خطة دفاعية في كرة القدم (تغطية الزميل) - تربية بدنية - أول تأهيلي - YouTube
تغطيه الزميل في كره القدم Youtube
لقد تطور أسلوب كرة القدم وضبطها وقواعدها عبر التاريخ حتى وصلت إلى المرحلة الحالية من كرة القدم الحديثة ، حيث لم تعد تركز على الهجوم وتحقيق أكبر عدد من الأهداف ، بل على تدريب تكتيكات وتقنيات فريق كرة القدم. يستخدم اللاعبون أقدامهم للتحكم في تصرفات الفريق في الملعب لتحقيق التأثير المقصود الذي تمثله المنظمة العامة. تغطية الزميل يعني بها قطع الكرة من اللاعب المنافس فور استلامه إياها أو من منافس يجري بها عليك مهاجمته الاجابة هي: صح
الخطط الدفاعية
هي خطط يشارك فيها كل لاعبي الفريق سواء افراد او جماعات عن طريق تنفيذ مجموعة من الواجبات يقوم بها داخل الملعب عندما تكون الكرة بحوزت الفريق المنافس وهدفهم ابعاد الكرة عن مرماهم وافساد هجمات الخصم ومنعهم من تسجيل هدف. تغطية الزميل يعني بها قطع الكرة من اللاعب المنافس فور استلامه إياها أو من منافس يجري بها عليك مهاجمته؟ - موقع المرجع. فالخطط الدفاعية لاتقتصر علي المدافعين ولاعبي الوسط فقط فالكورة الحديثة يكون كل افراد الفريق مشاركين في الدفاع حتي المهاجمين فهناك بعض المدربين لايعجبهم اللاعبون الذي ادائهم الدفاعي ضعيف الكورة الحديثة حاليا تعتمد كليا علي القوة البدنية والدفاعات القوية وقل استخدام المهارة بنسبة كبيرة. تقسميات وانواع الخطط الدفاعية:-
اولا - خطط الدفاع الفردي
هي التي يتمكن فيها اللاعب من اختار الموقع المناسب لافتكاك الكرة والتوقيت المناسب للضغط علي الخصم وكذلك القيام بالتغطية ومراقبة المهاجمين. ويتوقف نجاح الفريق في تنفيذ الدفاع الفردي علي قدرة اللاعبين في معرفة واجبتهم وطبيعة مركزهم داخل الخطة. - ماهي وسائل تنفيذ خطط الدفاع الفردي ؟؟
اختيار المواقع المناسبة
المراقبة والتغطية
المهاجمة وتشتيت الكرة
الضغط الفردي
ثانيا - خطط الدفاع الجماعي
تتلخص تلك الخطط في عمل الفريق كوحدة واحدة داخل الملعب ومعرفة كل لاعب لواجباتة داخل الخطة ومعرفتهم لطريقة الدفاع نظريا ثم معرفة وشرح تحركات كل لاعب داخل الخطة من قبل المدرب ثم تطبيقها عمليا بشكل جيد مع الفريق ككل وبشكل جماعي داخل الملعب ثم تطبيقها في المبارة.
إكسبرس في بي إن المطور Express VPN International Ltd النوع شبكة خاصة افتراضية تاريخ الإطلاق 2009 المنصة أجهزة الكومبيوتر ، الهواتف الذكية ، الراوتر نظام التشغيل ويندوز ، ماك ، لينكس ، أندرويد ، آي أو إس الحالة نشطة موقع ويب
إكسبرس في بي إن ( بالإنجليزية: ExpressVPN) هي عبارة عن خدمة شبكة خاصة افتراضية مقدمة من شركة Express Virgin International Ltd. المسجلة في جزر العذراء البريطانية ، [1] يتم تسويق البرنامج كأداة خصوصية وأمان لتشفير حركة مرور المستخدمين على الويب وإخفاء عناوين IP الخاصة بهم. [2]
في عام 2018 ، قام موقعي TechRadar و Comparitech بتسمية خدمة إكسبرس في بي إن "اختيار المحررين". [3] [4]
الميزات [ عدل]
خدمة إكسبرس في بي إن متاحة على أنظمة التشغيل ويندوز ، ماك ، لينكس ، أندرويد ، آي أو إس ، بالإضافة إلى أجزة الراوتر. [5] تستخدم هذه الخدمة تشفير CA 4096-bit و AES-256-CBC و TLSv1. 2 لتأمين حركة مرور المستخدم. بعد منع هولندا لشحنة برتقال مغربي .. وزير الفلاحة يؤكد: منتجاتنا ذات جودة وموثوقة من حيث السلامة – أحداث.أنفو. [6] [7] وتشمل بروتوكولات الشبكة الخاصة الافتراضية OpenVPN (مع TCP / UDP) و SSTP و L2TP / IPSec و PPTP. [8]
الخوادم [ عدل]
اعتبارًا من مارس 2019 ، تدير إكسبرس في بي إن أكثر من 3000 خادم بعيد في 160 موقعًا و 94 دولة ، أكبر عدد من الخوادم موجود في البرازيل وكندا والولايات المتحدة وفرنسا وألمانيا وإيطاليا وهولندا وإسبانيا والسويد وسويسرا والمملكة المتحدة وأستراليا وهونغ كونغ والهند واليابان وسنغافورة وكوريا الجنوبية وتايوان.
