"169 أسير حرب" وقال وزير الطاقة الأوكراني، جيرمان غالوشينكو، "إنه جنون حقا"، مضيفا: "ليس لدي أي فكرة عن سبب قيامهم بذلك (الذهاب إلى الغابة الحمراء). وتابع: "يمكننا أن نرى أنهم دخلوا هناك، والجنود الذين ذهبوا إلى وعادوا إلى هنا، رفعوا من مستوى الإشعاع". وقال الوزير الأوكراني إن "موظفينا كانوا هنا من اليوم الأول للاحتلال ولم يتم استبدالهم إلا بعد شهر". وعاد فولوديمير فالشوفنيك، 64 عاما، هو مدير مناوب في تشيرنوبل، إلى محطة الطاقة يوم 20 مارس عندما سمح الجيش الروسي للأفراد المرهقين بالتناوب مع زملائهم من مدينة سلافوتيتش القريبة. وقال إن الموظفين كانوا يعملون تحت ضغط هائل، ليس فقط بسبب ما كان يحدث في تشيرنوبل عقب سيطرة القوات الروسية، ولكن أيضا بسبب الأخبار التي كانوا يتلقونها من العالم الخارجي. وتابع فالشوفنيك: "لقد جلبوا معهم موظفين من روساتوم (الوكالة النووية الروسية) لمرافقتنا، وفي مرافقتهم قمنا بجولة في المستودعات المكشوفة. كانوا يسرقون هذه المستودعات طوال الوقت". بالفيديو: "الثقافة" تُعلن الروائي عبد الله تايه شخصية عام 2022 الثقافية - وكالة خبر الفلسطينية للصحافة. وكان 169 جنديا من الحرس الوطني الأوكراني، الذين كانوا يحرسون المنشأة، محتجزين في مخبأ نووي تحت الأرض يعود إلى حقبة الحرب الباردة، حيث حشروا في أماكن ضيقة دون الوصول إلى الضوء الطبيعي أو الهواء النقي أو الاتصال بالعالم الخارجي، وفقا لوزير الداخلية الأوكراني.
&Quot;إرهاب نووي&Quot;.. زيادة المستوى الإشعاعي في تشيرنوبل - المدينة نيوز
تم نشره السبت 09 نيسان / أبريل 2022 04:06 مساءً
محطة تشيرنوبل للطاقة النووية
المدينة نيوز:- باتت مستويات الإشعاع النووي في محطة الطاقة النووية الأوكرانية تشيرنوبل أعلى من المستوى الطبيعي بعد احتلالها من قبل القوات الروسية. وذكرت شبكة "سي إن إن" الإخبارية التي زارت المحطة برفقة مسؤولين أوكرانيين عقب خروج القوات الروسية منها، أن الغرفة التي يتواجد فيها الجنود الروس سجلت مستويات إشعاع أعلى من المعتاد. شؤون الموظفين الحرس الوطني. وليست هناك وجود مرئي لمصدر المواد المشعة في الغرفة، لكن المسؤولين الأوكرانيين يقولون إنها قادمة من جزيئات صغيرة وغبار جلبه الجنود الروس إلى المبنى من الغابة الحمراء القريبة من المحطة. يوضح الجندي الأوكراني، إيهور أولكوف، "لقد ذهبوا إلى الغابة الحمراء وجلبوا معهم مواد مشعة عبر أحذيتهم. الإشعاع زاد هنا، لأنهم كانوا يعيشون في هذه الغرفة، بينما الأماكن الأخرى تعتبر طبيعية". وأوضح المسؤولون الأوكرانيون أن المستويات داخل الغرفة التي يستخدمها الجنود الروس أعلى بقليل مما تصفه الجمعية النووية العالمية، بالإشعاع الطبيعي. وتشير الشبكة الأميركية إلى أن التعرض لهذا المستوى من الإشعاع لمرة واحدة لن يكون خطيرا، ولكن التعرض المستمر قد يشكل خطرا على صحة الإنسان.
