يمكن أن تكون مجموعة أخرى من الميكروبات تسمى الطفيليات سببًا للتسمم الغذائي. الطفيليات هي كائنات حية تعيش داخل الكائنات الحية. إن المياه الملوثة بالبكتيريا أو الميكروبات الأخرى هي سبب شائع آخر للإصابة بالنزلة المعوية. أعراض التهاب النزلة المعوية
إن العرض الرئيسي لالتهاب النزلة المعوية عند الأطفال هو الإسهال ، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بالقيء. الإسهال يعني براز رخو أو مائي و عادة يحدث ثلاث مرات على الأقل في 24 ساعة. يمكن أن يظهر الدم أو المخاط في البراز مع بعض الالتهابات. قد يسبب الإسهال والقيء الجفاف. آلام و مغص في البطن. قد يخف الألم لبعض الوقت في كل مرة يمر فيها بعض الإسهال. يحدث أحيانًا ارتفاع في درجة الحرارة وصداع وألم في الأطراف. تكون الأعراض لدى الأطفال خفيفة وتميل إلى التحسن في غضون أيام قليلة. في حالة حدوث القيء ، غالبًا ما يستمر ليوم واحد و أحيانًا يستمر لفترة أطول. غالبًا ما يستمر الإسهال بعد توقف القيء ويستمر عادةً لمدة تتراوح بين 5 إلى 7 أيام. قد يستمر البراز الرخو قليلاً لمدة أسبوع أو أكثر قبل عودة النمط الطبيعي للبراز. علاج النزلة المعوية وأسباب الإصابة والمضاعفات ونصائح للوقاية منها. في بعض الأحيان تستمر الأعراض لفترة أطول. متى تجب المشورة الطبية
يعاني معظم الأطفال المصابين بالتهاب النزلة المعوية من أعراض خفيفة ستتحسن في غضون أيام قليلة.
ما سبب النزلة المعوية للأطفال | المرسال
إن المضاعفات تكون أكثر احتمالًا في حال كان طفلك يعاني من مرض مستمر (مزمن) مثل مرض السكري ، أو إذا كان جهاز المناعة لديه لا يعمل بشكل كامل. على سبيل المثال ، إذا كانوا يتناولون أدوية الستيرويد طويلة الأمد أو يتلقون علاجًا كيميائيًا للسرطان. تشمل المضاعفات المحتملة أيضًا ما يلي:
عدم توازن السوائل والأملاح في الجسم: هذه هي المضاعفات الأكثر شيوعًا. يحدث ذلك إذا لم يتم استبدال الماء والأملاح المفقودة في براز طفلك ، أو عندما يتقيأ إذا شرب كمية كافية من السوائل. إذا كان طفلك يشرب السوائل جيدًا ، فمن غير المرجح أن يحدث مضاعفات أو من المحتمل أن تكون المضاعفات خفيفة. المضاعفات التفاعلية: نادرًا ما تتفاعل أجزاء أخرى من الجسم مع العدوى التي تحدث في المعدة و الأمعاء. يمكن أن يسبب هذا أعراضًا مثل التهاب المفاصل و التهاب الجلد والتهاب العين (إما التهاب الملتحمة أو التهاب العنبية). النزلات المعويه (الاسهال و القيء)عند الاطفال | منتديات كتاب العرب. المضاعفات التفاعلية غير شائعة إذا كان الفيروس يسبب التهاب في المعدة والأمعاء فقط. انتشار العدوى: تنتشر العدوى إلى أجزاء أخرى من جسم طفلك مثل العظام أو المفاصل أو السحايا التي تحيط بالدماغ والحبل الشوكي. هذا أمر نادر الحدوث.
