كتبت د. ضحى صلاح
الإجهاض على اختلاف أسبابه من أكثر التجارب المؤلمة التي قد تمر بها المرأة، وذلك لما يحدثه من ألم جسدي ونفسي، لكنه ليس نهاية المطاف ويمكن حدوث الحمل بعده طبيعيًا، ولكي يحدث يجب عليك إدراك مدى أهمية تنظيف الرحم بعد الإجهاض. فسوف نتناول في هذا المقال أسباب الإجهاض وكيفية تنظيف الرحم بعد الإجهاض بطرق طبية وطبيعية. الإجهاض
هو فقدان الجنين داخل الرحم وغالبًا ما يحدث في أول 20 أسبوع من الحمل، ونسبة قليلة قد تصل إلى 1% يحدث بعد هذه المدة ويسمى الإجهاض المتأخر. يحدث الإجهاض في حوالي ⅓-½ الحالات قبل العلم بأنها حامل، وعامة حوالي 10-20% من الحوامل يحدث لهن إجهاض وهي نسبة كبيرة تدفعنا لمعرفة الأسباب. لا يعني حدوث إجهاض وجود مشكلة في الخصوبة، فحوالي 87%من النساء اللاتي يحدث لهن إجهاض يستطعن الحمل والولادة طبيعيًا. أعراض الإجهاض
تشمل أعراض الإجهاض الآتي:
نزيف قد يستمر أسبوعين، وأغلب السيدات اللاتي يحدث لهن نزيفًا في أول 3 أشهر من الحمل ينتهي بهن إلى الإجهاض. آلام في البطن وأسفل الظهر. خروج بعض السوائل والأنسجة ويجب الاحتفاظ بها وإبلاغ الطبيب المختص لإرسالها للتحليل. أسباب الإجهاض
تتعدد أسباب الإجهاض ونذكر منها التالي:
الكروموسومات الشاذة سواء من الحيوان المنوي أو البويضة، ولا ترجع إلى صحة الأبوين فقد تحدث دون سبب، الكروموسومات هي الخلايا التي تحمل الصفات الوراثية من الأبوين مثل لون العين والجنس والشعر.
تنظيف الرحم بالاعشاب مجرب
تنظيف الرحم للسيدات: كيفية تنظيف الرحم من الإفرازات والروائح الكريهة لتجنب الأمراض مثل الحكة والالتهابات والأمراض الجلدية ، لذلك أحضرنا لكي وصفات لتنظيف الرحم والمهبل بشكل طبيعي وأمن جدا للفتيات والسيدات. مكونات وصفة الأعشاب الطبيعية لتنظيف الرحم
سبع حبات حبة البركة مطحونين
ربع ملعقة صغيرة من عشبه المر المطحون
ملعقة صغيرة من عشبه الحلبة
ملعقة صغيرة عسل نحل
ملعقة صغيرة كمون مطحون
طريقة الاستخدام
يتم خلط جميع المكونات في الخلاط وتحفظ في إناء محكم وتتناول في الصباح علي الريق في أول 3 أيام من الدورة الشهرية و أول 15 يوم بعد الولادة وخاصة الولادة القيصرية وعملية الإجهاض وأيضا لجفاف المهبل للسيدات. تعرفي علي مشروبات سهلة سريعة لتنظيف الرحم
مشروب الزنجبيل يساعد مشروب الزنجبيل علي أخراج جميع السموم بالجسم والدم وتنشيط الدورة الدموية وأيضا تنظيف الكبد وأمن للحوامل بتحديد استخدام له ، يتم غلي الجنزبيل في الماء ويصفي جيدا ويضاف إليه ملعقة عسل صغيرة ثم يتم تناوله علي الريق. مشروب البقدونس
يعد مشروب البقدونس الأخضر من اهم منظفات الرحم والمعدة أيضا ، يقطع ويغلي في الماء ثم يصفي و يتم تناوله علي الريق أو قبل النوم دافيء.
