البيض
يعدّ البيض من المصادر المهمة للفيتامينات والبروتينات والدهون والمعادن التي يحتاجها الجسم بشكل يومي، بالإضافة إلى أنه يحتوي على مادة تسمة الكولين، وهذه المادة تسهم في تطور الدماغ والمخ، لذا من الضروري تناول البيض بشكل يومي بعد سن الأربعين لتجنب الإصابة بالزهايمر، أمّا فيما يتعلق بطبخ البيض، فسنتناول اليوم أنواع طبخ البيض. البيض بالسبانخ
وقت التحضير 15 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص يكفي لـ شخصين
المقادير
كوب من السبانخ الطازج. فصان من الثوم المهروس. حبة من البصل المفروم ناعم. أربع بيضات. ملعقة كبيرة من عصير الليمون. 12 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأسود ملعقة صغيرة من الملح. طريقة التحضير
نغسل السبانخ جيدًا لنتخلص من الأتربة الموجودة به، ثم نفرمه فرمًا خشنًا. طبخ البيض: 5 أشكال. نضع الزيت في وعاء على النار، ونضيف له البصل، نقلبه حتى يذبل، ثم نضيف الثوم ونتركه دقيقة. نضيف السبانخ إلى الوعاء، ونتركه على النار حتى يذبل ويتقلص حجمه. نتبل السبانخ بعصير الليمون والفلفل الأسود والملح. نضع البيض في وعاء نظيف، ونحركه بالشوكة قليلاً، ثم نسكبه فوق السبانخ، ونقلب بخفة، ونتركه دقائق لينضج.
انواع طبخ البيض المقلي
ذات صلة طرق طبخ البيض طريقة سلق البيض الصحيحة
البيض أحد الأصناف التي يتم تناولها بشكل أسبوعي ضمن وحباتنا الغذائية المختلفة، فهو صنف لذيذ الطعم وغني بالفوائد المهمة للحفاظ على صحة أجسامنا، وكما نعلم فإنه بإمكاننا تناول بياضه وصفاره، فكلاهما يوفران مجموعة جيدة من الفيتامينات والمعادن. كما زيدخل البيض في كثير من الخلطات والوصفات التي تُعنى في الحفاظ على صحة البشرة والشعر. سنقوم بجولة سريعة بين بعض الأطباق السريعة التي يدخل البيض في تحضيرها، ثم سنقوم بإلقاء نظرة على القيمة الغذائية للبيض، وأخيراً سنسلط الضوء على مطبخ منال العالم وبعض الوصفات الشهيرة، فلنبدأ سوية رحلتنا:
أطباق سريعة البيض مكوّن رئيس فيها
البيض المخفوق
هو عبارة عن خفق كمية من البيض في وعاء الخلط بواسطة الشوكة، ثم يضاف الحليب مع استمرارية الخفق، ثم تصب المكونات في المقلاة ويطهى لمدة لا تزيد عن دقيقة واحدة. انواع طبخ البيض للاطفال. البيض المسلوق
وهي أحد أشهر الطرق البسيطة في تحضير البيض، حيث يتم اختيار عدد معين من البيض ليوضع مع كمية مناسبة من الماء في قدر يكفي لغمر البيض كاملاً بالماء، ثم يترك البيض مدة عشر دقائق حتى يغلي الماء، ثم يتم خفض الحرارة ويترك مدة تتراوح بين خمس عشرة دقيقة إلى عشرين دقيقة، ثم يزال البيض ويوضع في ماء بارد، ثم يتم تقشيره وتناوله مع بعض البهارات كالفلفل الأسود والملح.
انواع طبخ البيض في المنام
Buy Best ادوات طبخ البيض المقلي Online At Cheap Price, ادوات طبخ البيض المقلي & Saudi Arabia Shopping
القيمة الغذائية للبيض
تحتوي حبة من البيض على اثنتين وسبعين سعرة حرارية، وستة جرامات من البروتين، وخمسة جرامات من الدهون، حيث إنّ صفار البيض يحتوي على البروتين، والفيتامينات كفيتامين أ وفيتامين د، والمعادن كالفسفور، أما بياض البيض فيحتوي على الريبوفلافين، والبوتاسيوم، والصوديوم، وحمض الفوليك، والسيلينيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والفسفور. بعض أطباق البيض الشهيرة من مطبخ منال العالم
سلطة البيض والتونة
المقادير
ست حبات من البيض المسلوق. ثلاث حبات بطاطا مسلوقة. حبتان كبيرتان من الجزر المبروش. حبة متوسطة من البصل المفروم. ثلاث علب تونة أبيض. كوب من المايونيز. كوب من الكريمة الحامضة. ربع كوب من عصير الليمون. عودان من البصل الأخضر. كوب من جبن الشيدر المبروش. كوب من أوراق البقدونس. ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض. ربع كوب من شرائح الزيتون الأسود. انواع طبخ البيض في المنام. طريقة التحضير
يتم فصل بياض البيض عن الصفار. يتم وضع كل من الجزئين السابقين كل في وعاء منفصل عن الآخر. نقوم بفرك بياض البيض بواسطة الشوكة أو السكين، ونكرر ذلك لصفار البيض أيضاً. نقوم بتصفية التونا من السوائل، ثم توضع في طبق عميق.