علاج النزلة المعوية وأسباب الإصابة والمضاعفات ونصائح للوقاية منها
عطش شديد،جفاف الفم، غوران العين 3. ترجيع شديد نصنف الجفاف كي نستطيع التعامل مع المرض.. *النوع الأول * A -وتكون فيه حالة الطفل العامة هادئة ويستجيب لإشارات الطبيب، -والعين طبيعية، -ويستطيع الشرب، -وعند شد جلد البطن يعود سريعاّ لما كان عليه.. **علاج النوع الأول: 1. محلول معالجة الجفاف 2. 2\1فنجان للأطفال اقل من سنتين بعد كل عملية إسهال 3. 1 فنجان للأطفال أكثر من سنتين بعد كل عملية إسهال 4. مع مراعاة أن يوضع المحلول حوالي 10 دقائق في الثلاجة كي يقل طعم ملوحة المحلول 5. ما سبب النزلة المعوية للأطفال | المرسال. ينسون في ماء دافئ مع مراعاة أن يكون محتواه من السكر قليل 6. أطعمة تكميلية معده للنزلات 7. الأطفال اللذين يرضعون طبيعياّ لا توقف الرضاعة، واللذين يتناولون ألبان صناعية تتم تثبيط الجرعة والتركيز لهم 8. عادة ما يفضل الأطباء إعطاء جرعات من المضادات الحيوية كي يمنع من حدوث التهابات بكتيرية ثانوية *النوع الثاني*B -وفيه تكون حالة الطفل العامة غير مرتاحة ويظهر علية علامات الإعياء -العين غائرة -القابلية للشرب عطشان دائما ويشرب بصعوبة -عند شد جلد البطن يعود الجلد ببطيء *علاج هذا النوع* 1.
أعراض النزلة المعوية... أسبابها وطرق الوقاية منها
هل هناك دم أو مخاط ولكل منهم أسبابه التي يعرفها الطبيب 5. هل هناك قئ أو انتفاخ أو ارتفاع في الحرارة 6. كمية البول وكذلك تصلب الرقبة أن وجد وهنا انصح كل ام ان تراجع الطبيب مباشره اذا استمر السهال اكثر من 24 ساعه طبيب العائله
مشاركة هذه الصفحة
النزلات المعويه (الاسهال و القيء)عند الاطفال | منتديات كتاب العرب
النزلة المعوية هي التهاب المعدة والأمعاء بسبب العدوى الفيروسية، تتميز بالإسهال المائي، تعرف أيضًا باسم انفلونزا المعدة. تحدث النزلة المعوية بسبب التهاب المعدة والأمعاء الذي يحدث نتيجة العديد من الأسباب، مثل، العدوى الفيروسية أو عندما تتناول طعام أو شراب ملوث. أسباب النزلة المعوية
غالبًا ما يكون سبب النزلة المعوية هو العدوى الفيروسية وخاصةً:
النوروفيروس
من الفيروسات التي تصيب الأطفال والكبار ومن أكثر الفيروسات التي تسبب أمراض الغذاء عالميًا. غالبًا ما تحدث الإصابة بسبب تناول الطعام أو الماء الملوث بالفيروس. فيروسات الروتا
من الفيروسات المسؤولة عن الإصابة بالنزلة المعوية في الأطفال بسبب لمس الأطفال العديد من الأماكن بأيديهم. وتكون الإصابة بالعدوى أكثر حدة وخطورة لدى الرضع والأطفال الصغار. أسباب أخرى
تناول المحار النيئ أو غير المطبوخ جيدًا. تناول الأطعمة والمشروبات الملوثة بالعدوى. تناول الخضروات والفواكه دون غسلها جيدًا بالماء. عوامل الخطر
هناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المعدة والأمعاء مثل:
الأطفال وكبار السن. المصابون بضعف جهاز المناعة و أمراض المناعة الذاتية. النساء الحوامل.
فيروس الروتا هو الفيروس الأكثر شيوعًا الذي يسبب التهاب المعدة والأمعاء لدى الأطفال. بمجرد إصابتك بفيروس الروتا يصبح جسمك محصنًا ضد الإصابة به مرة أخرى. لذلك ، من غير المألوف أن يصاب البالغون بفيروس الروتا لأن معظمهم أصيبوا به عندما كانوا أطفالًا. تعد الفيروسات الغدية مجموعة شائعة أخرى من الفيروسات التي تسبب التهاب المعدة والأمعاء عند الأطفال. تعد عدوى الفيروسات الغدانية والفيروسات العجلية أكثر شيوعًا عند الرضع والأطفال الأصغر سنًا منها لدى المراهقين. تنتشر الفيروسات بسهولة من شخص مصاب إلى شخص آخر سليم عن طريق الاتصال الوثيق. و ذلك بسبب وجود الفيروس على يد الشخص المصاب بعد دخوله إلى المرحاض. يمكن أيضًا أن تسمح الأسطح أو الأشياء التي لمسها الشخص المصاب بنقل الفيروس. يمكن أيضًا أن ينتقل الفيروس إذا قام الشخص المصاب بإعداد الطعام. غالبًا ما يمكن أن يحدث تفشي فيروس يسبب التهاب المعدة والأمعاء على سبيل المثال: في المدارس أو المستشفيات. إضافة إلى التسمم الغذائي (من تناول طعام ملوث بالميكروبات) يسبب بعض حالات التهاب المعدة والأمعاء. يحدث التسمم الغذائي عادة بسبب عدوى بكتيرية. السموم التي تنتجها البكتيريا يمكن أن تسبب التسمم الغذائي.
