إذ يمكنك اختيار ديكورات طويله تملأ الحائط على سبيل المثال ولكنها ضيقة غير واسعة فلا تشغل مربع كبير في المنزل. كما تعد هذه واحدة من الطرق المستخدمة لتوسيع المساحة دون دفع ثمن ذلك
وهذه هي الحيلة فهل سألت نفسك ذات يوم لماذا تحتوي بعض المنازل على غرف علوية؟ احزر لماذا؟
بالطبع للتوفير في مساحة المنزل وفي نفس الوقت للاستفادة بكل جزء داخله فهذه الغرف العلوية، والأسقف المسطحة تمكنك من بناء غرفًا إضافية فضلًا عن الديكورات الخشبية التي بطبيعة حالها لا تشغل حيزًا واسعًا. أيضًا استعمال الأرفف المتحركة يعد إستراتيجية رائعة لمساعدتك في تصميم مخطط لتزيين بيت صغير لكنه يبدو كبيرًا. بيوت خشبية من الداخل والخارج. كما يعتبر اختيار مقابض الأبواب من الخشب اللامع أحد البدائل القليلة التي يمكنك الحصول عليها بدلًا عن الحديد والمواد الأخرى. وفي الواقع هناك الكثير من الخيارات التي قد تفاجأ بها أمامك عند البحث ولكن ينبغي أن تناسب ذوقك وملحقات الديكور لديك
بيوت خشبية من الداخل الحلقة
ووفقًا للبحث ، تتمتع منازل سجل كونتيو بهواء داخلي جيد للغاية. بالإضافة إلى ذلك ، الأشخاص الذين يعيشون في منازل خشبية هم الأكثر رضى عن جودة الهواء. أظهرت دراسة أجريت في فنلندا أن الأشخاص الذين يعيشون في منازل خشبية لديهم مستوى أعلى من الرضا عن جودة الهواء الداخلي مقارنة بالأشخاص الذين يعيشون في منازل من الطوب أو الخشب. وذلك لأن الخشب له خصائص خاصة لا تملكها مواد البناء الأخرى. تخلق سجلات Kontio Arctic Pine ™ مناخًا صحيًا من خلال موازنة الرطوبة في هواء الغرفة. يمتص خشب Arctic Pine ™ الرطوبة عندما يكون الهواء الداخلي رطباً للغاية ، ويطلق الرطوبة مرة أخرى في الهواء عندما تكون الرطوبة منخفضة للغاية. يضمن هذا "التنفس" لسجلات Kontio بقاء رطوبة الهواء الداخلي ضمن النطاق الأمثل لصحة الإنسان على نطاق أوسع من الظروف مقارنةً بالمنازل ذات الهياكل المطلية أو غير القابلة للتنفس. بيوت خشبية دافئة،بيوت خشبية من الداخل،تصميم بيت خشبي،. عندما يكون الهواء الداخلي خارج نطاق الرطوبة الأمثل ، تزداد كمية الغبار والفيروسات والبكتيريا الموجودة في الهواء الداخلي زيادة كبيرة. هذا يمكن أن يؤدي في كثير من الأحيان إلى مشاكل صحية مثل التهابات الجهاز التنفسي والربو والحساسية والإرهاق والصداع.
بيوت خشبية من الداخل والخارج
ديكورات بيوت خشبيه من الداخل - الراقية
بيوت خشبية من الداخل الحلقه
تنشر جدران السجل الضخمة الصوت ، مع الحفاظ على توازن النغمات دون صدى أو تشويه. يقدّر عملاؤنا أيضًا هذه الخصائص الصوتية ، وعلى سبيل المثال ، تقدر رياض الأطفال في فنلندا منزل Kontio Log House لما يتميز به من صوتيات ممتازة.
