Average rating
3. 85
·
4, 573
ratings
292
reviews
|
Start your review of قوة التحكم في الذات
يتحدث الكاتب في هذا الكتاب عن أسباب السلوك البشري ويقسمها إلى أربع: التحدث مع الذات، الإعتقاد، وجهة النظر إلى الأحداث والعواطف. لقد سمى الكاتب التحدث مع الذات بالقاتل الصامت ومصدره الأهل، المدرسة، الأصدقاء، الإعلام والشخص نفسه. ملخص كتاب قوة التحكم فى الذات الجزء الأول | الدحيح. وقال بأن 90% من مفاهيمنا تتشكل في السنوات السبع الأولى وبأنه على أساس هذه المفاهيم نتحدث مع نفسنا. ثم نبه الكاتب إلى أن لكل أمر ثلاث وجهات نظر: وجهة نظرك ووجهة نظر الشخص الأخر ووجهة النظر السليمة.
- كتاب قوة التحكم في الذات | موسوعة أخضر للكتب
- تحميل كتاب قوة التحكم في الذات PDF - مكتبة نور
- ملخص كتاب قوة التحكم فى الذات الجزء الأول | الدحيح
- ليفاندوفسكي لـ المنتخب السعودي : أراكم في نوفمبر | صحيفة المواطن الإلكترونية
- بعد الخسارة الأولى في آسيا.. شاهد ما فعلته جماهير الهلال مع اللاعبين
- فيديو.. رامز جلال يحذر فان دام من جماهير الهلال قبل مقلب سالم الدوسري | مجلة سيدتي
كتاب قوة التحكم في الذات | موسوعة أخضر للكتب
..
- حتى يتم التحكم بالذات لابد من الدرااسة السليمة للسبل التي تحقق التواصل
مع أعماق ذواتنا.. و قد تكون هذه السبل مباشرة أو غير مباشرة..
و منها التحدث مع الذات و التحدث مع الذات يعد صيغة مباشرة يمكن
تجسيدها بشكل مباشر أو غير مباشر عن طريق خمسة سبل:-
- الوالدين
- المدرسة
- الأصدقاء
- الإعلام
- أنتَ نفسك.
تحميل كتاب قوة التحكم في الذات Pdf - مكتبة نور
لقراءة الجزء الثاني من الملخص اضغط هنا وللجزء الثالث اضغط هنا.
ملخص كتاب قوة التحكم فى الذات الجزء الأول | الدحيح
كذلك يفعل البعض في حياته عندما يتعرض لتجربة فاشلة فإنه يتم برمجته سلبيًا وجحود قدراته الذاتية وأيضًا بسبب نظرته السلبية للأشياء وعدم تكبده عناء المحاولة. قال جيمس آلان "أنت اليوم حيث أوصلتك أفكارك وستكون غدًا حيث تأخذك أفكارك". جميعنا نلجأ للحديث مع أنفسنا كنوع من أنواع التنفيس عن الغضب أو مواساة النفس وهو شيء قد يراه البعض عدم اتزان عقلي ولكنه ليس كذلك. يقول ديل كارنيجي: "إن أكثر من 93% من الأحداث التي نعتقد أنها ستتسبب في الإحساسات السلبية لن تحدث أبدًا و 7% أو أقل لا يمكن التحكم فيها مثل الجو أو الموت مثلًا"، وهذا يعكس توقعاتنا السلبية دومًا نحو الأشياء نجهلها مع أنها قد تكون إيجابية، فالقلق يسبب 75% من الأمراض مثل القرحة وضغط الدم والنوبات القلبية. تحميل كتاب قوة التحكم في الذات PDF - مكتبة نور. *هناك خمس مصادر للتحدث مع الذات: 1) الوالدين: قد يقوم بعض الآباء بتوصيل رسائل سلبية لأبنائهم دون وعي منهم وهذا يؤدي إلي حدوث برمجة سلبية لدى الأبناء. 2)المدرسة: وهي المصدر الثاني الرئيسي للبرمجة الذاتية وقد تكون ايجابية أو سلبية، هذا يتوقف على موقف المعلم مع التلاميذ. 3)الأصدقاء: يؤثر الأصدقاء على بعضهم البعض فنجد بعضهم ينصح البعض الآخر بتعاطي المخدرات والتدخين.
