ايلاينر ذا بالم The Balm Schwing Liquid Eyeliner
أداء المنتج
جودة المنتج
القيمة مقابل السعر
الثبات
المقاومة ضد الماء
تقييم المستخدمين
تقييم الريفيوز
الريفيوز
هذا ملخص تقييم 922 مستخدم
بعد تجربة موقع الريفيوز ايلاينر ذا بالم The Balm Schwing Liquid Eyeliner هو ملخص تقييمنا له، إذا كنت من أحد المستخدمين فشاركنا رأيك. أصبح الآيلاينر عنصر رئيسي في المكياج اليومي للعديد من الفتيات وذلك لأنه يعطي العين مظهر جمالي وقوة لا مثيل لها. فإذا كنتِ تبحثي عن ايلاينر بجودة عالية يدم طويلًا إليكِ ايلاينر ذا بالم الذي يأتي بلون أسود فحمي خرافي. ولكي تتعرفي على جميع مميزات وعيوب وسعر الآيلاينر تابعي معنا هذا المقال لنهايته من خلال موقع الريفيوز. الاسم
The Balm Schwing Liquid Eyeliner
النوع
ايلاينر – Eyeliner
الحجم
1. 7ml
أماكن البيع
سوق. ايلاينر ذا بالم - عيوب The Balm Schwing Liquid Eyeliner - الريفيوز. كوم
امازون السعودية
الصيدليات الكبرى
المحلات التجارية الكبرى
السعر
369 جنيه مصري
26 ريال سعودي
حاصل على 10/9. 4 من خلال رأي 922 مستخدم
مكونات The Balm Schwing Liquid Eyeliner:
جلسرين: الذي يمنح الترطيب والنعومة للمنطقة المحيطة بالعين كما يقلل من انتفاخ العين ويمنحها إشراق مثالي.
- ايلاينر ذا بالم شوينق - Butterflyshopsa com
- ذا بالم THE BALM - متجر اولمبيا
- ايلاينر ذا بالم - عيوب The Balm Schwing Liquid Eyeliner - الريفيوز
- تمارين الباى والتراي - Step On Fitness
- أفضل تمارين الباي و التراي - مقالاتي
ايلاينر ذا بالم شوينق - Butterflyshopsa Com
الشبكة
قائمة
16 Items
الصعود الى مجموعة التنبيه
The Balm
بلاشر فرات بوي من ذا بالم
40. 00 ر. س. احمر خدود هوت ماما من ذا بالم
34. 50 ر. س. مجموعة 6 احمر شفاه سائل ميت مات هيوز من ذا بالم - Vol. 4
74. 75 ر. 9
مجموعة 6 احمر شفاه سائل ميت مات هيوز من ذا بالم
مجموعة 6 احمر شفاه سائل ميت مات هيوز من ذا بالم - Vol3
مجموعة 6 احمر شفاه سائل ميت مات هيوز من ذا بالم - Vol. 6
مجموعة من 6 ملمعات شفاه صغيرة من ذا بالم - V2
مجموعة الخدود اوتوبالم غيرل بودر من ذا بالم
63. 25 ر. س. لوحة التجميل مانيزير سيسترز المعززة لاشراقة البشرة من ذي بالم متعدد الالوان
69. ايلاينر ذا بالم شوينق - Butterflyshopsa com. س. بودره اضاءة ماري لو مانيزر من ذا بالم - بيج
41. 40 ر. س. ذي بالم 6 قطع من مجموعة احمر الشفاه السائل ميت مات هيوز متعدد الالوان
مجموعة 6 احمر شفاه سائل ميت مات هيوز من ذا بالم - نود
مجموعة 6 ميني احمر شفاه سائل ميت مات هيوز من ذا بالم - 7
66. 70 ر. س. مجموعة 6 ميني احمر شفاه سائل ميت مات هيوز من ذا بالم
ايلاينر شوينغ من ذا بالم اسود
33. 35 ر. س. الصعود الى مجموعة التنبيه
ذا بالم The Balm - متجر اولمبيا
يأتيك آيلاينر ذا بالم في حجم 1. 7 مل بلون أسود مطفي سريع الجفاف، مزود بفرشاة دقيقة سهلة الاستخدام بدون تطلخ، الإيلاينر ذو ثبات عالي يدوم لساعات طويلة بعد الاستخدام، ريشة المنتج تمنحك أقصى قدر من التحكم لرسومات دقيقة وتأثيرات درامية عند الحاجة، مع زوايا داخلية وخارجية للفرشاة ذات تأثيرات مختلفة عند رسم العين، الكحل السائل من ذا بالم مضاد للتطلخ ومقاوم للتقشير وسريع الجفاف، تمتعي بعيون جذابة ومميزة مع الآيلاينر الرائع من ذا بالم شوينج.
ايلاينر ذا بالم - عيوب The Balm Schwing Liquid Eyeliner - الريفيوز
Shoroq..
