04:29 م
الثلاثاء 08 فبراير 2022
حقن فيتامين د - أرشيفية
كتبت- ياسمين الصاوي:
تعد حقن فيتامين د أحد المصادر التي يمكن من خلالها الحصول على هذا الفيتامين المهم لصحة الجسم، ولكن يجب استشارة الطبيب أولاً. يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية كل ما تريد معرفته عن حقن فيتامين د، حسبما نشر موقع "Invigor medical". ما هي حقن فيتامين د؟
يتم أخذ حقن فيتامين د في العضلات مباشرة، وتحديدًا في الذراع، يدخل مجرى الدم على الفور لتحقيق أقصى قدر من الامتصاص. أهمية الفيتامين 'د' لتنشيط جهاز المناعة | النهار. فوائد حقن فيتامين د
يمكن أن تعزز هذه الحقن صحة الجسم، ومن بين فوائدها ما يلي:
1-تقوية العظام
يلعب فيتامين د دورًا في الوقاية من هشاشة العظام وضعفها، لأنه يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم الذي يبني العظام. ويسبب نقص فيتامين د آلام العظام وضعف العضلات ولينها. 2- الحفاظ على صحة القلب
يدعم فيتامين د صحة الأوعية الدموية، مما يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع والكوليسترول، ومن ثم تقليل خطر الإصابة بتصلب الشرايين وتراكم الترسبات على جدران الأوعية الدموية. 3- تقوية جهاز المناعة
يعمل فيتامين د على تعزيز عمل جهاز المناعة في التصدي للبكتيريا والفيروسات الجراثيم التي يمكن أن تسبب نزلات البرد أو الأنفلونزا أو غيرهما.
جهاز فيتامين د الطبيعية
إذا كان لديك ما يكفي من فيتامين (د) ، فسوف ينتج جسمك أقل.
جهاز فيتامين د الطبيعيه
في هؤلاء المرضى ، ارتبط نقص فيتامين (د) بخطر أعلى بمقدار 6 أضعاف للإصابة بالمرض الشديد وخطر الموت بنسبة 15 ضعفًا. فيتامين د وجهاز المناعة
هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد جرعة فيتامين د الدقيقة المطلوبة لتعزيز وظيفة الجهاز المناعي. أوصى معهد الطب (IOM) أن البدل الغذائي لفيتامين (د) هو 600 وحدة دولية (IU) في اليوم. تستند هذه التوصية إلى ما هو مطلوب للوقاية من الكساح وهشاشة العظام ، وليس ما هو مطلوب لدعم جهاز المناعة. لا يوافق العديد من باحثي فيتامين د على هذه التوصية ويقولون إن البدل الموصى به من المنظمة الدولية للهجرة لا يكفي لمنع النقص أو دعم صحة العظام. بشكل عام ، يعتبر 4000 وحدة دولية أو أقل يوميًا آمنًا ، طالما يتم مراقبة قيم الدم لديك. من المهم تجنب الجرعات الزائدة من فيتامين د عن طريق الفم. إذا كان تناول فيتامين د مرتفعًا جدًا ، فقد يتسبب ذلك في ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم وعواقب خطيرة محتملة. تحليل فيتامين د vitamin D على جهاز i chroma - YouTube. إن الحصول على فيتامين د من الضوء يسمح لجسمك بتنظيم إنتاج فيتامين د ذاتيًا وتحقيق ما يحتاجه للبقاء بصحة جيدة ، دون التعرض لخطر الجرعة الزائدة أو السمية. على عكس المكملات الغذائية عن طريق الفم ، لا يمكنك تناول جرعة زائدة من فيتامين د 3 الذي تنتجه بشرتك.
