8. شرب الكحول (Drinking alcohol)
يُساهم شرب الكحول قبل النوم بالشعور بثقل الرأس عند الاستيقاظ من النوم، حيث أنّ الإفراط في شرب الكحول يعد من أبرز أسباب ثقل الرأس عند الاستيقاظ من النوم. من قبل
د. هبة البزور
-
الاثنين 12 تشرين الأول 2020
الشعور بثقل في الراس الاخضر
هناك عدة أنواع من الصداع يتضمن إحداها الشعور بثقل الرأس ، يبدو الأمر كما لو أن هناك رباطًا يضغط على رأسك ، أيضا أبلغ بعض الأشخاص عن صعوبة رفع رؤوسهم بسبب الشعور بالثقل. في كثير من الأحيان ، يؤدي الصداع عند الاستيقاظ من النوم إلى الشعور بثقل الرأس ، في هذه الحالات ، قد تكون الحالة مرتبطة باضطرابات النوم ، تحقق أدناه من الأسباب المحتملة وراء هذا الشعور. اسباب الشعور بثقل الرأس الشعور بثقل الرأس أمر شائع جدًا ويرتبط عادةً بالاستهلاك المفرط للمشروبات الكحولية أو النوم السيئ ليلاً. ولكن من الممكن أيضًا أن تكون مشكلة في الأذن أو تعني أنك بحاجة إلى ارتداء نظارات ، خاصةً إذا كان الصداع مصحوبًا بأعراض مثل الدوخة والشعور بالضيق. الأسباب الرئيسية لهذا الشعور بثقل في الرأس هو: شد عضلي: بغض النظر عن السبب ، يمكن أن تسبب العضلات المشدودة ألمًا وثقلًا في الرأس خصوصا عضللت الرقبة. القلق ، من الشائع أن يعاني الأشخاص القلقون من الصداع ، وذلك لأن كل الإجهاد والتوتر العضلي الناتج عن القلق يزيد من فرص الإصابة بصداع التوتر. وبالتالي ، قد يعاني الشخص الذي يعاني من القلق من صداع يولد شعوراً بالضغط حول الرأس.
ما هي اسباب ثقل الراس ؟، حيث يعاني الكثير من الأشخاص من ثقل في الرأس بشكل يؤثر سلبًا على أدائهم ووظائف حياتهم اليومية، ويصف المريض الشعور بأنه غير قادر على رفع رأسه رأسه أو أنه يشعر بضغط شديد حول رأسه، وفي الواقع يمكن أن يكون الثقل في الرأس من أعراض العديد من الأمراض، لذلك يجب معرفة السبب المباشر للمعاناة، ويجب تنفيذ العلاج للسيطرة على المرض المسبب. ثقل الرأس
يحدث الشعور بثقل في الرأس عند البعض، وغالبًا ما يؤثر الضغط على الرأس كله أو جزء منه، وعادة ما يعطي شعورًا بعدم القدرة على رفع الرأس، بالإضافة إلى الإحساس بالألم في الرقبة و الدوخة ، وهي اعراض شائعة جدًا ويمكن أن تحدث في أي فئة عمرية ويمكن أن تظهر كأعراض للعديد من الحالات، بما في ذلك التهاب الجيوب الأنفية ونزلات البرد أو الحساسية، حيث يمكن أن يزن رأس الشخص في الوضع الطبيعي ما بين 10 و 12 رطلاً، وهناك حالات يكون فيها الرأس أثقل من المعتاد ويتكون الثقل في الجمجمة وأنسجة المخ. [1]
اسباب ثقل الراس
هناك أسباب عديدة لثقل الرأس يصنف بعضها على أنه بسيط، وأمّا الآخر فيصنف على أنه خطير، ولكن في أغلب الأحيان لا يمثل ثقل الرأس مشكلة، ومن أبرز اسباب ثقل الراس ما يلي: [4] [5]
الشد العضلات: وهو الذي يحدث في عضلات الرقبة والرأس نتيجة حمل أشياء ثقيلة، أو حادث سيارة أو إصابة أثناء التمرين، ويكون وزن الرأس في هذه الحالة هو يرافقه فقدان القدرة على تحريك الرأس بحرية وانتفاخ وتشنجات عضلية وتيبس وضعف عام.
كشفت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، اليوم الاثنين، تسجيل 17 إصابة جديدة مؤكدة بفيروس "كورونا" خلال الـ24 ساعة الماضية، ليرتفع العدد الإجمالي للمصابين بالفيروس إلى 1. 164. 717 حالة في المغرب. ووفق النشرة اليومية للوضعية الوبائية فإن مجموع التحاليل المنجزة، عقب إجراء 4149 من الفحوصات الجديدة، قد بلغ 11. 431. المغرب يسجل 40 إصابة جديدة وحالة وفاة بـ"كورونا" في 24 ساعة - رخبا | أخبار الناظور والمغرب على مدار الساعة. 951 منذ بداية انتشار الفيروس على المستوى الوطني؛ في 2 مارس من سنة 2020. وأفادت المعطيات الرسمية بأن الفترة نفسها سجلت حالة وفاة واحدة بالفيروس ليصل العدد الإجمالي إلى 16. 066، بينما تم التأكد، وفق المصدر ذاته، من 47 حالة شفاء إضافية ليصل التعافي إلى 1. 148. 272. عزيزي الزائر لقد قرأت خبر المغرب يسجل 17 إصابة جديدة ووفاة واحدة بـ"كورونا" في 24 ساعة في موقع المكلا نت ولقد تم نشر الخبر من موقع هيسبريس وتقع مَسْؤُوليَّة صحة الخبر من عدمه على عاتقهم ويمكنك مشاهدة مصدر الخبر الأصلي من الرابط التالي هيسبريس
كاتب ومحرر صحفي وتقني.
