تجربتي مع شرب زيت السمسم
تجربتي مع زيت السمسم هي من الأشياء التي أود مشاركتها معكم ، ونتائج ذلك صراحة من خلال موقع ايوا مصر ، حيث أن الفوائد التي جلبتها لي منه كانت مفيدة للغاية بعدة طرق مختلفة ، بسبب حقيقة ان هذا الزيت يحتوي على عناصر مفيدة جدا للجسم. تجربتي مع زيت السمسم
يعتبر السمسم نفسه من النباتات العشبية الموزعة بين الناس لفترة طويلة ، وهو معروف بفوائده الصحية الكبيرة ، ولاحتوائه على عدد كبير من العناصر ، فهو يساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية. تحتوي بذور السمسم وحدها على كمية هائلة من الزيت تعادل نصف وزنها الأساسي ، بالإضافة إلى احتوائها على نسبة عالية من البروتين والنشا والسليلوز ، مما يمنح الجسم العديد من الفوائد التي يحتاجها. هذه هي الأسباب التي جعلتني أبحث عن زيت السمسم وأتناوله ، وبعد أن حصلت على نتائج مختلفة ، شعرت بضرورة الاستمرار في استخدامه. بعد شربه ، ساعدني في شفاء العديد من التشنجات العضلية بالإضافة إلى التشنجات الأخرى. فوائد للشعر والبشرة والجسم. من خلال تجربتي في استخدام زيت السمسم بأشكال مختلفة ، وجدت أنه يمكن استخدامه كمشروب أو كصبغة محلية ، ويمكن إضافته جيدًا إلى بعض الخضروات الطازجة في طبق السلطة ، كما يمكن استخدامه أيضًا كطعام.
كما أنه يساعد في الحفاظ على مستويات الكوليسترول في الدم ، مما يقوي عضلة القلب ويتحكم في مستويات ضغط الدم بشكل جيد ، ويعالج العديد من المشاكل المصاحبة للعظام وأمراضها المختلفة بسبب كمية الكالسيوم الموجودة فيها ، وكذلك عناصر الزنك والنحاس. تجربتي في استخدام زيت السمسم للأسنان
لقد ساعدني تناول زيت السمسم على التخلص من جميع الجراثيم والبكتيريا التي تتشكل من بقايا الطعام والتي تعد السبب الرئيسي لتسوس الأسنان ، كما اشتكيت من التهاب اللثة ونزيف اللثة الذي يحدث لهم دائمًا ، لكن استهلاك زيت السمسم تحسن تدريجياً. هذه المشكلة. من أفضل الأشياء التي جعلتني أحب هذه التجربة هو أن زيت السمسم أزال الجير تمامًا بين أسناني ، وكذلك التقوس اللامع واللون الأبيض الرائع الذي كنت أبحث عنه دائمًا ، وكذلك السمة المميزة التي استخدمتها السمسم زبدة. ساعدني ذلك في التخلص من رائحة الفم الكريهة ، حيث نصحه زوجي الذي كان يدخن بالتخلص من الرائحة ، وشعرت عدة مرات عندما شعرت أن فمي كان يجف ، ولكن مع الاستخدام المستمر لزيت السمسم ، فقد أصبح مبتلاً دائمًا. شاهدي أيضاً: فوائد زيت السمسم لترهل الثديين
نصائح من تجربتي مع زيت السمسم
بعد أن أريكم كل تجاربي وخاصة استخدام زيت السمسم واستخدامه في بعض الحالات ككريم محلي ، لدي بعض النصائح التي يجب أن أشرحها لكم:
أفضل وقت لتناول زيت السمسم ، سواء كان مشروبًا أو مع الخضار في السلطة ، هو في الصباح قبل الوجبات.