تنظيف الرحم بالاعشاب والطب النبوي
كذلك يساعد تناول الزنجبيل في زيادة تدفق الدم إلى الرحم وتحسين الدورة الدموية. اقرأ هنا أيضًا: أغذية و أعشاب تساعد في تنظيف الرحم القرفة لتنظيف الرحم القرفة لتنظيف الرحم تستخدم القرفة في تنظيف الرحم للأسباب التالية: تعد القرفة من الأعشاب المغذية. تعمل على تحفيز أداء الرحم وتقوية المبايض. يفضل تناول مشروب القرفة في أثناء فترة الحيض، لأنها تساهم في تنظيف الرحم. تعمل على تنظيم مستوى الهرمونات، لكن لا ينصح بتناولها في فترة الحمل، لتجنب التعرض للإجهاض. القطيفة لتنظيف الرحم الآذريون/ القطيفة لتنظيف الرحم تعد عشبة الآذريون أو القطيفة من اعشاب تنظيف الرحم والتي لها قدرة على تطهير وتقوية الرحم بشكل جيد. حيث تعمل على تقوية جدار الرحم، عن طريق تهيج الأغشية المخاطية. علاوة على ذلك فإن مشروب القطيفة له قدرة على تقليل آلام انقباضات الرحم التي تصاحب الدورة الشهرية. أوراق التوت لتنظيف الرحم أوراق التوت لتنظيف الرحم تعد أوراق التوت من الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في تنظيف الرحم، حيث تقوي عضلات الرحم. كما تعمل على تطبيع تدفق الدم في فترة دورة الطمث الشهرية. كذلك تعد أوراق التوت خيار مثالي لصحة الجهاز التناسلي الأنثوي.
تجنب تناول الدهون والسكريات. الإكثار من تناول العناصر الطبيعية كالخضروات والفواكه وخاصة العناصر الغنية بالحديد. يفضل ممارسة الرياضة أو المشي بعد مُضي 2 أسبوع على الإجهاض. تعليقات الزوار
وقت التحضير: 140 دقيقة
طريقة عمل برياني لحم هندي، و هي طريقة شهية لتحضير اللحم مع الأرز المتبل على الطريقة الهندية الشهيرة، حيث انتقلت هذه الوصفة لتكون من الوصفات المفضلة لتحضير الأرز في الخليج و الكثير من بلدان العالم مع انتقال ثقافة المطبخ الهندي. و لتحضير طبق برياني لحم هندي على أصوله ، يمكن اتباع طريقة عمل مدونة الطعام ليزا ، صاحبة مدونة.
برياني لحم
زيت وكوب زبادي. بهارات برياني مطحونة بشكل جيد. ثوم مطحون. زنجبيل مطحون. يتم تحمير البصل في بعض الزيت ثم رفعه من على النار. يم يتم وضع الطماطم والبصل والفلفل والزنجبيل والثوم على النار. ثم نقلب اللحم مع هذا الخليط وتركه على نار هادئة ١٠ دقائق. وبعد ذلك نضيف البصل النقلي والنعناع والكزبرة وتركه لبعض دقائق. كما يتم يسلق الأرز نضف سلق. برياني لحم. وفي إناء عميق طبقه من الأرز وطبقه من اللحم مع الخضار. كما يلزم وضع ماء الورد وماء الزعفران وتكرار الطبقات السابقة. حتى انتهاء الكمية ويوضع في الفرن ويغطى بورق الألمونيوم للتسوية.
برياني اللحم على أصوله بطريقة سهلة | أرز باللحم هندي |Mutton Biryani Recipe - Youtube
نضع نصف مقدار الأرز في قدرٍ ثانٍ. نوزّع مزيج الدجاج على الأرز، ثمّ نضيف الكميةّ المتبقية من الأرز. نسكب مزيج ماء الورد، والزعفران فوق القدر ونغطيه مرةً أخرى ونتركه على حرارة منخفضة لمدة ثلث ساعة.
طريقة عمل برياني الدجاج بالطريقة الهندية
برياني الدجاج هو اكلة مشهورة في كل العالم العربي تقريبا ، من اطيب الاكلات الهندية انتقلت بداية الى المطبخ اليمني الى جانب ما يتقنه من طبخات كـ المندي والمظبي والمدفون والى ما هنالك ومن ثم انتقل الطبق الشهير الى جميهع المطابخ الخليجية
اكلات هندية سهلة التحضير بالارز
اكلات هندية سهلة التحضير اكلات هندية سهلة التحضير بالارز و هي تشكيلة رائعة من اطباق الارز االهندية الاصلية ذات الشهرة الواسعة في الهند و في مظم دول العالم. يعتبر المطبخ الهندي من اكثر المطابخ العالمية شهرة لأنه يتميز بتوابله الفاخرة.