احترام الطبيعة
تأتي خشب المنازل في Kontio من غابات مُدارة ومستدامة من PEFC. في هذه الغابات ، لكل شجرة مقطعة ، تزرع أكثر من أربعة أشجار لتحل محلها وتجديد الغابة. تعد فنلندا أكثر دول أوروبا تغطياً للغابات ، حيث تضم حوالي 80٪ من إجمالي مساحة الأراضي المغطاة بالغابات. بيوت خشبية من الداخل حلقه. من الواضح أن النمو السنوي للغابات يتجاوز الحصاد في فنلندا ، والغابات النامية النشطة ترتبط بثاني أكسيد الكربون أكثر من الغابات القديمة. يوجد في فنلندا أيضًا أكبر غابات الحفظ القديمة في أوروبا والتي تمثل 12٪ من مساحة الغابات. من خلال الاهتمام بالغابات القديمة ، ورعاية غابات جديدة ، واستخدام الحطب لمنازل الأخشاب البيئية ، يمكننا معًا المساعدة في معالجة تغير المناخ بطريقة مستدامة. مجلس PEFC (برنامج المصادقة على خطط إصدار الشهادات للغابات) هو منظمة مستقلة لا تهدف للربح ، مكرسة لتعزيز الإدارة المستدامة للغابات وفقًا للمعايير المقبولة دوليًا.
يمكنك الاستمتاع بالطبيعة بطرق مختلفة ، على سبيل المثال عن طريق المشي في الهواء الطلق أو عن طريق النظر إلى المناظر الطبيعية أو عن طريق التواجد في حديقة وحول النباتات الخضراء. يمكنك أيضًا الاستمتاع بالطبيعة والمواد الطبيعية داخل منزل سجل Kontio. تشير الأبحاث إلى أن التصميمات الداخلية الخشبية النظيفة تقلل من الإجهاد وتخفض من ضغط الدم وتولد مشاعر أكثر إيجابية وتحسن النوم وتساعد الناس على التعافي من التحديات اليومية. بيوت خشبية من الداخل الحلقه. تساعد منازل Kontio في الحفاظ على الطاقة الحيوية واستعادتها. كجزء من برنامج Kontio Healthy Living ™ ، شاركنا في مشروع أبحاث تصميم البيئة التصالحية مع KyAmk في فنلندا ، ونعمل على تطوير مفهوم الاتصال بالطبيعة في منازلنا بشكل أكبر. على سبيل المثال ، يضاعف Kontio Glass House الاتصال بالطبيعة من خلال توفير رؤية ممتازة للمناظر الطبيعية في الخارج من خلال النوافذ الكبيرة ومحيط الركاب بجدران خشبية جذابة.
الصوتيات ممتازة
بالإضافة إلى كونها مريحة وجميلة للنظر ، توفر Kontio Log Houses مساحة صوتية ممتازة مع أجواء هادئة وسلمية. غالبًا ما اختار الموسيقيون على مر السنين العزف في البيوت الخشبية بسبب الصوتيات الفائقة.
عوامل أخرى، مثل: الشيخوخة، و التدخين ، والتوتر. طرق علاج جفاف الشعر
بعد معرفة أسباب جفاف الشعر وتحديدها تستطيع محاربة المشكلة وتخفيف حدتها عبر اتباع النصائح الآتية:
اتباع حمية غذائية متوازنة وصحية وغنية بالعناصر الغذائية الآتية: فيتامين د، وأوميغا 3، وفيتامين ج، والبيوتين، والحديد. تناول المكملات الغذائية التي قد ينصح بها الطبيب في حال وجود أي نقص في المعادن أو الفيتامينات. تطبيق ماسكات طبيعية قد تساعد على إعادة الرطوبة المفقودة للشعر، لا سيما الماسكات التي تحتوي على المكونات الآتية: البيض ، أو الموز، أو اللبن الرائب، أو أوراق الكاري، أو جل الألوفيرا. تطبيق الزيوت الدافئة الصحية على الشعر بانتظام، مثل: زيت جوز الهند، وزيت اللوز، و زيت الخروع ، وزيت الذرة. مرض تخشب الشعر الاحمر. استخدام مستحضرات عناية بالشعر مناسبة لنوع الشعر وخالية من المواد الكيميائية الضارة. أما إذا كان سبب جفاف الشعر مرضيًا فيجب اللجوء لطبيب مختص للبدء بمناقشة خيارات العلاج المطروحة. نصائح للوقاية من جفاف الشعر
قد يساعد اتباع النصائح الآتية على الوقاية من جفاف الشعر:
اتباع عادات صحية أثناء تصفيف الشعر، والابتعاد عن الأدوات الحرارية والمواد الكيميائية القاسية.