5)الاعتقاد في المستقبل: وهو التصور الذي يبنيه المرء في رأسه تجاه المستقبل وقد يكون هذا المستقبل حسب اعتقاد المرء مشرقًا عند البعض وقد يكون عند البعض الآخر مظلمًا. _ طريقة النظر للأحداث "أساس الامتياز": هناك اختلافات بسيطة واختلافات كبيرة بين الناس، الاختلافات البسيطة هي النطرة تجاه الأشياء أما الاختلافات الكبيرة فهي كون هذه النظرة سلبية أو إيجابية. والنظرة تجاه الشيء هي عبارة عن وجهة النظر التي من خلالها يرى الحياة وطريقة تفكير واحساس وتصرف، لذا فإن حياتك ستكون انعكاسا نظرتك للأشياء والنظرة الايجابية للأشياء هي جواز مرورك لمستقبل أفضل وهي فقط طريقة للحياة وليست غاية في حد ذاتها. *هناك خمس سلبيات يجب تفاديها للحصول على نظرة سليمة تجاه الأشياء: اللوم: وهو عدم تحمل مسؤولية الأفعال وإلقاء اللوم علي الآخرين وهذا يجعل نظرتنا للحياة وللأشياء سلبية للغاية. كتاب قوة التحكم في الذات | موسوعة أخضر للكتب. المقارنة: وهي أن نقارن بين ما نملكه وما يملكه غيرنا وهذا يؤدي إلى حدوث نظرة سليمة للأشياء. العيش مع الماضي: وهو سجن النفس في أحداث الماضي وهذا ظلم كبير للنفس حيث أنه يقيدها من مواكبة الحياة وتجعل نظرة المرء للحياة سلبية جدًا. النقد: وهو انتقاد النفس وما يحدث حولنا وهذا يولد نظره سلبيه للأشياء.
حل اللاعب السعودي سالم الدوسري، ضيفًا وضحية في الوقت ذاته اليوم على برنامج المقالب الشهير «رامز موفي ستار» الذي يُقدمه الفنان رامز جلال. وكعادته سخر الفنان رامز جلال من اللاعب، أثناء تقديمه قبل بداية المقلب، وبعد نهاية المقلب أيضًا، حيث نشر لقطة له رفقة اللاعب بعد اكتشاف المقلب عبر حسابه على تويتر، وعلق عليها: «الحمد لله سالم الدوسري خرج من المقلب سالم». وكان سالم الدوسري قد شعر بالرعب من مقلب رامز جلال، أثناء فقرة الثعبان الذي يمسك به رامز ويحاول إخافة الضيوف داخل السيارة، بعدما يبدل مكانه مع نجم الحركة الأمريكي الذي يُشاركه في المقلب فان دام. وكان رامز جلال قد حذر فان دام، من حدوث أي مكروه للاعب نادي الهلال السعودي سالم الدوسري ضحية مقلب اليوم. سالم الدوسري تويتر. ووجه رامز جلال تحذيرًا لفان دام قبل أن يبدأ مقلب اليوم مع اللاعب سالم الدوسري، قائلًا: «خد بالك ده أهم لاعب في آسيا، الهلالية في إشارة لجمهور الهلال مش هيسيبونا لو جراله حاجة خد بالك». وحل سالم الدوسري ضيفًا على برنامج رامز جلال اليوم، والذي يأتي هذا العام برعاية الهيئة العامة للترفيه بالمملكة العربية السعودية، حيث أن الهيئة دعمت البرنامج العام الماضي أيضًا.
