09:38 م
السبت 01 يونيو 2019
فتاة ترتدي العدسات اللاصقة
كتبت - نورهان أشرف:
يتخوف البعض من ارتداء العدسات اللاصقة خلال أيام الأتربة والتقلبات الجوية، حرصًا منهم على الالتهابات التي يمكن أن تسببها لهم العدسات في هذه الأوقات. قال الدكتور جمال المشد، أستاذ طب وجراحة العيون بكلية طب جامعة الزقازيق، إن ارتداء العدسات اللاصقة لا تضر العين، بل تحميها من اقتراب الأتربة على القرنية مثل النظارة الطبية، وتكون بمثابة غشاء على القرنية. وحذر المشد من عدم غسل العدسات جيدًا بالمحلول، مع التصاق بعض الأتربة في العدسات، تتسبب في إصابة العين بالميكروبات، والالتهاب الفيروسي أو الصديدي، ما ينتج عنها شعور الشخص بوجود جسم غريب داخل عينه، ويتسبب في تهيجها واحمرارها. أضاف المشد أن العدسات اللاصقة بشكل عام تضيق من حجم القرنية، بسبب نقص كمية الأكسجين الواصل إليها، ما تسبب في حدوث جفاف في العين، خاصة حال ارتداء العدسات لفترة طويلة. وأشار إلى أن ارتداء عدسات في اليوم الواحد أكثر من مرة، تصيب العين بأمراض خطيرة، أهمها:
• التهاب العين واحمرارها. خدش في العين يتجمع. • ظهور قرح في العين. • خدش في القرنية. • تكون العين أكثر عرضة للإصابة بالميكروبات.
خدش في العين يتقدم بشكوى لخطف
بينت النزف تحت الملتحمة ينطوي على تسرب الدم من قطع واحد أو أكثر في وعاء دموي يقع بين بياض العين (الصلبة) وغطائه الشفاف (الملتحمة). نزيف تحت الملتحمة شائع جدًا، ويمكن أن يحدث حتى من إصابة طفيفة للعين. قد تقتصر على قطاع صغير من العين، أو يمكن أن تمتد إلى كامل العين، مما يجعل الصلبة البيضاء تبدو حمراء زاهية. نزيف تحت الملتحمة غير مؤلم ولا يسبب فقدان رؤية مؤقت أو دائم. لا يلزم علاج لذلك. على مدى عدة أسابيع، سيختفي الدم وستعود العين إلى مظهرها الطبيعي. التهاب القزحية الرَّضحي التهاب القزحية الرَّضحي هو التهاب الجزء الملون من العين الذي يحدث بعد إصابة العين. يمكن أن يحدث التهاب القزحية الرضِّي بسبب وكزة في العين أو ضربة للعين من جسم غير حاد، مثل كرة أو يد. خدش في العين والفتح في كأس. عادة ما يتطلب التهاب القزحية الرَّضحي العلاج. حتى مع العلاج الطبي، هناك خطر انخفاض الرؤية بشكل دائم. التَّحدميَّة والكسر الانفجاري المحجري التَّحدميَّة هي عبارة عن نزيف في الغرفة الأمامية للعين، الفراغ بين القرنية والقزحية. الكسر الانفجاري المحجري هو عبارة عن شقوق أو كسور في عظام الوجه المحيطة بالعين. التَّحدميَّة والكسور الانفجارية المحجرية هي إصابات خطيرة في العين وحالات طوارئ طبية.
خدش في العين يتجمع
وجه موقع طقس العرب للتنبؤات الجوية توصيات وارشادت وتحذيرات هامة للتعامل مع المنخفض الخماسيني المؤثر على الأردن غدا الأحد. وذكر طقس العرب أنه بالرغم من امتلاك الأجسام لآليات دفاع معينة للتعامل مع الغبار الذي يمكن أن يتواجد حولنا، إلا أنه في بعض الأحيان تكون حبيبات الغبار صغيره الحجم أو يكون الغبار كثيفاً لدرجة تفوق قدرة أجسامنا على التعامل معه، مما يسبب بعض الأضرار على الجسم وبعض المشاكل الصحية، خاصة لبعض الفئات مثل الذين يعانون من أمراض الربو والأمراض الصدرية والحساسية. هل يعاني طفلك من احمرار في عينيه؟.. إليكِ الأسباب وطرق الوقاية - بوابة الأهرام. أضرار الغبار على جسم الإنسان
هناك العديد من الأضرار يمكن للغبار أن يلحقها بأجسامنا، وفيما يلي بعضاً منها:
تدخل جزيئات الغبار الدقيقة بسهولة عبر الأنف والبلعوم وتصل إلى الرئتين وقد تتراكم هناك، مما يؤدي إلى مشاكل تنفسية قد تكون خطيرة. تتسبب جزيئات الغبار التي تدخل إلى الأنف بالتهاب الأنف التحسسي، وينتج عن ذلك العطاس والسعال وسيلان الأنف، وكذلك صعوبة في التنفس وصداع ناتج عن احتقان الجيوب الأنفية. يسبب الغبار الكثير من التفاعلات التحسسية مثل الحكة والتقشير والاحمرار والجفاف. يؤدي تعرض العينين للغبار إلى تحسس العين والشعور بعدم الراحة، وقد يسبب الغبار التهاب ملتحمة العين التحسسي المترافق مع سيلان الدمع والحكة والاحمرار داخل العين.
