بطارية ساعة هواوي جي تي 2 برو
تأتي ساعة هواوي جي تي 2 برو ببطارية حجمها 455mAh، تتميز بطارية الساعة بالعمر التشغيلي الطويل، حيث يمكن ان تستمر الساعة بالعمل معكم لغاية أسبوعين في حال الاستخدام بشكل طبيعي دون تشغيل جميع خصائص الساعة. في حال قمت بالاعتماد على الساعة بشكل كبير و تشغيل جميع الخصائص و أيضا التمارين الرياضية و باقي الأمور، فيمكن للساعة الاستمرار بالعمل معكم لمدة قد تصل الى أسبوع. اما بالنسبة لطريقة شحن الساعة، فالساعة لا تحتوي على مدخل شحن و انما تعتمد على الشحن اللاسلكي فقط و ستستطيع شحن الساعة لاسلكيا عن طريق القاعدة التي تأتي مع الساعة، وفور وضع الساعة على القاعدة سيؤدي الى بدأ عملية الشحن اللاسلكي. هواوي واتش جي تي 2. هل ساعة هواوي جي تي 2 برو مقاومة للماء ؟
بكل تأكيد تدعم هواوي جي تي 2 برو مقاومة الماء، مثلها مثل باقي الساعات الذكية في السوق، حيث تقدم الساعة مقاومة للماء بشكل كامل و بقدرة تحمل او غوص تصل الى عمق 50 متر تقريبا تحت الماء. تدعم الساعة مقاومة الماء و الغبار الرياضي عن طريق ال ATM5. الاجهزة المتوافقة مع ساعة هواوي جي تي 2 برو
يمكن ربط ساعة هواوي gt 2 pro مع أي جهاز يعمل بنظام الاندرويد و أيضا يمكن ربط الساعة بنظام iOS الخاص بأجهزة أيفون ، لكن قد يتسبب ربط الساعة بجهاز أيفون بفقدان بعض المزايا، مثل واجهات الساعة الديناميكية و أيضا ميزة قياس نسبة الاوكسجين بالدم.
- هواوي جي تي 2 برو
- ما اسباب الخمول والنعاس - استشاري
- الخمول وكثرة النوم في رمضان أسباب ونصائح - ليالينا
- ما أسباب كثرة النوم - موضوع
- 5 مشاكل صحية تعود أسبابها إلى الغدة الدرقية | المنوعات | جريدة الطريق
هواوي جي تي 2 برو
0 وكذلك تقنية TruRelax™ لمراقبة الضغط. 4 استمتع بحياة مليئة بالفاعلية باستخدام الساعة المذهلة المصممة خصيصًا من أجل راحتك. حمل
قم بتحميل تطبيق Health App الآن من متجر HUAWEI AppGallery واكتشف كيف يمكنك بدء الفصل التالي من حياتك
للتنزيل الآن
نظرة عامة على إصدار الساعةHUAWEI WATCH GT 2
حجم العلبة 46 مم
حجم العلبة 42 مم
حجم العلبة 42 مم
يمكن أن تظل دائمًا على اتصال بالعائلة أو الاصدقاء. 1
تشغيل الموسيقى2
جميلة من الخارج، قوية من الداخل يمكن للساعةHUAWEI WATCH GT 2 تخزين 500 أغنية كحد أقصى3 والاقتران بسهولة مع السماعات HUAWEI FreeBuds 3. يمكن الاستمتاع بالموسيقى من القائمة المفضلة دون استخدام الهاتف في أثناء الركض أو المشي. مراقبة أفضل للنوم
من خلال HUAWEI TruSleep™ 2. 0, يمكن للساعة HUAWEI WATCH GT 2 بشكل علمي تتبع وتشخيص 6 أنواع شائعة من مشكلات النوم مع تقديم الاقتراحات بشأن الراحة الأفضل. وفي أثناء النوم، تراقب الساعة معدل ضربات القلب، وتحلل التنفس، وتقدم درجة بشأن الجودة الكلية للنوم. HUAWEI WATCH GT 2، بطارية طويلة العمر مع GPS مدمج | HUAWEI LEVANT. التخلص من الضغط العصبي
يمكن مراقبة الضغط العصبي و4الحصول على الرعاية الصحية أيضًا طول اليوم من خلال HUAWEI TruRelax™. يساعد تدريب التنفس (طرف APP) على التخلص من الضغط العصبي وتعديل الحالة في الوقت المناسب. تتبع النشاط طوال اليوم
يمكن تتبع مستوى تقدم اللياقة البدنية طوال اليوم مثل عدّ الخطوات والسعرات الحرارية المستهلكة وعدد مرات الوقوف وفترات الأنشطة ذات الشدة المتوسطة وحتى العالية. ميزات تناسب الحياة اليومية
تقدم هذه الساعة مستوى جديدًا من الراحة من خلال دعم الإشعارات من الرسائل النصية والبريد الإلكتروني والتقويم والتطبيقات الأخرى للوسائط الاجتماعية.
