وإذا ما أردنا الحديث عن فوائد كل صنف من أصناف الفواكه المُستخدمة في إعداد سلطة الفواكه بشيء من التفصيل فالتفاح مثلاً يعد من المصادر الجيّدة للبوتاسيوم، حيث إنّه يساعد على التقليل من خطر إصابة الشخص بارتفاع ضغط الدم، كما ويعمل بدوره على التقليل من الدهون و الكولسترول في الدم، ونظراً لتواجد مادّة البكتين في التفاح فإنّه يساهم في التقليل من حدوث الإمساك والغازات. الموز أيضاً يدخل غالباً في تحضير سلطة الفواكه في كافّة أشكالها يعمل على منع تصلّب كل من الشرايين والكلى، كما يقوم بمكافحة الزيادة الحاصلة في أملاح الصوديوم، ناهيك عن أنّ الموز من أنواع الفواكه التي تقلل من خطر إصابة الجسم بفقر الدّم، بالإضافة إلى أنّ الكالسيوم المتواجد في الموز يعدّ الأفضل من ناحية الجودة من ذلك المتواجد في الحليب والجبن، في حين أنّ الفراولة تساهم بتهدئة الأعصاب، وتعتبر مسكّنة للآلام، كما تفيد في التخفيف من الأمراض التي تصيب اللّثة، وتوصف لمرضى الكبد والنقرس. أمّا الكيوي فهو من أنواع الفواكه التي يًنصح بتناولها ذلك لما يعمل عليه الكيوي من مقاومة التهابات الأنسجة، إلى جانب التخلّص من الرشح الشديد، أنّ الكيوي يساعد في عمليّة الهضم، ويعمل على خفض من الكولسترول في الدمّ.
- فوائد سلطة الفواكه - موضوع
- مساء الخير للغالين , اجمل مساء للغاليين على قلوبنا - عبارات
- مساء الخير للغالين | صور, خلفيات, رمزيات المساء
فوائد سلطة الفواكه - موضوع
طريقة عمل سلطة الفواكه بالقشطة
سلطة الفواكه بالقشطة هي أحد الأكلات الصيفية الخفيفة والمنعشة كما أنها لذيذة ومغذية، يعشقها الكبار والصغار ويمكنك تقديمها إلى ضيوفك في صورة مبهرة ومشرفة، لذلك سوف نتعرف بالتفصيل على طريقة عمل سلطة الفواكه بالعديد من الطرق السهلة. سلطة الفواكه بالقشطة
يمكنك عمل سلطة الفواكه بالقشطة بطريقة سهلة وبسيطة مثل المحترفين وذلك بتحضير المكونات التالية:
كوب من البرتقال الطازج مقطع إلى مكعبات. 200 جرام من البطيخ الأحمر مكبات. نصف كوب من التوت الأسود ونصف كوب من التوت الأحمر. كوب من الفراولة المقطع إلى شرائح. 6 ملاعق كبيرة من العسل. علبة من القشطة. 2 كوب من عصير البرتقال. طريقة التحضير
نقوم بوضع الفاكهة في وعاء عميق مع التقليب الجيد حتى تمتزج كافة المكونات. يتم إضافة العسل إلى عصير البرتقال ثم يضاف المزيج إلى الفاكهة ويتم التقليب. اتركي هذا الخليط في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل. عند التقديم يتم وضع الفاكهة في كاسات ثم يضاف إليها ملعقة كبيرة من القشطة ورشة من العسل، ويمكن إضافة المكسرات إليها أو جوز الهند المجروش. طريقة عمل سلطة الفواكه مثل المطاعم
يمكنك تحضير سلطة الفواكه مثل المطاعم بصورة احترافية وذلك عن طريق إحضار المكونات التالية:
ثمرة من التفاح.