بالفيديو: "الثقافة" تُعلن الروائي عبد الله تايه شخصية عام 2022 الثقافية - وكالة خبر الفلسطينية للصحافة
وقال المطر إن«هناك توافقا بين النقابة والوزير وقيادات في الوزارة باستحقاق مطالب هؤلاء الموظفين، والمساواة مع زملائهم في القطاع النفطي وأن من يمارس تلك الأعمال الشاقة يكون سن التقاعد له 20 سنة خدمة». وأضاف إن التوافق موجود وان اللجنة ستعقد اجتماعا يوم الأحد المقبل مع الجهات ذات الصلة مثل ديوان الخدمة وتجمع العاملين ونقابة الصحة المهنية والتأمينات والكهرباء لتحديد المسؤولية وإنهاء مشكلة موظفي وزارة الكهرباء في محطات الطاقة. وأوضح المطر في هذا الصدد أن هناك تباينا في البدلات، حيث يحصل الموظفون في محطة الشعيبة على بدلات، وفي المقابل الموظفون في محطة الصبية والتي لديهم الأعمال ذاتها لا يحصلون على بدلات الأعمال الشاقة وهم يتعرضون للمشاكل ذاتها وللمخاطر البيئية نفسها. موقع وزارة الحرس الوطني شؤون الموظفين. وأشار إلى أن هناك ترسبات وتلوثا يتعرضون له على المدى القصير، لاسيما أن الغلايات والوقود المستخدم يتسبب في الكثير من المشاكل الصحية، مؤكدا استمرار لجنة شؤون البيئة في سعيها لإقرار حقوق الموظفين في جميع القطاعات الحكومية لاسيما الجهات المتعلقة بالبيئة.
وأردف: "يأتي يوم الثقافة الوطنية، وما زالت بلادنا ترزح تحت بطش وسوء الاحتلال، وما زال شعبنا يزداد إيمانًا وإصرارًا على نيل الحرية وإقامة الدولة الفلسطينية المستقلة والقدس عاصمة أبدية، وما زلنا نقاوم تنكيل الاحتلال وقمعه وتقطيعه لأوصال أرضنا، ونجالد استيطانه الذي ما زال يقضم الأرض ويحاصر لقمة العيش ويهدد حياتنا اليومية من خلال سعاره المحموم على الطرقات وعلى التلال وفي غير مكان".
0 سعرات حرارية من البروتين. في نهاية مقالنا ، اختتمنا الحديث عن أهم فوائد شرب زيت الزيتون بالماء على معدة فارغة ، بالإضافة إلى أهمية الفوائد الصحية العامة لزيت الزيتون ، والتي تنعكس دائمًا على الإنسان. الصحة ذات الأثر الإيجابي ، لأنها تساعد في علاج العديد من الأمراض بالإضافة إلى مدخلاتها في العديد من المجالات. فوائد شرب زيت الزيتون مع الماء على الريق - طب الزيوت. كما تحدثنا عن القيمة الغذائية العالية لزيت الزيتون المستخرج من أشجار الزيتون المباركة التي تنمو في المناطق الجبلية وخاصة في حوض البحر الأبيض المتوسط ، وتحدثنا عن كمية الزيتون المذكورة في القرآن الكريم ونصيحة سيدنا. محمد صلى الله عليه وسلم عن الزيتون لقومه.
فوائد شرب زيت الزيتون مع الماء على الريق - طب الزيوت
يجب اجراء بعض التحاليل الطبية لمعرفة وجود أي حساسية من زيت الزيتون قبل الخوض في تجربته وتناوله. ماذا يحدث لجسمك عند شرب زيت الزيتون على الريق؟. عدم الإفراط في تناوله لأنه مع الوقت قد يسبب بعض المشاكل الصحية. مما يؤدي إلى زيادة الوزن لأنه غني بالسعرات الحرارية والكثير منه يضر. وفي الختام نكون الآن قد توصلنا إلى نهاية المقال الذي قمنا فيه بعرض كافة فوائد شرب زيت الزيتون مع الماء على الريق وعملنا على سردها لحضراتكم بشكل مبسط وواضح لكي تستفادوا منها، وإلى اللقاء في موضوع آخر جديد وانتظروا منا الأفضل والجديد بصورة دائمة.
فوائد تناول زيت الزيتون على الريق لا تصدق | مجلة سيدتي
السكري
يتسبب تناول زيت الزيتون أيضاً في تخفيض نسبة السكري في الدم، وبالتالي فإنه يتوجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات مستويات السكري في الدم قياس نسبة السكر لديهم قبل تناول زيت الزيتون. الجراحة
كما ذكرنا سابقاً، يتسبب زيت الزيتون في تخفيض نسبة السكري في الدم، وبالتالي سيصبح من الصعب السيطرة على مستويات السكر في الدم أثناء وبعد أجراء العمليات الجراحية، لذلك دائماً ينصح الأطباء مرضاهم بالامتناع عن تناول زيت الزيتون قبل موعد العملية بحوالي أسبوعين. هذه كانت بشكل موجز فوائد زيت الزيتون على الريق الرائعة التي يقدمها لصحة الجسم والبشرة والشعر، وقد أرفقنا الأضرار الجانبية المحتملة من تناوله والتي لابد من أخذها في عين الاعتبار.