يتعرض الكثير من الأشخاص للإصابة بالغدة الدرقية، وتكون نتيجة لحدوث أي أمراض أو اضطرابات بالغدة، وقد تؤدي إلى حدوث خلل في إفراز هرموناتها، وتلعب دورًا هامه في الجسم وما تنتج من هرمونات، ولذلك تؤثرعلى صحة الإنسان. من خلال السطور التالية، يرصد لكم موقع وجريدة "الطريق"، 5 مشاكل صحية تعود أسبابها إلى الغدة الدرقية، وفقًا لما ورد بموقع" verywellheal h". 1- الاضطرابات النفسي ة
عندما يقل إفرازهرمونات الغدة الدرقية، يلاحظ الشعور بالحزن والإكتئاب، وتؤثر على الحالة المزاجية أو النفسية، يسبب الإصابة بالخمول في الجسم. 2- اضطرابات الإخراج
قد تحدث العديد من الإضطرابات منها الهضم أو الإخراج، يرجع ذلك إلي أن الغدة الدرقية لها دور في عملية الهضم، وتسبب الإصابة بالإمساك وسببه الانسداد المعوي. 5 مشاكل صحية تعود أسبابها إلى الغدة الدرقية | المنوعات | جريدة الطريق. اقرأ أيضًا: «أبرزها الأرز الأبيض».. 5 أطعمة تسبب ظهور البثور
3- كثرة النوم
يتعرض بعض الأشخاص للكسل والخمول، نتيجة لنقصان الطاقة، ولذلك تؤدي لكثرة النوم بشكل دائم، وتسبب نقص هرمون الغدة الدرقية يسبب بطء في ضربات القلب. 4- آلام الحلق والرقبة
يصاب عددًا من الأشخاص بآلام في الحلق أو الرقبة، ويرجع سببها الغدة الدرقية، تسبب التورم أيضًا به.
ما اسباب الخمول والنعاس - استشاري
الكسل والخمول وكثرة النوم، هي الشكوى الأكثر انتشاراً بين الناس، خصوصاً في فصل الصيف، وبعد جائحة كورونا، ولكن هل يمكن أن تكون هناك أسباب طبية ومرضية، خلف هذه الشكوى؟
تقول بعض الدراسات أن هناك أسبابا تقليدية وأخرى غير معروفة تعزز الشعور بالخمول والرغبة في النوم، ومن هذه الأسباب:
1 الاكتئاب وأعراضه
بدايات الاكتئاب عادةً لا تكون عنيفة، خاصة إن لم يكن منبعها حدثاً جللاً، مثل وفاة عزيز أو انهيار حياة عاطفية، ولكن من أولى علامات الاكتئاب تغيرات النوم؛ إما بالأرق الشديد أو النوم لساعات طويلة وغير معتادة، وهي واحدة من محاولات الهروب من الواقع. الخمول وكثرة النوم في رمضان أسباب ونصائح - ليالينا. أما الخمول فهو من أعراض الاكتئاب الواضحة، والتي تقع تحت بند فقدان الشغف والاهتمام، وعدم الرغبة في التحدث والاختلاط. 2 نقص فيتامين دي D
يمكن الحصول على فيتامين دي D من التعرّض للشمس بشكل أساسي، ومن بعض أنواع الطعام. ونظراً لظروف كورونا التي جعلت غالبية الأشخاص يعملون من المنزل؛ فإنَّ العديد صار في حالة عزلة وبعد عن الشمس وضوء النهار. 3 متلازمة الكوخ
واحدة من الأمراض النفسية الحديثة التي لاحظها الأطباء النفسيون في إيطاليا، بعد أن شاهدوا أعراضها على الأشخاص المحجورين في منازلهم لفترات طويلة بسبب الكورونا، وتبين أنّ العزل الإجباري مع الأجواء الكئيبة والمشحونة والخوف على الحياة، تدفع الفرد لتفضيل البقاء بمفرده، والشعور بالخمول وكثرة النوم.
الخمول وكثرة النوم في رمضان أسباب ونصائح - ليالينا
()
Medical and Brain Conditions That Cause Excessive Sleepiness | Sleep Foundation
10 Causes of Excessive Sleep | Sleep Centers of Middle Tennessee ()
إنّ محتوى موقع "دكتور تواصل" هو محتوى استرشادي فقط؛
لذا فإن المعلومات التي يقدمها لك ليست بديلًا
عن استشارة الطبيب كما أنها على مسؤولية أصحابها من الأطباء والباحثين والمصادر المعتمدة.