متى يمكن الحصول على الرعاية الصحية
هنالك بعض الأعراض الخطيرة والتي تظهر على مصاب النزلة المعوية ويجدر في حينها الذهاب إلى أقرب طبيب، وتتضمن هذه الأعراض الآتي:
إن لم تتحسن الأعراض بعد مرور 24 ساعة فقط. إن كان الشخص لديه مرض مزمن. في حال استمرار القئ مع الإسهال وفقدان كمية كبيرة من السوائل. وجود دم في البراز أو القئ. ازدياد حدة الآلام السفلية في المعدة. هل تؤثر النزلة المعوية على صحة العينين
من خلال سؤال الأطباء عن تأثير النزلة المعوية على صحة العينين الذي قد يشغل بال البعض جاءت الإجابة بأن النزلة المعوية لا تؤثر بشكل مباشرا على العين بل أن الجفاف الذي يسببه النزلة المعوية يمكن أن يتسبب في حدوث جفاف العين، وقد ينتج عن جفاف العين ما يأتي:
الإصابة بالتهابات العين. عدوى العين بسبب قلة الدموع التي تقوم بعمل طبقة حماية على العين. علاج أعراض النزلة المعوية
عند الذهاب إلى الطبيب لعلاج أعراض النزلة المعوية، فأن قد يصف لك بعض الأدوية الآتية:
وصف بعض مضادات القئ التي تحتوى على مادة دومبيريدون التي تحد من الشعور به. أدوية لوقف الإسهال مثل كبسولات الانتينال التي تقوم بتطهير المعدة من البكتيريا والفيروسات المسببة للنزلة المعوية.
هل المكسرات تزيد الوزن أم لا
هل تكتسب المكسرات الوزن؟ سؤال شائع ومهم لمن يعتزم الحفاظ على وزنه ، أو إنقاص وزنه ، حيث أن المخاوف من تناول المكسرات لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون ، لذلك من هذا المنطلق سنناقش مسألة هل تزيد المكسرات من الوزن؟ والإجابة عليها بالتفصيل ، بالإضافة إلى تقديم بعض النصائح لتناول المكسرات. هل المكسرات تكتسب الوزن
المكسرات صحية للغاية ، لأنها مليئة بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة ، كما أنها مهمة للوقاية من أمراض القلب والسكري ، إلا أنها تحتوي أيضًا على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية ، مما يجعل الكثير من الناس يتجنبون تناول المكسرات خوفًا من تسببها. لهم السمنة. زيادة الوزن ، ومع ذلك ، فإن الدراسات العلمية لا تدعم هذا.
المكسرات تزيد الوزن المناسب للطول
توصي الأدلة الأسترالية للحمية بتناول ٣٠ غرامًا من المكسرات -أي ما يعادل حفنة بمقدار قبضة اليد- كل يوم. لكنّ العديد منا يعلم أن المكسرات غنية بالسعرات الحرارية والدهون. لذلك، هل علينا تناولها أم أن المكسرات تزيد الوزن دائماً؟
باختصار، الجواب هو نعم، علينا تناولها. فهي لا تسبب زيادة الوزن في حال تناولها بكميات معتدلة، فالدهون الموجودة فيها تعتبر من الدهون المفيدة. بالإضافة إلى ذلك، فإن أجسامنا لا تمتص كل الدهون الموجودة في المكسرات؛ إنما تمتص المواد المغذية التي توفرها. هل الدهون الحميوية صديق أم عدو؟
تحتوي المكسرات على الدهون، وتختلف كمية هذه الدهون بين أنواعها. على سبيل المثال، تحتوي الحصة الواحدة (30 غرامًا) من الكاجو النيء أو الفستق الحلبي على ١٥ غرامًا من الدهون، بينما تحتوي نفس هذه الكمية من المكاديميا النيئة على ٢٢ غرامًا من الدهون. يوجد العديد من أنماط الدهون ضمن أنظمتنا الغذائية، بعضها أنفع لصحتنا من البعض الآخر. تحتوي المكسرات بشكل أساسي على دهون وحيدة اللاإشباع وعديدة اللا إشباع؛ تُدعى هذه الأنواع بـ الدهون النافعة، إذ إنها تساعد في تخفيض الكوليسترول في حال تناولها عوضًا عن الدسم المشبعة.
