يحتوي الأرز الأبيض أيضًا على نسبة عالية من فيتامين ب3، إذ يسهم ذلك الفيتامين في إمداد الجسم بالكثير من الطاقة والحيوية التي يحتاج إليها. ما هي أضرار البرص على الإنسان ؟ - مقال. فوائد الأرز الأسود
لا تقتصر أهمية الأرز الأسود على خسارة الوزن الزائد فقط، وذلك لأنه يحتوي على الكثير من العناصر المفيدة لصحة الجسم بشكل عام، وتظهر فوائد الأرز الأسود في الآتي:
يحتوي الأرز خاصة الأسود منه على العديد من الفيتامينات الهامة للحفاظ على أجهزة الجسم، ويعتبر فيتامين ب1، فيتامين ب2، فيتامين ب3، وفيتامين ب6 من أهم هذه الفيتامينات وأكثرها أهمية في الجسم أيضًا. يحتوي هذا الأرز على نسبة عالية من النشار أو الألياف الغذائية التي تساعد في تحفيز البكتريا المفيدة الموجودة في الأمعاء. يساعد في تسريع التئام الجروح والحفاظ على أنسجة وعضلات الجسم، ويرجع ذلك إلى احتوائه على نسبة عالية من معدن المنجنيز المفيد.
- ما هي أضرار البرص على الإنسان ؟ - مقال
- فندق الفورمنت القاهرة مباشر
- فندق الفورمنت القاهرة الدولي
ما هي أضرار البرص على الإنسان ؟ - مقال
تناول كوب واحد فقط من الأرز مع الأسماك التي لا تحتوي على نسبة عالية من الدهون. كما يمكن تناول كوب من الأرز الأسود مع قطعة صغيرة من اللحم البلدي. شاهد أيضًا: تجربتي مع مقاطعة النشويات ودوره في إنقاص الوزن
فوائد الأرز
الأرز من المأكولات الرائعة التي لابد من تناولها بشكل مستمر خاصة إذا كانت ترغب في فقدان الوزن والتخلص منه بشكل نهائي، وتظهر فوائد الأرز بجميع أنواعه في السطور التالية: [2]
فوائد الأرز الأبيض
الأرز الأبيض من الأنواع المميزة والمنتشرة في العديد من الدول، إذ يفضله العديد من الأشخاص لأنه غني بالكثير من المعادن والفيتامينات المفيدة، وتظهر فوائد الأرز الأبيض في الآتي:
يساعد في بناء وتقوية جميع عضلات ومفاصل الجسم، ويرجع ذلك إلى احتوائه على نسبة عالية من الماغنسيوم الطبيعي. يحفز عملية الأيض الضرورية والي لا يمكن الاستغناء عنها خاصة وأنه يحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة. يساعد في الحفاظ على القلب والأوعية الدموية من خطر التعرض لنوبات القلب الخطيرة، إذ أنه يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين ب1 والذي يعزز صحة القلب ويحافظ عليه. يعتبر الأرز الأبيض من أفضل الأنواع التي يمكن تناولها خاصة وأنه يحافظ على الجهاز العصبي المركزي، إذ يساعد ذلك الأمر في وقاية المريض من خطر الإصابة بنوبات الصرع أو التشنجات التي يصعب التخلص منها.
Press24 UK - ايجي ناو - الصحافة نت - سبووورت نت - صحافة الجديد - 24press أهم الأخبار في منوعات اليوم
الصفحة الرئيسية
نايل سيتي، القاهرة
على ضفاف نهر النيل العظيم تقع هذه المدينة الساحرة، "القاهرة" كمنبعٍ للثقافة ومركزٍ للتجارة المصرية. تمثل هذه المدينة بوتقة ينصهر فيها التاريخ مع الثقافة والتنوع، الأمر الذي يجعلها مثالية للأعمال والترفيه على حدٍ سواء. يُعبّر الترحيب بالآخرين، وحمايتهم، ورعايتهم، تعبيرًا صادقًا عنّا، وعن كل ما نقوم به. تظل سلامة ورفاهية نزلائنا، وشركائنا، وزملائنا، هي أهم أولوياتنا. فندق الفورمنت القاهرة الدولي. قامت شركة Accor بوضع معايير تنظيف وإجراءات تشغيلية صارمة، طوّرتها ودقّقتها شركة Bureau Veritas، الشركة الرائدة عالميًا في مجالات الاختبار والتفتيش والاعتماد، وذلك لضمان سلامة النزلاء في فنادقنا حول العالم. يجب أن تُطبّق الفنادق هذه المعايير وأن تخضع للتدقيق لتحقيق علامة ALLSAFE الجديدة
الإقامة
تمتزج التصاميم العصرية وإبداعات فن الآرت ديكو لتقدم أناقة راقية وذوق رفيع في أماكن الإقامة الفخمة بفنادقنا، وهو ما يظهر بوضوح في جميع أنحاء غرفنا وأجنحتنا الفاخرة البالغ عددها 542 غرفة وجناح. تتميز جميع غرفنا وأجنحتنا بالراحة الوافرة وتكتمل بإطلالات خلابة على المدينة الساحرة أو نهر النيل العظيم. غرفة فيرمونت الذهبي
فيرمونت الذهبي
من 33 مترًا مربعًا إلى 38 مترًا مربعًا / من 355 إلى 409 قدم مربع
-
التأكد من توفر الأماكن
غرفة فيرمونت الذهبي نايل
يقع الفندق على ضفاف نهر النيل في وسط مدينة القاهرة، وأقرب مطار إليه هو مطار القاهرة الدولي (CAI) على بُعد 23, 5 كيلومترًا (14 ميلًا)، ويستغرق الوصول إليه حوالي 30 دقيقة بالسيارة.