خاطرة شعرية::::::::
سلملي عالحبيب في الغربة
واسأله هي الغربة صعبة؟
ولا بعدي عنه كان عادي
وأنه عايش حياته في بعادي
سلم عليه وقوله الحياة تعبة
واني مش ذكري ولا حتي لعبة
قوله مسيره يرجع تاني
واني عارفة عنه انه مش أناني
وانه جوا القلب وفيه راغبة
هاسقي قلبه شوقي حبة حبة
اية عن القتل قصاصًا
/693378/مسلسل-راجعين-يا-هوى-الحلقة-20-خالد-النبوي-ينجو-من-القتل
ينطلق اليوم الخميس الموافق 21 إبريل، عرض الحلقة 20 من مسلسل «راجعين يا هوى» بطولة الفنان خالد النبوي عبر قناة Cbc الفضائية. واشنطن تعلن عن مساعدة اقتصادية إضافية لأوكرانيا بقيمة 500 مليون دولار. تحيا مصر يرصد أحداث مسلسل راجعين يا هوى الحلقة 20. مسلسل راجعين يا هوى الحلقة 20 في رمضان ومن المتوقع أن تشهد الحلقة 20 من مسلسل راجعين يا هوى أحداث مثيرة بعد أن دخلت يسرية إلى غرفة بليغ في القصر، أثناء نومه على الأرض، وحاولت قتله بالساطور. تدور أحداث المسلسل حول بليغ أبو الهنا الذي يعود إلى مصر لاستعادة حقه في الميراث بعدما خسر تجارته في أوروبا، لكنه يجد نفسه أمام مهمة أخرى، وهي لم شمل العائلة من جديد، وتجسد نور دور الطبيبة النفسية ماجي التي ترفض الارتباط ولا تثق بالرجال بسبب تجربة عاطفية قديمة مؤلمة، ولكنها تدخل في علاقة حب جديدة مع بليغ. أبطال مسلسل راجعين يا هوى مسلسل راجعين يا هوى بطولة خالد النبوى، نور، هنا شيحة، أنوشكا، وفاء عامر، أحمد بدير، إسلام إبراهيم، طارق عبد العزيز، سلمى أبو ضيف، مصطفى درويش، اسلام جمال، شريف حافظ، اية سماحة، سلوى محمد على، تميم عبده، عمرو مهدى، نور النبوى، جلا هشام، وقصة الكاتب الراحل أسامة أنور عكاشة، ومعالجة وسيناريو وحوار محمد سليمان عبد المالك، وإخراج محمد سلامة وإنتاج شركة أروما للمنتج تامر مرتضى.
وتابع أنه "لا يجوز أن نتصور القصاص اليوم من خلال المبادرة الذاتية لأولياء الدم وأهل القتيل، بل ينبغي أن يؤول إلى الدولة التي عليها أن تنظمه وتقننه باعتبار ولايتها العامة على المواطنين ونيابتها عنهم في ظل الدولة المعاصرة، إذ يجوز للدولة أو الإمام أن يجتهد في الأمر ويميل عن الإعدام إلى عقوبة بديلة على سبيل التخيير ومراعاة المآلات". وشدد على أنه لا ضير في اعتبار التوجهات الحقوقية الدولية في المسألة والانخراط فيها باقتناع، أمر معتبر عمل به الرسول صلى الله عليه وسلم حين عدل عن قتل بعض المنافقين حيث قال: "أخاف أن يتحدث الناس بأن محمدا يقتل أصحابه"، مع التأكيد على أن التأمل الدقيق والفهم المستوعب للشريعة ومقاصدها وقواعدها الكلية يفضي إلى إدراك علوية الشريعة وتقدمها في مراعاة حقوق الإنسان أكثر مما يمكن أن تراعيها أي شريعة أو شرعية أخرى. واسترسل: "بذلك يلاحظ أن حكم القصاص حكم ديناميكي محاط بعدة شروط تتجه في المجمل إلى التضييق عليه، وأنه كان مرتبطا بحالة ثقافية سائدة هي ثقافة الغلبة والثأر، ولذلك لم يمنعه الإسلام لكن توجهه العام كان هو التضييق عليه ومعالجته، ولم يجعل القتل مقابلا للقتل بصفة آلية جريا على القاعدة التي كانت سائدة عند العرب والقائلة: القتل أنفى للقتل".