ذات صلة طريقة سلطة الفواكة بالقشطة طريقة سلطة الفواكة بالكريمة
سلطة الفواكة بالقشطة
مدة التحضير
عشر دقائق
تكفي لِ
ستة أشخاص
المكونات
كوب من كلٍ من:
الشمام المقطع. الأناناس المقطع. الموز المقطع. الكريمة السائلة. العنب. القشطة. نصف كوب من عصير المانجا. ملعقتان كبيرتان من السكر. للتزيين:
عسل. جوز هند. طريقة التحضير
إحضار طبق تقديم شفاف حافته عالية، أو كؤوس شفافة. وضع الكريمة في إبريق الخلاط، ثمّ إضافة القشطة والعصير والسكر وتشغيل الخلاط بسرعة متوسطة لمدة دقيقتين حتى اختلاط المواد والحصول على خليط كريمي القوام. توزيع الخليط داخل الكؤوس. توزيع الفواكة في الكؤوس، ووضعها في البراد لعدة ساعات. إخراج سلطة الفواكة من البراد وتوزيع جوز الهند والعسل، ثمّ تقديمها باردة. سلطة الفواكة بالعسل
خمس عشرة دقيقة
عشرون حبة من الفراولة. موزتان. علبة كبيرة من الأناناس. عنقود عنب أخضر. حبتان من المانجا. عنقود عنب أحمر. عشر حبات من المشمش. مكونات صلصة النعناع:
ست أوراق من النعناع الأخضر. عبوة من الزبادي (روب) بنكهة الفاكهة. ثلاث ملاعق كبيرة من العسل. للتقديم:
عصير ليمون. للتزيين:
أوراق نعناع أخضر. إحضار طبق تقديم واسع مستطيل أو مستدير.
صور مساء الخير جديدة ومنوعة مساء الخير عبارات جميلة صور, مساء الخير حبيبي, مساء الورد حبيبي, مساء الخيرات, أجمل صور مساء الخير, مساء الفل, مساء الياسمين, مساء الحب, مساء السعادة, مساء الجمال
مساء الحب _ مساء الرومانسية _ صور مساء الورد _ مساء الخير والحب _ بطاقات مساء الخير جديدة للاحبة _
مساء الخير للغالين , اجمل مساء للغاليين على قلوبنا - عبارات
ياوقت طمني على ناس غالين واحمل مع نبض المشاعر سلامي اللي لهم موقع بقلبي وفي العين يسعدهم الله دون ذكر الاسامي مساء الخير للغالين. سأكتب على جدار الزمن مع إشراقة الشمس أنت نور مع نسيم الصباح انت ذكرى مع زقزقة العصافير أنت السرور والنغم وعند الشفق ابوح بأسرار قلبي للسماء أنتظر بهاء وجهك ياقمر عند النجوم مع أروع حلم يقودني اليك مساء الخير للغالين. تتألف الأرواح الطيبة و تلتقي على الحب و الخير ليس من الضروري ان يرى كل منا الاخر يكفينا أننا على الخير التقينا و على حب الله اجتمعنا مهما بعدت المسافات فأرواحنا قريبة مساء الخير للغالين. حبينا ناس بتحبنا غالين علينا ومننا لو غبنا يسألوا عننا وبيفرحوا يوم لفرحنا مساء الخير للغاليين.
مساء الخير للغالين | صور, خلفيات, رمزيات المساء
صور مساء الخير مكتوبة على وردة جورية حمراء متحركة
مساء النور
Good evening images
*مساء اللوز والفستق عليهم. دة البندق يا أجمل من خلق ربي أذا شافك حجر ينطق
*مساء الهم مساء الغم لحسادك مساء الحب مساء الورد لك ولأحبابك
*امر فيك افكاري ويطري بالهوى طاري واقضي ليلتي ساري واقول مساء الخير يا غالي. *أسأل الله لي ولك هذا المساء حسنات تتكاثر وسيئات تتطاير وهموم تتناثر. *بالخير الله يمسيك ويحقق كل أمانيك ومن أنهار الجنة يسقيك ومن سندسها يكسيك
* مساءُ الخَير تَتدلى من الأَفق تُلوح للشَّمس والمسَافات والطَرف الآخر من الأَرض. يارفيق المسَاء ذاك بزوغك يتغزّل بي نوُره له سحرٌ يجعلنيِ اليْه امْضيِ في طريقيِ ولا ابَالي تلك المسافات
مَساء أبيض كـ حمامْ الحرم ،طُهر، سلام طمأنينة تسابيحْ خافته تسمو إلى السماء السابعة أمسينا وأمسى الملك لله
*-*.. اجمل مساء مع اجمل كلمات عن المساء. *-*. مساء الغالين.. مساء الورد للغالين. - YouTube