتون و طور سينين تفسير. 3% وكاربوهيدرات 69%، وسكريات وألياف وأحماض وأنزيمات (3). فوائد التين، لعلاج الإمساك وكلبخة لعلاج الجروح ومادة مطهرة ويزيد مدة القذف ولعلاج الثاليل والبواسير وحالات الصرع وتقرحات الفم والتهاب الفم واللوزتين وعلاج البهاق والنقرس وخل التين أحسن مطهر ومعالج للكدمات والجروح(3).
و التين و الزيتون و طور سنين
4
الصوديوم (مليغرام)
0. 5
0. 8
الزنك (مليغرام)
0. 075
0. 053
النحاس (مليغرام)
0. 035
0. 023
السيلينيوم (ميكروغرام)
0. 1
0. 048
فيتامين ج (مليغرام)
1
0. 096
فيتامين ب1 (مليغرام)
0. 03
0. 007
فيتامين ب2 (مليغرام)
0. 025
فيتامين ب3 (مليغرام)
0. 2
0. 05
فيتامين ب6 (مليغرام)
0. 057
0. 008
الفولات (ميكروغرام)
3
0. 72
فيتامين أ
3. 5
0
فيتامين هـ (مليغرام)
0. 055
0. 029
فيتامين ك (ميكروغرام)
2. 35
1. 25
القيمة الغذائية للزيتون
يوضّح الجدول الآتي العناصر الغذائية الموجودة في 100 غرامٍ من الزيتون الأخضر، والزيتون الأسود: [٣] [٤]
القيمة الغذائية للزيتون الأخضر
القيمة الغذائية للزيتون الأسود
75. 28
79. 99
السعرات الحرارية (سعرة حرارية)
145
1. 84
15. 3
10. 9
3. 84
6. 04
3. 3
1. أسرار فوائد التين والزيتون - موسوعة. 6
0. 54
الكالسيوم (غرام)
52
88
0. 49
6. 28
11
4
42
8
1556
735
0. 04
0. 22
0. 12
0. 251
0. 9
0. 021
0. 003
0. 237
0. 037
0. 031
0. 009
فيتامين أ (ميكروغرام)
20
17
3. 81
1. 65
1. 4
الفوائد العامة للتين والزيتون
الفوائد العامة للتين
يُعدّ التين مصدراً جيداً للألياف الغذائية التي تساعد على تعزيز صحة الجهاز الهضمي، وذلك من خلال زيادة ليونة وحجم البراز، ممّا يُقلّل خطر الإصابة بالإمساك ، كما يحتوي التين على كمياتٍ قليلةٍ ومتنوعة من العناصر الغذائية، ونسبٍ عاليةٍ من النحاس؛ الذي يدخل في العديد من العمليات الحيوية داخل الجسم؛ كالتمثيل الغذائي، وإنتاج الطاقة، وتكوين خلايا الدم، والأنسجة الضامّة، والنواقل العصبية، وفيتامين ب6؛ والذي يُعدّ مُهمّاً جداً للمساهمة في تحليل البروتينات، وتكوين بروتينات جديدة، إضافةً إلى أهميته في الحفاظ على صحة الدماغ.
ويمكن أن يكون المعنى: إنَّ خلق الإنسان من نطفةٍ، وتسويته بشراً سويًّا، وتدريجه في مراتب الزيادة إلى أن يكمل ويستوي، ثمّ تنكيسه إلى أن يبلغ أرذل العمر لا ترى دليلاً أوضح منه على قدرة الخالق، وأنَّ مَن قدر على خلق الإنسان على هذا النمط العجيب لم يعجز عن إعادته، فما سبب تكذيبك بالجزاء؟! { { أليس الله بأحكم الحاكمين}}؟ بلى فليس هناك أعدل من الله وأحسن حكما فكيف يظن إذا أن الناس يعملون متفاوتين في أعمالهم في هذه الدنيا ثم يموتون سواء ولا جزاء بعد بالثواب ولا بالعقاب هذا ظلم وباطل ومنكر ينزه الرب عنه سبحانه وتعالى فقضية البعث الآخر لا تقبل الجدل والمماحكة بحال من الأحوال. والتين والزيتون - خالد سعد النجار - طريق الإسلام. والسؤال كما في سورة الشرح { { أَلَمْ نَشْرَحْ}} أي للإثبات، وهو سبحانه وتعالى بلا شك أحكم الحاكمين، كما ثبت عنه -صلى الله عليه وسلم- أنه كان إذا قرأها قال: ( « اللهم بلى ») وقد اتفق المفسرون على رواية الترمذي لحديث أبي هريرة رضي الله عنه مرفوعا "من قرأ { { وَالتِّينِ وَالزَّيْتُونِ}} فقرأ { { أَلَيْسَ اللَّهُ بِأَحْكَمِ الْحَاكِمِينَ}} فليقل: "بلى وأنا على ذلك من الشاهدين". ومثله عن جابر مرفوعا وعن ابن عباس قوله: "سبحانك اللهم فبلى" والعلم عند الله تعالى.