مشاهدة مسلسل رشاش الحلقة 8.. مسلسل رشاش العتيبي الحلقة 8 على ايجي بست، يبحث الملايين عن مسلسل رشاش الحلقة 8، حيث سنوفر لكم مسلسل رشاش العتيبي الحلقة 8، نتيجة بحث الملايين عن مسلسل رشاش الحلقة 8. مسلسل رشاش هو أحد أشهر المسلسلات السعودية يتكون من 8 حلقات حيث أن مسلسل رشاش العتيبي اثار حالة من التساؤلات الكبيرة نتيجة الاحداث في مسلسل رشاش، حيث يوجد في مسلسل رشاش متابعين ومشاهدين لذلك سنوفر لكم مسلسل رشاش الحلقة 8، وشاهد مسلسل رشاش العتيبي الحلقة 8 على ايجي بست. اقرأ ايضا: مسلسل الاختيار 3 الحلقة 19 جودة HD على على ايجي بست EgyBest مشاهدة مسلسل رشاش الحلقة 8.. مسلسل رشاش العتيبي الحلقة 8 على ايجي بست، على احر من الجمر ينتظر الملايين مسلسل رشاش الحلقة 8، حيث سنوفر لكم مسلسل رشاش العتيبي الحلقة 8 الأخيرة، ولكم رابط مشاهدة مسلسل رشاش الحلقة 8.. مسلسل رشاش العتيبي الحلقة 8 على ايجي بست. اقرأ ايضا: العاصوف3 الحلقة 8 || مشاهدة مسلسل العاصوف الحلقة الثامنة الجزء 3 ايجي بست
- مسلسل رشاش العتيبي ايجي بست
- لصحة قلبك.. مشروب سحري لتنقية الشرايين
مسلسل رشاش العتيبي ايجي بست
مواعيد عرض مسلسل رشاش الحلقة 5
وأعلنت منصة "شاهد في آي بي" أنها ستعرض مسلسل رشاش اعتباراً من 9 من يوليو المقبل، العمل الدرامي السعودي الضخم "رشاش" الذي أنتجته "إم بي سي ستديو"، ضمن سلسلة مكونة من 8 حلقات باللغة العربية مترجمة إلى الإنجليزية، وتُعرض على "شاهد في آي بي" بواقع حلقة واحدة كل أسبوع تمتد على نحو ساعة من الزمن، لكنها عرضت أمس الحلقة الأولى والثانية من المسلسل. لمشاهدة باقي الحلقات انقر هنا
ولكن واجب فهد العسكري، وواجبه نحو تأمين سلامة أهله، لا فكاك منهما. حقيبة المال التي تبقت لرشاش كانت هي مفتاح الترحيب به عند عبوره الحدود إلى اليمن وموافقة شيخ القبيلة على استضافته وإيواءه. وفي مبنى الحرس الوطني ، يعود فهد بإصرار يفوق الحدود حرفياً، فرغم خروج رشاش من المملكة، إلا أن فهد مستعد لأن يعبر الحدود وراءه، فهو يرى "أن هذي إذا مرت، فيه ألف رشاش بيجي". ويطلب مقابلة صاحب القرار بنفسه ليخبره أنه طالما تنفس رشاش، فلن يتوقف الإجرام. فيتقرر أن يذهب فهد يصحبه عزام ومرافقين من الجيش اليمني لمقابلة شيخ القبيلة اليمنية التي احتمى بها رشاش لمناقشة الأمر معهم. يعبر فهد الحدود إلى اليمن مصحوباً بمرافقين من الجيش اليمني ويسلم سلاحه لعزام الذي سينتظره على الجانب السعودي من الحدود، ويذهب فهد لمقابلة شيخ القبيلة، فيلتقي مع رشاش وجهاً لوجه للمرة الثالثة، وفي ذات اللحظة يتلاقى القانون وجهاً لوجه مع الأعراف القبلية. يشرح فهد للقبيلة اليمنية مدى إجرام رشاش ولزوم تسليمه لكي يلاقي جزاءه على ما فعله في أهل وطنه. ولكن هل يكفي ذلك لكي تتخلى القبيلة عن عرفها بإيواء المستجير بها؟
في هذا الموقف تتفوق الأعراف على القانون، ويريد شيخ القبيلة بأن يكتفي فهد بقبول وعد رشاش بعدم العودة إلى السعودية مرة أخرى!