اية عن القتل ينتظر من يقترب
كتب الأستاذ / خليفة فال – باحث في مرحلة الدكتوراه في جامعة الزيتونة بتونس ومتكون في كلية علوم وتقنيات التربية والتكوين (فاستيف). تعتبر غزوة بدر الكبرى أولى غزوة شهدها التاريخ الإسلامي ، من حيث بدايات شروق فجر الإسلام الباسم ، وهي أول حدٍّ فاصل وحاسم بين الإيمان والكفران ، وبين المسلمين عباد الله الواحد الأحد، الفرد الصمد ، والمشركين تبعة الشيطان و عبدة الطاغوت ، الأصنام والأوثان ، ليُفَرَّق بين الحق والباطل ، وليحق الحق وليبطل الباطل ،ولتكون كلمة الله هي العليا ، وكلمة الشيطان هي السفلى ، وليهلك المولى (عزّ وجل)من هلك عن بينة ويحيي من يحيي عن بينة.
الجمعة 22/أبريل/2022 - 02:19 م
تعبيرية
جدد قاضي المعارضات بمحكمة جنوب القاهرة حبس شخصين 15 يوما علي ذمة التحقيقات، لقيامهما بمنع العاملين بشركة دعاية وإعلان من استكمال فك وتركيب الإعلانات الخاصة بالشركة على الطريق الدائرى ومطالبتهما لهم بدفع مبالغ مالية نظير السماح باستكمال عملهم بنطاق دائرة قسم شرطة البساتين. وكان قسم شرطة البساتين بمديرية أمن القاهرة تلقى بلاغا من (مدير شركة دعاية وإعلان) بتضرره من (شخصين) لقيامهما بمنع العاملين بالشركة عمله من استكمال فك وتركيب الإعلانات الخاصة بالشركة (أعلى الطريق الدائرى بدائرة القسم) ومطالبتهما لهم بدفع مبالغ مالية نظير السماح باستكمال عملهم. اية عن القتل قصاصًا. من استكمال فك وتركيب الإعلانات الخاصة بالشركة على الطريق الدائرى ومطالبتهما لهم بدفع مبالغ مالية نظير السماح باستكمال عملهم بمنطقة البساتين. وكان قسم شرطة البساتين بمديرية أمن القاهرة تلقى بلاغا من (مدير شركة دعاية وإعلان) بتضرره من (شخصين) لقيامهما بمنع العاملين بالشركة عمله من استكمال فك وتركيب الإعلانات الخاصة بالشركة (أعلى الطريق الدائرى بدائرة القسم) ومطالبتهما لهم بدفع مبالغ ماليةنظير السماح باستكمال عملهم.
اية عن القتل تعزيرًا
شكرا لك لمشاهدة التالي يعنى إيه اكتشاف العلماء لبقع شمسية مظلمة وإيه تأثيراتها على الأرض؟ والان إلى التفاصيل: اكتشف العلماء زوج من أسراب البقع الشمسية الضخمة، بعضها كبير بما يكفي لالتهام الأرض بأكملها، مما يزيد من فرصة حدوث عاصفة شمسية شديدة، وهذه البقع الشمسية هي مناطق مظلمة من الشمس حيث تكون أكثر برودة من الأجزاء الأخرى من السطح، وتنشأ التوهجات الشمسية بالقرب من هذه المناطق المظلمة من النجم. اية عن القتل ينتظر من يقترب. وفقا لما ذكرته صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، رصد المتنبئون بالطقس الفضائي منطقتين نشطتين تعرفان باسم AR2993 و AR2994، وهم أسراب مكونة من عدد من البقع الشمسية، في الأيام القليلة الماضية. وتأتي التوهجات الشمسية والانبعاثات الكتلية الإكليلية من هذه المناطق، وعندما تنفجر في اتجاه الأرض، يمكن أن تؤدي إلى عواصف مغنطيسية أرضية تنتج أضواء الشفق القطبى، فضلاً عن أنها تشكل خطرًا على شبكات الطاقة والأقمار الصناعية. ولم يتضح بعد ما إذا كانت أسراب البقع المظلمة الجديدة هذه ستؤدي إلى توهجات شمسية تضرب الأرض، لكن علماء الفلك يتوقعون ذلك في الأسابيع المقبلة. تحدث البقع الشمسية بسبب الاضطرابات المغناطيسية في الغلاف الضوئي للشمس، مما يؤدي إلى تعريض الطبقات الأكثر برودة تحتها، والتي تظهر على شكل بقعة سوداء، ويمكن أن تندلع التوهجات الشمسية في هذه المناطق، مرسلة البلازما والجسيمات المشحونة إلى الفضاء، وبعضها يتجه نحو الأرض.
لكن الخطر الاكبر يبقى في ارتفاع نسب المتعاطين للمخدرات في صفوف الشباب والفتيات. وفي هذا الاطار، علم ان الجيش اللبناني يقوم بمداهمات واسعة مع قوى الامن الداخلي في الضاحية الجنوبية، تطال معظم المخلين بالامن وعصابات السرقة، وتحظى العملية بغطاء من حزب الله وحركة امل، وقد تجاوز عدد الموقوفين الـ ٦٠ شخصا من الرموز الذين يديرون هذه العمليات، كما تطال المداهمات المروجين لكافة انواع الممنوعات.