اكسبرس في بي آنلاین
[21]
في شهر ديسمبر 2017، أعلنت إكسبرس في بي إن عن مشروع "Privacy Research Lab"، بالإضافة إلى إطلاق أدوات اختبار التسريب مفتوحة المصدر على موقع غيت هاب. [22] تُمكِّن الأدوات المستخدمين من تحديد ما إذا كان مزود خدمة VPN الخاص بهم يسرب معلومات حركة مرور الشبكة أو DNS أو عناوين IP الحقيقية الخاصة بالمستخدمين أثناء الاتصال بها. [23]
انظر أيضًا [ عدل]
خصوصية الإنترنت
تشفير
المراجع [ عدل]
^ "ExpressVPN Terms of Service" ، 2018، مؤرشف من الأصل في 3 يناير 2018 ، اطلع عليه بتاريخ 7 ديسمبر 2019. ^ "How to Hide My IP Address | ExpressVPN" ، (باللغة الإنجليزية)، مؤرشف من الأصل في 05 ديسمبر 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 17 أبريل 2018. ^ "The best VPN services for 2018" ، (باللغة الإنجليزية)، مؤرشف من الأصل في 2 ديسمبر 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 17 مايو 2018. ^ "ExpressVPN Review 2019 | Is this really the world's Fastest VPN? " ، Comparitech ، مؤرشف من الأصل في 14 نوفمبر 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 09 مايو 2019. اكسبرس في بي ان. ^ "ExpressVPN Review - Impressive Speeds, But One Small Drawback" ، Restore Privacy (باللغة الإنجليزية)، 08 مارس 2018، مؤرشف من الأصل في 2 يناير 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 17 مايو 2018.
تنزيل اكسبرس في بي ان
^ Williams, Mike (23 أكتوبر 2017)، "ExpressVPN review" ، تك رادار ، مؤرشف من الأصل في 04 يناير 2018. ^ Paul, Ian (20 سبتمبر 2017)، "ExpressVPN review: A good service with no public leadership" ، بي سي وورلد ، مؤرشف من الأصل في 04 يناير 2018. ^ "ExpressVPN Review" ، ، 04 يوليو 2019، مؤرشف من الأصل في 16 أغسطس 2019. ^ "ExpressVPN Privacy Research Lab" ، (باللغة الإنجليزية)، مؤرشف من الأصل في 15 أكتوبر 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 30 مايو 2018. ^ "New Open Source Tools Test for VPN Leaks | Software | LinuxInsider" ، (باللغة الإنجليزية)، مؤرشف من الأصل في 17 أغسطس 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 30 مايو 2018. اكسبرس في بي انواع. روابط خارجية [ عدل]
الموقع الرسمي لإكسبرس في بي إن
اكسبرس في بي ان
^ "That One Privacy Site | Detailed VPN Comparison Chart" ، (باللغة الإنجليزية)، مؤرشف من الأصل في 23 أبريل 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 17 مايو 2018. ^ "Which VPN Services Keep You Anonymous in 2018? - TorrentFreak" ، TorrentFreak (باللغة الإنجليزية)، 04 مارس 2018، مؤرشف من الأصل في 2 ديسمبر 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 30 مايو 2018. ^ "ExpressVPN Reviews: How Good is ExpressVPN's VPN Service" ، TorrentFreak (باللغة الإنجليزية)، مؤرشف من الأصل في 22 يوليو 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 17 مايو 2018. ^ "VPN Server Locations: Choose the Best Worldwide | ExpressVPN" ، (باللغة الإنجليزية)، مؤرشف من الأصل في 05 ديسمبر 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 07 مارس 2019. ^ "Apple removes VPN Apps from China App Store" ، Home of internet privacy (باللغة الإنجليزية)، 29 يوليو 2017، مؤرشف من الأصل في 11 أكتوبر 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 17 أبريل 2018. المؤشرات الأمريكية ترتد من جديد بعد هبوط عنيف - أسيل إكسبرس. ^ Lee, Dave (02 أغسطس 2017)، "Apple defends complying with China" ، BBC News (باللغة الإنجليزية)، مؤرشف من الأصل في 22 يوليو 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 17 أبريل 2018. ^ Mozur, Paul (29 يوليو 2017)، "Apple Removes Apps From China Store That Help Internet Users Evade Censorship" ، The New York Times (باللغة الإنجليزية)، ISSN 0362-4331 ، مؤرشف من الأصل في 16 نوفمبر 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 17 أبريل 2018.