ماذا يحدث لجسمك عند شرب زيت الزيتون على الريق؟
تابعي المزيد: أعراض نقص الحديد بالجسم والفئات الأكثر عُرضة. فوائد صحية منوّعة لتناول زيت الزيتون على الريق:
- حماية القلب والشرايين. - خفض مستوى ا لكوليسترول المرتفع. - تقليل خطر الإصابة بالالتهابات. - ضبط مستويات السكر في الدم. - تعزيز صحة الدماغ. -تقليل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية. - تعزيز كثافة العظام. - تقليل التهاب المفاصل وتورّمها. - المساهمة في علاج القلق والاكتئاب. - التقليل من الأعراض المزعجة لمتلازمة الحيض. - تعزيز قدرات الدماغ على التفكير والتحليل والفهم والتذكّر، وبالتالي الوقاية من الزهايمر، والعمل على منع أو إبطاء تقدّم المرض من خلال إزالة الترسّبات التي تسبّب المرض من خلايا الدماغ. ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج يجب استشارة طبيب مختص. تابعي المزيد: متحورة جديدة لـ "كورونا" في جنوب فرنسا.
فوائد زيت الزيتون على الريق .. القيمة الغذائية لزيت الزيتون - موقع محتويات
- تصلب الشرايين. - التسمم. وللحصول على فوائده على أكمل وجه، ينصح أستاذ التغذية بتناول زيت الزيتون باردًا من خلال الطرق التالية:
- وضع الزيت على مختلف أنواع السلطات. - إضافة الزيت إلى الفول. - وضع الزيت على الطعام بعد الطهي. قد يهمك: للسيدات.. إليكِ أفضل وأسوأ زيوت القلي على صحتك
ويضيف مسعود أن هناك زيوت طبيعية أخرى شأنها شأن زيت الزيتون يجب أن يتم تناولها باردة، وأبرزها:
- الزيت الحار. - زيت الذرة. - زيت عباد الشمس. وفقًا لموقع "Healthline"، يعد زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية الغنية التي تتسبب في زيادة الوزن، لأن معلقة كبيرة منه تحتوي على 120 سعرة حرارية. قد يهمك أيضًا: خبير تغذية يحذر السيدات: الطهي بزيت الزيتون والكتان مضاعفاته خطيرة
يحتوي زيت الزيتون البكر على كمية ممتازة من مضادات الأكسدة التس تعمل على حماية خلايا الجسم وتعزيز الصحة بشكل عام. يتكون زيت الزيتون من عناصر غذائية تحارب الالتهابات المتنوعة مثل مركب أوليوكانثال وحمض الأوليك. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون زيت الزيتون بشكل منتظم، يقل لديهم خطر الإصابة بالسكتات الدماغية. يعتبر زيت الزيتون مادة طبيعية ممتازة معززة لصحة القلب والشرايين والأوعية الدموية، إذ أنه يسهم في تخفيض ضغط الدم المرتفع، كما أنه يحمي جزيئات الكوليسترول الضار من الأكسدة، وبالتالي حماية الأوعية الدموية من التلف. لا يعمل تناول زيت الزيتون على زيادة الوزن وتراكم الدهون في الجسم، بل على العكس، يسهم في تخفيف الوزن وذلك عكس الزيوت المهدرجة الأخرى المستهلكة في الطعام. أشارت بعد الدراسات أن تناول زيت الزيتون يساعد على الحماية من الإصابة بالخرف والزهايمر. يخفض زيت الزيتون من احتمالية الإصابة بالسكري من النوع الثاني. يقلل من خطر الإصابة بالسرطان. يمكن أن يسهم زيت الزيتون في التخفيف من آلام المفاصل والتورمات الناتجة عن التهاب المفاصل الروماتيدي، وأثبتت الأبحاث أن اتباع نظام مكون من زيت الزيتون وزيت السمك يعزز فاعلية زيت الزيتون في هذا المجال.
الكثير من فوائد زيت الزيتون لا يدعمها البحث، بل تعتمد على تجارب النّاس أو الدّعايات التّجاريّة. تحدّث الفقرات السّابقة عن فوائد زيت الزيتون على الريق وهي عديدة، ومن أهمّها أنّه يُنظّم الهضم، ويحمي الأمعاء، ويحمي من الأمراض المزمنة، مثل السكري من النوع الثّاني، وأمراض القلب، في المقابل لا يجب الإكثار منه لأنّه مليء بالسعرات الحرارية، وهذا قد يزيد الوزن. المراجع
^
bioarmonia, 6 Benefits Of Taking A Shot Of Olive Oil In The Morning, 27-11-2020
healthline, 11 Proven Benefits of Olive Oil, 27-11-2020
oliveoillovers, Calories in Olive Oil & Nutrition Facts, 27-11-2020
morocco-gold, The Health Benefits Of Extra Virgin Olive Oil, 27-11-2020
healthline, Downsides, 27-11-2020