جهاز فيتامين د 3
اعراض نقص فيتامين د على الجهاز الهضمي هو محور موضوعنا اليوم، كون فيتامين د او فيتامين الشمس كما يطلق عليه، من ابرز الفيتامينات التي يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه. والحقيقة ان فيتامين د ضروري جدا لتسهيل امتصاص الجسم للكالسيوم من الطعام، وبدونه يمكن ان يعاني الانسان من نقص الكالسيوم الذي يؤثر سلبا على صحة العظام والاسنان. ليس هذا فحسب، بل ان نقص فيتامين د قد تكون له تداعيات صحية سيئة على الجهاز الهضمي، كيف؟ هذا ما سوف نعرفه سويا. اعراض نقص فيتامين د على الجهاز الهضمي
بحسب دراسة اجراها باحثون من جامعة شيفيلد البريطانية، فان نقص فيتامين د في الجسم يمكن ان يتسبب بحوالي 82% من حالات اضطراب عمل الامعاء وتهيجها. دور فيتامين د في جهاز المناعة – the health. وهناك علاقة على ما يبدو، بين قلة التعرض ل اشعة الشمس وبين الاصابة باضطراب وتهيج الامعاء نتيجة نقص فيتامين د في الجسم. ويقوم الجسم بانتاج فيتامين د عند وصول اشعة الشمس للجلد، كما يمكن الحصول على مشتقات هذا الفيتامين من بعض مصادر الطعام كالحليب وسمك التونا. اهمية فيتامين د للصحة
يعمل فيتامين د على زيادة توازن الكالسيوم في الجسم وسهولة امتصاصه من الطعام، كما انه ضروري لتزويد العظام بالمعادن وتطوير الهيكل العظمي وبناء الاسنان وتعزيز امتصاص المعادن في الكلى.
تنصح أحدث الدراسات الفرنسية بضرورة تناول الأطعمة الغنية بالفيتامين "د" والتي توجد في السمك الذي يفضل تناوله مرة في الأسبوع، والبيض الذي يفضل تناوله من بيضة إلى 3 بيضات في الأسبوع، وكذلك اللبن والزبادي الغني بفيتامين "د" والذي ينصح بتناوله يومياً. كما يمكن إضافة الفيتامين "د" إلى الحبوب، حيث يمكن أن يصل محتوى الحصة الواحدة من الحبوب إلى 300 وحدة من الفيتامين "د" أي ما يعادل نصف حاجتنا اليومية منه. جهاز فيتامين د الطبيعية. وقد أوضحت أحدث الدراسات الفرنسية أن فيتامين "د" له العديد من الفوائد للجسم، فبالإضافة إلى أنه مفيد للعظام فهو أيضاً يساعد في تنشيط جهاز المناعة في الجسم. واشارت دراسة حديثة نشرت في "دورية بحوث السرطان السريرية" إلى ان انخفاض مستوى فيتامين "د" في الجسم يرتبط بعدد من المشكلات الصحية، وأنه قد يكون مؤشراً على خطر الإصابة بنوع عدواني من سرطان البروستات. واعتبرت الدراسة أنه عندما تنخفض مستويات فيتامين "د" في الجسم إلى 12 نانوغراماً/مل أو أقل، تتضاعف اخطار الإصابة بسرطان البروستات 4 أضعاف، وأن مستوى 20 نانوغراماً/مل من الفيتامين يضاعف من خطر هذا السرطان مرتين، وأن المستوى الجيد للفيتامين هو 30 نانوغراماً/مل.