التعرض لإصابات في العين
الأطفال معرضون جدًا للإصابات في العين كونهم غير متوازنين تمامًا في تصرفاتهم، فمثلًا: يسقط الطفل أثناء تعلمه المشي، ويسقط الطفل عندما يركض، وجميعها إصابات إن مست العين أدت إلى احمرار العيون عند الأطفال. كما أن دخول أي أداة حادة في عين الطفل تسبب خدش القرنية واحمرار العين. التهاب الجفن
التهاب الجفن هو مرض يصيب جفون العين بسبب زيادة إفراز الدهون في العين أو التعرض لعدوى بكتيريا، وغالبًا ينتج عن هذا الالتهاب كل من الآتي:
- احمرار العيون عند الأطفال. - ظهور قشور فوق الجفن. - انسداد القناة الدمعية في بعض الأحيان. إصابات العين: علاج صدمة العين | All About Vision. أعراض تصاحب احمرار العيون عند الأطفال
و يعد احمرار العيون عند الأطفال عرضا لكن غالبًا يكون بجانبه مجموعة من الأعراض الآتية:
تورم الجفون
حيث تصبح منطقة ما حول العين منتفخة ومتورمة بشكل ملحوظ. ظهور إفرازات من العين
يمكن أن تظهر بعض الإفرازات باللون الأصفر بالإضافة إلى سيل الدموع. حكة في العين
يشعر الطفل بتهيج العين ويحاول حكها بشكل متكرر نتيجة وجود التهاب في العين. تقشر الجلد حول الجفون
بحيث يبدأ الجلد حول الجفون بالجفاف والتساقط. علاج احمرار العيون عند الأطفال
من الطبيعي أن يظهر احمرار العيون عند الأطفال خلال الأسابيع الأولى بعد ولادتهم، لكن في حالة استمرار المشكلة، لا بد من استشارة الطبيب لمعرفة السبب، والبدء في العلاج حتى لا تتفاقم المشكلة.
مهارات شخصية قوية مع شهادة في الوساطة بين الموظفين وبناء الفريق. حلول مبتكرة للمشاكل تطوير وتنفيذ استراتيجيات خدمة جديدة لزيادة رضا العملاء بنسبة 30٪. محرر وكاتب محررة وكاتبة فنية حائزة على الجوائز وخمس سنوات من الخبرة. النجاح في تنفيذ تقنية تصميم الويب الحالية لتطوير وصيانة مواقع لشركات تكنولوجيا المعلومات المبتدئة. التعليم درجة الماجستير في الأدب الإنجليزي مع أربع سنوات من الخبرة في تدريس أدب المدرسة الثانوية والكتابة الإبداعية والقواعد. شهادة في تدريس اللغة الإنجليزية كلغة ثانية وتعليم طلاب المدارس الثانوية المعوقين عقليا. مستوى الدخول (مساعد مبيعات)
عامل موجه التفصيل مع الخبرة الإدارية. نجح في تطبيق نظام جدولة مبتكرة لتنظيم الاجتماعات وجداول السفر بشكل أكثر كفاءة. مهارات قوية في خدمة العملاء والاتصال. مهارات شخصية في السيرة الذاتية مهمة تطلبها معظم الشركات | مجلة استفادة. طليق في اللغة الإسبانية. الرعاىة الصحية خريج التمريض ثنائي اللغة من ذوي الخبرة في مجال الرعاية الصحية في المناطق الريفية. إنشاء عيادات متعددة بنجاح مع مجموعات الرعاية الصحية غير الربحية ، وتوفير الخدمة لآلاف النساء الريفيات والأطفال والرضع. طالب في المرحلة الثانوية (مدرس) طالب الشرف مع خبرة واسعة في التدريس.
