تبدأ رحلة البحث لدى الوالدين عن علاج نوبات الهلع عند الاطفال عند ظهور أعراض هذا المرض النفسى اللعين لدى إحدى صغارهم؛ حيث تُعد نوبات الهلع من المشاكل النفسية التى تُصيب البشر وخاصةً النساء أكثر من الرجال بمعدل يصل إلى الضعف، ولم يستثني هذا المرض النفسي الأطفال مما يُسبب ذلك الأمر الذعر لجميع أفراد العائلة وليس الطفل المصاب فقط، فتبدأ رحلة البحث عن العلاج خوفًا من تطورات هذا المرض ومضاعفاته. ما هي أعراض نوبات الهلع عند الأطفال؟
عادة تبدأ ظهور أعراض نوبات الهلع عند الاطفال تحت سن ٢٥ عامًا، حيث تستمر نوبة الهلع من ١٠ إلى ٢٠ دقيقة، قد تصل إلى ساعة فى حالات نوبات الهلع الشديدة، وتشمل الأعراض الآتية:
أعراض جسدية مثل:
العرق الغزير. رعشة جسدية. غثيان. دوخة ودوار. خفقان القلب. الشعور بالإغماء. الارتجاف. صعوبة التنفس. الشعور بالوخز والتنميل. قشعريره. سخونة الوجه. أعراض حسية مثل:
الخوف المفاجئ من الموت. الخوف من فقدان السيطرة على النفس. الخوف من ظهور نوبات هلع أخرى. أعراض ذهنية مثل:
الشعور بالاختناق. الشعور بالانفصال عن الذات والانفصال عن الواقع. يجب ألا ننسى التنويه عن أسباب الهلع، بعدما تعرفنا على أعراض الهلع، تابع القراءة لمعرفة التفاصيل.
- نوبات الهلع عند الاطفال الخارقون
- نوبات الهلع عند الاطفال ذوي
- نوبات الهلع عند الاطفال انواعه واسبابه وخصائص
- البرماوية في مكة ظهر بمقطع
نوبات الهلع عند الاطفال الخارقون
ما هو الهلع؟ وما الأمور التي عليك معرفتها عن هذا النوع من الاضطرابات النفسية؟ وهل من حلول؟ إليك الدليل الكامل في المقال الآتي. إن الهلع ليس مجرد شعور، بل هو إحدى أنواع الاضطرابات النفسية والتي تستدعي عناية خاصة، إليك أهم التفاصيل بخصوص الهلع ونوبات الهلع فيما يأتي:
ما هو الهلع؟
إن الهلع هو هو اضطراب وحالة نفسية تنتج عن نوبات الهلع المتكررة التي قد يصاب بها الإنسان بسبب عامل ما. إذ أن نوبة الهلع هي شعور متصاعد من الخوف الشديد والانزعاج يستمر مع المصاب عدة دقائق قبل أن يتلاشى، بالإضافة إلى بعض الأعراض الجسدية، مثل: تسارع نبضات القلب ، ومشاكل وصعوبات في التنفس، والتعرق. فالهلع هو تكرار المرور بنوبات الهلع والخوف، وتشير الإحصائيات إلى أن نوبة الهلع غالبًا ما تصيب الشخص مرة إلى مرتين في حياته، ولكن المصابين بالمرض يعانون من نوبات الهلع بمعدل مرة شهريًا. مع أن العلاج التام للمرض قد يكون أمرًا صعبًا، إلا أن العلاج يساعد في السيطرة على الأعراض. أعراض نوبة الهلع
عادة ما يظهر اضطراب الهلع عند المصاب في مراحل المراهقة أو في بدايات النضوج قبل بلوغ عمر 25 سنة، وأثناء نوبة الهلع تتولد كمية كبيرة من الخوف في داخل المصاب ودون أي إشارات تحذيرية.
نوبات الهلع عند الاطفال ذوي
[٣] أسباب اضطراب الهلع عند الأطفال ثمّة العديد من العوامل التي قد تكمن وراء الإصابة باضطراب الهلع عند الأطفال أو زيادة احتمالية الإصابة بهذا المرض، ومن أبرزها ما يلي: [٤]
وجود تاريخ عائلي للإصابة باضطراب الهلع، فقد أشارت الدراسات إلى أنّ إصابة أحد أفراد العائلة كالوالدين أو الأشقاء باضطراب الهلع يزيد من احتمالية الإصابة بنوبات الهلع. قلة ثقة الطفل بنفسه. المرور بتجربة مؤلمة؛ مثل: فقدان الطفل لأحد والديه. الإصابة باضطراب صحة نفسية آخر؛ كاضطراب بعد الصدمة واضطراب الوسواس القهري. الإكثار من استهلاك مشروبات الكافيين. أعراض اضطراب الهلع عند الأطفال تستغرق نوبات الهلع عادةً حوالي 10 دقائق، [٣] وفيما يلي مجموعة من الأعراض المصاحبة لنوبة الهلع عند الأطفال: [٢] [٣]
الإفراط في الخوف وذلك لكون الطفل يُهيأ له بأنَّ شيئًا مُرعبًا قد يحدث. الشعور بالدوخة أو خفة الرأس. الشعور بالاختناق أو صعوبات في التنفس. تسارع ضربات القلب. الخوف المستمر من الموت. الارتجاف والتعرق. رغبة في الهروب من المكان. الشك بحقيقة العالم حولهم. آلام الصدر. [٣] [٥]
يتم تشخيص الطفل باضطراب الهلع في حال تكرار حدوث الأعراض السابقة، أو لجوء الطفل لتغيير نشاطاته اليومية تجنبًا لحدوث نوبة هلع.