ليفاندوفسكي لـ المنتخب السعودي : أراكم في نوفمبر | صحيفة المواطن الإلكترونية
من هي رنا محمد بن سالم الدوسري؟ | ملف الشخصية | من هم؟
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. موافق
اقرأ أكثر حول سياسة الخصوصية
error: المحتوى محمي, لفتح الرابط في تاب جديد الرجاء الضغط عليه مع زر CTRL أو COMMAND
سالم الدوسري سني ام شيعي، يعد سالم الدوسري واحد من اهم اللاعبين واشهرهم في المملكة العربية السعودية، وهو لاعب كرة القدم الذي يلعب في مركز الجناح لدى الهلال وفي المنتخب السعودية لكرة القدم، مما دفع كثير من رواد مواقع التواصل الاجتماعي بالبحث عن اهم المعلومات التي تتعلق باللاعب السعودي سالم الدوسري ومعلومات تتعلق بحياته الخاصة مثل عمره وديانته واهم اعماله وانجازاته وهل الدوسري سني ام شيعيي وغيرها من المعلومات. من هو سالم الدوسري
سالم الدوسري من مواليد التاسع عشر من شهر اغسطس عام 1991م، وُلد في المملكة العربية السعودية تحديداً في مدينة جدة، وهو اللاعب السعودي المشهور الذي يلعب في مركز الجناح لدى فريق الهلال وفي المنتخب السعودي لكرة القدم، نشأ في عائلة من اب يعمل كمدرس في احدى المدارس، ويعود اصل عائلته الى الافلاج وهي بعيدة عن الرياض ب300 كيلو متر، تلقى تعليمه الابتدائي في مدرسة الثغر في مدينة جدة، ثم انتقل مع اسرته الى الرياض ، وتلقى تعليمه الثانوي في دار العلم في الرياض. انجازات سالم الدوسري
لقد بدأ حياته الكروية اثناء انضمامه لأكاديمية برشلونة ليطور قدراته وخبراته، وشارك لأول مرة في الفريق الأول نادي الهلال ضد النصر، ولعب اول مباراة للهلال في جدة لكن الفريق قد خسر، انضم الدوسري لنادي فياريال ، وشارك معهم في مباراة ضد ريال مدريد، وانضم ايضاً للمنتخب السعودي عام 2014م واستطاع ان يصبح واحد من اهم اللاعبين المحترفين في المملكة العربية السعودية والوطن العربي.
بعد الخسارة الأولى في آسيا.. شاهد ما فعلته جماهير الهلال مع اللاعبين
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) – أثار إعلان نجم نادي الهلال السعودي، سالم الدوسري، إصابته بفيروس كورونا المستجد، جدلا عبر موقع تويتر، إذ تساءل عدد من المغردين عن فاعلية الإجراءات المتخذة من جانب الاتحاد الآسيوي لحماية لاعبي الفرق المشاركة ببطولة دوري أبطال آسيا بعد وصول عدد حالات الإصابة في صفوف "الزعيم" إلى 12. وأعلن الدوسري إصابته بفيروس كورونا عبر صفحته الرسمية على تطبيق "سناب شات" قائلا: "الحمدلله على قضاء الله وقدره"، قبل أن ينشر مقطعا آخر لسيارة إسعاف. وأثار إعلان اللاعب السعودي إصابته بالفيروس تساؤلات بين مغردين وانتقادات للاتحاد الآسيوي بعد أن بلغ عدد الإصابات في صفوف الهلال 12، مع أنباء حول إصابة اللاعب الإيطالي سيباستيان جيوفنكو. وقال الإعلامي السعودي، يوسف الصلحاني، عبر صفحته الرسمية على موقع تويتر: "من الواضح أن سلامة اللاعبين من هذه الجائحة العالمية الخطيرة ،هي آخر مايفكر فيه الاتحاد الآسيوي، ولو حدث ماحدث للاعبي الهلال في بطولة افريقيا او أوروبا او حتى ( اقينوسيا) فلن يصمتوا وسيتخذون قرارات تضمن سلامة اللاعبين وعدالة المنافسة.. "، على حد قوله. بعد الخسارة الأولى في آسيا.. شاهد ما فعلته جماهير الهلال مع اللاعبين. من الواضح أن سلامة اللاعبين من هذه الجائحة العالمية الخطيرة ،هي آخر مايفكر فيه الاتحاد الآسيوي
ولو حدث ماحدث للاعبي #الهلال في بطولة افريقيا او أوروبا او حتى ( اقينوسيا) فلن يصمتوا وسيتخذون قرارات تضمن سلامة اللاعبين وعدالة المنافسة..
#سالم_الدوسري
#الاتحاد_الاسيوي
من جانبه، كتب الناقد السعودي، إبراهيم المنيف، عبر صفحته الرسمية على موقع تويتر: "اللي أنا مو فاهمه.. الان سالم الدوسري و جيوفينكو ما خالطوا لاعبين باختاكور في المباراتين وباقي لاعبين الهلال ومدرب الهلال والطاقم الفني والاداري!