الشعر المجعد من أكثر الأمور التي تعاني منها بعض الفتيات وهذا يسبب لهم الحرج الشديد، لذلك تسعى منهم الكثير للذهاب إلى صالونات التجميل حيث التكاليف الباهظة التي لا يقدر على تحملها الكثير، لذا يتجه البعض الآخر منهم إلى المكونات الطبيعية؛ حيث أنها تعطي نفس النتيجة ولكن بأمان، وذلك لأن المكونات الطبيعية ليس لها أضرار على الشعر على المدى البعيد، حيث أن توجد كثير من الوصفات الطبيعية لفرد الشعر وتغذيته بدون تكاليف مرتفعة، وهذا ما نتعرف عليه الان من خلال مقالنا اليوم. وصفات لتنعيم الشعر
يوجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي توجد في كل مكان بكثرة؛ حيث أنها أيضًا غير مكلفة ومن أبرز هذه الوصفات الآتي:
حليب جوز الهند: يستخدم هذا المكون مع عصير الليمون نضع كمية من حليب جوز الهند، وذلك مع ما يناسبها من عصير الليمون ويتم التقليب جيدا، ثم نضعها في الثلاجة حتى تتماسك جيدا ويتم بعد ذلك تطبيقها على الشعر، ونتركها لمدة نصف ساعة بعد مرور الوقت المحدد، ونقوم بغسل الشعر جيدا بالماء الفاتر والشامبو. الزيوت الطبيعية: تعتبر الزيوت الطبيعية من أهم الطرق الفعالة لفرد الشعر؛ حيث أن يتم ذلك من خلال تدفئة أي نوع من الزيوت مثل زيت الزيتون زيت جوز الهند وزيت اللوز أيضًا وزيت السمسم ونقوم بدهن الشعر ويلف جيدا، ومن الجدير بالذكر مراعاة غسل الشعر في غليوم التالي من الدهان وليس نفس اليوم.
أدعية ليلة القدر 23 عند الشيعة 23 من رمضان ، ومن تلك الأدعية: ما شاء ، ما شاء ، ما شاء ، ما شاءت ، ما شاء ، واجعل ما تريده وتقدر تُطِيلَ عُمْرِي وَتُوَسِّعَ لِي فِي رِزْقِ ". طرد ياسر عرمان من الموكب وأشياء أخرى - صحيفة التغيير السودانية , اخبار السودان. يا رب ليلة القدر وجاعلها خيرا من ألف شهر ، ورب الليل والنهار والجبال والظلم والانوار والأرض والسماء ، يا رب ليلة القدر ، يا قيوم يا الله يا الله ، لك الاسماء الحسنى والامثال العليا والكبرياء والآلاء ، أسألك أن تصلي على محمد وآل محمد ، وأن تجعل اسمي في هذه الليلة في السعداء ، وروحي مع الشهداء ، وإحساني في عليين ، وإسائتي مغفورة ، وأن تهب لي يقينا تباشر به قلبي ، وإيمانا يذهب الشك عني ، وترضيني بما قسمت لي ، وآتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة ، وقنا عذاب النار ، وارزقني فيها ذكرك وشكرك والرغبة إليك ، والانابة والتوبة لما وفقت له محمدا وآل محمد ". ويا شاهدا شاهدا ، ويا شاهدا شاهدا ، ويا شاهدا ، وما يخل منه السماوات والأرضاء ، ويا شاهدا شاهدا ، ويا شاهدا ، وما يخل منه السماوات والأرض. أنت نور النور والأرباب ، أحطت بجميع الامور ، ما يؤمن البصير ، هو هكذا ، ولا هكذا غيره ". وقد تم بناء السلام خلال عام 23 قبل أن نكون قد وصلنا إلى قمة بليلة ، اقرأ بليلة القدر من رمضان 23.