المدينة المنورة
منتجات رائعه
خلود الاحمدي
منتجات أصلية ووصلت بوقت قباسي أقل من أسبوع، والأسعار ممتازة. شروق الصاعدي
مُمتاز ✅
Manal Alahmadi
حبيته لقيت اغلب العطور اللي احبها ❤️❤️❤️
Mariam Alahmadi
جدة
متجر متميز ما شاء الله دقة في المواعيد ومنتجات متنوعه من ارقى الماركات العالمية اتمنى لكم كل التوفيق
من نحن
متجر همس بيوتي أفضل متجر لبيع منتجات المكياج والاكسسوارات النسائية في المملكة العربية السعودية. واتساب
تمرين Standing Triceps Kickbacks
هذا واحد من التمرينات المفضلة لكثير من المتخصصين فيما يخص عضلة التراي، من وضعية الوقوف، امسك أحجار الدمبل على جانبيك، واضغط على الخصر بالركبتين، كما لو كنت في أسفل حاجز، ابدأ برفع ذراعيك بالتوازي مع جذعك وثني ذراعيك، قم بتصويب ذراعيك وارفعهم حتى يرتفعوا أعلى من ظهرك، قم بالعودة إلى البداية. التمديد بكابل الحبل العلوي
إن هذه الخطوة عندما تتم بشكل صحيح، تمتد الرأس الطويل للعضلة ثلاثية الرؤوس، وحتى تقوم بهذا النوع من تمارين الباي والتراي للمبتدئين اتبع الآتي:
ارفع الكابل لأعلى مع ربط الحبل المزدوج. في وضع مواجهاً بعيداً عن الجهاز، قم بانتزاع الحبل والمفصلة على الخصر، مع ثني الذراعين واليدين خلف رأسك. قم بتصويب ذراعيك إلى جانب أذنيك، مع الحفاظ على زاوية الجذع. أعد ثني الذراعين مع التحكم للعودة إلى البداية. أفضل تمارين الباي و التراي - مقالاتي. والآن أعزائي القراء، بعد أن تعرفتم على تمارين الباي والتراي للمبتدئين وأهميتها وكيفية القيام بها، إذا كانت لديكم أي استفسارات أخرى، يمكنكم استشارة أحد أطبائنا من هنا.
تمارين الباى والتراي - Step On Fitness
للمزيد يمكنك قراءة: تمارين البطن للتخلص من الكرش
نصائح عامة:
ننصح من يود بناء العضلات بأن يقوموا بالتخلص من الدهون الزائدة بأجسامهم أولاً ، الأمر الذي يعني أن على هؤلاء الناس أن يتناولوا الطعام بصورة صحية ، بالإضافة لممارسة الرياضة ، وفيما يلي نذكر بعضاً من تلك النصائح:
تناول اللحوم خالية أو قليلة الدسم: ويمكن ذلك عن طريق التخلص من جلد الفراخ ، بالإضافة لاختيار اللحوم قليلة الدهن ، وتناول الأسماك مرتين لثلاث مرات في الأسبوع الواحد. تناول طعام صحي: وذلك عن طريق تناول كمية كبيرة من الفاكهة ومن الخضروات داخل النظام الغذائي ، ذلك بالإضافة لتناول الكربوهيدرات ذات الحبوب الكاملة. الحفاظ على رطوبة الجسم: وذلك من خلال شرب كميات كافية من المياه ، ومن المشروبات الخالية من الطاقة. تمارين الباى والتراي - Step On Fitness. الابتعاد عن الوجبات الخفيفة صاحبة السعرات الحرارية العالية: كرقائق البطاطس المقلية ، والكوكيز ، والكعك ، وغيرها ، وإلى هنا متابعينا الكرام متابعي موقع احلم نكون قد وصلنا إلى ختام مقال الليلة وقد تكلمنا فيه عن تمارين الباي والتراي للمبتدئين وأهم النصائح للتضخيم. تمارين الباي والتراي
تمرينة الحبل
تمرينة الحصان
للمزيد يمكنك قراءة: تمارين كيجل
أفضل تمارين الباي و التراي - مقالاتي
تمارين تراي للمبتدئين Triceps
يطلق البعض على عضلة التراي العضلة العنيدة حيث أنها تأخذ وقت ومجهود أكثر إلى حدٍ ما من عضلة البايسيبس لتكبر وتأخذ شكلها المتناسق عند أغلب الرجال، لكنها من الناحية الجمالية يُبنى عليها تناسق الذراع بأكمله ومن جانب القوى فقوتها تعني أداء أفضل في كافة تمارين الدفع تقريباً والتي تعتمد عليها لتضخيم عضلة الصدر وإبرازها، توجد أشكال عديدة شهيرة من تمارين الترايسيبس لكننا سنستعرض فيما يلي أكثر التمارين فاعلية وأمان للمبتدئين حيث أن حركة واحدة خطأ في بعض تمارين التراي قد تُثر على عضلات الرقبة والكتف بصورة كبيرة.
لا تهتم بالوزن على حساب الأداء الصحيح فالعضلات تُبنى وتكبر بالأداء الصحيح أكثر من الأوزان. قم بأداء مجموعة عالية التكرار بأقل وزن يُمكن أن تُكمل به 20 عدة تقريباً في نهاية مجموعات كل شكل تمريني تقوم به، فالتكرارات الكثيرة لن تُهدم عضلاتك بل ستزيد من قوة تحملها ومناسبة أكثر من الأوزان الثقيلة في أول شهرين في الجيم للوصول إلى الفشل العضلي. عندما تؤدي تمرين لأول مرة حاول أدائه بأقل وزن ممكن حتى تتعود على طريقة أدائه الصحيحة وتتقنها أولاً من ثم تمرن بالوزن الذي يسمح لك بعمل 12 تكرار وحتى 15 تكرار. وأخيراً لا تتوقف أبداً فعضلتي الباي والتراي في البداية يحتجن إلى مجهود لكن بعد ذلك ستجد تطور مُبهر في قوة التحمل والشكل وسيُساعدك ذلك على التطور في باقي تمارين عضلات الجسم المختلفة، أما عن الوقت الذي ستحتاجه لتضخيم عضلة الباي وعضلة التراي فيتوقف على جيناتك وأسلوبك الغذائي، فإن كنت تأكل بشكل غير صحي ستحول الدهون بينك وبين رؤية نتائج مرضية للتمارين على شكل ذراعك وتناسقه، كما أنك إن لم تمد جسمك بالمواد الغذائية التي يحتاجها فبالطبع لن تكبر عضلاتك.