6- تناول نسبةٍ كافيةٍ من فيتامين د يعدّ فيتامين د مهماً جداً للحفاظ على انخفاض ضغط الدم، والحدّ من الالتهاب في الشرايين، ويكاد يكون الحصول عليه من الغذاء مستحيلاً، فهو لا يتوفّر في كثيرٍ من الأطعمة، وتتوفّر نسبةٌ منه في الأسماك الدهنية، كالسلمون والسردين وزيت كبد الحوت، إلا أنّ أفضل مصدرٍ له هو التعرّض لأشعة الشمس أو تناوله كمكمّلٍ غذائي، ويحتاج الجسم إلى ما لا يقلّ عن 10 آلاف وحدةٍ دوليةٍ من فيتامين د يومياً لخفض ضغط الدم. كما يعدّ الرّمان علاجاً رائعاً لارتفاع ضغط الدم. هذه الأطعمة تساعد في تنظيف الشرايين وصحة القلب مقالات قد تهمك
لصحة قلبك.. مشروب سحري لتنقية الشرايين
تنظيف الشرايين من الترسبات يمكن أن يتم بطرق طبيعية.. تعرفوا عليها
يتسبب نمط الحياة السيء وعادات الأكل غير الصحية في تكون لوحة من الترسبات على جدار الشرايين داخل القلب بالتدريج، فهل يمكن تنظيف الشرايين بطرق طبيعية؟
وربما تؤدي تراكمات الترسبات أو ما يعرف بالبلاك، للكثير من مشاكل القلب وعلى رأسها قصور القلب والنوبات القلبية. واللويحة المكونة بفعل الترسبات تتكون من:
الكوليسترول
الدهون
الكالسيوم
وتوجد طرق مختلفة لفتح الشرايين المسدودة منها الجراحة، والأدوية، والطرق الطبيعية التي تتطلب تغييراً طفيفاً في الروتين اليومي و تحسين عادات الأكل فقط. الطرق الطبيعية لتنظيف الشرايين من الترسبات:
دور الثوم في تنظيف الشرايين من الترسبات
الثوم قادر على القضاء على الترسبات أو البلاك بالشرايين
يمكن استهلاكه في شكل كبسولات
لكن الثوم الطازج أكثر فعالية
والمكونات الرئيسية بالثوم التي توقف جلطات الدم هي الأليسين والأجوين
كما يقلل الثوم التصاق الصفائح الدموية
ويساعد تناول مكملات الثوم أو الثوم الطازج في تدمير البلاك، وتقليل مستويات الكوليسترول، وإيقاف جلطات الدم. الكركم لتنظيف الشرايين من الترسبات
الكركم أحد أشهر الأعشاب منذ القدم
يحتوي على مركب الكركمين النشط
يستطيع الكركمين منع تخثر الصفائح الدموية
كما يثبط تشكيل البلاك في الشرايين
بجانب سمات الكركم المضادة للأكسدة التي تمنع أكسدة الكولسترول ما يقلل من نسبته في الدم ويوقف تراكم الترسبات.
نعلم جميعاً أن الأطعمة السريعة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة تمثل خطراً كبيراً على صحة القلب، حيث تتسبب في ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار بالدم، مما يؤدي إلى تراكم الترسبات على جدران الشرايين وتضييقها، مسبباً حالة تسمى تصلب الشرايين، ما يعوق تدفق الدم إلى جميع أنحاء الجسم، ويزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. ورغم أن الكثيرين يعتمدون على أدوية خفض الكوليسترول الضار بالجسم، إلا أن هناك وصفة سحرية تعتمد على 3 مكونات طبيعية من شأنها تطهير الشرايين التاجية والمحافظة على صحة القلب، وهي كالتالي، وفق ما جاء في موقع "ديلي هيلث بوست". المكونات 8 ثمرات من الليمون العضوي 8 فصوص من الثوم العضوي 8 قطعة من الزنجبيل العضوي تتراوح مابين 4 إلى 5 سم الطريقة بعد غسل الليمون بدون تقشيره، يتم تقطيعه إلى شرائح وتركه جانباً، ثم يقشر الزنجبيل ويقطع، ثم يفرم الثوم بعد تقشيره ويترك لمدة 15 دقيقة، بعدها توضع المكونات الثلاثة في الخلاط وتضرب جيداً. وفي قدر متوسط يوضع الخليط على نار متوسطة مع 4 لترات من الماء النظيف حتى يختلط المزيج ويصبح قوامه سميكاً إلى حد ما. ويترك الخليط حتى يبرد ثم يوضع في وعاء زجاجي أو زجاجة ذات غطاء لحفظه.