يؤكد خبراء التغذية العلاجية المختلفة فوائد النبق الصحية المتعددة، فهو علاوة على طعمه اللذيذ المحبب لكل الكبار والأطفال على حد سواء، يمكنه علاج عدد كبير من الأمراض بدءا من علاج القولون العصبي وصولا إلى ميزاته الجمالية الأخرى في منع تساقط الشعر وزيادة قوته ولمعانه، إلى دخوله في صناعة مستحضرات البشرة التجميلية.
أنواع النبق
أبرز أنواع النبق المعروفة والمنتشرة حول العالم، هي:
النبق الذهبى. النبق الفلسطيني. النبق المسهل. النبق الكروي. النبق المضلع. النبق الكاروليني. النبق الأشعر. النبق المنتشر. النبق الألباني. فوائد النبق أو السدرة | 9 فوائد مذهلة لشجرة النبق تعرف عليها. النبق قضباني الأوراق. النبق الكاليفورني. النبق الأنيق. فوائد النبق
بجانب طعمه اللذيذ المحبب للكبار والأطفال، النبق له مجموعة من الفوائد الصحية السحرية، التي أكدتها عدد من الدراسات العلمية المتخصصة، والتي جاءت أبرزها على النحو التالي:
النبق غني بالمكونات الغذائية
يحتوي النبق على عدد كبير من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الرئيسية البارزة، ومضادات الأكسدة التي تكافح عدد كبير من الأمراض، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان.
وأبرز المكونات الغذائية التي يحتويها النبق كانت البوتاسيوم والكالسيوم والمغنسيوم و الحديد والفسفور، بالإضافة إلى فيتامينات "سي" و"إي" و"ب1″ و"ب2″ و"ب6″.
فوائد النبق للقولون - ووردز
يعزز الدورة الدموية
إن تدفق الدم الجيد يعني أن جميع أعضائك الحيوية تحصل على إمدادات كافية من الدم الغني بالأكسجين وتجعلك تشعر بالنشاط. كون النبق غني بالبوتاسيوم والفوسفور والمنغنيز والحديد والزنك، فهذه المعادن تساعد في الحفاظ على صحة القلب. بينما يعد الإصدار المنتظم من النبق طريقة رائعة لضخ احتياطيات الحديد وتحسين عدد الهيموجلوبين وتنظيم تدفق الدم المناسب في النظام. يقلل من الالتهابات
عُرف عن كل من مستخلصات النبق أو السدر أو العبري وزيت بذور النبق بخصائص قوية مضادة للالتهابات. قد يساعد التطبيق الموضعي لمستخلصات النبق في تخفيف آلام العضلات والمفاصل. فوائد النبق للقولون - ووردز. فوائد النبق للبشرة
تُظهر الأبحاث أن الزيت المستخلص من النبق له فوائد عديدة للبشرة، وفيما يلي أبرزها:
قد تعزز المركبات الموجودة في زيت النبق صحة بشرتك عند وضعها مباشرة. على سبيل المثال، أظهرت الدراسات أن الزيت قد يساعد في تحفيز تجديد الجلد، مما يساعد على التئام الجروح بشكل أسرع. تقليل الالتهاب بعد التعرض للأشعة فوق البنفسجية، وحماية الجلد من أضرار أشعة الشمس. -يعتقد الباحثون أن كلا هذين التأثيرين قد ينبع من محتوى دهون أوميغا 7 وأوميغا 3 في النبق.
فوائد النبق أو السدرة | 9 فوائد مذهلة لشجرة النبق تعرف عليها
فوائدها على الجسم والشعر ولها فوائد عديدة. لا يُسمح بنسخ أو سحب المقالات الموجودة على هذا الموقع بشكل دائم ، فهو حصري فقط لـ الفنان نت ، وإلا فإنك ستخضع للمسؤولية القانونية وتتخذ خطوات للحفاظ على حقوقنا.