00 جنيه
غير متوفر بالمخزن
SKU ST094
أضف لقائمة الرغبات
المزيد من المعلومات
المنتج
P4
الموديل
NB Full Motion TV Cantilever Wall Mount 32:55" - Max 27KG
الموصفات
التقييمات
كتابة مراجعتك
انت تقيم: NB حامل شاشة متحرك مقاس 32:55" بوصة - 27 كجم كحد أقصى
التقييم
الجودة
1 نجمة
2 النجوم
3 النجوم
4 النجوم
5 النجوم
السعر
القيمة
اللقب
ملخص
المراجعة
منتجات أخرى قد تعجبك! منتجات ذات الصلة
تفحص المنتجات للإضافة لسلة التسوق أو
سعر حامل شاشة متحرك فوكس
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد. كن أول من يقيم "حامل شاشة حائطي متحرك 32 بوصة" لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. تقييمك * مراجعتك * الاسم *
البريد الإلكتروني *
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
حامل شاشة متحرك رنين
حامل شاشة للحائط متوافق مع شاشات 32-60 بوصة
* نوع: حائط
* متوافق مع: تلفزيونات ال سي دي
* حجم الشاشة المعتمد: 32 الي 60 بوصة
المزيد
740 ج. م. 0% اشتريه من راية شوب
قسط مع شهري
(0 تقييمات)
كن اول من يقيم المنتج
اضف الى قائمة مفضلة 740 ج. 0%
اشتريه من راية شوب
* Brand: E+P
* Compatible with: LCD TV
* Type: Wall
* Supported Screen Size: 60 Inch
* Adjustable: Yes
550 ج. 0% اشتريه من أمازون
اضف الى قائمة مفضلة 550 ج. 0%
اشتريه من أمازون
مبرّد الكمبيوتر المحمول من aRiamoon أحمر اللون مزود بـ 4 مراوح تبريد للكمبيوتر المحمول الهادئ 2 منفذ…
مبرد لاب توب أو لوحة تبريد أو حصيرة الكمبيوتر المحمول البارد هو ملحق لأجهزة
الكمبيوتر المحمولة التي تساعد على
195 ج. 0% اشتريه من أمازون
اضف الى قائمة مفضلة 195 ج. 0%
حامل شاشات lcd.. متحرك.. مقاس من 22 ل 46 بوصة
\- Suitable for sizes from 22" to 46". - The stand is mobile to ensure the
best level of vision adjustment. - Metal holder of hig…
380 ج. 0% اشتريه من أمازون
اضف الى قائمة مفضلة 380 ج. 0%
مروحة تبريد لاب توب من أريامون باضاءة LED حمراء، 4 مراوح تبريد هادئة للاب توب، منفذين USB، وسادة تب…
لوحة تبريد اللاب توب أو وسادة تبريد اللاب توب تعتبر ملحق لأجهزة اللاب توب التي
تساعد على تقليل درجة حرارة التش
275 ج.
One:Quick Works لقدرة إنتاجية أقوى
تُعد One: Quick Worksمن إل جي إضافة داعمة للأنشطة والأعمال في أية مساحة مؤتمرات، حيث توفر اتصالاً تفاعلياً سهلاً لاجتماعات سلسة ومثمرة. يتميز هذا الحل الشامل الحائز على جائزة Red Dot 2021 بجهاز كمبيوتر مُدمج يعمل بنظام Windows، وكاميرا 4K UHD واضحة، وميكروفون، ومكبر صوت، ولوح أبيض رقمي. بالإضافة إلى جهاز بث الفيديو للمؤتمرات المُدمج One: Quick Remote Meeting من إل جي ، يُمكن للمستخدمين استخدام الاختصارات لتثبيت تطبيقات مؤتمرات الفيديو والتعاون الشائعة مثل Teams وWebex وZoom لتحسين الإنتاجية على الفور. أما الميكروفون عالي الكسب، فهو فعّال جداً في التقاط الأصوات بوضوح على بُعد ستة أمتار مع الحد الأدنى من ضوضاء الخلفية، بينما تتعقب الكاميرا بدقة 3840×2160 وتُركز تلقائياً على التحدث الفردي. توفرOne:Quick Works أيضاً ميزات إدارة وتحكم سهلة الاستخدام. ويعمل تطبيق مؤتمرات الفيديو، المجاني للأشهر الستة الأولى، الخاصOne:QuickRemote Meeting بسلاسة مع One: Quick Works لمشاركة المستندات بتنسيقاتٍ مختلفة، وتنفيذ رسومات تفاعلية في الوقت الفعلي، والاكتشاف التلقائي لمن يتحدث على الطرف الآخر.