مرض تخشب الشعر الاحمر
اضطرابات النوم والأرق. الإمساك واضطراب الجهاز الهضمي. برودة الجسم الناتجة عن نقص إفراز الغدة الدرقية
تلعب الغدة الدرقية دوراً مهماً في تنظيم درجة حرارة الجسم من خلال عمليات الأيض وحرق الدهون. وأي اضطراب في إفراز هرمون الغدة الدرقية يرافقه اضطراب في درجة حرارة الجسم من ارتفاع أو انخفاض. ويصاحب نقص إفراز الغدة الدرقية مجموعة واسعة من الأعراض بسبب انخفاض إنتاج الطاقة في الجسم، يتصدر هذه الأعراض برودة الجسم وعدم تحمل البرد على الرغم من اعتدال الجو المحيط، إضافة إلى الأعراض التالية:
التعب العام. الشعور بالاكتئاب. ضعف الشعر وتكسره. مرض تخشب الشعر وحرقان المعدة أثناء. الإمساك. اضطراب في الدورة الشهرية. انخفاض معدل ضربات القلب. أمراض الشرايين الطرفية وبرودة الجسم
تحدث أمراض الشرايين الطرفية عند تراكم الترسبات في جدار الشريان ، أو عند حدوث تصلب الشرايين في جدار الشريان ، ويكون ذلك في الشرايين الطرفية الموجودة في الأيدي والأقدام. هذا التراكم يؤدي إلى تضييق الوعاء الدموي مما ي ؤدي إلى انخفاض التدفق الدموي للمنطقة الذي يغذيها الشريان. أمراض الشرايين الطرفية التي يحدث بسببها نقص في تروية المناطق المغذية لها يكون تأثير هذا التضييق واضح بشكل أكبر في الجو البارد.
تمارين رياضية لمرضى الباركنسون للتخلص من التخشب
هناك نوعان رئيسيان من التمارين التي يمكن أن تساعد في التخلص من تخشب الجسم لدى مرضى باركنسون، وهي:
التمارين العشوائية
تتطلب التدريبات المدرجة أدناه أن يغير الشخص وتيرته واتجاهاته بانتظام، لذا فإنها تتطلب مجهوداً عقلياً وجسدياً لأنها تتطلب التركيز لأدائها:
المشي أو المشي لمسافات طويلة أو الركض. رياضات المضرب مثل الريشة وتنس الطاولة والاسكواش. اليوجا أو التاي تشي. ركوب الدراجات في الهواء الطلق. الرقص. دروس الأيروبيك. السباحة بمسارات مختلفة. التمارين الثابتة
هذه التمارين بشكل عام تتضمن حركات متكررة تتطلب التوازن، ويمكن تأديتها أثناء القيام بأي شيء مثل مشاهدة التلفزيون:
ركوب الدراجة الثابتة. رفع الأثقال بأوزان خفيفة. السباحة بمسار واحد. المشي البطيء على جهاز المشي. عندما ينتظم المريض على ممارسة أي نوع من التمارين السابقة، فإنه سيشعر بحريّة أكبر أثناء الحركة، كما أنه سيشعر أن جسده قد أصبح أكثر ليونة من ذي قبل. مرض تخشب الشعر الجاهلي. ولأنه يجب أن يرافق هذه التمارين نظام غذائي مناسب، تعرف على الغذاء الصحي لمرضى باركنسون من هنا. العلاج المقترح
علاج مرض باركنسون أو الشلل الرعاش
أفضل علاج مُجرب لمرض باركنسون بالأعشاب.