فندق الفورمنت القاهرة مباشر
الغرف الحصرية فى فندق فيرمونت تاورز
الجناح فيرمونت:
تحتضن أجنحة فيرمونت في فندق وأبراج فيرمونت هيليوبوليس غرف نوم واسعة وفخمة ومناطق معيشة منفصلة. تتمتع أجنحة الفندق بتصاميم كلاسيكية وعصرية مع كلٍ من الأرضيات الخشبية الدافئة ومداخل الرخام المترفة وتتألف أجنحة فيرمونت من مكتب عمل كامل التجهيزات وشاشتي تلفزيون مسطحتين بحجم كبير، وإنترنت عالي السرعة مجاني. جناح فيرمونت فى فندق فيرمونت تاورز القاهرة
الجناح ديلوكس:
تتمتع أجنحة البرج بسمة أنيقة ومعاصرة تعكس إلى جانب تركيباتها الضوئية المصممة بعناية سحر المدينة الأصلية التي تحولت إلى قاهرة اليوم العصرية مع غرفة المعيشة الواسعة والمنفصلة التي تضم حماما وآلة إعداد قهوة وشاشة تلفزيون مسطحة بحجم 37 بوصة وإنترنت عالي السرعة مجاني ومركز للانتعاش وتجديد النشاط، فإن أجنحة البرج هي المكان المثالي لاستضافة الاجتماعات الصغيرة وعلى مساحة 100 متر مربع. مطعم باب النيل - فيرمونت نايل سيتي (Fairmont Nile City) - فيرمونت، فنادق ومنتجعات فاخرة. جناح ديلوكس فى فندق فيرمونت تاورز القاهرة
الجناح الرئاسى:
أنقش اسمك على القائمة الحصرية للمشاهير والسياسيين المرموقين الذين اختاروا الجناح الرئاسي فى أفخم فنادق القاهرة، فندق فيرمونت تاورز كأحد أفخم الأجنحة الفندقية في القاهرة مع مساحة 176 متر مربع يشمل على غرفة سفرة محددة المعالم بأناقة التي تضم طاولة سفرة لـ12 شخص، وغرفة معيشة كبيرة الحجم، ومطبخ كبير خدم مجهز بشرفة كبيرة وآلة إعداد قهوة، فإن الجناح الرئاسي هو مثالي لاستضافة اجتماعات النخبة.
فندق الفورمنت القاهرة الدولي
مطعم Saigon Bleu
وهو يقع فى الطابق الثانى للفندق ويقدم اشهى المأكولات الفيتنامية وهذا المطعم مزيج من المطبخ الآسيوى والفرنسي ، وهو يقدم افضل انواع المأكولات من الأسماك والمأكولات البحرية ويكون مفتوح يوميا من الساعة 11 صباحا حتى 12 مساءا. مطعم Onyx Lounge
وهو افضل مكان يمكنكم تناول الشاى والقهوة المفضلة لديكم وهو مفتوح يوميا من الساعة 7 صباحا حتى الساعة 2 صباحا. كافية SKY POOL
وهو يقع فى الطابق ال25 من الفندق وهو الطابق الاخير حيث يتمتع بمنظر مطل على حمام السباحة وهو يقدم مأكولات خفيفة وعصائر وهو مفتوح يوميا من الساعة 10 صباحا حتى الساعة 6 مساءا.
قاعة بيرل: منظمة بشكل جميل وفخم ومعاصر بكافة تفاصيلها, ومقسمة ل3 اقسام, بالاضافة الى مسرح, تتسع ل 1100 ضيف. قاعة ياسمين: القاعة المثلى لحفلات الزفاف, والمناسبات الاجتماعية تتسع ل 500 ضيف.