إقرأ أيضا: من هو فايز الدويري ويكيبيديا السيرة الذاتية
سالم الدوسري سني ام شيعي
بعد الشهرة الكبيرة التي حققها الدوسري دفع كثير من رواد مواقع التواصل الاجتماعي بالبحث عن اهم المعلومات التي تتعلق بحياة الدوسري مثل هل هو سني ام شيعي، لكن لحتى الان لم يتم الكشف عن الديانة التي يعتنقها او المذاهب التي يؤمن بها، وتساءل كثير منهم عن عمره الحقيقي، فهو يبلغ من العمر الان الواحد وثلاثين عاماً، وتزوج من فتاة تدعى"لمى" عام 2015م، واقتصر حفل الزفاف على مجموعة من الاقارب والمعارف ضمن حفل بسيط جداً. إقرأ أيضا: ما هي ديانة طلال الجردي مسلم ام مسيحي
فيديو.. رامز جلال يحذر فان دام من جماهير الهلال قبل مقلب سالم الدوسري | مجلة سيدتي
وجه النجم البولندي روبيرت ليفاندوفسكي، لاعب بايرن ميونخ الألماني ومنتخب بولندا، رسالة إلى المنتخب السعودي، وذلك بعد تواجد الأخضر بالمجموعة الثالثة في مونديال قطر مع الأرجنتين وبولندا والمكسيك. رسالة ليفاندوفسكي للأخضر ونجومه:
وقال نجم بايرن ميونخ عبر حسابه الرسمي في "تويتر": "السعودية، بولندا، المكسيك، أراكم في نوفمبر". نتائج قرعة مونديال 2022:
وجاءت المجموعة الأولى بعد القرعة مكونة من: "قطر، السنغال، هولندا، الإكوادور". المجموعة الثانية "إنجلترا، إيران، الولايات المتحدة الأمريكية، المتأهل من منتخبات ويلز أو أسكتلندا أو أوكرانيا". المجموعة الثالثة "السعودية، الأرجنتين، المكسيك، بولندا". المجموعة الرابعة "فرنسا، المتأهل من منتخبات بيرو وأستراليا والإمارات، الدنمارك، تونس". المجموعة الخامسة "إسبانيا، ألمانيا، اليابان، المتأهل من كوستاريكا ضد الفائز من منتخبي نيوزيلاندا أو جزر سليمان". المجموعة السادسة "بلجيكا، كندا، المغرب، كرواتيا". المجموعة السابعة "البرازيل، صربيا، الكاميرون، سويسرا". المجموعة الثامنة "البرتغال، غانا، أوروجواي، كوريا الجنوبية".
سالم الدوسري
تابعونا على واتس كورة
تعرض سالم الدوسري لاعب الهلال، للإصابة خلال مشاركته أمام الاتفاق، أمس السبت، بالمباراة التي جمعت الفريقين ضمن منافسات الجولة الخامسة من مسابقة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين. وشارك سالم الدوسري في مباراة الهلال والاتفاق حتى الدقيقة "77" عندما تم استبداله بالأرجنتيني لوسيانو فييتو ، حيث لم يستطع "التوريندو" إكمال المباراة. وأشار الإعلامي الرياضي حمد الصويلحي عبر حسابه بموقع التواصل الاجتماعي تويتر، أن إصابة سالم الدوسري غير مقلقة وهي كدمة في مفصل القدم. وفاز الهلال على الاتفاق بثلاثة أهداف مقابل هدفين في مباراة نارية جمعت الفريق أمس، على ملعب الأمير فيصل بن فهد بالرياض. وجاءت ثلاثية الهلال في مرمى الاتفاق عن طريق موسى ماريجا "هدف"، وبافيتيمبي جوميز الذي سجل "هدفين" وذلك خلال الدقائق التالية 24 و56 و61 من زمن المباراة. بينما سجل هزاع الهزاع وسنوسي هوساوي ثنائية الاتفاق في مرمى لهلال خلال الدقيقتين "69 و84″، لتنتهي المباراة بفوز الزعيم وحصوله على الثلاث نقاط. وافتقد الهلال خلال هذه المباراة لجهود الرباعي أندرية كاريلو ومحمد البريك وعبدالله عطيف وسلمان الفرج بسبب الإصابة.