المكسرات تزيد الوزن في
في الواقع
وجدت إحدى الدراسات أنه عندما تناول الناس نمطًا من الطعام يهدف إلى إنقاص الوزن ، فقدت مجموعة الأشخاص الذين تناولوا المكسرات دهونًا في الجسم أكثر من أولئك الذين لم يتناولوا المكسرات. تابع المزيد: فوائد زبدة الفول السوداني لزيادة الوزن
هناك عدة تفسيرات محتملة لماذا لا يبدو أن تناول المكسرات يؤدي إلى زيادة الوزن. لا تمتص كل الدهون في المكسرات
حيث يتم تخزين الدهون في المكسرات في جدران خلايا الجوز ، والتي لا تتحلل بسهولة أثناء الهضم ، ونتيجة لذلك عندما نتناول المكسرات ، فإننا لا نمتص كل الدهون ، وبدلا من ذلك يتم تمرير بعض الدهون في برازنا. حيث كمية السعرات الحرارية التي تمتص من تناول المكسرات قد تكون بين 5 في المئة و 30 في المئة أقل من ما كان يعتقد سابقا. المكسرات تزيد من كمية السعرات الحرارية التي نحرقها
ليس فقط أننا لا تمتص كل السعرات الحرارية في المكسرات ، ولكن تناول المكسرات قد يزيد أيضًا من كمية الطاقة والدهون التي نحرقها ،، ويعتقد أن هذا يمكن تفسيره جزئيًا بالبروتين والدهون غير المشبعة في المكسرات. على الرغم من أننا لا نعرف حتى الآن بالضبط كيف يحدث هذا ، ويمكن أن تساعدنا زيادة عدد السعرات الحرارية المحروقة في الحفاظ على الوزن أو إنقاصه.
المكسرات تزيد الوزن من
المكسرات المملحة
تعمل المكسرات المملحة في حالة تحميصها على اكتساب الوزن وذلك نتيجة احتباس جميع السوائل داخل الجسد. المكسرات الصينية
المكسرات الصينية غنية بكمية سعرات حرارية كبيرة وذلك لأنها مليئة بالسكريات التي تعطي الرغبة في المزيد من الطعام الأمر الذي يتسبب في زيادة في الوزن. زبدة المكسرات
مقالات قد تعجبك:
الكثير من الخبراء والأطباء ينصحون بأكل زبدة اللوز أو زبدة الكاجو في حالة الحمية الغذائية وذلك لأنهت تحتوي على كمية كبيرة من الدهون المتحولة والسكريات، بينما زبدة الفول السوداني فيتم تصنيعها من زيت النخيل والذي يعتبر من الزيوت النباتية التي تضر بالجسم. هل تتسبب المكسرات في زيادة الوزن
لأن المكسرات تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون والسعرات الحرارية فيضيفها الكثيرين ضمن الحمية الغذائية من أجل اكتساب الوزن، إلا أنه يوجد كثير من الدراسات أثبتت أن هذا الكلام غير صحيح بالمرة، كما أكدت تلك الدراسات على التالي:
إذا تم أكل المكسرات بشكل مستمر ومنتظم فلا يتسبب ذلك على زيادة الوزن، بلا من الممكن أن يتسبب في خسارة الوزن في حالة إدخاله في النظام الغذائي. أكل المكسرات يؤدي إلى تحسين نسبة الكوليسترول ويقلل من الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية كذلك.