ولقد اشارت أحد الدراسات المختبرية بأن زيت النبق قد ساعد على منع نمو البكتيريا مثل بكتيريا الإشريكية القولونية ، وتقوية المناعة ضد الفيروسات مثل الانفلونزا، والهربس، ونقص المناعة البشرية. اضرار النبق
يعتبر تناول أو استخدام النبق آمن بوجه عام، وذلك عند استهلاكة بكميات معتدلة. الا انه نظرا لعدم توافر دراسات كافية حول نسب الاستهلاك الآمن من مستخلص نبات النبق. فإنه يجب استشارة الطبيب قبل تناوله للحالات التالية:
المرضى الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم أو اضطرابات النزيف
المرضى الذي على وشك الخضوع لأجراء عملية جراحية
النساء الحوامل والمرضعات
الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية
الأطفال
حرص عدد من نجوم الفن العالمين على تهنئة الجماهير والاحتفال معهم بعيد الميلاد المجيد، حيث نشرت النجمة العالمية شاكيرا، عبر حسابها على موقع "إنستجرام"، صورة لها ترتدى قبعة عيد الميلاد وتحمل أرنب بين يديها، وعلقت على الصورة، "عيد ميلاد مجيد من توبى، وباسم كل أمهات الأرانب في العالم". ملكة بريطانيا تحتفل بعيد ميلادها الـ96..باربي ومهران ومدفعية - النيلين. حساب شاكيرا على انستجرام
شاكيرا تحتفل مع أرنبها
بينما احتفل النجم الهند العالمي أميتاب باتشان، بنشر صورة عبر حسابه على إنستجرام"، وهى صورة معدلة ببرنامج الفوتوشوب، حيث يظهر يرتدى زى بابا نويل، وعلق عليها: "السلام والوئام، أحبكم". أيضا، احتفل الممثل العالمى ويل سميث، ولكن بطريقة مختلفة، حيث أصدر روج لكتابه "will" الذى نشر مقطع فيديو ترويجى له بالتزامن مع الاحتفالات بعيد الميلاد المجيد. حساب اميتاب تشان على انستجرام
اميتاب تشان يحتفل بالكريسماس
ونشر ويل سميث، عبر حسابه على إنستجرام، فيديو يوثق مراحل طباعة الكتاب، مستعينًا بأجواء الاحتفالات بعيد الميلاد، حيث ظهر مجسم لـ"بابا نويل" بجوار الكتاب، وكأنه يهدى الكتاب لجمهوره بهذه المناسبة السعيدة. ويبدأ ويل سميث في كتابه من الطفولة حيث يصف كيف تحول من طفل خائف في منزل متوتر في غرب فيلادلفيا إلى واحد من أكبر نجوم الراب في عصره ثم أحد أكبر نجوم السينما في تاريخ هوليوود، مع سلسلة من النجاحات في شباك التذاكر التي من المحتمل ألا تنكسر أبدًا، في حكاية ملحمية عن التحول الداخلي والانتصار الخارجي، والتى يرويها ويل بشكل مذهل.
ملكة بريطانيا تحتفل بعيد ميلادها الـ96..باربي ومهران ومدفعية - النيلين
المرأة, ب, قبعة عيد الميلاد, أيضا, أرض مستأجرة, بسكويت, عن, أداة تعريف إنجليزية غير معروفة, عزل عزل, الخلفية بيضاء k1326214 | Fotosearch | غير محفوظة الحقوق صورة مؤذنة للنشر يوجد إذن نشر موقّع لهذه الصورة.
المرأة, ب, قبعة عيد الميلاد, أيضا, أرض مستأجرة, بسكويت اللوحة | K1326214 | Fotosearch
ويستقبل عناصر من هيئة الخدمات الصحية الوطنية الجمهور مرتدين قبعة بابا نويل. على الجدران، كُتبت عبارة "عيد ميلاد سعيد" بأحرف كبيرة إلى جانب ملصق يظهر فيه قزم من اقزام بابا نويل يقوم بتلقيح قزم آخر. تؤكد الصيدلانية سمران جوهال التي حضرت للعمل في المركز في يوم العطلة هذا، أن العمل الجماعي يسمح بإضفاء جوّ احتفاليّ مضيفة "أعتقد أن الجميع يريد أن ينتهي هذا قريبًا، حتى نتمكن من العودة حياة طبيعية نوعاً ما. هذا عامل محفز بالنسبة لنا أيضًا". المرأة, ب, قبعة عيد الميلاد, أيضا, أرض مستأجرة, بسكويت اللوحة | k1326214 | Fotosearch. في مواجهة تفشي الإصابات بالمتحورة أوميكرون الشديدة العدوى الذي وصفه بوريس جونسون بـ"عملية مد"، دعا رئيس الوزراء إلى التعبئة العامة لتقديم جرعة معززة لجميع البالغين في المملكة المتحدة بحلول نهاية العام. واستفاد أكثر من 32 مليون شخص حتى الآن من هذه الجرعة الثالثة، أي 56 بالمئة ممن تبلغ أعمارهم 12 عاماً وما فوق، بمعدل نحو مليون حقنة في اليوم، وهي وتيرة لم يتم بلوغها حتى في الربيع، في أشدّ حملة التطعيم ضد كوفيد. تم حشد المتطوعين واستدعاء أكثر من 700 جندي للمشاركة في هذا المجهود الوطني، حيث تقرر أن يستمر التطعيم حتى خلال يوم عيد الميلاد. قال مارك سانتوس، المستشار في بلدية ريد بريدج الذي جاء للاشراف على حسن سير الحملة، "يوجد 20 متطوعًا و20 موظفًا من هيئة الخدمات الصحية الوطنية هنا يقدمون اللقاح على مدار اليوم، وهذا يظهر بحق ما الذي ينهمك فيه الناس".
قبعة عيد الميلاد علامة النيون مجموعة | صور Png Eps تحميل مجاني - Pikbest
وأظهرت الصورة آرتشي البالغ من العمر سبعة أشهر وقتها وهو يرتدي قبعة يبلغ ثمنها 47 دولاراً/ 24. 95 جنيهاً إسترلينياً، بين ذراعي والده، يقف بجانب بحيرة في ما كان يعتقد أنه ملاذهم الكندي لعيد الميلاد في جزيرة فانكوفر.
نت مرحب بك لتضمين هذه الصورة في موقعك على الويب / مدونتك! رابط نصي إلى هذه الصفحة: صورة متوسطة الحجم لموقعك على الويب / مدونتك: ![قبعة هدية عيد الميلاد الخلفية](! bw700)