نوبات الهلع عند الاطفال انواعه واسبابه وخصائص
ستكون العديد من أفكاره خارج نطاق سيطرته ويمكن أن تكون سلبية وغير مفيدة. لذلك، من المهم مساعدة طفلك على إدراك أن هذه مجرد أفكار وليست حقائق. على الرغم من أن طفلك قد يعتقد الكثير من أفكاره غير المفيدة أثناء نوبة الهلع، إلا أنه يجب تحدي هذه الأفكار؛ لأنها غالباً ما تستند إلى افتراضات غير صحيحة. على سبيل المثال، قد يعتقد طفلك أنه يعاني من نوبة قلبية عندما يكون في حالة من الذعر، مما قد يسبب له المزيد من الذعر. ساعديه على تحدي هذا الفكر من خلال تذكيره أنه عندما اعتقد أنه أصيب بنوبة قلبية في السابق، لم يكن الأمر كذلك، وخفت نوبة الهلع لديه. ساعدي طفلك على تحويل تركيزه
تحويل تركيز الطفل
من المحتمل أن يكون لدى أطفالك الكثير من الأفكار السلبية أثناء نوبة الهلع. يمكنك المساعدة في تحويل تركيزهم من هذه الأفكار من خلال تشجيعهم على التركيز على شيء آخر، من الناحية المثالية شيء يهدئهم أو يريحهم. قد تكون هذه لعبة مفضلة أو صورة لشيء ممتع أو حيوان أليف. يمكنك أيضاً مساعدة طفلك على تطوير "مكان سعيد" يذهب إليه داخل رأسه. شجعيه على التفكير في موقف أو مكان يشعر فيه بالأمان والراحة، واطلبي منه التركيز على هذا كلما شعر بالذعر.
في العلاج بالتعرُّض ، يتعرَّض المرضى مرارًا وتكرارًا إلى الموقف أو الشيء المخيف، إما واقعيًّا أو باستخدام خيالهم. وهم يشعرون بالقلق مرَّة بعدَ مرَّة حتى يفقدوا تأثيرَ التحفيز المخيف في نهاية المطاف. وتُسمَّى هذه العملية التعوُّد habituation. يبدأ الأطباء عادة بأدنى مستوى من التعرُّض يمكن أن يتحمَّله المرضى بسهولة؛فعلى سَبيل المثال، يمكن أن يُطلب من المرضى النظر إلى الشيء الذي يخشونه من مسافةٍ ما. ثم يُرشِد الأطباء المرضى إلى طمأنة أنفسهم بأنَّ هذا الشيء البعيد من غير المرجَّح أن يضرَّ بهم. إذا بدأت نبضاتُ القلب لديهم بالتسرُّع، أو أخذوا يشعرون بضيق في النفُّس، يطلبون منهن الاستجابة بأنفاس عَميقَة وبطيئة، أو القيام بتمارين استرخاء أخرى (مثل تصوير مشهد سلمي). عندما يشعر المرضى بالراحة في مستوى واحد من التعرُّض، يُعرَّضون تدريجيًا إلى اتصال أوثق مع الوضع أو الشيء ـــ ولكن لدرجة تبدأ معها الأَعرَاض بالإزعاج فقط. ثم يُطلَب منهم الاطمئنان مَرَّةً أخرى بأنَّ الضرر غير مرجَّح، مع تكرار تمارين الاسترخاء. يتعرَّض المرضى للمواجَهة بشكل أقرب فأقرب، إلى أن يتمكَّنوا من تحمُّل التفاعل الطبيعي مع الوضع أو الشيء المطلوب.