اكسبرس في بي انگلیسی
وصف بيفاند خدمة إكسبرس في بي إن بأنها "واحدة من أفضل موفري خدمات في بي إن التجارية في الصين"، وأكد أن الحكومة الصينية ستكون قادرة على التعامل مع مفاتيح RSA وفك تشفير الاتصال للتجسس على المستخدمين. في 25 يناير، أعلنت إكسبرس في بي إن أنها ستطرح قريباً شهادة المرجع المصدق (CA) التي تمت ترقيتها. وفي 15 فبراير ، كتب بيفاند أن إكسبرس في بي إن قد أبلغته بأنها تحولت لاستخدام مفاتيح RSA 4096 بت. [17]
في شهر مايو من عام 2017، قام محرر موقع PCMag UK "ماكس أيدي" بإجراء مراجة لخدمة إكسبرس في بي إن، سجلت الخدمة 4 من أصل 5 نقاط، وكانت النتيجة هي أنه على الرغم من أن الخدمة لم تكن الأسرع، إلا أنها "تحمي بالتأكيد بياناتك من اللصوص والجواسيس". [18] وفي أكتوبر عام 2017، قام موقع TechRadar بإعطاء الخدمة 4. 5 من أصل 5 نقاط، ووصف الموقع هذه الخدمة بأنها "متميزة مع مجموعة واسعة من الخوادم والأداء الموثوق به"، [19] وفي مراجعة سبتمبر 2017، أعطى موقع PC World الخدمة 3. إكسبرس في بي إن - ويكيبيديا. 5 نقاط من أصل 5، وأشاد بها من حيث سهلة الاستخدام وانتقد "السرية وراء من يدير الشركة". [20] el حصلت الخدمة على 4. 5 من 5 نقاط في مراجعة يوليو 2019 من قبل موقع VPNSelector، مما جعلها تحتل المرتبة الأولى متفوقة على كل الخدمات الأخرى.
ابتعد مؤشر إس آند بي 500 عن منطقة التصحيح، وارتفع مؤشر ناسداك، في حين عادت المؤشرات الأمريكية اليوم للارتداد مع اقتراب الإغلاق، بعد أن جاوزت خسائر الداو جونز ألف نقطة، ليتحول للأرباح بزيادة فاقت 120 نقطة 100 نقطة. وتقف المؤشرات الأمريكية جميعها على أعتاب منطقة تصحيح، ودخل ناسداك التصحيح مع تراجع فاق 18% من الذروة الأخيرة له. وينتظر السوق العالمي قرار الفيدرالي يوم الأربعاء، وسط توقعات برفع أسرع للفائدة، وتشديد السياسة النقدية، وتشديد الفيدرالي لهجته التيسيرة الأخيرة. اكسبرس في بي آنلاین. وأصدر دويتشه بنك (DE:DBKGn) توقعاته في الآونة الأخيرة: "على الفيدرالي أن يلتزم بلهجة التشديد، والإشارة إلى أنه من المناسب التخلي عن السياسة النقدية الميسرة تدريجيًا وينتظر السوق موعد أول رفع للفائدة في مارس، وسيأتي التأكيد من المؤتمر الصحفي لرئيس الاحتياطي الفيدرالي. المؤشرات الأمريكية
دليل مختصر عن مؤشر Parabolic SAR وآلية عمله والمزايا والعيوب
وتراجعت عوائد سندات الخزانة الأمريكية مع إقبال المستثمرين على شراء السندات قبيل الفيدرالي، و تراجعت أسهم جوجل، ومايكروسوفت، وأمازون، وآبل (NASDAQ:AAPL) بأكثر من 1%، وتحولت ميتا (NASDAQ:FB) بلاتفورمس للإيجابية.