مهارات شخصية في السيرة الذاتية مهمة تطلبها معظم الشركات | مجلة استفادة
قم بإنشاء أوراق عمل وامتحانات تطبيقية لتحسين درجات الطلاب بمتوسط 10 نقاط في الجبر 1 ، والجبر 2 ، وفترة ما قبل حساب التفاضل والتكامل. امتدح القدرة على كسر المشاكل وتوصيل المفاهيم الرياضية بوضوح. IT متخصص في تكنولوجيا المعلومات متخصص في التفاصيل مع خبرة عشر سنوات كمتخصص في دعم البرامج وأنظمة الشبكات / الشبكات. مهارة في العمل في مجموعة واسعة من المنصات. مهارات اتصال ممتازة الخطية والشفوية؛ قادرة على شرح مشاكل البرامج المعقدة في مصطلحات سهلة الفهم. استئناف التسويق مدير التسويق مع عشرين عاما من الخبرة في التسويق والمبيعات. النجاح في إنشاء وتنفيذ سياسات التسويق ، وزيادة المبيعات بنسبة تصل إلى 45 ٪. مهارات ممتازة في إدارة العلاقات بين الأشخاص. مدير مدير مطعم مخصص مع أكثر من عشر سنوات من الخبرة. مهارات متميزة في العلاقات الشخصية والتفاوض والوساطة. أمثلة على السيرة الذاتية لكثير من الوظائف الشاغرة. ماهرة في مراقبة التكاليف. انخفاض العمالة وتكلفة السلع بنسبة 15 ٪ من خلال التوظيف الاستراتيجي ووضع الميزانية. غير ربحية
حملة لجمع التبرعات موجهة بالتفصيل مع ثلاث سنوات من الخبرة. تخطيط وتنفيذ الأحداث للمؤسسات غير الربحية. مهارات شخصية قوية مع التدريب على وساطة الصراع.
أمثلة على السيرة الذاتية لكثير من الوظائف الشاغرة
الترجمة. المحاسبة. قيادة السيارة. الحسابات ومسك الدفاتر. تحليل الورق والبيانات الرقمية. الرياضيات. إدارة مشروع. نصائح هامة لكتابة السيرة الذاتية
فيما يلي بعض أهم النصائح التي يجب اتباعها عند كتابة سيرة ذاتية احترافية، وكذلك عند إضافة مهارات شخصية في السيرة الذاتية وذلك مما يلي:
املأ معلومات شخصية دقيقة مثل الاسم والعنوان وتفاصيل الاتصال. تنظيم المعلومات وترتيب الأفكار بطريقة بسيطة وأنيقة. جميع المعلومات الواردة في السيرة الذاتية يجب أن تكون واضحة تمامًا. المهارات الشخصية اللازم توافرها في السيرة الذاتية | مجلة سيدتي. يجب أن تكون المعلومات الواردة في السيرة الذاتية دقيقة، ولا تزوير ولا مبالغة. تجنب الأخطاء النحوية والإملائية. يجب ألا تقل سيرتك الذاتية عن صفحة واحدة ولا تزيد عن ثلاث صفحات. لا تذكر أي توقعات بشأن راتب أحلامك. لا تذكر أي مسائل شخصية أو عائلية عنك، الاستثناءات الوحيدة هي الحالة الاجتماعية متزوج أو أعزب. لا تهين الشركة التي عملت بها أو المدير أو زميلك السابق. يجب عليك التأكد من أن سيرتك الذاتية تحتوي على جميع المعلومات الشخصية مثل الاسم والعنوان. يجب عليك تدوين معلومات حول أهداف عملك. يجب عليك تدوين جميع المهارات ذات الصلة بالمنصب الذي تتقدم إليه.