ما أسباب كثرة النوم - موضوع
وغالبًا ما يشتكي الناس من غيبوبة الطعام بعد تناول وجبات كبيرة أو ثقيلة، حيث وجدت الدراسات التي أجريت على ذباب الفاكهة أن الوجبات الكبيرة خاصة تلك التي تحتوي على نسبة عالية من البروتين والملح أدت إلى نوم أطول بعد الوجبة. وفي دراسة أجريت على الرجال الذين تناولوا البيتزا، أبلغ أولئك الذين يفرطون في تناول البيتزا عن قلة الطاقة والمزيد من التعب الجسدي والنعاس والخمول بعد تناول الطعام، في حين أن أولئك الذين يأكلون فقط حتى تمتلئ المعدة بشكل مريح لم يكن لديهم أي آثار ضارة. وتم ربط الوجبات الغنية بالكربوهيدرات والدهون والبروتين بغيبوبة الطعام، حيث قد تعزز هذه المغذيات الكبيرة النعاس بشكل مستقل من خلال آليات مختلفة، وقد يؤثرون أيضًا على بعضهم البعض. ما اسباب الخمول والنعاس - استشاري. فعلى سبيل المثال، قد ترفع الوجبات عالية الكربوهيدرات مستويات الحمض الأميني التربتوفان في دمك، مما يزيد من كمية السيروتونين وهو هرمون مرتبط بالنوم في دماغك. علاوة على ذلك، قد تؤدي الوجبات الغنية بالبروتين أيضًا إلى النوم إذا كانت تحتوي على أطعمة تحتوي على كميات عالية من التربتوفان. تشمل هذه الأطعمة الدجاج والبيض والجبن والأسماك والديك الرومي والحليب. المصدر: موقع الإمارات اليوم
5 مشاكل صحية تعود أسبابها إلى الغدة الدرقية | المنوعات | جريدة الطريق
تناول بعض أنواع الأدوية والعلاجات كمضادات الاكتئاب، ومضادات الهستامين، وبعض أصناف الأدوية المهدئة وحبوب النوم، فهي تتسبب في الشعور بالنعاس. اضطرابات النوم كتوقف الشخص عن التنفس أثناء النوم، إذ يسبب الشخير بصوت عالٍ، والاختناق، والتوقف عن التنفس وبالتالي التقليل من وصول الأكسجين، مما يؤدي إلى الاستيقاظ باستمرار أثناء الليل وصعوبة العودة إلى النوم، وبالتالي الشعور بالنعاس المفرط أثناء النهار. الإصابة ببعض الأمراض الحادة كالإنفلونزا، أو الإصابة ببعض الفيروسات التي تصيب المعدة الذي بدوره يسبب الشّعور بالخمول. [٣]
التسمّم بأول أكسيد الكربون. [٣]
فقدان الكثير من الماء في الجسم مما يسبب جفاف الجسم. [٣]
المعاناة من الارتفاع الشّديد لحرارة الجسم. [٣]
الإصابة ببعض الأمراض مثل أمراض الكبد كالفشل الكلوي، أو التهابات وأورام الدماغ والمخ كالتهاب السّحايا والسّكتة الدّماغية، أو أمراض الغدّة النّخامية، أو داء اللايم. [٣]
يمكن لسوء التغذية أن يسبب الشعور بالخمول أيضًا. [٣]
طرق التخلّص من الخمول والنعاس
للتخلّص من مشكلة النّعاس والخمول المزعجة، ينصح بما يأتي: [٤]
النوم في السّاعات المحددة فقط وفي الليل والحصول على قسط كافٍ من النوم، وتحسين عادات النوم من خلال عدم النوم في النهار.
عدم القدرة على التفكير بشكل سليم. المعاناة من الاكتئاب depression أو التوتر الزائد anxiety. انخفاض معدل الطاقة لدى هذا الشخص ونتيجة لذلك لا يتمكن من أداء الأنشطة اليومية. المعاناة من النسيان forgetfulness. الإصابة بالصداع المتكرر. المعاناة من السمنة obesity. الإصابة بمرض السكري diabetes. يزيد النوم الكثير من خطر الإصابة بأمراض القلب heart diseases. المعاناة من ألم الظهر back pain والمفاصل. (3)
كيفية التخلص من الخمول والرغبة الملحة في النوم؟
-يتم عادة تشخيص المعاناة من النوم الكثير oversleeping من خلال تكرار هذا الأمر بشكل يومي وفي معظم الأحيان يتخلص الإنسان من الرغبة الملحة في النوم نهاراً من خلال اتباع بعض النصائح مثل:
النوم ليلاً بعدد الساعات الكافية ويفضل النوم مبكراً. محاولة الإستيقاظ يومياً في نفس الميعاد. تجنب النوم نهاراً (القيلولة). عدم وضع التليفون أو أي شئ يجذب الانتباه بجانب السرير ليلاً. الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية. تناول الطعام الصحي وتجنب تناول الوجبات السريعة والمشروبات الغازية وذلك لأنها تزيد من إحساس الخمول. الإكثار من شرب المياه والسوائل. التقليل من تناول الكربوهيدرات والسكريات والدهون وذلك لأنها تزيد من الإحساس بالخمول.