حى النكاسة الذي يقطنه البرماوية
الثلاثاء 14 أبريل 2020 09:53 م
مجددا، تواجه الطائفة البرماوية في العاصمة المقدسة مكة المكرمة هجوما عنيفا واتهامات بنشر الأمراض، وسط تداول واسع لمقاطع فيديو من داخل الحي ومطالبات بتدخل السلطات. والبرماوية ينتسبون إلى دولة بورما، ويقيمون في حي النكاسة في مكة المكرمة منذ عقود بشكل غير شرعي، حتى تدخل أمير مكة المكرمة "خالد الفيصل" مؤخرا ومنحهم إقامات دائمة في البلاد مقرونة بحق معاملتهم كسعوديين في حريات التنقل والعمل والتعليم والرعاية الصحية. وعبر وسم " #انقذوا_مكه_من_البرماويه "، طالب ناشطون بترحيل المقيمين بصورة غير شرعية وتنظيف الحي من البرماوية، معتبرين ذلك ضرورة أمنية واجتماعية ملحة. كما طالب أخرون بتوفير مساكن وأسواق نموذجية لتلك الفئة تليق بالعاصمة المقدسة. #انقذوا_مكه_من_البرماويه إن شاء الله مع رؤية 2030 ماراح نشوف هالمناظر ف أطهر بقاع الأرض مكه من أولويات الرؤية وهي امام عين الملك وولي العهد لتطويرها البلد قادم ع تغيير كثير من مكه للمدينه وغيرها اصبروا بس 🇸🇦🇸🇦
— 💉YASEER💉 (@yaseer20301) April 14, 2020
#انقذوا_مكة_من_البرماوية جابوا الجرب و الحين هم السبب في ارتفاع اعداد المصابين بالكورونا متى يأتي اليوم الذي تخلوا فيه مكة المكرمة و المدينة المنورة من الاجانب المقيمين ولا يكون هناك الا المواطنين و المعتمرين والحجاج النظاميين.. يارب اشهد هذا اليوم
— سعودي زيادة عن اللزوم (@ana_mode45) April 14, 2020
#انقذوا_مكه_من_البرماويه.
البرماوية في مكة ظهر بمقطع
عدد الجالية البرماوية في مكة
نطلع عزيزي القارئ على أعداد الجالية البرماوية في مكة المكرمة بشكل دقيق، بالإضافة إلى توضيح أعداد أبناء تلك الجالية على مستوى المملكة العربية السعودية، وذلك بحسب الإحصائيات التي صدرت في الآونة الأخيرة. نجد أن معظم أبناء الجالية البرماوية يعيشون في العاصمة المقدسة مكة المكرمة، إذ يصل عددهم إلى نحو مائة، واثنين، وتسعين ألف نسمة، ثم تأتي في المركز الثاني مدينة جدة التي تحتضن أكثر من ثلاثة، وأربعين ألف نسمة من البرماويين. تحتل المدينة المنورة المركز الثالث من حيث عدد الجالية البرماوية، فهناك يوجد حوالي عشرة آلاف نسمة، بينما مدينة الطائف لا تضم سوى ألف، وثلاثمائة نسمة فقط. تتوزع الجالية البرماوية على العديد من المناطق على مستوى المملكة العربية السعودية، ومنها العاصمة الرياض التي يسكن فيها نحو خمسمائة، واثنين، وخمسين برماويًا. في حين أن محافظة القنفذة تتضمن أكثر من ثلاثمائة، وتسعة، وثلاثين برماويًا، بينما تضم الباحة من البرماويين حوالي مائتين، وثمانية، وأربعون نسمة، وهناك نحو ألف برماوي ينقسمون في منطقتي العسير، والشرقية. في نهاية مقال هل البرماوي يتزوج سعوديه نود أن يكون قد نال إعجابكم، وجاء مستوفيًا لكافة التفاصيل المتعلقة بأبناء الجالية البرماوية، بالإضافة إلى ذلك فإننا قد أوضحنا بشكل مفصل شروط الزواج التي وضعتها السعودية بالنسبة إلى مواطنيها للزواج من الجالية البرماوية، وأشرنا كذلك إلى المناطق التي يسكنوها في نختلف أنحاء المملكة العربية السعودية، قدمنا لكم هذا المحتوى من خلال موقع الموسوعة العربية الشاملة.
يذكر أن وزارة الداخلية قد نفّذت يوم الاثنين الماضي حكم القتل تعزيراً في جانية -برماوية الجنسية- بمكة كانت قد أقدمت على قتل ابنة زوجها الطفلة البالغة من العمر سبع سنوات، وذلك بتعذيبها وضربها ضرباً شديداً، وإدخال عصا مكنسة بفرجها وشرجها وفض بكارتها دون رحمة أو شفقة؛ مما أدّى إلى وفاتها. وبفضلٍ من الله تمكنت سلطات الأمن من القبض على الجانية المذكورة، وأسفر التحقيق معها عن توجيه الاتهام إليها بارتكاب جريمتها، وبإحالتها إلى المحكمة العامة صدر بحقها صكٌ شرعي يقضي بثبوت ما نُسب إليها شرعاً، ونظراً لشناعة الجرم والتعذيب الواقع على المجني عليها مما يجب على ذلك التعزير البليغ، فقد تم الحكم بقتل الجانية تعزيراً، وصُدّق الحكم من محكمة الاستئناف ومن المحكمة العليا، وصدر أمرٌ ملكي بإنفاذ ما تقرّر شرعاً وصُدّق من مرجعه بحق الجانية المذكورة. ونُفذ حكم القتل تعزيراً بالجانية يوم الاثنين الماضي الموافق 21/ 3/ 1436هـ، بمكة المكرّمة بمنطقة مكة المكرّمة.