ما هي أبرز المهارات الشخصية التي يجب أن تتوافر في السيرة الذاتية لتخصص المحاسبة ؟
إضافة معلومات الاتصال
من المهم تجنب ارتكاب أي أخطاء لتسهيل التواصل، ويجب تضمين المعلومات الأساسية وهي: الاسم الأول واسم العائلة، المسمى الوظيفي، رقم الهاتف، عنوان البريد الإلكتروني، موقع السكن، روابط لمواقع التواصل الاجتماعي ذات الصلة مثل LinkedIn. كتابة ملخص أو هدف للسيرة الذاتية
يتكون المخلص أو الهدف من 2-3 جمل وهو يساعد مسؤولي التوظيف في التقرير سريعًا أن السيرة الذاتية تستحق إلقاء نظرة عليها أم لا، وفي حال امتلاك الكثير من الخبرة الهندسية يتم التركيز على إبراز المهارات والإنجازات، كما أنه يجب تضمين المنصب وسنوات الخبرة وأهم المهارات الهندسية وأفضل 1-2 إنجازات مهنية، أما لمن لا يملكون الخبرة الهندسية فيمكن التركيز على إظهار التطلعات المهنية وكيفية الاستفادة من الوظيفة مع أهمية إظهار الخلفية المهنية. كتابة تسلسل للخبرات في العمل الهندسي
يجب البدء بأحدث منصب تم شغله أو بالوظيفة الحالية من خلال كتابة المسمى الوظيفي واسم الشركة وموقعها وتاريخ التوظيف باستخدام التنسيق (mm / yyyy) لتدوين مدة العمل في كل شركة والمسؤوليات والإنجازات فيها، ويراعى استخدام 5-6 نقاط للوظائف الأحدث و 2-3 نقاط للوظائف الأقدم، أما في حال عدم وجود خبرة في العمل فيمكن كتابة فترات التدريب الداخلي والمشاريع الأكاديمية أو الأنشطة اللامنهجية.
المهارات الشخصية اللازم توافرها في السيرة الذاتية | مجلة سيدتي
بلا شك أنّ سوق العمل في العالم أجمع قد تغيّرت متطلباته عن السابق وأصبحت المهارات عاملاً متحكماً في قبول الشخص بالوظيفة المُقدم عليها من عدمه، لذا بات اكتساب بعض المهارات أمراً ضرورياً. عبر السطور التالية يخبرنا المدرب ومستشار التطوير وريادة الأعمال/ عمر الهبدان، عن بعض من تلك المهارات. يقول الهبدان: «المهارات الشخصية عبارة عن قوة تتشكل في السلوك أو التفكير أو المشاعر، لذا فإنّ امتلاك بعض المهارات يزيد من إنتاجية الفرد ويساعد على تطوير ذاته، ومن أبرز تلك المهارات التي تُساهم في رفع كفاءة الموظف وترفع من مستوى أهليته للقبول في الوظائف هي: 1- مهارات الاتصال: وهي تعني فن التواصل مع الآخرين ومعرفة الشخصيات، وكيفية كسب الآخرين سواءً كانوا «زملاء مهنة أو المدراء أو العملاء» وكيفية التعامل مع مسائلهم. 2- مهارة الإنصات: الاستماع للآخرين بتركيز وفهم دقيق لما يريدون الوصول إليه. 3- مهارة الإلقاء والتأثير: وهي تعني مهارة التحدث مع الجماهير، ومعرفة طرق الحوار الناجح والتأثير على الأفراد. 4- مهارة استخدام التقنية: بلا شك أنّ التقنية أصبحت محيطة بنا اليوم، لذا فإن مهارة استخدام التقنيات المختلفة المتعلقة ببيئات العمل مهارة لابد منها لتيسير وإنجاز مهام العمل.
يبرع في تكنولوجيا تصميم المواقع الحالية. استئناف الملف الشخصي لكلية الدراسات العليا (منصب التحرير) اللغة الإنجليزية الموجهة بالتفصيل مع خبرة واسعة في الصحافة. مدير تحرير ورقة الكلية مع مهارات القيادة القوية ، لا سيما في تفويض المهمة والحفاظ على المواعيد النهائية المحددة. على دراية جيدة في استراتيجيات التدقيق اللغوي وإرشادات APA. التجزئة
موظف مبيعات متحمس ومدعوم بخمس سنوات من الخبرة في مجال البيع بالتجزئة خدمة عملاء حائزة على جوائز ومهارات التعامل مع الآخرين مهارات ممتازة في التعامل مع الأموال ، مع عدم وجود أي زيادة في النقص أو النقص مبيعات أنجزت إدارة المبيعات المهنية مع أكثر من 15 عاما من الخبرة. النجاح في تحقيق دخل مستدام ومكاسب أرباح في أسواق تنافسية. على دراية جيدة في قيادة تدريب الموظفين والإرشاد من ذوي الخبرة في غرس الحوافز وتعزيز العمل الجماعي. مبيعات تنفيذي مبيعات ذو خبرة في إدارة شركات التأمين وشركات مبيعات الرعاية الصحية. إنشاء وتنفيذ استراتيجيات المبيعات لتحقيق نمو الإيرادات 35 ٪ سنويا. مهارات إدارية فعالة للغاية قادرة على تحفيز قوة المبيعات وتصميم برامج الحوافز لتحقيق أهداف المبيعات على المدى القصير والطويل.