ساعة الان في المغرب
السبت 23/أبريل/2022 - 08:18 م
كورونا في المغرب
أعلنت وزارة الصحة المغربية، اليوم السبت، تسجيل حالة وفاة واحدة و 56 إصابة جديدة مؤكدة بفيروس كورونا "كوفيد 19"، خلال الـ24 ساعة الماضية. وأفادت الوزارة المغربية في نشرتها اليومية الخاصة بالوضعيّة الوبائية في المملكة بارتفاع العدد الإجمالي للمصابين بالفيروس إلى 1. 164. 670 حالة، فيما بلغ إجمالي الوفيات جراء الوباء عند 16. 065 وفاة. وأشارت الصحة المغربية إلى أنه تم التأكد من 46 حالة شفاء إضافية؛ ليصل التعافي إلى 1. 148. ساعة الان في المغرب. 154. ونوهت إلى أن مجموع التحاليل المنجزة، عقب إجراء 7385 من الفحوصات الجديدة، قد بلغ 11. 420. 757 منذ بداية انتشار الفيروس على المستوى الوطني؛ في 2 مارس من سنة 2020.
كم ساعه في المغرب الان
يستأنف فريق الاهلى بقيادة الجنوب أفريقى بيتسو موسيمانى اليوم، الاثنين، تدريباته باستاد مختار التتش استعداداً لمواجهة طلائع الجيش، المقرر لها التاسعة والنصف مساء الأربعاء المقبل بالجولة السادسة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز، وكان موسيمانى قد منح لاعبيه راحة 48 ساعة عقب العودة من المغرب. ويرغب المارد الأحمر فى العودة لسكة الانتصارات المحلية بعد الخسارة من المصرى البورسعيدى بهدف دون رد فى آخر ظهور بالمسابقة، متسلحاً بالدفعة المعنوية التى حصل عليها عقب التأهل لنصف نهائي دوري الأبطال الأفريقى، وتخطى عقبة الرجاء المغربى وضرب موعداً مع وفاق سطيف الجزائرى. المغرب يُسجل 17 إصابة جديدة ووفاة واحدة بـ"كورونا" في 24 ساعة - بوابة الأهرام. وتأجلت مباراتي الأهلي ضد إيسترن كومباني وإنبي، التى كان مقرراً لهما يوما 12 و19 أبريل الجارى، بالجولتين 14 و15 بسبب منح الفرصة لبطل مصر للاستعداد لمواجهة الرجاء المغربى. واجتاز الأهلي عقبة الرجاء الرياضي المغربي بالتأهل على حسابه لنصف نهائي دوري أبطال أفريقيا بالفوز في القاهرة بهدفين مقابل هدف ثم التعادل في المغرب بهدف لكل فريق بينما بلغ وفاق سطيف الجزائري نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا بعد فوزه 1-0 خارج ملعبه على الترجي التونسي في إياب دور الثمانية بعد تعادله سلبياً على ملعبه في مباراة الذهاب.
الرئيسية / اخبار مغربية / المغرب – أسعار المواد الأساسية "تخرج عن السيطرة".. والقدرة الشرائية للمواطن مُهدّدة!! أبريل 28, 2022
اخبار مغربية
المغرب – سجلت بعض أنواع زيوت المائدة، مُؤخرا، زيادة جديدة حيث تعدى سعر اللتر الواحد الــ 30 درهما يعني زيادة 4 دراهم في اللتر الواحد مقارنة مع الأسبوع المنصرم. و تعدى سعر الزيت ذو 5 لترات ثمن 150 درهم، حيث ققز سعره إلى 26 درهما. صورة توثق ثمن زيت المائدة ببعض أسواق المملكة تزامنا مع ارتفاع الأسعار. يُشار إلى أن الأسعار قد تختلف بعض الشيء حسب أنواع الزيت، كما تختلف في هامش الربح المُحدد من قبل الباعة. و برّر رئيس الحكومة "عزيز أخنوش" أن ارتفاع الأسعار و هذه الأزمة الإقتصادية التي تمر منها البلاد بسبب الحرب في أوكرانيا. ساعة في المغرب. الحرب في أوكرانيا. يُشار إلى أن الأسعار قد تختلف بعض الشيء من بائع إلى آخر، كما تختلف في هامش الربح المُحدد من قبل الباعة. المغرب – "مصطفى بايتاس": زيت المائدة لم تعرف أي ارتفاع في سعرها منذ شهر
'مصطفى بايتاس': زيت المائدة لم تعرف أي ارتفاع في سعرها منذ شهر
و قال الوزير المكلف بالعلاقات مع البرلمان الناطق الرسمي باسم الحكومة 'مصطفى بايتاس'، في وقت سابق، خلال ندوة صحفية تلت اجتماع المجلس الحكومي، أن ارتفاع أسعار زيت المائدة في الأسواق المغربية مرتبط بنوع معين من تلك المادة، مضيفا أن الزيت التي يستعملها جميع المغاربة بقيت مستقرة ولم ترتفع.