طرد ياسر عرمان من الموكب وأشياء أخرى - صحيفة التغيير السودانية , اخبار السودان
بقلم: بهائي راغب شراب
لن يمروا
هنا باقون كالتاريخ
نسطر ملاحمنا الفريدة
نعلن دولتنا الجديرة
كل الحدود لنا
لا حدود تحبسنا
لا حدود تمنعنا عن الوصول
إلى أحلامنا الرشيقة
راياتنا ترفعها كتائبنا الرشيدة
تزحف نحو البيادر والحقول
تطهرها من خرافة الغول القديمة. ونساؤنا..
يتخضبن بدماء جراحهن الهائجة
يمضين قُـدُماً
يُزَغْرِدْنَ في معركة الرجولة
يُبشرْنَ بالفرح يصنعه المرابط
في أروقة الشهادة. وقبيلة العربان تقاومه..
تمردت على شريعة الله
تمرغت في وحل الجريمة. نفدي منبرنا المقدس
يتجذر في المسافة بين الأرض والسماء
ينتصب كالجبال السامقات
في ساحات أقصانا الجليل
يحتضن المحبين جميعهم
يمنحهم القوة الميمونة
يصدّون بصدورهم الغاضبة،
رياح الآثمين..
نشروا روائحهم القاتلة. لم يتمهلوا
لم يمنحوا أنفسهم الوقت للتحقق من انهياراتهم المتوالية. وأطفالنا يضحكون، يتقدمون
يهدمون أسوار الغزاة،
يفتحون بوابات الدخول،
يحرسها الشهداء، يعبرون للصعود
بلا انحناء..
إلى جنة الله الخالدة. هذه دولتنا الوحيدة
أقمناها..
فوق صهوات الخيول
تصهل للنصر،
نُعْلي التهليل والتكبير،
والأذان يصدح فوق مآذن القدس الحبيبة
بلا جدال،
ولا خوف،
ولا رجوع إلى حظيرة الذباب
في مزابل الجيران الساقطين في آبار نفطهم الوضيع.
رام الله - دنيا الوطن
شارك التجمع الفلسطيني للوطن والشتات يشارك أهالي الأسرى والقوى الوطنية والإسلامية في الوقفة الإسنادية والتضامنية مع الأسرى في سجون الاحتلال الإسرائيلي ودعماً للأسرى الإداريين في مقاطعتهم للمحاكم العسكرية منذ بداية العام وبمناسبة يوم الأسير الفلسطيني والعربي وذلك أمام مقر الصليب الأحمر بمدينة غزة. وقال محمد شريم الأمين العام للتجمع الفلسطيني للوطن والشتات إن مناسبة يوم الأسير العربي مناسبة تسليط الضوء على قضية عشرات المعتقلين العرب في سجون الاحتلال، والضغط على حكوماتهم من أجل إطلاق سراحهم لانهم ما زالوا مكوناً أصيلاً من مكونات الحركة الوطنية الفلسطينية الأسيرة. و حذر شريم من استمرار سياسة الإعتقال الإداري التي تمارسها سلطات الاحتلال الإسرائيلي بحق الأسرى، والإهمال الطبي المتعمد تجاه الأسرى المرضى و هو مخالف لكافة الأعراف والمواثيق الدولية، تمارسة سلطات الاحتلال على أبناء شعبنا من الأسرى دون وجه حق ودون مبررات قانونية ودون أي وجه من أوجه الاعتقال، مشددا على أنه آن الأوان أن يتوقف هذا الإعتقال والإفراج عن كافة الأسرى الإداريين. وطالب شريم حكومات وشعوب العالم الحر و المؤسسات الدولية و الحقوقية بالوقوف إلى جانب الشعب الفلسطيني وقضيته العادلة لردع الكيان "الصهيوني" عن الاستمرار في ممارسة أعماله الإجرامية التعسفية ضد الشعب الفلسطيني والعمل على تحرير كافة المعتقلين والأسرى الفلسطينيين والعرب من المعتقلات والسجون "الصهيونية" ودعم حقوق جميع الأسرى الفلسطينيين والعرب الذين يرزحون في زنازين وسجون الاحتلال.