المكسرات تزيد الوزن النسبي
3- تناول المكسرات يعزيز فقدان الوزن
وجدت العديد من الدراسات أن الأشخاص الذين استهلكوا الجوز ارتبط ذلك معهم بانخفاض وزن الجسم، ومع ذلك، تظهر الدراسات أن تضمين المكسرات كجزء من النظام الغذائي لا تعوق فقدان الوزن ولكنه يعزز فقدان الوزن على سبيل المثال، وجدت دراسة أجريت على 65 شخصا يعانون من زيادة الوزن أو السمنة مقارنة بنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية بإضافة اللوز إلى النظام الغذائي لمدة 24 أسبوع كان لدى أولئك الذين يتناولون الحمية مع اللوز تخفيض أكبر بنسبة 62٪ في الوزن ومؤشر كتلة الجسم، وخفض أكبر بنسبة 50٪ في محيط الخصر، وخفض أكبر بنسبة 56٪ في كتلة الدهون. كما شهدت المجموعة المستهلكة للمكسرات تحسينات في مستوى الكولسترول في الدم وخاصة الكولسترول السيء والدهون الثلاثية. 4-تساعد المكسرات على تقليل الشهية وزيادة الشعور بالشبع
ربطت إضافة المكسرات إلى النظام الغذائي بالحد من الجوع والشعور الشبع لفترة أطول فعلى سبيل المثال، تبين أن الوجبات الخفيفة المحتوية على اللوز تقلل من الشعور بالجوع وفي إحدى الدراسات طلب من أكثر من 200 شخص تناول جزء من الفول السوداني كوجبة خفيفة، وكانت النتيجة أنها أكلت كميات أقل من السعرات الحرارية في اليوم.
المكسرات تزيد الوزن المثالي
ما أبرز فوائد المكسرات؟
أولاً، تحتوي المكسرات على نسبة عالية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تساهم في الحماية من أمراض القلب، السرطان والألزهايمر. لإنقاص وزنك بسرعة أكبر... ركّزي على هذه الأشياء! ثانياً، تساعد الدهون غير المشبعة خصوصاً الأوميغا 3 المتواجدة في المكسرات على تنظيم مستوى الكولسترول في الدم وخصوصاً الكولسترول السيئ. ثالثاً، تحتوي المكسرات على نسبة من المعادن التي يحتاجها الجسم على غرار الكالسيوم والفسفور والتي تعمل على حماية الأسنان والعظام. مقالات ذات صلة
تساعد المكسرات على الشعور بالشبع لفترة أطول
بالإضافة إلى الدهون ، المكسرات غنية بالبروتين والألياف ، لذلك تساعد المكسرات على بقائنا نشعر بالشبع بعد أن نأكلها ، مما يعني أننا سنأكل أقل في الوجبات اللاحقة. لذلك اقترحت الدراسات الحديثة أيضًا أن تزويد الأشخاص بالمكسرات يساعد على تحسين الجودة الإجمالية لأنواع الأطعمة التي يتناولونها ، وقد يكون هذا لأن المكسرات تحل محل "الأطعمة السريعة" كوجبات خفيفة. الأشخاص الذين يأكلون المكسرات لديهم أنماط حياة صحية بشكل عام
لا يمكننا استبعاد فكرة أن تناول المكسرات هو مجرد علامة على أسلوب حياة صحي ، ومع ذلك فإن التجارب المعشاة ذات الشواهد ، والتي يمكن أن تتحكم في عوامل نمط الحياة ، مثل: عادات الأكل. لا تزال لا تجد أي تأثير سلبي على وزن الجسم عندما يأكل الناس المكسرات ، وهذا يعني أن التأثيرات الإيجابية للمكسرات ليست فقط نتيجة لأن أكلة الجوز لديهم أنماط حياة صحية - تلعب المكسرات نفسها دورًا. الأكثر زيارة: فوائد الحليب كامل الدسم لزيادة الوزن
وبشكل عام ، تشير الأدلة إلى أن المكسرات هي وجبة خفيفة صحية يمكن أن توفر لنا العديد من العناصر الغذائية التي تحتاجها أجسامنا ، كما يمكننا أن نضمن بثقة 30 جرامًا من المكسرات الموصى بها يوميًا في نظام غذائي صحي ، دون القلق بشأن التأثير الذي سيكون له على محيط الخصر لدينا.